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文档简介

1、人生不能无群,人以群居人生不能无群,人以群居 荀子荀子论语论语:“己所不欲,勿施于人己所不欲,勿施于人”。你希望别人怎么对你,你便那样对待别人。你希望别人怎么对你,你便那样对待别人。 人际交往的黄金法则:人际交往的黄金法则:第1页/共31页 心理学家研究表明,人们离他喜欢的人比离他讨厌的人更近些,要心理学家研究表明,人们离他喜欢的人比离他讨厌的人更近些,要好的人比一般熟人靠得更近些。同样亲密关系情况下,性格内向的人比好的人比一般熟人靠得更近些。同样亲密关系情况下,性格内向的人比性格外向的人保持较远些的距离;异性谈话比同性相距远一点,两个女性格外向的人保持较远些的距离;异性谈话比同性相距远一点,

2、两个女人谈话总比两个男人谈话挨得更近些。人谈话总比两个男人谈话挨得更近些。 46厘米至61厘米 122厘米至213厘米 76厘米至122厘米 213厘米至366厘米 366厘米以上的距离 第2页/共31页第3页/共31页人际关系概述人际关系概述1 1)人际关系是指人与人之间的沟通信息、交流思想、)人际关系是指人与人之间的沟通信息、交流思想、表达情感的需要,从而在心理和行为上产生相互影响表达情感的需要,从而在心理和行为上产生相互影响的动态过程。的动态过程。2 2)人际关系包括)人际关系包括个体与个体个体与个体,个体与群体个体与群体,群体与个群体与个体体三种。三种。3 3)人际交往是个多维系统,从

3、不同的角度可划分不同)人际交往是个多维系统,从不同的角度可划分不同的类型,如的类型,如直接交往和间接交往直接交往和间接交往;单向交往和双向交单向交往和双向交往往;语言交往和非语言交往语言交往和非语言交往;血缘交往、地缘交往和血缘交往、地缘交往和业缘交往业缘交往;如邻居关系,同乡关系;业缘关系,如同;如邻居关系,同乡关系;业缘关系,如同学关系,师生关系,同事关系。学关系,师生关系,同事关系。第4页/共31页人际交往对个人成长、成材的积极作用是很大的,主要表现在:(1 1)使人与人之间互通信息,交流思想。俗话说“与君一席言,胜读十年书”,就充分说明了人际交往沟通的作用。(2 2)可以排除内心的孤独

4、。生活中常有不顺心的事发生,当这些事情发生后,最怕的是单人独处,而人际交往是清除孤独的最好办法。它可以将自己心中的积怨、忧愁和悲哀一一倾吐出来,减轻心理压力,同时还可以从别人那里获得生活的力量和勇气。(3 3)可以协调人际关系。交往不仅能使人学到知识,增进感情,还可以消除人际关系不协调的重要因素误会。误会是人际关系中的大“公害”,它之所以产生,主要是缺乏相互的了解。交往可以增进人与人之间的了解,消除隔阂,润滑人际关系。第5页/共31页(4)可以促进人的成熟。在交往过程中,可以体会到对方的为人出世、待人接物的方式以及思想水准、道德修养,从而得到教益。同时,在交往还可以体验到自己对他人的影响、他人

5、对自己的影响,根据他人对自己言行的反应,进行自省和自我调节,使自己逐步完善起来,形成健全的人格特征以适应复杂的社会。第6页/共31页中学生的主要任务是学习;生活的环境主要是校园和家庭;交往的对象主要是父母、教师和同学。而很多同学却不会正确地处理人际关系,造成了许多不必要的烦恼。既影响学习又让自己过得不快乐。第7页/共31页第8页/共31页*父母只关心我的成绩,从不和我沟通,我怎么办?*父母不经我同意看我的日记,监听我的电话,我怎么办?*因为成绩不理想,父母打了我,我怎么办?第9页/共31页第10页/共31页人际沟通原则人际沟通原则1515条条1 1、讲出来、讲出来 2 2、不批评、不责备、不抱

6、怨、不攻击、不说教、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教3 3、互相尊重、互相尊重 4 4、绝不口出恶言、绝不口出恶言5 5、不说不该说的话、不说不该说的话 6 6、情绪中不要沟通,尤其是不能做决定、情绪中不要沟通,尤其是不能做决定7 7、理性的沟通,不理性不要沟通、理性的沟通,不理性不要沟通 8 8、觉知、觉知第11页/共31页9 9、承认我错了、承认我错了1010、说对不起!、说对不起!1111、让奇迹发生、让奇迹发生 1212、爱、爱1313、等待转机、等待转机 1414、耐心、耐心1515、智能、智能 第12页/共31页第13页/共31页 第14页/共31页一方面要知道老师与其它成年

7、人一样既不是完美的,也不是万能的。作为学生,要有意识的调整好自己对教师的看法,如果因为不满意教师的性格就会影响自己知识的学习和健全人格的形成,第15页/共31页有了对教师正确的态度,才能认真听取教师作为一个年长者和学识丰富者对自己知识的教导和为人之道的指导,通过不断向老师学习来充实自己、提高自己。第16页/共31页另一方面要知道师生关系是平等的,作学生的如果对老师敬而远之,就会失去许多与老师相互沟通的机会,实际上一般教师都是愿意和学生建立亲密信任的关系。第17页/共31页所以,青少年学生不要总是被动地等待教师来关注自己,而是可以主动去和老师作交流,探讨课业上的疑问,也可以谈些内心的想法和学习的

8、心得,以便及时得到老师的教导。 第18页/共31页第19页/共31页*同学叫我的绰号*我和同学因为一件小事发生了冲突*我是班干部,许多同学不服我*进入初中后,我的成绩不再优秀,表现不再突出,我很苦恼,我该怎么办?第20页/共31页第21页/共31页一、要热情交往 人际关系是互动的,不要总是消极地等待别人来主动关心自己,而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的,你对别人开放,别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候,你不仅会对对方有更深一层地认识,更重要的是对自己也会有新的认识和体验。 第22页/共31页二、要理解尊重 每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背

9、景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽,也会减少不必要的摩擦。第23页/共31页三、要以诚相待 人与人的交往,最重要的就是真诚和善意,这也是做人的根本原则。口是心非,虚伪傲慢的人是难以有朋友的。第24页/共31页四、要宽容谅解 俗话说:“人无完人,金无赤足。”我们周围的同学(包括自己)都还处于成长的阶段,处理问题常会有很多不妥之处,在许多问题上同学间也会有不同的见解,这就要求能够从对方的角度考虑问题,相互谅解,就不会导致敌意。 第25页/共31页五、消除依赖感 在人际交往中还有一种不健康的心态,就是依赖感过强的人,总是希望别人象父母兄姐一样关心自己,凡事都要别人替自己拿主意,这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲,他们强求别人和自己一起学习,一起复习功课,向自己通报行动计划,甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷,应及时加以纠正第26页/共31页在那百花盛开的地方/有一棵美丽的无花果/她青青涩涩/仿佛含

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