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文档简介

1、教材分析1.1教材的作用与地位：弯道跑属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材。弯道跑是快速跑中的一部分，在耐久跑中也占有很多的距离

。1.2教学重点与难点1.2.1教学重点：身体内倾、手臂的正确摆动、脚的正确用力1.2.2教学难点：克服离心力，积极保持身体平衡

2、目标分析

2.1认知目标：基本了解弯道跑的技术要领和技术原理。

2.2技能目标：通过弯道跑的学练使80%以上学生基本掌握适当的身体倾斜度和合理的摆臂技术，发展学生跑能力和力量素质

2.3情感目标：通过教学培养积极参与的态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互助的价值和快乐。

超越45分钟准

备

部

分基

本

部

分结

束

部

分点

评合作学习热

身

运

动学学练练比比弯道跑课堂常规

放

松

运

动师生再见诱

导

练

习拓展练习3、过程分析

3.4结束部分

3.4.1放松组织：3.4.2小结4、教法分析

根据教学内容的结构特征和学生学习田径的心理规律，本节采用了讲解法、示范法、练习法、游戏竞赛法。

4.1讲解示范法

4.2练习法是体育课主要教学手段

4.3游戏竞赛法

5、评价分析

本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。教师

示范、讲解、引导准备部分基本练习、纠正错误动作学生动作稳定阶段反馈（心率、强度）评价:

预计课的密度为65—70%，为较大密度课的强度为中等偏大强度最高心率为175次/分左右心率平均

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