网球肘推拿保健_第1页
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网球肘推拿保健,王 晓 东 博士 副教授浙江中医药大学第三临床医学院,网球肘定义,又称为肱骨外上髁炎，是肘外侧疼痛综合征的一种。 其特点是肘外侧及肱骨外上髁疼痛，因好发于网球运动员而得名。,肱骨外上髁是前臂浅层伸肌群总腱附着点。伸腕、伸指的动作，就对外上髁产生了比较集中的牵引应力。,病因病理,经常反复做伸、屈腕关节，尤其是用力伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动容易发生本病。,病因病理,肱骨外上髁、肱桡关节间隙和桡骨头处有明显压痛。,检 查,Mill征阳性：首先将患肘屈曲，半握拳，腕尽量屈曲，然后将前臂被动旋前并伸直肘关节时，肘外侧出现疼痛为阳性。腕伸肌紧张试验阳性,检 查,反复拿揉前臂伸肌群。拇指按揉手三里、曲池、尺泽、外关、合谷等穴，并点按局部。术者一手拇指点按局部痛点，如桡骨小头处，另一手握患手，反复作前臂旋前旋后。术者施擦法于局部。,推拿保健,旋肘锻炼：患者健侧拇指按揉患侧桡骨小头、肱骨外上髁、手三里等部位，患侧前臂主动作旋前旋后活动数次。,推拿保健,
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