高血压健康教育

高血压健康教育Tag内容描述：<p>1、1 高血压疾病高血压疾病 健康血压健康心跳健康血压健康心跳 2 什么是高血压？ 什么原因容易引起高血压 高血压患者有什么临床表现？ 如何控制好高血压？ 3 什么是高血压压 高血压：是以血压升高为主要临床 表现的综合症。 非药物、安静状态下收缩压140mmHg 和（或） 舒张压90mmHg 4 什么是高血压压 量血压时一般需记录2个数据，如127/80mmHg. 收缩压 舒张压 脉搏 上面的数值测的是心室收缩把血射入动脉内时测的 血压，叫收缩压； 下面的数值测的是心室舒张时测的血压，叫舒张 压。 5 表3-8 高血压水平分类和定义(2010) 分类 收缩压（mmHg）。</p><p>2、高血压预防与健康教育 PAN ENCHUN MD. ,MPH. ,Chief Physician Huaian Center for Disease Control and Prevention 1 1 主要依据主要依据 n中国高血压防治指南要点（2010年基层版 ） n卫生部防治高血压宣传教育知识要点 n健康生活方式核心信息（卫生部疾病预防 控制局、中国疾病预防控制中心） 2 2 社区健康教育目的社区健康教育目的 n n 广泛宣传高血压防治知识，提高社区人群自我保健知识，引导社会广泛宣传高血压防治知识，提高社区人群自我保健知识，引导社会 对高血压防治的关注；对高血压防治的关注； n n 倡导倡导“ “合理膳食、。</p><p>3、高血压病的健康教育之二 药物治疗高血压 云南省第二人民医院 心内科 . 血压目标值 普通高血压患者 140/90 mmHg以下； 老年（65岁高血压患者 150/90 mmHg以下； 年轻人或糖尿病、脑血管病、稳定性冠心病、慢性肾病患者 130/80mmHg以下； 如能耐受，以上全部患者的血压水平还可进一步降低，建议尽可能降至 120/80 mmHg以下； v 降压治疗的血压低限值尚未确定，但冠心病或高龄患者舒张压低于60 mmHg时应予以关注。在治疗高血压的同时，干预患者的所有危险因 素，并适当处理患者同时存在的各种临床疾患。一般情况下，12级 高血压争取在412周内。</p><p>4、高血压健康教育 活水卫生院 李常鹏 . 高血压病 是最常见的心血管疾病：发病率、患病率高 ，逐年增加。国内： 79 年 7.7% ， 91 年 11.88% ，2002年18.8 ，全国1.6亿患者。 一、什么是高血压病？ 最新的诊断标准是成人收缩压大于或等 于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg为高 血压。诊断高血压时，必须多次测量血压 ，至少有连续两次血压的平均值超过以上 数值才能确诊为高血压。仅一次血压升高 者不能确诊为高血压，还需随访观察。 二、高血压的病因主要有哪些？ 原发性高血压的病因为多因素，可分为遗传40和环 境因素60两个方面。 遗传因。</p><p>5、长期治疗 最大获益 高血压健康行教育活动 SACN.SA.16.11.6117 有效期至2018年5月8日 . 1 2 3高血压的治疗 高血压的危害 高血压的基本知识 目目 录录 CONTENTS 4高血压治疗的注意事项 1 2 3高血压的治疗 高血压的危害 高血压的基本知识 目目 录录 CONTENTS 4高血压治疗的注意事项 什么是血压？什么是高血压？ 血液在血管内流动时对血管壁造成 的侧压力称为血压 什么是血压？ 在未使用降压药物的情况下，非同 日3 次测量上肢血压，收缩压 140 mmHg 和（或）舒张压 90 mmHg 考虑为高血压 什么是高血压？ 中国高血压患者教育指南（2013） 血压。</p><p>6、. 健康教育的目的： 使病人了解到高血压的相关知识，增强自 我保健意识，提高配合治疗的目的。并且 能够做到合理膳食、适量运动及其他健康 生活方式，以达到降低血压及减少高血压 危险因素的目的。 健康教育的内容 高血压的概念 高血压的危害 高血压的症状 高血压的危险因素 高血压控制的措施 概念 高血压是指体循环动脉压升高为主的临床 综合征。当收缩压超过140mmHg、舒张压 超过90mmHg时，即为高血压。 危害 高血压是一种严重影响健康的疾病，最常 引起新、脑、肾、大动脉和视网膜大动脉 的损害，导致一系列并发症的产生。