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第1页共38页眼睛是心灵的窗户,是探索万物的工具,更是我们身体不可欠缺的一部分。可是在学校里我发现有不少同学都变成了“四眼田鸡”,鼻梁上架着一副沉甸甸的眼镜。通过网上查找关于近视的资料,我看到了一组触目惊心的数据。中国近视人数全球最多,近视眼人数竟已近4亿,其中青少中,我国学生近视发病率居世界第二,近视发病率高达50%至项目小学生初中生高中生大学生弱视发病率34.17%54.96%80.36%87.67%近视发病率23%55%85%76%而我们班的许多同学也和眼镜交上了朋友。据方老师统计,我班近视人数竟然是全校最多的。是什么原因导致同学们近视的呢?我采取随机采访的方法,对同学近视作了一番调查。同学近视情况产生原因A同学看不清黑板上的字看书第2页共38页近视还跟父母遗传、环境卫生、个人体质和睡眠等因素有关。但导致我们小学生近视的主要原因是过度地看电视、玩电脑手机、写作姿势不对、睡眠不足等不良用眼习惯有关。眼镜虽然是近视同学们的好朋友,但它戴久了会影响到眼睛变形,没有神彩,鼻梁因长期被物压导致塌陷,影响到个人五官的发育,甚至引发各种并发症,导致严重眼病。发现美。擦亮眼睛,保护好心灵之窗。我们必须从自身做起,从细节出发,养菜。克制自己玩电脑手机、看电视的时间,每1小时休息一下,距离不要太近。看书、写字时姿势要端正,光线要充足,养成良好的用眼习惯。坚持锻炼身体,保障身心健康。每日坚持远眺,眼病及时治疗。摘掉眼镜,用明亮的双眸去迎接璀璨的明随着学习任务的增加,我们班里的同学近视眼越来越多起来。这对我们小学生以后的生活不利。现在我就把我的调查结果重的近视)九人,占总人数的五分之一;二类近视(较严重的近第3页共38页视)5人,占总人数的九分之一;三类近视(轻微近视)5人,占总人数的九分之一。因此从整体看我们班近视的人数达到了三分之一还多。因此要引起大家的注意。通过我了解的一些情况我认为得近视眼的原因主要是看书多、作业忙,又因长时间看电视、玩电脑,打游戏机等,户外活动明显减少,长期处于近视状态;更有人忽视用眼卫生,阅读时不注意距离与姿势,不注意照明和时间,造成与眼球发育阶段同期的这一年龄用眼不卫生、视分钟左右就可以了,这样能缓解上课时的眼疲劳。第二、较长时间学习的时候,要经常远眺,或着轻揉眼眶。这样对眼睛有好处。第三、在家的墙壁上按一个视力表,经常测一下自己的视力。撑握自己视力的情况。也有益,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。第五、晚上睡觉前也要做一做眼保健操,这样可以缓解一天第4页共38页第六、在班内,每周三,举行爱眼会。讨论保护眼睛爱护眼以上是我的建议,请老师和同学们给予采纳。调查人:关于近视的调查报告3一、问题的提出我们班有许多同学都近视了,我也不例外。说实话,戴眼镜真的十分不方便,吃饭、喝水,镜片上就会起一层雾;夏天一运动,鼻子上都是汗,眼镜就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼镜这么麻烦,为什么还有那么多同学不珍惜自己的眼睛,导致戴上了眼镜?于是,我对小学生近视原因做了一次调查。二、调查方法镜店询问工作人员。2、查阅这方面的报纸、书籍。3、上网查找有关资料。三、调查结果1、看书或写作业时的姿势不正确。2、在光线太强或太暗的地方看书或写字。3、看电视时离电视太近。4、看电视时间太长。第5页共38页5、长时间看书,玩电脑游戏,做作业。6、在行驶的车里看书。8、做眼保健操时姿势不正确。防近视的方法1、看书或写字时间不要超过一个小时,一定的时间内要起2、培养正确的读书、写字姿势。3、每天都要积极地开展至少一个小时的体育活动。4、应多吃富有维生素的蔬菜、水果等。5、看书写作业时应有适量的光线,不能太强或太弱。关于一、研究目的眼睛是心灵的窗口。但是随着年级的升高戴眼镜的同学越来越多,我也是其中一员,戴眼镜给我的生活带来了许多麻烦,让我们近视的原因是什么?怎样预防?发现近视之后戴眼镜还是不镜?二、调查方法、研究背景第6页共38页3、调查方法:上网查资料三、研究情况分析与整理现近视的原因是:注意用眼卫生。2、长期疲劳用眼,看手机电脑等电子产品。3、写作业姿势不正确。4、光线过强或过弱。如何预防近视1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服时要洗干净手,闭上双钟,不要沉迷于游戏要合理规定时间。本应距离30厘米左右,字不要写的太小,不要趴着写作业看书。4、不能在太阳光底下看书,光线反射会刺激眼睛,如果光线弱眼睛看书会很费力。充足的睡眠。多吃蔬菜补充维生素。如果发现近视一定要上正规医院进行检查,假性近视表现为短时间视力出现下降,经过闭眼第7页共38页或远眺等休息后视力会适当恢复,假性近视可不带眼镜。真性近同学们眼睛一旦近视就很难恢复,所以请同学们好好爱护眼一.问题的提出每个家庭中的孩子都是宝贝,说一不二,随着电视、计算机的普及,我们祖国花朵的娇嫩的眼睛受到了袭击,现在,在我们班里,大多数的同学都患有近视,而且部分同学的近视情况十分严重,有的同学视力甚至低于了4.5,这也许给他们以后的生活、学习以及工作带来很多的不便。为了保护视力,预防视力,我对本班同学的近视情况做了一次调查。二.调查方法(1)通过上网,看一些有关科学用眼和眼睛保健方面的资料,了解什么是近视,及近视产生的原因。(2)通过访问,了解本班同学的近视状况,以及近三年同学视力不良的发展趋势。视同学的学习及生活上的习惯。三.调查情况的资料整理第8页共38页远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低,但近视力尚正常。3多数同学不注意用眼卫生,不科学用眼。写字时离书本太近;长时间用眼不休息造成视觉疲劳;长时间看电视,在光线太强或太暗的环境下看书,连续长时间使用带你脑等。