培养学生良好学习习惯-规范书写保持书(卷)面整洁.doc

培养学生良好学习习惯（三）规范书写保持书（卷）面整洁我们都知道“文如其人“、“字如其人”的道理，字其实是我们的一张脸， 它也是一张名片，它能凸显一个人的文化修养和审美情操，可以看出一个人的性情和才能。做为学生，卷面书写的清楚美观与否还对阅卷老师的判分心理有很大影响。尤其近年来的各类考试评卷，对卷面书写提出了越来越严格的要求。有一位老师做过试验，同一篇作文让两位书写水平相差悬殊的同学各抄写一遍，最后的得分竟然相差10分！卷面书写的不规范已成为考生非智力因素失分的重要方面。所以，每一位同学一定要牢牢树立“规范书写”的意识，养成良好的书写习惯。摒弃不良书写习惯，让自己的试卷看起来更赏心悦目，以便在今后的各类考试中取得更高的分数！一、学生在平时作业与试卷书写中常见问题：1.文字书写潦草：文字在输写时被分家，似是而非。如：“明”被书写“日”“月”，“B”被书写成了“13”； “龙飞凤舞”大有狂草之势，纯属“自创”书体。漏字；添字；大小写不分。2. 字迹过大或者过小，或疏或密，没有行距、字距的章法。：文字被书写得大者如盖，通篇写不下几个字；小者如蚁之过境，密密麻麻，拥挤不堪。3.书面涂抹严重：用修正带、涂改液、透明胶修改。书写错误的地方用笔涂沫成黑豆，黑框。作业本多功能乱写乱画 （扯半篇 当草纸）。4.文字没有按正确格式输写。5.字迹过浓或者过淡6.下笔用力，墨水“印”纸，“力透纸背”。7.间架结构不合理字软弱无力。8.不加标点、不分段落。9.在横线上或没有画线的纸面书写时没有整体的“照行”意识。二、常见卷面书写不规范导致重大扣分的情况：使用涂改液、修正带、透明胶；划去连续的3个字以上；同一份试卷涂改的字超过5个；同一份试卷的汉字笔画有40%以上难以辨认，英文字母写法有40%以上不规范，理科公式的字母代号不清晰达3次以上；同一份试卷用两种或两种以上不同颜色的笔作答（作图除外）；答案写在密封线内，造成试卷装订后有部分答案看不见；考试作文加附页。三、书（卷）面书写规范试卷书写标准1. 卷面书写字迹要结构正确，整齐、干净、清晰，排列要规整，用字规范，无错字，无连带，全卷一体到底。字迹大小、行距宽窄要统一，有条理，符合书写成文的规范。每自然段开始时空两格书写，标点符合放在格内占一字位置。2. 下笔用力均衡，不可过轻或过于用力，以不影响背面书写为宜。3. 靠近密封线的试题，书写内容的范围要以试题的内容宽度为准，与密封线保持至少一厘米的距离，切不可将答案书写在密封线内。4. 不准在试卷上乱涂乱画、书写与考试内容无关的文字，不得把试卷垂在桌面下以免折压。5. 填空题 答案可书写在预留答案区域的中间，左右要留出适当的空间。文字大小要适度，不可过大以免溢出，也不可过小、过密分辨不清个数。也可靠右边书写 但与题号或括号之间要保留一个汉字或一个英文字母的位置。6. 选择题 答案书写在预留答案区域的中间，字迹要工整，切忌连写，把A写的像B，把B写的象13或像D等。7. 判断题 答案书写在预留答案区域的中间，要审清题目，是填写“T、F”、“、”还是填写汉字“对、错、正确、错误”。如须改正错误，要看清题意是在原题上改还是要重新书写。在原题上更改要按求使用正确的修改符号；要重新书写根据原题内容的多少，用铅笔轻轻的画出横线（留出适当的行距），在横线上书写，并在书写后用橡皮擦掉铅笔画线痕迹。8. 简答与论述题 要写根据答案内容的多少，用铅笔轻轻的画出横线（留出适当的行距），在横线上书写，并在书写后用橡皮擦掉画线痕迹。汉字与汉字之间保留的间距参照作格纸之间的间距。单词与单词之间要保留一个英文字母的位置。9. 连线题 可先用铅笔配合直尺画出连线，在确定答案再不更改后用答题笔画实，用橡皮擦掉铅笔画线痕迹。10. 作图题 画图时用铅笔及适当的作图工具。