自我管理与提升

自我管理与提升Tag内容描述：<p>1、个人自我管理能力训练与提升的规划 方案人：黄飞（数字媒体技术） 学号：201300302015 一转眼，大一的生活马上接近尾声。上大学以来，真正 感觉到与高中的不同。我们通常会说大学生活很轻松，高 中生活被高考折磨的死去活来，整天背负着高考的巨大压 力。其实不然，大学生活同样是紧张的，同样是竞争激烈 的。然而我感觉到最大的不同个人自我管理能力提升。 高中有父母和一堆老师整天围在你身边，而大学基本上一 切靠自己。如果没有很好的自我管理能力，大学生活必定 会像没头苍蝇，没有方向。因此，在这个即将步入大二的 时刻，在这个已。</p><p>2、個人特質 個人習慣 表達能力 情緒反應 個 性 領導行為傾向 如何影響成員 如何建立關係 如何做領導者 風 格 溝通風格取向 想法角色行為價值觀 = 優點與缺點其實是同一種行為 缺點只是優點的過當或不足 優缺點的認定是主觀的 優缺點的描述因人而異 瞭解每個人皆有正向意圖 理解並學習欣賞瞭解彼此的差異 風格的分析只是一種參考的工具，並不是將人貼上標籤，只用 一種情況判斷或瞭解他人，而是透過這項工具讓彼此有更客觀 更接近的話題瞭解彼此會有行為與價值觀的差異。 風格會隨著不同的階段或情境而有調整與改變，在不同的角色 或情境，風。</p><p>3、2006年3月19日 高效的时间管理 P2 n关于时间管理的思考 n时间管理是什么 n时间管理三步曲 n明确人生追求 n设定目标 n制定计划并实施 n时间矩阵图 n时间管理四象限 n高效利用时间的方法 目录 Content P3 时间是什么？有什么特点？ n时间是一种特殊的稀缺资 源 n它是不能再生的 n它不能被节省或储存下来 n它对每一个人都是均等的 ，但又是有限的 P4 时间管理就是个人管理，把握时间管理就是个人管理，把握 自己才能把握时间。自己才能把握时间。 如果你不能管理时间，那么如果你不能管理时间，那么 你什么也不能管理你什么也不能管理 彼得彼。</p><p>4、Six Sigma test on pilot; imple- ment full scale Control the process to sustain gains Define Measure Analyze Improve Control What is the problem? Goal? Customers? Process to improve? What is the ex- tent of the pro- blem? Efficiency Effectiveness What data do we need to get to the root causes? Range of options Solutions Best pragmatic solutions Full range of solutions The select few The “optimal and pragmatic solu- tion“ Small scale pilot Full scale implementation Tactical leve。</p><p>5、1 孔子说： “不学礼，无以立” 为什么要学礼？ “ “礼礼” ” 敬意的通称 仪 式 社道 会德 准规 则范 礼 物 “ “仪仪” ” 法准 度则 典表 范率 形程 式序 容风 貌度 礼仪的诠释 什么是礼仪 3 从俗 适度 真诚平等 宽容 敬人 律己 礼仪 原则 塑造形象作用 协调关系作用 增进效益作用 促进沟通作用 第一讲：销售礼仪之“黄金印象” 第二讲：销售人员之“专业的举止” 第三讲：销售人员之“销售语言” 第四讲：销售人员之“成功拜访” 6 第五讲：销售人员之“餐桌上的销售艺术” 第六讲：销售礼仪之“电话销售” 第七讲：销售人员之“日常。