版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、中医药防治高血压中医药防治高血压高血压高血压病又称原发性高血压,是以动脉压升高尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。本病病因尚不十分清楚,长期精神紧张、有高血压家族史、肥胖、饮食中含盐量高和大量吸烟者发病率高。临床上以头晕头痛、耳鸣健忘、失眠多梦、血压升高等为基本特征。晚期病人常伴有心脑肾等器质性损害。高血压高血压病又称原发性高血压,是以动脉压升高尤其是舒张压持台式水银柱血压计 气表式血压计自动(半自动)臂式血压计 自动腕式电子血压计台式水银柱血压计 中国高血压防治指南(2005年修订版)血压分类-类 别 收缩压(mmHg)舒张压(mm Hg)-正常血压 120 80正常高值 12
2、0 - 139 80 - 891级高血压140 159 90 992级高血压160 - 179 100 -109 3级高血压 180 110 单纯收缩期高血压140 90-患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时,则以较高的分级为准。单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。 中国高血压防治指南(2005年修订版)血压分类-高血压病的中医药防治高血压病根据其临床表现,属中医“眩晕”、“头痛”病范畴;主要由情志内伤、肝肾阴亏阳亢或饮食不节,痰浊壅滞所致;治此常以滋阴平肝潜阳或除痰祛湿等为大法。高血压病的中医药防治高血压病根据其临床表现,属中医“眩晕”、中医食疗的理论根据黄帝内经【黄帝内经】
3、:凡欲诊病,必问饮食。治病必求其本, 药以祛之,食以随之。五谷为养,五果为助, 五畜为益,五蔬为充, 气味合而服之, 以补精益气。 中医食疗的理论根据黄帝内经【黄帝内经】:凡欲诊病,必问饮食物选择 宜用食物1富含优质植物蛋白的豆类及其制品。2富含膳食纤维的粗粮,如玉米、小米、高粱等。3富含维生素、矿物质及膳食纤维的新鲜蔬菜、水果。4富含优质蛋白质及不饱和脂肪酸的深海鱼类。5富含特殊成分,有降脂、降压作用的海带、香菇、木耳、洋葱、大蒜等。忌(少)用食物1.动物油脂及油炸食品,如肥猪肉、炸鸡腿等。2.过咸、过甜的食品及酒,如咸菜、大酱、食用糖、蜂蜜.食物选择 常用降压食物及药物举例芹菜、洋葱、葱、
4、大蒜、芦笋、茄子、西红柿、苦瓜、山药、冬瓜、绿豆、玉米须、荷叶、香蕉、苹果、柿子、西瓜、山楂、核桃仁、大枣、黒芝麻、香菇、木耳、海带、紫菜、腐竹、虾皮、牡蛎、茶叶、菊花、罗布麻、葛根、天麻、决明子、钩藤、何首乌、灵芝、绞股蓝、枸杞、菟丝子、夏枯草、淫羊藿、杜仲、黄芪运用以上材料可做出各种色香味俱全的降压药膳常用降压食物及药物举例芹菜、洋葱、葱、大蒜、芦笋、茄子、西红茶汁饮料药膳举例荷叶茶: 鲜荷叶洗凈切碎,加水适量煎,代茶频饮。莲心茶: 莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。山楂茶:山楂3枚,切片用开水冲泡枸杞茶: 枸杞10克开水冲泡苦瓜茶:苦瓜100克,绿茶2克黄芪枸杞茶:黄芪15 克,枸杞10克山
5、楂玉米须荷叶茶:山楂30g,玉米须45g,荷叶15g。鲜芹菜汁:鲜芹菜250克洗凈,沸水烫2分钟,切碎绞汁,每次服100毫升胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。茶汁饮料药膳举例荷叶茶: 鲜荷叶洗凈切碎,加水适量煎,代茶频汤羹菜肴药膳举例天麻鱼头汤:天麻50g,川芎、茯苓各10g,鱼头。银耳枸杞汤:银耳枸杞各适量紫菜虾皮汤:紫菜虾皮各适量夏枯草煲猪肉:夏枯草20克,瘦猪肉50克。文火煲汤洋葱炒牛肉丝海带爆木耳枸杞炒虾仁汤羹菜肴药膳举例天麻鱼头汤:天麻50g,川芎、茯苓各10g,粥类药膳举例山楂粥:山楂3040克。桃仁粥:桃仁1015克。胡萝卜粥:新鲜胡萝卜适量。葛根粉粥:葛根粉15克。芹菜
6、粥:芹菜连根120克。菊花粥:菊花末15克。绿豆海带粥:绿豆、海带各100克。荷叶粥:新鲜荷叶1张。天麻菊花粥山楂银耳粥芹菜山楂粥茯苓黄芪粥木耳芹菜粥西红柿山药粥葛根苡仁粥粥类药膳举例山楂粥:山楂3040克。天麻菊花粥邓铁涛浴足方天麻10、钩藤10、夏枯草10、吴茱萸10、肉桂10、牛膝30、川芎30加水2000ml,煎沸20分钟,取汁温热浴足,每日1-2次,每次30分钟.邓铁涛浴足法具有清热息风、平肝潜阳、活血行气通脉、补益肝肾、疏肝解郁、引肝气下降等功效,从整体上调整人体气血阴阳,疏通经络气血,使高血压患者重新恢复阴平阳秘、气血调畅的正常生理状态。邓铁涛浴足方天麻10、钩藤10、夏枯草10、吴茱萸10、肉桂梳头降血压梳头能有效刺激头部诸多经穴,有助于阳气舒畅和升发,改善大脑的血液循环,调节中枢神经系统,令人更神清气爽。黄帝内经-素问脉要精微论称:“头者,精明之府”,不但穴位丰富,而且是人体经络汇集的重要部位,“五脏六腑之精气皆
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 幼儿园(2024-2025学年)园本教研计划
- 安全生产岗位责任制
- 二八年无为县安全生产培训计划一览表
- 研发及运营中心建设项目可行性研究报告
- 《智慧科研机构大数据平台技术要求》规范要求
- 乡村旅游客户体验感知风险分析研究-以拉萨市堆龙德庆县为例 旅游管理专业
- 上臂伸肌腱自发性破裂的护理查房
- 食品仓储现状和趋势展示
- 农业科学与农民合作组织
- 职业教育的课程体系与综合实践
- 《理想的居住环境》课件
- 飞机定检管理制度
- 环境设计的行业背景分析
- 职业技术学院进一步深化校企合作产教融合实施方案
- 高中化学《化学实验基础》练习题(附答案解析)
- 四大名著《西游记》中小学生西游记读书分享主题班会课件模板
- 北京市2020年普通高中学业水平考试化学(等级考)抽样试题及评分细则
- 6 千人糕 公开课一等奖创新教案(2课时)
- 废旧家电回收合同书
- 2024届高考语文总复习:文言文之文言断句技巧复习
- 幼儿园课件《冲锋枪》
评论
0/150
提交评论