甲型h1n1流感预防常识

供学校 /社区 /单位等开展健康教育使用 ) LOGO 南京市建邺区疾病预防控制中心 提供 Your company slogan Table of Contents 认识认识 甲型甲型 H1N1流感流感1 甲型甲型 H1N1流感的流感的 预预 防防2 Your company slogan 一、认识甲型一、认识甲型 H1N1流感流感 Your company slogan 2009年 3月，墨西哥和美国等先后发生 甲型 H1N1流感，为 A型流感病毒， H1N1亚 型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感 、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片 断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人 传染人。 发病率往往较高，但死亡率较低（ 2-6 ） 什么是甲型什么是甲型 H1N1流感流感 Your company slogan v呼吸道传染病患者咳嗽 、喷嚏时会将体内的病 菌扩散到周围空气中长 时间悬浮，最远距离可 达 4 5米，进入该区域 的健康人，可能会因此 而感染发病。 v甲型 H1N1流感主要通过 呼吸道传播，也可能通 过接触到被甲型 H1N1感 病毒污染的物品后触摸 口鼻而获得感染。 人是怎么被传染的人是怎么被传染的 Your company slogan v现有资料表明，人患甲型 H1N1 流感潜伏期一般为 1 3天，传 染期为发病前 1天至发病后 7天 。 v若病例发病 7天后仍有发热症 状，表示仍具有传染性。 v儿童，尤其是幼儿，传染期可 能长于 7天。 传染期有多长传染期有多长 Your company slogan v临床症状与流感相似 ，包括发热、咳嗽、 咽痛、躯体疼痛、头 痛、畏寒和疲劳等。 v有些人还会出现腹泻 和呕吐，甚至引起严 重疾病（肺炎和呼吸 衰竭）和死亡。 人患甲型人患甲型 H1N1流感有哪些主要症状和表现流感有哪些主要症状和表现 Your company slogan v人群普遍易感， 大多数人对甲型 H1N1流感病毒没 有免疫力。 甲型甲型 H1N1流感的易感人群流感的易感人群 Your company slogan 二、甲型二、甲型 H1N1流感的预防流感的预防 Your company slogan 目前尚无疫苗预 防，但该病是可 防、可控、可治 的。 预防甲型预防甲型 H1N1流感的疫苗流感的疫苗 Your company slogan v安全。 v目前尚无证据表明甲型 H1N1流感能通过食物传 播。 v因此，食用处理得当的 熟猪肉和猪肉制品是安 全的。 v将猪肉烹制内部温度达 到 71 ，可杀死细菌和 病毒。 食用猪肉和猪产品是否安全食用猪肉和猪产品是否安全 Your company slogan (一 ) v新流感，易传染，发热咳嗽像感冒， v勤洗手，常通风，人多不去凑热闹， v肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒， v卫生习惯记心间，可防可控不可怕。 防控甲型防控甲型 H1N1流感顺口溜流感顺口溜 Your company slogan v新流感，国外有，也许会到家门口， v预防事儿先做好，这种疾病不用慌。 v遇到病人带口罩，人多不去凑热闹， v如果发热生了病，及时要把医院上。 v一日三餐营养好，猪肉照样可以尝， v居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。 v双手都要洗清爽，病毒难以近身旁， v预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。 (二二 ) Your company slogan Your company slogan Your company slogan Your company slogan Your company slogan v学校的教室和学生宿舍、就餐的场所应打开门窗保持 通风； v老师和同学咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴 和鼻子，用完后的纸巾应扔进有盖的垃圾桶； v平时应避免用手触摸眼睛、鼻及口； v假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及时告诉老师 、佩戴口罩并及早求医； v接触有呼吸道感染症状或发烧的人员要佩戴口罩； v注意个人卫生，正确洗手。 校园内预防校园内预防 Your company slogan v对于那些表现出身体不适、出现发烧 和咳嗽症状的人，要避免与其密切接 触； v勤洗手，要使用香皂或洗手液彻底洗 净双手； v保持良好的健康习惯，包括睡眠充足 、吃有营养的食物、多锻炼身体。 保护自己和家人保护自己和家人 Your company slogan v将病人与家中其他人隔离开来，至少保持米距 离； v照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子； v不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应 在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁； v每次与病人接触后，都应该用肥皂或洗手液彻底 洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通， 经常打开门窗保持通风； v如果你所在的地区已经出现甲型流感病 例，应按照国家或当地卫生部门的要求处理。 