口腔健康ABC

教你怎样爱护我们的32个好朋友,广卫街社区卫生服务中心,A、关于牙齿 牙齿的结构、种类和功能B、刷牙学问多1、牙膏和牙刷2、正确刷牙的方法C、保护牙齿有窍门1、牙菌斑、龋齿、 牙周病的预防2、什么是窝沟封闭3、牙齿意外损伤该怎么办,在这节课里，你将了解到以下关于牙齿的知识：,（1）、牙齿的外观（2）、 牙齿的结构,牙体组织： 牙釉质 牙本质 牙骨质 牙髓牙周组织： 牙龈 牙周膜 牙槽骨,1、 牙齿的结构,牙冠牙颈部牙根,乳牙： 乳牙大约在小孩子出生后6个月开始长出，到两岁半左右便全长出来，乳牙共20颗 。而恒齿大约在6岁开始陆续长出取代乳齿，这时候乳齿开始有次序地松动脱落。,2、牙齿的种类和功能,牙齿的种类包括乳牙和恒牙,恒牙 恒牙大约在我们六岁时便开始长出。乳牙会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒牙。这个阶段，称为换牙期。 会有28颗至32颗 (其中有 4颗智齿)。,六龄牙 是指儿童生长的第1个恒磨牙，即第1大臼齿（俗称大牙）。每个人上下左右各1个共4个。一般情况下此牙在六岁左右萌出，故俗称为六龄齿。,一定要爱护好我们的“六龄牙”避免蛀牙的发生！,牙齿的功能有哪些？,咀嚼食物食物咬碎及咀嚼後才进入肠胃，令身体更容易吸收食物中的营养。,帮助发音牙齿可以帮助我们准确地发音。,保持仪容美观让我们看起来面部饱满，更加漂亮。,为恒齿预留位置生长 乳齿可为恒齿预留位置，恒齿要长出的时候，乳齿便会脱落，把位置让给恒齿。,2、牙齿的名称和功能,刷牙的学问多,牙刷：选择合适儿童的牙刷，一个五角硬币般大小的牙刷头就最适合小学生了，记得每天早上和睡前也要用它来清洁牙齿啊！,牙膏 ：要选用含氟化物的牙膏，因为氟化物可以保护牙齿，预防蛀牙，但分量不需要多，只要一粒青豆般大小就足够，记得每次刷牙时都用含氟化物牙膏啊！,刷舌头,刷毛尖指向牙龈，与龈缘牙面呈45角颤动和旋转结合。,刷舌腭侧,刷唇颊侧,刷咬牙合面,用刷毛前端刷上下前牙舌侧,上牙从上往下刷，下牙从下往上刷， 咬牙合面来回刷， 里里外外都刷到。每个区域至少刷5 次以上 刷完全口牙需 3 分钟。,刷牙要刷3分钟！,含氟牙膏能有效防止蛀牙（龋齿）,氟化物对预防蛀牙十分有用，它可以：,令初期蛀牙还原,坚固牙齿，加强牙齿抵抗酸素侵害的能力。,减低细菌产生酸素的能力。,1、选择牙刷要注意 刷头：大小适中， 容易深入口腔后部。 刷毛： 优质刷毛，软硬适中，耐磨性好，不易翻毛。 刷毛顶端：必须经过磨园 处理，防止损伤牙龈和软组织。 刷柄：长度适中，应根据年龄分别选用儿童、中学生和成人 牙刷。,2、牙刷卫生很重要 保持牙刷清洁卫生 每次使用后应冲洗干净 刷头向上，置通风处。,牙医建议每3个月更换一次牙刷！,特指粘附于牙齿表面和口腔软组织表面的微生物群，它是导致龋齿、 牙周病的主要原因。,什么是牙菌斑？,刷牙不认真不能彻底清除 牙菌斑；牙菌斑即使被人为彻底清除 后，在口腔的特殊环境中， 经几个小时还会再生。,刷牙不认真、牙石积聚都会引起牙菌斑形成导致牙齿疾病的发生。,龋齿 (蛀牙)如何形成？,牙齿表面经常黏附着一层牙菌膜，里面布满细菌。,每次吃喝时，细菌会产生酸素 （糖份 + 细菌 = 酸素 ）,酸素会侵害牙齿,口水可以减低酸素侵害牙齿的能力，但必须要有足够时间才可发挥作用。,但如果吃喝次数频密，口水没有足够时间有效发挥作用，便增加了酸素侵害牙齿的机会，形成蛀牙。,龋洞,牙周病是什么？,正常牙周组织,结石,牙龈红肿,牙周病,牙周袋,牙槽骨吸收,是指牙齿周围支持组织发生的疾病。 牙周组织能维持牙齿在颌骨中的稳固，一旦这些支持组织发炎、破坏，牙齿就会松动，甚至脱落。,牙周病会引起牙龈出血、肿胀、 牙周溢脓、 牙齿松动、 口臭、疼痛等 。,远离蛀牙和牙周病！要做到：,每天早上起床及晚上睡前正确刷牙3分钟，彻底清除牙菌膜，预防蛀牙和牙周病 。,培养良好的饮食习惯，限制零食和含糖食品的摄入，包括：1、减少吃甜食和零食的次数比限制一次吃甜食的量更重要。2、最好在正餐前后少量吃甜食。3、吃过甜、过粘的零食后要养成漱口的习惯，减少糖在口腔中停留的时间。4、晚上刷牙后不要再吃零食。5、使用糖代用品，少喝饮料多喝白开水。,每半年做一次口腔健康检查，及时发现牙病及时治疗。,远离蛀牙和牙周病！要做到：,牙医会指导我们正确刷牙的方法。,牙医会替我们检查口腔健康，治疗口腔疾病。,窝沟封闭可以帮助我们预防蛀牙,窝沟是牙釉质发育时形成的沟、窝、裂隙。因其生理特点容易残留食物和形成菌斑，不易清洁，所以是龋齿的好发部位。,窝沟封闭剂是一种复合树脂封闭剂，需要由牙科专业人员替我们涂上,使细菌失去生存的环境，无法繁殖再生，有效地预防龋齿的发生。,窝沟封闭剂,最适合的封闭年龄,乳磨牙 34岁；第一恒磨牙 67岁；第三恒磨牙 1113岁。,窝沟封闭前,窝沟封闭后,牙齿意外损伤该怎么办?,假如牙齿折断了，应找回折断的部分,尽快通知父母,立即去牙科诊所，让牙科医生为你详细检查,牙科医生会按需要为你治疗碰伤了的牙齿,1.马上拾回牙齿，拾起时只拿着牙冠部分， 只用半杯清水或鲜奶轻轻除去牙根的表面污物， 切勿用水洗刷它,2.请成人叁考邻牙的形状及排列， 替你把飞脱的牙齿放回牙槽窝内 ，轻轻咬合固定牙齿的位置,3.如不知如何把牙齿放回牙槽窝，请把牙齿放入鲜奶或自己的口水内,4.