1近视眼是由于晶状体的曲度过大,远处来的光线形成的物可以戴凹透镜加以纤正。2近视眼的形成主要是由于不注意用眼卫生,长时间用眼疲看书、写字、不注意休息等。高度近视还可能与遗传有关。我查找了有关的书籍,发现近视眼是可以预防的:(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一第9页共38页我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进六:调查方法1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大第10页共38页八、结论1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。为有效预防近视等眼病:1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,第11页共38页听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。关于近视的一、问题的提出万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、78%,中学生为55、22%,高中生为70、34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。二、调查问卷导致眼睛近视的原因:大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。第12页共38页看电视距离太近在光线太强的阳光下看书在光线太弱的光下看书长时间的在电脑前不合理饮食眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?调查我校学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。初中,了解近视的发病率及学生中存在第13页共38页1、现象:全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学2近视的原因专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡中学生眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,伸展性也较大。但是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。第14页共38页我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是可以避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机近视对人造成一定的困扰,就调查显示,这些影响大部分表现在生活中。据资料显示,近视对生活具有如下危害:①视力低下,给生活带来诸多不便;③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;④中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网第15页共38页而且会影响下一代,这是最可怕的。人们也考虑到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着单眼视力低于1、0者,不能录取理工类的海洋运输、船②双眼视力低于1、0者,不能录取警校、军官学校、精密、音乐、电影、摄影专业;不认真做眼保健操通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。五、建议(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。第16页共38页(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。六、体会为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战,我们要勇于接受挑战,战胜敌人!关于近视的最重要的但是现在随着生活水平的高,我们班近视的人越来越多,我也是其中一位。为了我们班不再有更多人近视,我决定做一次调1、查阅有关保护眼睛的知识合什么是近视眼的资料。第17页共38页2、调查近视人数,及访问近视原因。三、调查情况和资料整理能够看清远处的东西,却看不见近处的东西。们班的四分之一。采访他们为什么近视1、不注意用眼睛和长时间用眼,就很容易造成眼睛近视。如:看电视太多,躺着看书,书写姿势不正确,不爱做眼保健操,玩电脑游戏,等等。2、近视眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”(1)、读书写字姿势要端正,眼睛和书本距离要保持一市(2)、连续看书一小时左右要休息片刻,或者向远处跳望一第18页共38页(1)、不要在光线昏暗和直射阳光下看书,写字。(2)、不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书关一、问题的提出万,低视力人近千万,尤其是在中,患病率极高。为什么会有这么多的人近视?二、调查方法1、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。2、上网浏览,了解先天性和后天性近视。3、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。三、调查情况和资料整理写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”2、不要在坐车或行走的时候看书。