文献 报道脑。</p><p>7、高血压患者的健康教育 内分泌 张宝俊 2016.2.26 高血压 定义 在未服药的情况下，收缩压 140毫米汞柱和(或)舒张压90毫米 汞柱为高血压。 高血压 发病的危险因素 高龄 糖尿病 家族遗传史 钠、饱和脂肪酸和酒精的高摄入 肥胖 久坐 吸烟 压力 高血压 分级 类别 收缩压 舒张压 理想血压 120 80 正常血压 130 85 正常高值 130-139 85-89 1级（轻度） 140-159 90-99 2级（中度） 160-179 100-109 3级（重度） 180 110 高血压 分级 一级 无器官损害的表现 二级 至少有下列一项器官损害的表现:左心室肥厚;视网膜动脉变窄 ;蛋白尿或肌酐轻度升高;动。</p><p>8、高血压-导致死亡的第1大危险因素 高血压-心血管疾病危险因素之一 什么是血压 血压值的含义 什么是原发性高血压 原发性高血压的病因 n95% “未知”？ 遗传40% 环境60% (生活方式) n5% 有明确病因：如，肾动脉狭窄 成年人血压定义分级 高血压会损害身体的各组织器官 降低血压可以减少心脑血管事件发生 全方位措施降低血压 能够导致血压升高的生活方式 9种帮助控制原发性高血压的方法 降压达标是高血压治疗的关键 血压控制达标率高，终点事件发生率低 降压达标的“标”是什么？ 中国18岁以上人群中有2亿高血压患者 降压机制 药物类别 尽早联。</p><p>9、高血压病的健康教育与健康促进 深圳市福田区疾病预防控制中心 健康教育副主任技师 孙琳 一、概述 高血压是社区最常见的心脑血管疾病，目前我 国高血压病人已达1.6亿，世界患高血压的总人 数则高达10亿。高血压在我国乃至全球都已经成 为威胁人类生命的“第一杀手”。在各种心血管病 中患病率最高。 高血压可分为： 原发性高血压：原因不明，以血压升高为主要 表现的一种独立疾病，占高血压中的95%以上； 继发性高血压：有明确而独立的病因，血压升 高是某些疾病的一种临床表现，在高血压中不足 5%。70%以上继发性高血压由肾脏疾病引起。 。</p><p>10、健康教育的目的： 使病人了解到高血压的相关知识，增强自 我保健意识，提高配合治疗的目的。并且 能够做到合理膳食、适量运动及其他健康 生活方式，以达到降低血压及减少高血压 危险因素的目的。 健康教育的内容 高血压的概念 高血压的危害 高血压的症状 高血压的危险因素 高血压控制的措施 概念 高血压是指体循环动脉压升高为主的临床 综合征。当收缩压超过140mmHg、舒张压 超过90mmHg时，即为高血压。 危害 高血压是一种严重影响健康的疾病，最常 引起新、脑、肾、大动脉和视网膜大动脉 的损害，导致一系列并发症的产生。文献 报道脑卒。</p><p>11、蒄蚅袀膈莀螄羃羀芆螃蚂膆膂螂螅罿薁螁羇膄蒇螀聿肇莃螀蝿芃艿蝿袁肅薇螈羄芁蒃袇肆肄荿袆螆艿芅蒃袈肂膁蒂肀芇薀蒁螀膀蒆蒀袂莆莂葿羄腿芈蒈肇羁薆薇螆膇蒂薇衿羀莈薆羁膅芄薅螁羈芀薄袃芃蕿薃羅肆蒅薂肈节莁薂螇肅芇蚁袀芀膃蚀羂肃蒁虿蚂芈蒇蚈袄肁莃蚇羆莇艿蚆肈腿薈蚆螈羂蒄蚅袀膈莀螄羃羀芆螃蚂膆膂螂螅罿薁螁羇膄蒇螀聿肇莃螀蝿芃艿蝿袁肅薇螈羄芁蒃袇肆肄荿袆螆艿芅蒃袈肂膁蒂肀芇薀蒁螀膀蒆蒀袂莆莂葿羄腿芈蒈肇羁薆薇螆膇蒂薇衿羀莈薆羁膅芄薅螁羈芀薄袃芃蕿薃羅肆蒅薂肈节莁薂螇肅芇蚁袀芀膃蚀羂肃蒁虿蚂芈蒇蚈袄肁莃蚇羆莇艿蚆。</p><p>12、高血压患者教育 高血压是一种常见病，不要惧怕 刘力生等.高血压杂志 2005;13:(增刊):2-41. 赵秀丽等. 中华医学杂志.2006;86(16):1148-1152. 高血压患病率 约28% 在您身边可能还有很多朋友不了解高血压 刘力生等.高血压杂志 2005;13:(增刊):2-41. 30.2% 知晓率治疗率 24.7% 高血压患者调查 高血压的控制是一个复杂的过程， 需要医生和患者同时努力 25%患者达标 (血压14090 mm Hg） 2002年调查 (n=7361) 2010年调查 (n=5086) 30.6%患者达标 (糖尿病或肾病患者血压13080 mmHg，其他患者14090 mm Hg) 胡大一等.中华心血管病杂志. 2010;38:(3):。