7大营养素

7大营养素Tag内容描述：<p>1、营养与健康,营养是生命体不断从外界摄入所需物质以维持生命活动的整个过程。,什么是营养？,1.供给人体能量和维持体温2.作为“建筑材料”构成和修补身体组织3.作为调节物质,维持机体正常身体活动,人体,九大系统,器官,组织,细胞,40种营养素,七大营养素,水,生 命 起 源 于 水,蒸馏水,纯净水,矿泉水,生物活性水,蛋 白 质：,1、建造肌肉、血液、皮肤、毛发、指甲、内脏器官2、修补细胞、促进组织更新3、维持细胞正常功能，新陈代谢的营养等4、形成酵素、腺体、荷尔蒙、基因的重要物质 5、促进身体荷尔正常分泌6、制造抗体、白血球、红血球的主。</p><p>2、绪论,顾萍,营养:即人体从外界摄取各种食物，经过消化、吸收和代谢，以维持机体生长、发育和各种生理功能的生物学过程。营养素：指食物中能给人体提供能量、机体构成和组织修复以及生理调节功能的物质。营养学：研究人体营养规律及其改善措施的科学。,基本的概念,营养学,营养学：研究膳食、营养素及其他食物成分对健康影响的自然科学。研究内容：1.人体对营养的需要：营养学基础2.各类食物的营养价值：食物营养学3.不同。</p><p>3、人类需要的七大类营养素,生命的基本构成,生命体的元素组成,地球上的92种天然元素中，只有28种元素在生物体内被发现C、H、O和N四种元素，是组成生命体最基本的元素，约占生物体总质量的99%以上。,生物体的化学组成。</p><p>4、营养素概述营养素概述杨帆杨帆营养素的分类营养素的分类宏量营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（宏量营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物（显性饥饿）显性饥饿）微量营养素：矿物质、维生素（隐性饥饿）微量营养素：矿物质、维生素（隐性饥饿）其它膳食成份：水、纤维素、植物营养素、其它膳食成份：水、纤维素、植物营养素、营养素相关有机化合物。营养素相关有机化合物。必须营养素种类必须营养素种类人体必须营养素（人体必须营养素（ 6大类、大类、 42种）种）6大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖 。</p><p>5、营养是生命体不断从外界摄入所需物质 以维持生命活动的整个过程。 1.供给人体能量和维持体温 2.作为“建筑材料”构成和修补身体组织 3.作为调节物质,维持机体正常身体活动 人体 九大系统 器官 组织 细胞 40种营养素 七大营养素 生 命 起 源 于 水 蒸馏水 纯净水 矿泉水 生物活性水 1、建造肌肉、血液、皮肤、毛发、指甲、内脏器官 2、修补细胞、促进组织更新 3、维持细胞正常功能，新陈代谢的营养等 4、形成酵素、腺体、荷尔蒙、基因的重要物质 5、促进身体荷尔正常分泌 6、制造抗体、白血球、红血球的主要材料 7、增强免疫能力，加速伤口。</p><p>6、七 大 营 养 素,巨量,微量,蛋白质 20%,脂肪 15%,糖类 2%,维生素 1%,矿物质 5%,水 5565%,纤维素 0,水,水亦是维护生命所需的,约占 体重的百分之五十五至六十五, 所以,每天至少要喝八大杯的水 以供身体所需。,蛋白质的作用,建筑师建造组织 修缮队-修补组织，帮助伤口愈合 大管家-保持机体水平衡、酸碱平衡 运输队-向细胞输送各种营养素 免疫军。</p><p>7、绪论,顾萍,营养:即人体从外界摄取各种食物，经过消化、吸收和代谢，以维持机体生长、发育和各种生理功能的生物学过程。营养素：指食物中能给人体提供能量、机体构成和组织修复以及生理调节功能的物质。营养学：研究。</p><p>8、绪论,顾 萍,营养:即人体从外界摄取各种食物，经过消化、吸收和代谢，以维持机体生长、发育和各种生理功能的生物学过程。 营养素：指食物中能给人体提供能量、机体构成和组织修复以及生理调节功能的物质。 营养学：研究人体营养规律及其改善措施的科学。,基本的概念,营养学,营养学：研究膳食、营养素及其他食物成分对健康影响的自然科学。 研究内容： 1.人体对营养的需要：营养学基础 2.各类食物的营养价值：食物营。</p><p>9、欧洲新城经纬小学 六步畅学 教学设计 课 题 人体所需的七大营养素 课型 新授 课时 1 教学目标 认识到营养是人们维持生命 进行体力和脑力活动 保证身体正常发育和健康的基础 有意识养成健康合理的饮食习惯 重 难点 1。</p><p>10、七大营养素 我们常会很珍惜自己的贵重财产 比如房屋和汽车买保险等 但事实上 最珍贵的东西不是这些 而是健康 乐观的心态 充足的睡眠 适量的运动 均衡的营养这四个因素 构成了理想健康的四大支柱 要达到理想的健康。</p><p>11、六大营养素学习内容：六大营养素学习目标：1.通过学习使学生了解六大营养素的种类及作用。2.让学生懂得各种营养都是体内不可少的营养物质，从而重视营养的合理、全面的摄取。教学重点：让学生知道六大营养素于身体健康的关系。教学重点：让学生知道怎样合理的选择饮食。教学过程：一、 导入激发学习兴趣1. 师生问好2. 游戏：写字接力以小组为单位，写出自。</p><p>12、六大營養素,五年丙班,大綱,1.五榖根莖 2.奶類 3.蛋豆魚肉類 4.蔬菜類 5.水果類 6.油脂類,六大營養食物介紹,我們需要的營養素不但是種類繁多， 每種所需要的多寡也不盡相同，而每 種食物中所含營養素的種類及份量又都 完全不同，如何由食物中獲得這些營養 呢? 首先我們將食物依其類別分為六大類.,六大營養素,1.五榖根莖 營養素：主要提供醣類及一部份蛋白質。若選。</p>