心理团辅活动

团辅活动计划1、增强小学生的公德意识，学会从身边小事做起。2、使小学生意识到学会关爱他人，从中收获快乐。3、锻炼肢体协调能力及反应灵敏性。主持人播放歌曲《歌声与微笑》，渲染感情氛围，引起学生共鸣。乘公共汽车提高公德意识，注意从身边小事做起。约30-45分钟无室外较为合适1.邀请一位口齿清楚的学生，有表情地朗读下面一则小故事：有一次，小明和妹妹乘公共汽车，上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！”这时，汽车到站了，那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自己是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站还是坐，今天我怎么湖涂了！”2.要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐(包括‘座’)”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。3.准备奖品，以激发小学生参加的兴趣。4.活动完以后：请同学们讲出他们认为的助人为乐行为是什么。主持人讲雷锋帮助别人的故事，触动对助人的思考。希望工程手拉手关爱他人，自己也就快乐。约30分钟室内外空地。无1、这个游戏的参加人数要１２人以上，2、先通过猜拳分配角色，三分之二的人扮演“在校学生”，三分之一的人当贫困地区的“失学少年”，3、两组各自手拉手，相对而站，间隔数米。游戏开始：两组的人一进一退，边走边摆动手臂有节奏地对唱：“在”：“你们为啥不上学？”“失”：“我们生活太贫困。”“在”：“失学人数有多少？”“失”：“每年平均一百万！”接着，齐唱：“这样下去可不行，大家一起想办法。”之后，“在”组手牵手围成一个圆圈把“失”组圈入，“失”组的人分散坐到“在”组拉手处，双手搭肩，面朝圆心。等都坐好后，“在”组抬“失”组按逆时针方向转动，并且大家一齐唱：“来来来，快快快，你出钱，我出物，希望工程建起来，失学少年乐开怀，从此人人有书读，长大个个都成材。”欢乐一阵子后，解散，重新分配角色再玩。一组围圈坐。请一位成员站在团体中央，其他人说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事……）。然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不知道的。每个成员都到中央戴一次高帽。规则是必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处。愚公移山1.知道愚公移山的寓意，即做事要有毅力、有恒心、不怕困难。2.集中学生注意力，提高快速反应和奔跑能力，培养积极进取精神。3.发展下肢弹跳及手脚相互配合能力，锻炼并提高肢体协调能力。30-35分钟室内或室外空旷场地耐脏的衣服先选一人当“大山”，其他人面对他排成一路纵队，2、游戏开始:第一个人与“大山”用脚猜拳，大家在旁边帮唱：一米二米三，三乘以三，山高难开，愚公移山！动作:(１)、双足并拢；(２)、双足侧开；(３)、双足前后开；(４)、单足屈膝提起。3、游戏规则：鸣笛三声才得排队，排队时不得推拉同伴。每唱完一句必须跳跃出其中一个动作，若和“大山”同则为失误，退到队尾去排队等待，换下一人做，若连续四次即把儿歌唱完与“大山”动作不重样，则为获胜，换当“大山”的角色。4、游戏罚则：失误者为获胜者唱一首对方点的积极歌曲。5、游戏建议：扩大场地和参加人数来增加运动量项目一：领导者自我总结项目二：观察员的观察记录项目三：全班学生分享反馈单活动中注意小朋友们的安全。活动中尽量照顾到每一个参与者。活动时间与程序可根据现实情况自行调整。（1）两人为一组，两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），其中一选手左手拿接力棒，面向终点，站在起跑线后。（2）听到发令后，第一组的两人向折返点跑去，绕过折返点后，返回第一组返回起跑线，且两位男选手交接棒后，第二组两人开始跑，重复，直至最后一组人返回起跑线。（3）跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开。若松开，则必须退回起点重新比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。游戏道具：计时器、绳（丝带）15分钟室外（背夹球）每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。每组一条长约五米的绳子：10分钟室内室外均可（足够宽敞的室内）（适用：协作）

大家合力来穿回自已的鞋子

每组三人以上

不限

1.分组，不限几组，但每组必须三人以上。

2.每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3.看哪组最快,能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。15分钟

活动七（适用：团队合作）蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形（或其他图形），且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。（1）回想一下发生过什么事？

（2）各位是怎么找到绳子的？

（3）各位是如何拉正三角形的？

（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？

（5）各位觉得绳子像什么？

场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。可以排列不同队形。绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。20分钟活动八“蜈蚣”翻身一、活动目的1．训练学生身体的灵活性、柔韧性、协调性。2．让学生体验竞争与合作带来的压力与快乐。二、活动时间大约需要15分钟。三、活动道具无。四、活动场地室外为宜。五、活动程序1．将全班学生分成两大组，推荐产生两位组长，两路纵队排好。2．全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。3．接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。4．完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。六、注意事项1．活动要有一定的空间，使得“蜈蚣”可以“蠕动”起来。2．要使整条“蜈蚣”顺利“翻身”，每个组员都要快速“翻身”和“蠕动”。主持人宣布游戏规则后，各队练习5分钟后再开始正式比赛。七、活动扫描1．活动点评在这个游戏中，涉及到20个以上学生的协作，所以组长的号召力尤为重要，组长的组织能力关系到整个队的成功与否。一条“大蜈蚣”要快速“蠕动”、“翻身”，不仅需要每个人都有灵敏转动的技巧，还要有全组成员的默契配合。主持人宣布完游戏规则后，组长带领组员练习5分钟。在练习过程中，就会形成相互理解、相互认同、相互学习的团队氛围。要有意识让组员们重视合作过程的体验，而不是比赛结果的获得。为了增强合作与竞争的体验，可以按多元分组法分组，开展组与组之间的竞赛。如男女组对抗赛、随机组对抗赛、自愿组合组对抗赛等。从对抗赛的结果中分析成员结构、合作程度、主动性与输赢的关系，找出取得游戏成功的关键因素。活动九猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。活动十赞美衣目的：巩固活动一的情绪体验时间：15分钟过程：1、发给每个成员一张性格形容词表，每位学员需从36个形容词中找出最能形容自己性格的10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上