作图时要注意，不能直线曲线不分、分度长短不一，画力而缺箭头，画坐标而不能写成等式一等到底，用符号前后不一、代入数据不统一单位、写代号中西兼用等等。四、怎样保持考试卷面整洁呢？除平素要练好基本功外，在考试过程中要注意以下六点：卷面书写要规范 卷面书写字迹要清楚，排列要规整，字迹大小、行距宽窄要统一，符合书写成文的规范。每自然段开始时空两格书写，标点符合放在格内占一字位置。作图时要注意，不能直线曲线不分、分度长短不一，画力而缺箭头，画坐标而不能写成等式一等到底，用符号前后不一、代人数据不统一单位、写代号中西兼用等等。在高考卷中，这些现象经常出现，影响成绩。这些基本功平素就严格练习，一丝不苟，养成习惯。审清题意再动笔 卷面不整洁，涂改零，乱审题失误很有关系。如果审题不清，出现偏差，那么立意、选材、详细表现手法乃至语言运用等均受株连，轻则违背题旨，文不对题，重则一错到底，不可收拾。待到发现或检查后再改动，势必使面零乱不堪。因此，临声要冷静，不慌乱，不急躁，不气馁，不轻率，要做到没有审清题意不动笔。做题力求一气成 做题要力求一遍成功，一气呵成，切不可以为反正还得复查而粗枝大叶。要特别注意等式后的第一步，务必做到每步都准确无误，每步都要规范、简练，避免出差错。要做到没有全盘考虑不下笔，切忌写一句凑一句。答卷写按常规 考试中或复查后答卷的改写是不可避免的。如若改写不得法，任意擦磨用笔反复涂抹，就会将卷面擦破或涂黑。改写时应按常规办法改写，去一字一句可画两划，删改较多内容时可划线将去掉部分圈起来，圈内取消线示意即可。细中求速度，快中不忘稳 考试答卷中影响卷面整洁，又往往因为高考题目较多，匆忙作答而造成潦草。为此，答题要有计划，掌握速度适当，要细中求速度，快中不忘稳，冷静沉着，认真细心，统观全局，先易后难。防止墨迹、汗迹等污染卷面 墨迹和汗迹直接污染卷面，最容易造成阅卷人反感，所以考时，刚吸过墨水的铅笔尽量不用，要准备条毛巾擦汗，避免汗水滴到试卷上；同时，考生按手印后要及时擦手，不要将印泥抹到试卷上。五、英文书写规范：（一）26个字母的书写1、大写字母占上两格，写的时候要注意顶第一线，坐第三线。2、小写字母：acemnorsuvwxz占中间一格；bdfhklt占上两格（注意要顶第一线，坐第三线）；gpqy占下两格（注意顶第二线，坐第四线）；i占上面一格半，j占两格半。3、字母具体书写笔顺。（1）应按照字母的笔顺和字母在三格中应占的位置书写。（2）每个字母都应稍向右倾斜，约为5，斜度要一致。（3）大写字母都应一样高，占上面两格，但不顶第一线。（4）小写字母a，c，e，m，n，o，r，s，u，v，w，x，z写在中间的一格里，上下抵线，但都不出格。（5）小写字母b，d，h，k，l的上端顶第一线，占上面两格。（6）小写字母i和j的点、f和t的上端都在第一格中间，f和t的第二笔紧贴在第二线下。（7）小写字母f g j p q y的下端抵第四线。（8）小写字母a，d，h，i，k，l，m，n，t和u，它们的提笔是一个上挑的小圆钩，不能写成锐角。（9）书写单词时，字母与字母之间的间隔要均匀、适当，不要凑得过紧，也不要离得太远。（10）书写句子时，单词之间必须有适当的距离，一般以空出一个小写字母a的宽度为宜。（11）标点符号要写在一定的位置上。2）字母的笔顺字母要按一定的笔划顺序书写，其书写笔顺如下。（请注意书写的格式和大小写的区别。）通过上表，我们可以看出，有的字母是一笔完成，而有的是两笔或三笔完成的。现归纳如下：（1）一笔完成的字母：大写：C G J L O S V W Z小写：a b c d e g h k l m n o q r s u v w y z（2）两笔完成的字母：大写：B D K M P Q R T U X Y小写：f i j p t x（3）三笔完成的字母：大写：A E F H I N小写：无（二）行款格式英文作文的行款格式有以下三点。