</p><p>6、5S”培訓教材 作者：朱燕生 5S宣传标语 人人做整理，场地有条理 整顿做得好，效率节节高 时时做清扫，品质才有保 保持素养心，天天好心情 5S介绍 5S是整理、整顿、清扫、清洁、素养日文 的第一个大写字母的组合。 5S是企业全体人员的日常基本工作和必备 素养，是保证工作质量与产品质量的所必 须的基本环境，是开展全面质量定理的基 础工作和主要方法。 SEIRI 整理（SEIRI): 将工作场所的任何物品分为有必要和没 有必要的。除了有必要的留下以外，其它 的全部清除掉。 目的： 腾出更多的空间，防止误用，误送、营 造清爽的工作场所。 SEIT。</p><p>7、Good Skill of Time Management 高效时间管理技能 高效率工作，慢悠悠生活 V1 高效时间管理技能 时间测试 你需要时间管理吗 下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答 1如果没有完成你所希望做的工作，是否有负罪感？ 2即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到压力山大？ 3你有许多并不重要但长时间未处理的文件或邮件吗？ 4你常常不能集中精神来工作，常常在做重要工作时被打断吗？ 5你常常感觉有许多事情要做，但做起事情来又感觉效率低下吗？ 6你时常把工作推到最后一分钟，然后再很努力的去做完它们吗？ 7你感觉。</p><p>8、如何成为一名如何成为一名 出色的班组长出色的班组长 讲师：李庆远 三、品质管理。 1、仪器量规层别 管理。 2、供应商供货状 态排名表。 3、异常状态位置 图。 4、仪器校正色别 管理。 5、进货或库存色 别管理。 四、设备管理 1、加油色别管理 。 2、仪表安全范围 色别管理。 3、管路色别管理 。 4、紧急开关（红 色）。 *1 现场管理的金科玉律 给你自己最好的东西是尊敬； 给所有人 最好的东西是慈善。” 弗朗西斯梅特兰德 Date36 21世纪出人头地的方法 让人提拔和栽培 让人拥戴和推举 拥有成功的条件和智慧 复制成功人士的智慧，去创造 。</p><p>9、让你的简历 Hold住HR 秋叶作品 www.70man.com 一颗红 心 两手准备 为什么我们要做好简历？ 找到工作？ 面试机会？ 简历不是万能的，可没有. 现在大学生简历 包装比学生会海报还给 力！ 好简历的三要素 Hr希望看到怎样的简历 ？ A、判断题 B、思考题 1、内容为王 3、创意出彩 2、定位准确 3要素 设计前三问01-应聘什么单位？ 需要装酷的行业 互联网、营销 需要催熟的行业 基本上都是 设计前三问02-应聘什么岗位 ？ PHP程序猿岗位要求：不知? 1. 精通PHP体系下的各种开发框架 2. 熟练掌握HTML、XML、CSS等 3. 熟悉网站安全技术及Linux配置 4。</p><p>10、实施135工作法的体会 李余富 主要内容 一、简单回顾135工作法的定义及内容 二、客户经理工作法 （一）、完成时间节点 （二）、操作方法 一、135工作法的定义及内容回顾 “135”工作法体系将对客户的分析、服务 策略、经营指导内容等有效地整合在一起。 通过运用135工作法，基本实现基层营销人 员“工作有方向、服务有目标、操作有平台 、作业有标准”的四有目标。 135工作法的定义及内容简介 “135”工作法总结为四句话：“客我关系为主线，三个要 点是关键，“三自”特点步步高，五步操作来实现。” “一条主线”即与零售客户建立“平等。</p><p>11、二一二年七月 公文写作常见问题 人力资源部 * 公文格式 常用易混淆用语语（14组组） 公文中数字的正确使用 公文中标标点符号的使用 5 2 3 4 提纲 公文的种类类及写作要求1 * 1.通用公文：是指各类各 级机关、团体、企事业单位 都使用的文件，如请示、报 告、函等 公文的分类 2.规范性文书：是指根据工作 的需要，按照国家和地方的法律 法规制定的条例、章程、规定、 细则、办法、守则、公约等 3.事务文书：是指根据单位工 作需要，用于工作的安排、总结 和宣传交流的文书 4.