怎样提高培训技巧

1、一、认识培训师一、认识培训师 1.培训师对企业的意义 2.培训师的自我发展 3.培训师应具备的知识 4.培训师必须具备的态度 5.培训师必须具备技能1.1.培训师对企业意义培训师对企业意义 1.传承知识，技能和经验，改进问题，学习新知识。 2.帮助企业人才成长，培养人才梯队。 3.帮助留住优秀人才。 4.战略实现路径之一。 5.推动企业文化的建设。 6.有效提升核心竞争力。1.1.培训师对企业的意义培训师对企业的意义2.2.培训师的自我发展培训师的自我发展（1）对职业生涯发展的好处 提升自己的演讲能力和表达能力 促进自己学习更多相关的知识 专业知识和技能掌握更牢靠 更快的思维反应 更好的职业形

2、象 更好的人际关系2.2.培训师的自我发展培训师的自我发展3.3.培训师应具备的知识培训师应具备的知识4.4.培训师应具备的态度培训师应具备的态度4.4.培训师应具备的技能培训师应具备的技能变通变通创造创造问题分析问题分析感召感召演讲演讲沟通沟通技能技能成都画室友情提供课程小结分享课程小结分享二、成为一个培训师的基本修炼二、成为一个培训师的基本修炼 1.内在的心理素养的修炼 2.仪容仪表仪态的修炼 3.语言魅力的修炼1.1.内在心理素养的修炼内在心理素养的修炼如何达到情绪如何达到情绪的巅峰状态的巅峰状态如何更加自信如何更加自信如何克服恐惧如何克服恐惧（1 1）如何克服恐惧）如何克服恐惧熟悉环境

3、调整呼吸关注内容喝水润喉寻找外援（2 2）如何更加有自信）如何更加有自信充分的准备良好的自我认定注意力的掌握去除限制性信念预演未来动作改变情绪动作改变情绪双肩往后挪一寸收紧后腰肌肉头往上倾斜5度吸满气才开口说话（3 3）如何达到情绪的巅峰状态）如何达到情绪的巅峰状态热身运动：搓手、耳部按摩慢跑充分休息冥想放松自我确认自我鼓励音乐成都画室友情提供2.2.仪容仪表仪态的修炼仪容仪表仪态的修炼（1 1）成功的穿着）成功的穿着 式样与色彩可以适度明快些，特别些 轻松的研讨课程，可以穿半休闲服 忌讳过于前卫的穿着打扮 尽量不要求新 不要物品从衬衣口袋或外衣口袋漏出来 不要戴使人注意力分散的珠宝 不要把你

4、的钱包带上讲台，口袋里不要塞太满（2 2）整洁的形象）整洁的形象 头发，男性不要留胡子 女生不要化浓妆，指甲不要太长 鼻子 耳朵（3 3）正确的姿势）正确的姿势行礼不要过度手不要敲击话筒手指不要指听众习惯性不良动作免去适时移动完美上下场站姿手势成都画室友情提供站姿站姿 双脚轻微分开，站直 微前倾 不要靠讲台 不要晃动、摆动 不要把手背在身后 不要站成遮叶状的姿势 不要把手放在口袋里手势手势左边右边，画个圈到中间一拳头往下切，抹平手臂带动动作慢而有力手势手势常用手势常用手势分享 拒绝 区分 警示 号召 激情 引导（4 4）丰富的表情）丰富的表情 适度放大与夸张 进入角色表情 真诚的微笑 保持愉悦

5、感 声音造型与表情的关系3.3.语言魅力修炼语言魅力修炼 （1）生动 对比 比喻 排比 夸张 同韵同构 名人名言 歇后语 歌词成都画室友情提供举例：举例：今天，我们站在这里！站在德国人的土地上！站在柏林，这块我们祖先用鲜血和尊严浇灌的土地上！我的身后，是安德烈.柯里昂的雕像！他是全世界公认的自由斗士！他是全世界的光！”我的面前，站着的是一个民族，一个在屈辱中呻吟的民族！”“那场战争结束之后，我们这个民族的骄傲就没有了！那些战胜者们骑在我们的脖子上作威作福，他们随意践踏我们的尊严，一个欧洲大陆上最高贵的民族地尊严！你们告诉我，你们是选择像本杰明.马丁一样去做一个自由的斗士，还是一个奴隶？！”你们

