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12 月国旗下讲话稿小学 做到“知行合一” ，我们才能将我们的知识思想应用于 实际当中，真正地做到学有所用，用有所成。我们学习知 识最终是为了创造财富，创造我们不一样的未来，收获知 识与思想的硕果，这就需要我们做到“知行合一” ，把己之 所学和想法创意应用到实践中去。下面是小编整理的相关 内容，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!我叫 王菲。今天我演讲的题目是爱护 公物，你我的责任 。 “爱护公物，保护环境”的话题是人人皆知，这样做 到底为了什么呢?人们肯定会说：“那还不简单，为了让人 人都爱护公物，别破坏公物呗!”这是一个连三岁小孩都懂 得的道理!但是不知同学们有没有注意到校园里的一些不文 明的现象：教室的桌椅上满是潦草的字迹，残缺不全;垃圾 桶凹凸变形，满脸污垢;操场上随处可见难以清理的砖头、 纸片;楼梯上痰迹斑斑;整洁的校园里经常会看到随手扔掉 的食品包装袋和废纸。同学们，你们是否曾想过，你的一 些不文明行为与我们美丽的校园是多么的不协调。 古语云：人无德不立，国无德不兴。爱护公共设施是 一个人崇高品德的表现，是一个人美好心灵的写照;爱护公 物能展示一个学校的人文面貌，显示一个社会的风尚，体 现一个民族的素质。当你在课桌凳上划出几道深深的印迹 时，你难道不觉得它们的疼痛犹如刻在你自己脸上的刀痕 一样难受吗? 爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，只要同学 们从小事做起，从身边做起，就一定能够改掉不良习惯， 成为一名公物环境的保护者而不是破坏者。 在此，向大家发出如下倡议： 爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼;开门开窗轻手 轻脚; 爱护公物从小事做起，不要在洁白的墙上蹬踏留迹;不 要让电灯开关面目全非; 爱护公物从身边做起，随手关灯节约每一度电;关好水 龙头，节约每一滴水; 同学们，让我们携起手来，杜绝损坏公物破坏环境行 为。把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一有个文 明、有修养的学生。让我们一起用今天的努力来创造我们 校园美好的明天。 谢谢大家! 篇二 同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以 拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的 身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌 有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄， 才是一切希望的开始。 同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体 的好时候。 实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷 的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快， 呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同 时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节 体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。 我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷 的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的 抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促 进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季 常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之 提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的 生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意 志。 同学们，下面老师就说说在冬季锻炼注意事项： 1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。 冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然 降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内 的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造 成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起 恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑 身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应 运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代 谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动， 便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。 2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。 体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手 套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃 肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太 多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套， 不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致玻注意预防 感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等 部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上 适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。 3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。 大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾 天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气 相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病 发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要 注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事 故的发生。 篇三 我们说“知行合一” ，知，就是知识、思想;行， 就是实践、行动，就是落实。人的力量，来自于知识与行 动的统一。要知道，除了读万卷书，行万里路之外，最重 要的工作是实践，是把思想知识应用于行动中，将问题与 实际联系起来。我们的知识与实践行动是密不可分的，只 知知识而不付诸实践，一切只是空谈，我想没有一个人想 成为第二个马谡损兵折将。同样，只有鲁莽的行动也结不 出成功的果实，唯有“知行合一”才能收到我们想要的结 果。 做到“知行合一” ，我们才能将我们的知识思想应用于 实际当中，真正地做到学有所用，用有所成。我们学习知 识最终是为了创造财富，创造我们不一样的未来，收获知 识与思想的硕果，这就需要我们做到“知行合一” ，把己之 所学和想法创意应用到实践中去。 做到“知行合一” ，我们才能在实践中有方向，使我们 的行动有明确的目标和动力。我们的实践有知识的指导， 有思想的来源，才能够得到成功;有知识的充实才能使我们 的实践更加的丰富多彩，才能使我们的实践更加有意义， 实现我们的目的和期望。 做到“知行合一” ，才能真正地提高我们自己的综合素 质，使我们锻炼成真正的优秀青年学生，作为新一代的大 学生更应该，也必须做到知识与行动、理论与实践相结合， 把我们的学习与生活、社会实践真正地