1四边的距离在书写时，上下左右要留有一定的空白距离。2. 题目的写法题目应写在第一行的中间，题目左右两边的空白距离大致相等。题目的第一个单词的第一个字母必须大写。从第二个单词起，其中每个实义词的第一个字母大写，而冠词、介词和连词的第一个字 母则一般小写。如：A Day to RememberLets Go in for Sports题目的另一种写法是所有单词的第一个字母全部用大写。如：My Life As Factory WorkerA Walk Under The Rain写题目不要用括号或引号。题目后除了问号和感叹号之外，不加其它标点符号。3文章本体文章第一段的第一行应与题目隔一行或两行。每段的开头一般应该缩格；即向右缩进约四个字母的间隔；单词与单词之间须留一个字母的间隔，句与句之间须留两个字母的间隔。假若每行的最后一个单词写不下，最好不要轻易拆字移行，可将该单词移到后一行去书写。书写时，不要因为一行末尾还有一点空间就把一个词的前半截硬塞在那里，造成非移行不可的局面。实际上，移行过多是书写、打字或排印质量不高的表现。不必过分地去追求右边的整齐，宁可多空一些，每行长短错落，要比移行过多看上去舒服。 （三） 标点符号英语的标点符号与汉语的标点符号在形式上与使用上大同小异。学生容易疏忽的地方，大致有以下几处：1英语句号是实心点，而不是小圆圈，如果英语的句号也和汉语一样，则容易和字母“o”相混淆。2英语的省略号一般使用“”是3点，不是像汉语那样用6点“”3. 字符号不要写得太长，写长了容易跟破折号混淆。其长度应该与一个字母的宽度相当。破折号的长度约占两个字母的位置。书写破折号时，与前后的单词应有一定的距离。4英语中没有顿号“、”。要表示句中较短的并列词语之间的停顿，汉语习惯用顿号，而英语只能用逗号；汉语中连词“和”、“及”等之前不可用顿号，而英语中连接一系列并列项目的“and”或“or”之前往往可以用逗号。 5使用所有格符号时，要注意放在正确的位置上，以免引起意义上的混淆。如my fathers book不能写成my fathersbook。6. 汉语中直接引语前的“某某说”等词语之后一律用冒号。而英语中既可用逗号，也可用冒号。当“某某说”等词语在直接引语后时，汉语的引语末尾用句号，而英语一般用逗号。如句子 Its none of your business, the young men said rudely的汉语译文是：“这不管你的事。”年轻人粗暴地说。7.英语中没有书名号 ，书名一般用引号。如：Yesterday she saw an English film Gone with the Wind8.文章每行的起首除了引号和括号外，不应书写其它标点，引号和括号最好标在同一行中。句子较长时，可以分行标号，但千万不能顾头不顾尾。（四）英文的书写和移行英文书写应符合书写规范，英文字母要写清楚、写整齐、写美观，字母的大小和字母之间的距离要匀称。书写应做到字形秀丽漂亮，通篇匀称和谐写英文字母要掌握正确笔顺。如字母i，应该先写下面的部分，然后再打点。有的学生却按写汉字的习惯从上到下写，写快了，就会把点和下面的十笔连在量起，显得十分别扭。字形t应为两笔。不少人却将两笔合成一笔，看上去不像t，倒像l或是e，难以辨认。另外，把r写成v，把q写成把g，把k写成h等等，都是中学生书写中常见的毛病不少人在四线三格的练习纸上书写尚有规矩，能按字母的占格、高低和大小要求书写，但在白纸或横线纸上书写，却显得十分幼稚拙劣。字母或跳上跳下，或一律写成同一高度，占上中两格的字母与占中下两格的字母完全没有高低之别。这些现象都要防止。另外，书写时还要注意词与词之间要保持一定的距离，不能紧靠在一起。字母之间的连写也应该按照习惯，不能随意乱来在一篇字数有限的作文里，我们还要注意尽量不把一个单词拆开移行。