6、或许要说：希特勒先生，我需要一个工作，一块面包。是地。你的说法很对，生命实在是太重要了。但是我要告诉你们。这世界上还有一种东西比生命更重要，那是自由！那就是尊严！”3.3.语言的魅力语言的魅力 （2）幽默方式 语言 肢体语言 图片 动画视频短片（2 2）幽默）幽默禁忌禁忌 牵强附会 说出幽默的谜底 自己先笑 太荤 人生攻击小结分享小结分享 成为培训师的三个关键三、如何完美开场三、如何完美开场 1.开场白要解决的3个心理问题 完美开场的5步结构 开场白的3个目的 常用开场的7种方式 要避免的7种开场方式1.1.开场白要解决的开场白要解决的3 3个心理问题个心理问题成都画室友情提供2.2.完美开场

7、的五步结构完美开场的五步结构引子主题介绍利益共识开场白范例1我是公司的培训讲师。去年夏季的一天，从早上天气就非常炎热，温度很高，阳光非常明媚。那天，我给公司新招员工做基础培训，我就在考虑如何开场。突然，我想到何不借鉴今天的天气状况做个开场呢？于是，培训开始时：各位，大家早上好，欢迎您来到我们XXX公司。今天的天气呢，阳光明媚，温度非常的炎热，祝愿各位每天心情像今天的阳光一样，永远开心明媚！对待生活、工作、学习像今天的温度一样，永远激情澎湃！.（我的声音音调逐渐高上去）这时，我发现很多学员露出了微笑，现场变得轻松，拉近了与学员的心理距离，我就从容的展开了课题。开场白范例2开场白富有诗意，积极向上

8、、美好温情！对于现场的气氛有着非常好的调控！ 我在做培训的时候开场白有几种方式，其中一种是透过问句的形式，有次针对一百多人的团队讲课时，我发现我被介绍上场时，现场听众情绪状态并没有达到理想状态，当然对我也不够了解，于是我经过简单而富有激情的问候以后，而且是很快取得下面听众的呼应，马上我就抛个问题给我的听众了：请问各位亲爱的伙伴，今天是个什么特殊的日子呢？我一问完，大家思路马上被引导去想今天是什么日子，可当天并不是什么样节日，有的说是不是谁生日，有的说是不是冬至，有的说是第一次听你讲课，等等各种有趣猜想，气氛逐级升温，我不断点头微笑附和，最后我看时机已到，于是我方面语速告诉我的听众：各位伙伴，你

9、们回答的都很好，而我要告诉你的是，今天是你人生当中从来没有经历过的全新的一天，同意吗？台下伙伴听完以后豁然开朗，全场大笑，我马上接上去：所以各位我们应该给我们全新的一天，热烈掌声鼓励一下！于是大家开心积极，精神百倍认真聆听我下面的分享！开场白范例3这是我参加一次内训课时讲师的开场白：分享俄国伟大的作家托尔斯泰的三句话。投影：（一句一句投）这世界上最重要的人是谁？（学员思考、讨论片刻，打出答案）现在在我眼前的人。这世界上最重要的事是什么？（学员思考、讨论片刻，打出答案）现在我要做的事。这世界上最重要的时间是什么？（学员思考、讨论片刻，打出答案）此时此刻。结论：此时此刻，我们做最重要的事，因为我们

10、是最重要的人！（全体学员一起说）这样的开场白，能鼓舞人心、振奋士气！3.开场白的3个目的4.4.常见开场的常见开场的7 7种方式种方式活动/游戏讲故事轻松幽默式调查式开场数字式开场引用名言式悬念式5.要避免的要避免的7种开场方式种开场方式 道歉 道具师 一字一顿式 说专业词汇 说我很紧张 说讲过很多次了 说我没有资格站在这里小结分享小结分享课程导入的方法四、如何设计一个精彩的结尾四、如何设计一个精彩的结尾 1.好的结尾3部曲 2.糟糕的6种结尾方式 3.完美的5个特征 4.常用的7种结尾方式1.好的结尾好的结尾3部曲部曲2.糟糕的六种结尾糟糕的六种结尾戛然而止无尽的迷宫成腔滥调严重超时道歉新观