家中有人出现流感症状，应如何照料家中有人出现流感症状，应如何照料 Your company slogan v如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待 在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的 地方； v多休息，喝大量的水； v咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子， 用完后的纸巾应扔进垃圾桶； v勤洗手，每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗， 尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此； v将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人 接触。 如果感觉自己感染了流感，应该怎么办如果感觉自己感染了流感，应该怎么办 Your company slogan v去医疗机构之前，应该首先与医护人员 进行联系，报告自己的症状，解释为何 会认为自己感染了甲型流感， 例如自己最近去过暴发这种流感的某个 国家，然后听从医护人员的建议； v如果没法提前与医护人员联系，那么当 抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑 自己感染甲型流感的想法告知 医生； v去医院途中，用口罩或其他东西（如纸 巾、手帕等）遮盖住嘴和鼻子。 如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办 Your company slogan 1、保持车厢 /船舱清洁，不要在车厢 /船舱内饮食 ; 不要吸烟 ;不要随地吐 ;不要乱抛垃圾。请将垃圾放 入垃圾箱 ;如需呕吐，应使用呕吐袋。 乘坐公共交通工具的注意事项乘坐公共交通工具的注意事项 2、 保持良好个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻及保持良好个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻及 口口 ;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻 ;假如你有呼吸道感假如你有呼吸道感 染的症状或发烧，应及早求医。有呼吸道感染征状染的症状或发烧，应及早求医。有呼吸道感染征状 或发烧的人员宜戴上口罩。或发烧的人员宜戴上口罩。 Your company slogan v预防甲型新流感，勤洗 双手保健康。 v打开水龙头，冲冲手心 和手背，手指交叉冲一 冲。 v用点香皂洗手液，搓搓 手心和手背， v手指交叉搓一搓，流水 彻底冲干净。 正确洗手方法正确洗手方法 Your company slogan v在接触眼、鼻及口前 ; v进食及处 食物前 ; v如厕后 ; v当手被呼吸道分 物染污时，如打喷嚏及 咳嗽后 ; v触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机 按钮及门柄后 ; v为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污 的物件后 ; v探访医院及饲养场的前后 ; v接触动物或家禽后 . v一般情况下，当双手有明显污垢或可能被 体液沾污例如如厕后，打喷嚏及咳嗽后， 应用洗手液（肥皂）及清水洗手。 什么时候应洗手什么时候应洗手 Your company slogan v用洗手液（或肥皂）洗手 , 程序如下 : v开水龙头冲洗双手 ; v加入洗手液（用肥皂擦手），用手搓出泡沫 ; v最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、 指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水 ; v洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净 ; v用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干 手机将双手吹干 ; v双手洗干净后， 要再直接触摸水龙头，可 先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上 ；或泼水将水龙头冲洗干净。 怎样正确洗手怎样正确洗手 Your company slogan 第一步 :取适量的皂液于手 心 第二步 :双手掌心相对摩擦 第三步 :双手掌心向下相叠，十指 交叉，摩擦指缝和手背；双手位置 交换 第四步 :十指相握，相对 摩擦指尖和甲沟 第五步 :一只手握对侧手拇 指摩擦，再交换 第六步 : 一只手摩擦对侧手腕，再交换 Your company slogan v切勿与别人共享毛巾或纸巾。 v擦过手的纸巾用后应妥善弃置。 v个人用的抹手毛巾应每日至少彻 底清洗一次，如能预备多于一条 毛巾作经常替换，则更为理想。 洗手有哪些注意事项洗手有哪些注意事项 Your company slogan 1要让口罩紧贴面部： v口罩有颜色的一面向外； v系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋 绕在耳朵上，使口罩紧贴面部； v口罩应完全覆盖口鼻和下巴 . 2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保 护作用； 3脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部 分，因为这部分可能已沾染病菌。 4脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再 放入有盖的垃圾桶内弃置。 5口罩最少应每天更换，