万一要移行，则必须以音节为单位进行，如revolution这个词，依照音节移行的原则可以按re-，revo-, revolu-这几种方法移行。在移行时，我们还应特别注意以下几点:1. 单音节词不能移行，即使是字母较多的单音节词，如through等也不能例外2缩略词如Mr.，Dr.等不能和后面的名字拆开移行缩略的专用名词如UK.，USA等也不能拆开移行3时间、量度及货币单位应视为一个整体；不能分开移行。如；11：00P.M.应写在一行内，不能将11：00和PM分开移行；写38时，不能将36和C分开移行4由“年、月、日”表示的日期，如果必须分开移行只能将“月、日”与“年”分开。如January 6，1980 不能将January和6分开移行，但可以把January 6，和1980分成两行5含双写辅音字母的单词，在移行时要将辅音字母拆开。如better可拆成bet-ter，necessary可拆成Neces-sary（五）英语字母何时要大写英语的26个字母有大写和小写两种形式。平时书写时都用小写字母，除了句首、专有名词等，一般不用大写字母。英语字母书写规范 六、汉字书写规范：（一） 基本要求1、基本笔画标准、清楚。汉字在书写时，要求每个字的一笔一画，都清清楚楚，合于笔形的规范、不可随意多一笔少一笔，或变动笔形；笔画的走向要符合规则，不可倒插笔。2、偏旁运用得当，结构搭配合理。在笔画的组合关系、字型结构和笔顺三个方面，也应按上面的要求，做到正确规范。不可变动笔画的相离、相接、相交的组合关系和位置；不可随意变动部件的位置和比例；不要违背笔顺规则，随意颠倒笔画的先后顺序。写行书时，笔画可作适当的简化和连接，笔画的组合形式也可作适当调整，但必须符合社会公认的规范，不可随意乱写。3、单字书写规范美观，匀称有力。匀称指字的结构布局匀称，符合结构规律。有力首先指笔画有力，其次指每个字的笔画之间，部件之间配搭适当，显得紧凑有力。4、篇章书写规范，单行整齐，整篇美观，字中心把握准确，字距密疏适宜，行距分朗大方。这是进一步的要求。熟练主要指书写的速度，其次对常用字要大都写得熟练，不要有生有熟，夹杂其间，使人看了感到别扭。美观则指每个字以至全篇写得好看，给人以清晰感、愉悦感，力求达到形式美的要求。（二）汉字书写笔顺规则写字笔顺口诀 从上到下为主，从左到右为辅。上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中，右上有点后补；上包下时先外，下包上时先内；三框首横末折，大囗最后封底；分歧遵照规范，做到流畅美观。 中间突出的字，如“山”、“小”、“办”、“水”、“承”等。 上有点的字，如“犬”、“尤”、“戈”、“龙”、“成”等。 上包下的字，如“冈”、“同”、“网”、“周”、等。 下包上的字，如“凶”、“画”、“函”、“幽”等。 “三框”也叫“匠字框”，如“区”、“匹”、“巨”、“医”等。 “大囗”即大口框，如“四”、“回”、“园”、“国”等。汉字笔顺规则一、基本规则1、先撇后捺：人 八 入 2、先横后竖 ： 十 王 干3、从上到下： 三 竟 音4、从左到右： 理 利 礼 明 湖5、先外后里： 问 同 司6、先外后里在封口： 国 圆 园 圈7、中间后两边： 小 水 二、补充规则1、点在上部或左上，先写点： 衣 立 为2、点在右上或在字里，后写点： 发 瓦 我3、上右和上左包围结构的字，先外后里：厅 座 屋4、左下包围结构的字，先里后外：远 建 廷5、左下右包围结构的字，先里后外： 凶 画 6、左上右包围结构的字，先外后里： 同 用 风7、上左下包围结构的字，先上后里在左下： 医 巨 匠 区坐姿：两臂撑开脚放平，头正身直坐端正。执笔：找准四点记心中，贴好四点空心拳；手离笔尖二厘米，运笔自如靠手指。关于“汉字笔顺口诀”的内容 笔划小小一点要点好，学会顿笔很重要；横要平，竖要直，撇有锋，捺有脚；提钩要尖折有角，行笔轻快要记牢；认真练习功夫到，笔画健美字才好。