</p><p>13、高血压的健康教育指导【疾病概述】原发性高血压系指病因未明的以体循环动脉血压升高为主要表现，并可伴心、脑、肾严重合并症的一种全身性疾病，又称为高血压病或特发性高血压。原发性高血压应与继发性高血压相区别。继发性高血压指的是在某些疾病过程中作为一种临床表现而出现的暂时性或持续性血压升高。高血压诊断采用世界卫生组织的标准：正常成人的收缩压18.7Kpa,舒张压12.0Kpa；高血压：收缩压21.3KPa或舒张压12.7KPa；临界高血压：介于正常和高血压之间。高血压的病因有神经精神学说、遗传学说、肾素-血管紧张素系统、钠摄入过多、血。</p><p>14、高血压健康教育宣传知识作者：昆明疾病预防控制中心 | 来源：本站原创 | 时间：2011-08-30 |什么是高血压？健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140/90毫米汞柱，应到医院做进一步的诊治。非同日三次收缩压水平均大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。分类收缩压/mmHg舒张压mmHg理想血压 120 80 正常偏高血压 130-139 85-89高血压级（轻度）140-159 90-99高血压2级（中度） 160-179 100-109 高血压3级（重度） 180 110 单纯收缩期高血压 140 90 亚组：临界 140-149 90 高血压的危害高血压常。</p><p>15、高血压病健康教育的内容1、控制体重与减肥：提倡合理膳食控制体重，多去两斤肉，多长两年寿。减少摄入的热卡，适度增加有氧运动量，使体重指数保持在18.5-22.9体重指数=体重（kg）/身高2（m）2饮食原则：多吃新鲜的蔬菜和瓜果，适当多吃禽蛋白质高的食物如：鱼、虾，主食以粗粮为主，7-8分饱为好，少吃甜食。2、膳食限盐：人均限盐量北方先降至8克/日，再降至6克/日，南方可控制在6克以下。每天所吃食物本身就含在2-3克盐，因此每日调味品的食盐要控制在5克以下较合适。小平勺盐3g，1乐瓶盖盐量为5g减盐窍门：人工制作的食品含盐量较多，。</p><p>16、预防高血压健康教育教案题目预防高血压健康知识时间讲座目的是大家正确认识高血压病、在日常生活中预防高血压以及患病后应该注意的问题。讲座重点如何让预防高血压讲座难点如何让预防高血压课时1课时讲座内容一、高血压的概念高血压：是指动脉血压超过正常值的异常情况。平时说的血压包含收缩压和舒张压。收缩压：心室收缩时，血液对血管壁的侧压力,使主动脉压急剧升高，在收缩期的中期达到最高值，这时的动脉血压值称为收缩压，也称为“高压”。舒张压：心室舒张时，血管壁上的侧压力，使主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒。</p><p>17、高血压健康教育高血压患者的健康教育主要是指针对高血压患者个体存在的危险因素，指导患者采取相应的非药物干预措施，包括改善生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到控制高血压以及减少其他心脑血管疾病的发病危险。（1）高血压患者合理膳食健康教育 减少钠盐：世界卫生组织建议每人每日食盐量不超过6克。通俗地讲就是一斤盐一个人可食用3个月左右。限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。 减少膳食脂肪,补充适量优质蛋白质：建议改善动物性食物结构，减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂。</p><p>18、健 康 教 育 知 识 讲 座第 七 期2012年10月健康教育活动记录表活动时间：2012年10月8日活动地点：县中医医院3楼会议室 活动形式：健康教育知识讲座活动主题：高血压健康教育知识组织者：麟游县中医医院公共卫生科接受健康教育人员类别：城区居民、患者家属接受健康教育人数：58 人健康教育资料发放种类及数量：50份活动内容：1、高血压的饮食2、高血压的运动3、高血压的自我管理活动总结评价：参加讲座的居民了解了高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医, 基本掌握了高血压病的健康生活方式。知晓率: 满意率：。</p>