11、点3.完美结尾的完美结尾的4个特征个特征4.常用的常用的7种结尾方式种结尾方式故事游戏活动要求与期望发人深省小结式口号式名人名言式小结分享：如何设计课程结构小结分享：如何设计课程结构五、成人学习的特点与应对方案五、成人学习的特点与应对方案 1.成人的心理需求 2.成人学习的特点 3.大脑学习的过程 4.应对方案1.成人学习的心理需求成人学习的心理需求 希望能投入参与 希望能被尊重 希望能知道为何而学 希望即学即用 希望受到激励2.成人学习的特点成人学习的特点通过故事游戏通过故事游戏互动来刺激他互动来刺激他如何加强记忆如何加强记忆有明确的有明确的学习目标学习目标更多的进行更多的进行互动交流互动交

12、流记忆的保留率记忆的保留率方法方法3 3小时后小时后3 3天后天后视觉72%20%听觉70%10%视听觉85%65%记忆及再生能力记忆及再生能力大脑的学习过程大脑的学习过程感官系统感官系统少压力少压力情绪正面情绪正面比较比较删除删除合并合并信念信念系统系统固定模式固定模式附有感觉附有感觉自我感受自我感受4.应对方案应对方案经常互动和练习复习和回顾多种授权方式提供操作行为方法、步骤善用激励全脑学习全感官学习快乐学习全脑学习全脑学习左脑左脑语言语言概念概念数字数字分析分析逻辑逻辑推理推理右脑右脑音乐音乐绘画绘画几何几何空间空间想象想象综合综合图表图表故事故事举例举例案例案例比喻比喻活动活动游戏游戏

13、意识潜意识全感官学习全感官学习视觉型者喜欢示范（手势）、多颜色、多变化的描述，并且节奏快。听觉型者需要有层次及连贯、详尽的讲述，押韵的字句。感觉型者喜欢听故事，多情绪感受的描述，在乎意义及自己做的感受。视觉型视觉型听觉型听觉型感觉型感觉型快乐学习快乐学习内啡肽：无忧虑心理状态，内啡肽：无忧虑心理状态，同时想重复经验。同时想重复经验。多巴胺：脑力奖励的动力，多巴胺：脑力奖励的动力，把学员推动自前。把学员推动自前。血清素：使人安定。血清素：使人安定。快 乐肾上腺素：维持身体在备战肾上腺素：维持身体在备战状态。状态。皮质醇：应急反应（压力）皮质醇：应急反应（压力）的主要元素。产生逃避的的主要元素。产

14、生逃避的动力。动力。不 快 乐小结分享：人类选择的深层动机小结分享：人类选择的深层动机逃避痛苦追求快乐追求快乐一杯水带来的启发六、培训师如何建立亲和力六、培训师如何建立亲和力语言文字体现亲和力合一架构处理异议3F法产生亲和力复述与感性回应体现亲和力认同带来亲和力肢体语言带来亲和力1.语言文字体现亲和力语言文字体现亲和力讲一些术语、方言等请问、请教分享我们可能不知道，我有没有说清楚为什么什么2.合一架构处理异议合一架构处理异议我明白理解同意你的观点心情看法同时我非常尊重理解同意您的意见，而且3.3F法产生亲和力法产生亲和力客户的客户的感受感受发觉别人的感受FELLFOUNDFELL4.复述与感性回应体现亲和力复述与感性回应体现亲和力复述的效果使对方觉得你在乎他说的话使对方觉得你想很准确的明白他的意思使对方听清楚自己所说的话，以避免错误加强对方说话的肯定性，待重提时对方容易记起可含蓄的修正对方说话中的困境给自己一点时间做好更好的构思或则回答4.复述与感性回应体现亲和力复述与感性回应体现亲和力 感性回应 感性回应是把对方的话加上自己的感觉再说出 感性回应是把自己的感觉提出来与对方分享，若对方接受，他也会与你分享他的感受。感受分享是一个人接受另一个人的表示。5.认同带来的亲和力认同