横：起笔稍顿；行笔轻快；收笔稍顿。竖：起笔稍顿；行笔轻快。撇：起笔稍顿；边得边提；出锋迅速，要有锋。捺：起笔轻；边行边按；捺脚写平，要有脚。竖钩：起笔稍顿；行笔轻快；稍顿，钩出迅速，钩要尖。竖折：起笔稍顿；折处稍顿；行笔轻快，横轻竖重。提：起笔稍顿；提出迅速，提要尖。点：轻轻起笔；由轻到重，向右稍顿；提笔（不回锋） 常用字山：高低错落竖画匀。十：横长竖短字形扁。工：仰横短，竖画斜，覆横长，字形扁。上：悬针竖，居中写；仰横短，偏上写；覆横长，偏左写，三角形，稳又稳。下：覆横长，上中线；垂露竖，竖中线；侧点小，靠上写，倒三角，也很稳。口：上宽下窄字形小，边竖内收对称美；最后一笔托上横，生在竖里探出头。石：石字端正在撇画，口与横画要对正。可：横长口小偏上写，竖钩挺拔三竖匀。中：扁口偏上竖挺拔，写好悬针要多练。小：竖钩短小重心稳，垂点侧点相呼应。水：左离右收放射状，交点宜上不宜下。为：先点后撇不倒笔，斜中求正点空灵。人：撇轻捺重要舒展，人字窄长不中看。大：大字竖撇竖要长，交点居中放射状。日：日字形小横要匀。月：字形窄长横偏上。一般来说，遵循以下规则：先横后竖，先撇后捺。先上后下，先左后右。先中间，后两边。 先进人，后关门（三）书法的结构书法的结构也叫书法的布白，布白有两种：一是字体的布白，二是章法的布白。而在字体的布白中，就是汉字的笔画在一定的空间中所处的位置。由于每个汉字的不同，笔画多少的不同，笔画位置的不同，以及笔画的形态的不同，就形成了千变万化、丰富多采的汉字。我们要在这千变万化中，研究其变化的规律，研究汉字在这方寸之间的组合规律，为写好书法、表现艺术打下良好的基础。在书法的布白中，实与虚的对比，收与放的变化。构成了汉字独特的艺术特色，这就是书法艺术的基本结构。在研究书法结构的布白的过程中，首先要站在平衡的角度，平衡是自然界中存在的基本方式。故平衡是硬道理。平衡对初学者来说是最难最难的，如同姗姗学步的婴儿，首先要掌握平衡。只有掌握了平衡，才可蹦啊、跳啊，想去那儿就可以去那儿，否则会载跟头的。书法也是如此，初学平衡，勿追险绝。只有掌握住了字体的平衡，才可以随意地进行变化，否则应该向东走去，偏偏走向西，结果离终点越走越远，那不就残了，是达不到目标的。首先学习书法就要研究书法的“平衡”。笔画的平衡；结构的平衡；章法的平衡。书法和自然一样，也是以平衡的形式存在的。书法的目的是要表达作者的思想，把作者的真实思想通过书法传达给读者，使读者接受作者的思想为目的。故在学习书法的时候一定要真实，努力、塌实，不可朝三暮四，故弄悬虚，编造出虚假，虚假会给读者带来不真实的感受，是学习书法中的大忌。古人讲:“初学分布，但求平正。”这是字体的外部特征，也是不变的真理、不变自然的规律。在字体的内部，则是对比、变化表现的地方。也是最“精彩”、“灿烂”的地方。在此对比、变化不可多，多则乱，分不出主次；也不可少，少则缺少变化，不够丰富。中国的哲学中有“事不过三”的理论。这是结构的中心，是最“灿烂”的地方，故中心一定要精彩，精彩方能打动人。不管怎么变，最终都是以平衡的形式结束，从此看出平衡是硬道理。再者学习书法就要研究书法的结构，这是学习书法的关键。自古以来，古人站在不同的角度去揭示书法结构的规律。给我们流下了很多学习书法的宝贵经验，如站在变化的角度，去揭示书法字体的内部规律。如尽态、错落、欹侧、洗练、呼应、迎让、假借等。还有采用位置的手法，去揭示书法字体的内部规律。如整齐平整、上下平稳、左右均称、轻重平衡、分布均匀、对比调和、连续各异、反复变化、内外相称、形象自然、气象生动、格调统一等。对初学者来说多而繁，不系统、不全面、很难看清书法的本来面目。而我们要站在一个全新的角度，全面地去审视书法内部、外部的结构特征，使初学对书法的结构有一个更清楚的认识，以便能更好地掌握书法的结构和书法的形成规律。