3、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心第19页共38页健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它。眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?调查我校学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的第20页共38页全生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为2近视的原因专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;其中,63%的学生用眼时间过因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡中学生眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,伸展性也较大。但是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加第21页共38页深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是可以避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机近视对人造成一定的困扰,就调查显示,这些影响大部分表下危害:①视力低下,给生活带来诸多不便;③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;第22页共38页④中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网而且会影响下一代,这是最可怕的。人们也考虑到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着①单眼视力低于1.0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶②双眼视力低于1.0者,不能录取警校、军官学校、精密仪③单眼视力低于1.0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音眼睛是心灵的窗户。眼在日常学习生活中的重要性是显而易睛干涩、眼球充血等视疲劳的现象;学习一段时间,孩子就不得不休视后易引起神经系统调节功能紊乱,更易引发脑疲劳,出现:思第23页共38页维迟钝、开小差等症状,听课质量及学习效率下降。长期脑疲劳更会影响到大脑反应速度,最终造成考试成绩的下降。近视使学生自信心降低。以上学习障碍的诱因如不及时解除就会引发情绪困惑,对自己能力产生怀疑,自感沮丧和忧愁,使孩子缺乏自信,对学习、成长都会产生不利影响。据有关机构的权威报道,一个人得先天近视的可靠性并不是很大,只占近视眼中的不到5%,但目前学生近视眼的情况越来越严重。使得学生的近视率还在上升的趋势,为此重视研究近视眼的形成,对预防近视有十分重要意义,并促使同学们有正确的认识。那么,如何让学生预防近视眼,了解近视眼的危害,调查近视率居高不下的原因?因此,我决定对这个问题着手研究。本文对青少年的近视眼的形成原因,以及如何预防近视作一个系统调查,并提出了对近视眼的如何防治的方法,和今后进一步研究的方向。三、调查对象与方法_市__小学_班全体同学,学生家庭经济条件较好,作息时间第24页共38页(一)、座谈调查镜头A:这个男同学对眼睛一点儿也不友好。只要有空余时间,他就去玩电子游戏。眼睛盯着游戏机,一眨也不眨,比上课听讲还要专心。时间一长,眼睛模糊了,他就用肮脏的手揉揉,继续玩。直到天黑,爸爸找到了他,他才背着书包极不情愿地回镜头B:这个男生最喜欢看电视。放学回到家,马马虎虎写完作业,赶紧坐到电视机前。吃过晚饭,他又坐在电视机前,而且离电视机很近。不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看。直到电视屏幕上出现“再见”字样,他才打着哈欠,眯着半睡半醒的眼睛去睡觉。件好事,可她回家写完作业总是躺在床上看书,把妈妈的批评当作耳边风。镜头E:小方跟着爸爸妈妈去旅行。汽车在崎岖不平的山路上行驶,颠簸着。可小方竟然捧着一本书全神贯注地看着。同行的叔叔阿姨提醒她,她理也不理,照看不误。由于一些同学平时不注意眼睛的保护,慢慢地都成了近视第25页共38页眼,无奈地与眼镜为伴,小小的鼻梁上架着一副沉重的眼镜,既累又难看,还给自己的生活和学习带来了许多不便。(二)、问卷式调查(三)、数据整理五、调查结果分析1、产生近视的因素很多,有先天遗传的,也有后天造成2、学生中“近视眼”人数在不断增加,严重地影响了大家3、青少年眼睛近视,绝大多数是用眼卫生习惯不好,造成4、视力不良不及时治疗,不良用眼习惯得不到纠正,就会六、对策(1)青少年发育期要注重营养,营养不良会造成近视。(2)学校要加强学生良好的书写习惯培养,重视学生用眼第26页共38页卫生。减少学生做作业的时间,提倡适当的活动,尤其是课间十分钟,要让学生调整一下用眼情况。(3)作为家长要多关注孩子的成长,教育子女要看书、看电视等姿势要正确,不能躺在床上看书或看电视,要注意保证9(4)学校要加强眼保健操宣传和眼保健操的正确姿势,不保健操流于形式。(5)注意学习方式,减少用眼时间,以口、耳替代。(6)调节光源,选择最适合学生学习的光源。(7)得了“近视眼”的同学要到正规的医院去验光,配戴合适的眼镜进行矫正。否则,视力只会越来越差。关于近视的调一、课题背景仅次于"近视大国日本",排名世界第二.据卫生部与教育部联合视率为56.59%;而大学毕业时竟高达73.9%,因近视致盲人数已达30。不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的`行列.摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我们的思考,为什第27页共38页么眼睛会近视?怎样才能更好的保护我们的眼睛,防止度数的进一不加深呢?一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及保护的措施,因此我们决定将此作为我们研究的课题.尽管关于这方面的内容,已经有不少研究,但我们希望通过这次研究,找到更加可行,更加具有针对性的方法。我们小组通过中学生近视情况调查问卷在我校高二年级段得学在初中就已是近视人群中的一员,更甚者在小学阶段就带上了国近视情况是如何严峻。因此该问题的研究更有了其必要性。二、研究过程①什么是近视?,五米远的平等光线经屈光系统屈折后,聚集在视网膜前,在视网膜上不能形成清晰的物像。因此,近视眼患者看清远方的物体,需要缩短与物体之间的糊外,并无其它症状,在近距离工作时,不需调节或少用调节,即可看清细小目标,反而感集合,这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。高度第28页共38页近视的前房较深,瞳孔较大,眼球因前后轴长而显得稍有突出。在视盘颞侧可见白色或灰白色新月形斑,称为近视半月斑,这是由于巩膜向后伸长,视网膜色素上皮及脉络膜与视盘颞侧边缘脱开,露出巩膜或部分脉络膜与巩膜之故。后极部巩膜不断向后扩张在黄斑部可出现膝裂样条纹和视网膜下新生血管,附近视网膜、脉络膜出现斑块状萎缩变性,导致后巩膜葡萄肿。黄斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎缩斑(forster-fuchsspot)从而严重损害视力,高度近视的黄斑病变已成为主要导致盲眼病之一。此种患者还常伴有玻璃体液化、混浊、少数还可发生视网膜脱离及并发性白内障。轻度及中度近视,眼部无特殊改变,但偶亦有近视半月斑及豹纹状眼底改变。近视眼日久可以导致集合功能不全,发生外斜视。②近视的原因用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个第29页共38页暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。关于近视的一、问题的提出眼睛是心灵的窗户,眼睛是我们人类重要的器官,如果没有了眼睛,就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中,多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢?这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是,我便展开调查、访问,想弄个明白。二、调查方法2、阅读相关的书籍、报刊3、上网查找关于近视的资料三、结论近视眼是视力缺陷的一种,能看清近处的东西,看不清远处的东西。近视眼是由于晶状体的曲度过大造成的,假性近视是可以带凹透镜加以纠正的。经有十几个人近视了,而且还有很多同学快步入近视的行列中第30页共38页来。如果这样计算下去,中国的近视人数几乎要占50%了!所以,我们要从小时候做起!预防近视!近视的原因有很多,主要是由于不注意用眼卫生,长时间用眼疲劳。如:读书习惯不好,看书较近,趴着看书,在光线暗的地方看书引起的近视。学生负担重,没得到足够的睡眠时间引起近视等等。但是,身体营养的缺乏也是引起近视的重要原因。缺铬、硬质食物的的咀嚼都会造成近视。近视眼是可以预防的,要做到“三要”和“四不看”。一看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟。三要:要定期检查视力,认真做眼保健操。一不看:不在直射珍爱自己的眼睛,保护自己的视力,不要让自己的眼睛受到伤害,眼睛是心灵的窗户,有了它,就等于拥有了整个世界!关我们班最近越来越多同学戴上了近视眼镜,连我也不例外,有些同学还嘲笑我们是“四眼田鸡”。为什么现在越来越多的小第31页共38页学生近视?针对这种现象,我对近视的原因、人数和现状做了一1、浏览网页,查找有关近视的资料。、统计一下我们班近视同学的人数和原因。三、调查情况和资料整理。1、防止近视,首先看书写字姿要端正,做到“三个一”:读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写13、时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D第32页共38页矫正视力防止近视度加深。关于近视的调查报告14一、问题的提出多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。二、调查问卷三、调查分析大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果第33页共38页表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。2、看电视的时间太长。3、所看电视的画面浓度太深。4、写作业时的姿势不正确。5、在光线太强的阳光下看书。6、在光线太弱的光下看书。7、长时间的在电脑前。合理饮食。操。通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎第34页共38页于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。、建议(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。近视的成因比较复杂,影响因素也很多,主要的因素大致划遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是

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