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第一节 溺水自救互救,一、溺水的定义,溺水又称淹溺，是指人淹没于水中，常因失足落水或游泳时发生意外所致。由于呼吸道被水、污泥、藻草等物堵塞（湿性溺死占90%）或因喉头、气管发生反射性痉挛（干性溺死占10%）而造成窒息和缺氧，甚至造成呼吸、心跳停止而死亡。 加两张溺水的照片,二、溺水的发病机制,46 min 呼吸心跳停止死亡69 min 死亡率达65%超过25 min 100%造成严重的后遗症甚至死亡12 min内得到正确救护，挽救成功率100%，,三、溺水的临床表现,面部青紫、肿胀，双眼充血，口、鼻、气道外溢血性泡沫，上腹膨胀，四肢厥冷，血压下降，昏迷，抽搐，呼吸浅速或不规则，心音弱或律不齐，重则出现室性纤维颤动。 加图片,四、溺水时的自救,首先要保持镇静，游泳时万一溺水，切莫慌张。除呼救外，落水后立即屏住呼吸不会游泳者，采取仰面体位会游泳者，如果发生小腿和脚趾抽筋，要保持镇静，采取仰泳位；若手腕肌肉痉挛，自己将手指上下屈伸，并采取仰卧位，用两足划游。,在水中发生抽筋时的自救方法,手指抽筋小腿或脚趾抽筋,五、溺水时的互救,方法一： 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；,溺水的互救：,方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。,水中徒手救人的方法,溺水施救的原则,1. 尽快救出水面2. 保持呼吸道通畅3. 倒出腹腔内吸入物 图片4. 迅速恢复有效呼吸,现场救护,1.清理呼吸道2.倒水3.保暖 4.送往医院,倒水倒水的动作要快，如果无水倒出，就不要硬倒，要迅速进行下一个环节，其方法如下：,人工呼吸及胸外按压,胸外按压的方法,六、预防溺水的措施,不要私自外出游泳，尤其是单独外出游泳不要到不熟悉的水域游泳游泳训练时，要严密组织，科学施训游泳前应做好充分的准备活动不要在不明水情的情况下跳水和潜水不要在身体状况不佳和自然条件不好时游泳如
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