要学会研究汉字形成的基本规律，学会观察汉字的基本方法。要全方位地、立体地、更科学地，去了解书法、去认识书法、掌握书法。根据汉字的特点，我们可以清楚地看到汉字的外表是以扁、长、方的形式存在的。因此我们从字体的内外、上下、左右、前后，不同的位置去诠释字体的原本形态。在字体的外部是以对称的形式存在；在字体的内部，是以变化手法存在。从字体的上下结构、左右结构、包围结构应严格按对比的方法写之。方法是：一、放射结构；包围结构。二、上紧者下松、左紧者右松、中紧者边松。三、上斜、下正，左斜、右正、近大、远小；四、小与大、父与子等辨证关系。注意：在字体内部，忌：平均，平均不是艺术；艺术是对比、艺术是变化，这是字体布白的基本原理和基本方法。对汉字要有一个全面的认识。就如一首歌词中所写的：“你上看、下看，左看、右看.”艺术的变化都是如此。书法间架结构28法 第1法 首点居正 唐太宗论笔法云：“夫点要作棱角，忌圆平，贵通变，”首点者，应以 龙睛凤眼之姿、高山坠石之态，安居于全字中心之上，棱角突显，飒爽精神，是为点笔技法之要诀。 第2法 通变顾盼 李阳冰论笔法云：“夫点不变，谓之布棋。”一字之中，点笔当为至要，而两点以上者要顾盼通变，各有形制，应首尾意连，彼此呼应。若平直相似，整齐划一，便不为书。 第3法 点竖直对 一字之中，上有点下有竖者，当思是否直对，如直对，再思点笔位置。点竖直对，有在字之中间者，有在字之左右者。所谓直对，是为重心垂直相对，万不可偏侧。此法应先思后书，目测位置，手后随之。 第4法 中直对正 一字之中，有上下两中竖者，两竖均应垂直对正，若能对正，则字身不倒。然两竖中有一竖须坚挺垂直，以立其势，而另一竖则略向左斜，以化其板。对正之法，是以重心为准，如两笔僵直，神韵必失。 第5法 中直偏右 凡中直者，皆应垂直劲挺、管逐势行。无论悬针垂露、有钩无钩，屈体弯身是为大忌。右军论中直曰：“紧如春笋之抽寒谷是也。”太宗也云：“为竖必努，贵战而雄。”中直虽应垂直劲挺，但须稍有偏右，以化呆板，楷、行同此。 第6法 底竖斜位 凡竖在下方者，皆非全部居中，或偏于左，或侧于右，侧右者多，偏左者少。不居中者，当不可强为，强为居中字身必倒。底竖笔锋所指，必有所向，察之要精，观之务细，以全局定其位置，以字势择其形态。 第7法 横笔等距 横笔之间凡无点、撇、捺者，间距基本相等，其法同“竖笔等距法。” 第8法 竖笔等距 竖笔之间凡无点、撇、捺者，间距基本相等，楷书即是，行书亦然。竖距虽然相等，但其宽窄当随字形而定，不可一律。有因字势各异者，当有右倾左斜、阴阳粗细之别，或悬针，或垂露，迟速缓急，变化有致。 第9法 上收下展 上收而下展，下展而上收，凡上下结体之字必择其一。上收者，阴柔华丽，涵蓄谦和，以避让而留地步；下展者，阳刚豪放，行笔雄奇，以开张而壮丰满。阴阳顿挫，妍美遒劲，错落而生奇势，对应而求壮和。 第10法 上展下收 上展者，飘扬洒脱，以耀其精神；下收者，疑重稳健，以标其端庄。行笔挥运，应先急后缓，当急不急是为涩滞，当缓不缓是为浮滑。 第11法 上正下斜 上正者，竖笔务须垂直；下斜者，重心则应不倒。上正者以平其势，下斜者以化其板。凡上下结体之字，务须注意斜正，当斜则斜，当正则正。斜而不倒、正而不僵，正中求其动势，斜中取其稳健。 第12法 上斜下正 凡上下结体之字，上斜下正者居多。上以斜势而呼于下，下以收缩而呈于让。顾盼相应，神气贯连。飘然飞动中求其肃穆，稳重古朴中存于风神。禀阴阳于动静，体物象而成形。 第13法 下方迎就 凡上有撇捺开张、宽博舒展之字者，下方宜上移迎就。上移则为抱紧，下坠必为脱节。上移者，钩环盘纡，紧密而势出；下坠者，中宫散涣，软弱而缓滞。 第14法 左收右放 凡左右结体者，以左收右放者居多。一独体字，如置于左部，其形必变，以收敛而逊于右，“林”、“双”、“晶”即是。 