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文档简介
正确写字培训,头摆正。 头部端正,自然前倾, 眼睛离桌面约一尺。 肩放平。 双臂自然下垂,左右撑开, 保持一定距离。 左手按纸,右手握笔。,腰挺直。 身子坐稳,双肩放平, 上身保持正直,略微前倾, 胸离桌子一拳头,全身放松、自然。 脚踏实。 两脚放平,左右分开, 自然踏稳,以与肩等宽为宜。,正确的执笔方法,应采用三指执笔法。 即“捏”、“托”、“垫”、“靠”, 做到“指实掌虚”, 就是手指握笔要实,掌心要空,如空心拳,这样 书写起来才能灵活运笔。,快速检验正确握姿的十个得分要点:,食指: 拇指: 1 笔杆靠于此,不靠于虎口 4.拇指右半侧握笔,右上指尖对食指 2.食指两段弯曲,勿三段弯 3.食指低于拇指才轻松 中指: 小指: 5.笔杆约靠于中指指甲根部之高度 6.小支点以小指末端关节为中心 7.距离掌心适当距离,不可过近 大支点: 手腕: 8.大支点在手腕掌根 9手腕自然上扬,不左右 掌心: 10.掌心朝右30度,
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