螃蟹一天最多能吃几只？螃蟹的哪些部位可以吃？_第1页
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文档简介

1、螃蟹一天最多能吃几只？螃蟹的哪些部位可以吃？ 螃蟹是生活中比较常见的一种食物，它的做法比较多，味道鲜美，肉质香滑可口，养分价值高，深受人们喜爱。有些人在吃螃蟹的时候，会发觉螃蟹中间有一坨黑色的东西，这个是螃蟹的胃部，是不能吃的。下面，就快和360常识网一起了解相关学问吧！ 本文名目 1、螃蟹蒸多长时间能熟？ 2、螃蟹的哪些部位可以吃？ 3、螃蟹一天最多能吃几只 螃蟹蒸多长时间能熟？ 1、螃蟹是一种鲜嫩的肉。这是特别真实的。特殊适合蒸。蒸起来不需要太长时间。把新奇的螃蟹放进蒸笼里，用大火把锅烧开，然后蒸10分钟左右。锅里的螃蟹可以蒸。假如螃蟹在锅里蒸太久，很简单失去蟹黄，也会降低其养分价值。 2

2、、螃蟹可以蒸十几分钟。假如用中火蒸煮，蒸煮时间需要适当延长。另外，蒸蟹时可以加入适量的葱姜和料酒，这样会使蒸蟹的味道更加鲜美。蟹蒸好后，关火。别急着把它从锅里拿出来。让它在锅里再等5分钟左右。这会使螃蟹煮得更彻底，味道更好。 螃蟹的哪些部位可以吃？ 雌蟹吃蟹黄和蟹肉，雄蟹吃蟹膏和蟹肉。 打开螃蟹，去掉不能食用的部分后，雌蟹的黄色部分就是蟹黄（雄蟹是白色透亮的蟹膏），可以用小勺子挖出来，也可以直接食用。蟹壳中剩下的白色部分是蟹肉，也可以食用。然后是蟹肉在蟹腿和钳子里。你可以用工具或咬蟹腿，拿出蟹肉吃。 螃蟹一天最多能吃几只 因人而异。不建议超过3个。 螃蟹的脂肪、蛋白质和胆固醇含量很高。假如吃得太多，人体不能准时消化代谢，会增加肠胃负担，让人不舒适；再加上螃蟹性寒，多吃简单增加体内冷空气，导致脾胃不适。 建议： 1、平常对吃螃蟹不过敏的健康人，每天应吃1-2只螃蟹，最多不超过3只，否则对健康有害。 2、儿童、老年人等胃肠消化不良或体质寒冷的人可一次吃一只螃蟹。 3、心脑血管疾病患者胆固醇掌握在300毫克以下，螃蟹不宜超过2只。 4

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