第15法 左斜右正 凡左右结构者，以左斜右正者居多，左斜为呼，右正为应，有呼无应，字势必殇，有应无呼，无源之水，均不能立。呼者以斜而取势，应者以平而安神。呈左动而右稳，书呼疾而应迟。 第16法 对等平分 陈绎曾翰林要诀论书云：“对者宜等，间者宜半。”凡左右结构字，有避让迎就者，也有对等平分者。对等平分，是为高低对等、宽窄平分，不可一方过高、一方过小。虽有呼应，但各占一半，以求平实。 第17法 左右对称 凡左有撇右有捺者均需应平稳对称，其高、低、长、短应识字形而定。撇笔未出，先思捺笔位置；捺笔轻重，当依撇笔长短。顾盼呼应，笔意相连。若撇捺不对称，必重心不稳，其势必危。 第18法 主笔脊柱 字中必有一笔是主，余笔是宾，主不立，宾不随，主不稳，宾不靠。主笔担其脊梁，树其重心；宾笔附其血肉，辅其装饰。主宾相顾，四面停匀。右军云：“欲书先构筋力，然后装束。”然主笔者，不可长有余而失于短，强逾弩而乏于韧。 第19法 中宫收紧 清包世臣艺舟双楫云：“凡字无论疏密斜正，必有精神挽结之处，是字之中宫，然中宫有在实画，有在虚画，有在虚向，必审于字之精神所注”中宫者，核心也，中宫收紧，余笔外拓，以字中为核心，分领纵展，神韵必生。 第20法 收缩纵展 此为常用之法，学书凡不可悖。收缩为其纵展，纵展反为收缩。一展一收，神采飞动，不展不收，缓弱呆板。包世臣曰：字体收展“如老翁携幼孙行，长短参差而情意直挚，痛痒相关。”但又不可肆意挥就，全无法度，以少知而炫奇，以意足而不顾颠错。 第21法 牵丝粘连 使转粘连，字之精神挽结所在，而行、草者尤甚。清蒋和书法正宗云：“字无一笔可以不用力，无一法可以不用力，即牵丝使转亦皆有力，力注笔尖而以和平出之，如善舞竿者，神注竿头，善用枪者，力在枪尖也。”笔画是筋骨，牵丝为血脉，真行虽别，法度同一。 第22法 斜抱穿插 两部合一最忌远离，远则疏，离则散，尤两部斜势穿插者为甚。形虽斜而体势不倒，貌虽偏而重心不移。双肩合抱，互带穿插，鳞羽错落，呼应曲直。斜势中应有一番韵律，合抱中更具几分精神。 第23法 大小独具 一幅书作中，无论楷、草、篆、隶，其字必有大小，笔画多者字身宜大，笔画小者字身宜小。大字不可令小，小字亦不可令大，应自然天成，各臻其妙。 第24法 联撇参差 一字多撇者，最忌排牙之状、车轨之形。应发笔不同，指向不一，或纵或收，或轻或重。鳞羽参差，错落有致。清冯武书法正传中云：“一字之中，亦有重（chong）笔，不可不变。”书贵变不离其本，字尚新不悖其源。 第25法 三部呼应 凡三部者，应朝揖顾盼，避就相迎。如只书一部，绝不可成其独字。行书急就，也不可杂乱无章。 第26法 钩趯匕刃 包世臣曰：“钩为趯者，如人之趯脚，其力初不在脚，猝然引起，而全力遂注脚尖，故钩未断不可作飘势挫锋，有失趯之义也。”楷法中，钩身不宜长，犹如匕刃。古人云：“趯峻而势生。” 第27法 围而不堵 围而不堵、守不宜困为“口”之常法。凡书大“口”，均不可堵塞过于严紧，过于严紧使人有呆板、滞闷之感，行书尤甚，古人有“兴致不弘曰速”之说。 第28法 笔画增减 古人多有精妙之法于异写、帖写中，笔画增减意在求美，但沿习相传已有公认，今不可乱造，亦不可类推。元陈绎曾云：“太繁者减除之，太疏者补续之，必古人有样，乃可用耳。”（四）练字的一般步骤选帖、读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。 第一步选贴。现在市面上流行的硬笔书法字帖很多，一般是先楷书，后行书。总的说他们都能达到汉字书写规范化的要求。人教版语文教材推荐的楷书教材是书法家丁永康的作品。他的字清秀端庄，既体现出汉字的字形、结构、笔画特点，又具有很高的审美价值。老师们选贴自然可以根据自己的爱好去选择。第二步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构