专用公文：是指在一定专业 机关、部门和业务范围内专门使 用的文。</p><p>12、导 言(一)决定业绩的三方面：态度、知识、技巧【管理名言】提高员工和个人的技能将变成一个企业和个人发展中的一个重要的核心竞争力。我们处在一个竞争的时代，我们面临的竞争正在变得越来越激烈。以前我们更多地感受到的是一个产品的竞争，而现在我们的竞争越来越转向人力资源的竞争。无论对于一个企业还是对于一个职业人士来说，提高员工或个人的素质和技能将变成企业和个人发展的一个重要的核心竞争力。一个员工能够在工作中取得怎样的业绩，决定于三个方面的因素：即态度、知识和技巧。决定业绩的三方面态度 知识 技巧你在工作中的态。</p><p>13、2014年腾讯，百度，微软，阿里巴巴（北京站）校园招聘笔试题（涉及C,C+,JAVA,数据结构）腾讯2014年校园招聘笔试题2014年阿里巴巴校招笔试题北京站（涉及C+,JAVA,数据结构）2014年微软校园招聘笔试题 百度2014校园招聘-研发工程师笔试题（济南站）一，简答题(30分)1，当前计算机系统一般会采用层次结构存储数据，请介绍下典型计算机存储系统一般分为哪几个层次，为什么采用分层存储数据能有效提高程序的执行效率？（10分）所谓存储系统的层次结构，就是把各种不同存储容量、存取速度和价格的存储器按层次结构组成多层存储器，并通过管理软。</p><p>14、成为职场说话高手的技巧 有个故事讲，在酒足饭饱后，国王问大臣：你们说，世界上什么最难？大臣回答：“世界上说话最难。”大臣没有说出来的隐含的意思是：说话最难，尤其是和国王说话最难。在一次培训中，我也问在场的学员：“你们认为自己很会说话的，请举手。”35个培训学员中只有2-3个人举了手，还是犹犹豫豫的。是呀，凡是有一定工作经验的人都知道，说话容易，但是要把话说到位，非常困难。有的管理者讲：我招聘人的时候，看他能力的高低，就看他说话的水平的高低。说话多么重要！到底要怎么样才能说好话呢？这里有几个技巧和大家分。</p><p>15、LJA 1-1各级管理人员安全生产责任制施 工 单 位: 滕州市羊庄建筑安装工程公司 工 程 名 称: 滕州市羊庄镇东王庄村社区中心楼工程 日 期: 2012 年3月6日 资料员(章): 山东省建筑施工安全监督总站监制LJA 1-2管理人员花名册施 工 单 位: 滕州市羊庄建筑安装工程公司 工 程 名 称: 滕州市羊庄镇东王庄村社区中心楼工程 日 期: 2012 年3月6日 资料员(章): 山东省建筑施工安全监督总站监制管 理 人 员 花 名 册 LJA 12工程名称：滕州市羊庄镇东王庄村社区中心楼工程。</p><p>16、第一章 凝胶思考题1. 什么是凝胶？有何特征（两个不同）？ 外界条件(如温度、外力、电解质或化学反应)的变化使体系由溶液或溶胶转变为一种特殊的半固体状态，即凝胶。（又称冻胶）其一，凝胶与溶胶(或溶液)有很大的不同。溶胶或溶液中的胶体质点或大分子是独立的运动单位，可以自由行动，因而溶胶具有良好的流动性。凝胶则不然，分散相质点互相连接，在整个体系内形成结构，液体包在其中，随着凝胶的形成，体系不仅失去流动性，而且显示出固体的力学性质， 如具有一定的弹性、 强度、 屈服值等。其二，凝胶和真正的固体又不完全一样，它由。</p><p>17、壹百豆餐饮有限责任公司绩效考核管理体系设计方案目 录第一章 总则1第二章 考核组织管理2第三章 考核方法4第四章 月度、季度考核9第五章 个人年度考核11第一节个人年度综合考核12第二节个人年度能力评价14第六章 部门考核15第七章 项目考核办法16第八章 申诉及其处理18第九章 附则20附录一 管理绩效指标定义表21附录二 周边绩效指标定义表22附录三 态度指标定义表23附录四 能力评价指标定义表24附录五 能力评价评分表设计及填表说明29附录六 员工满意度调查表32附录七 协作满意度调查表33附录八 个人考核表格示例34附录九 部门年度考核表。</p>