试论篮球教学中的基本功训练

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 试论篮球教学中的基本功训练 【摘要】本文对篮球教学中基本 功训练的阶段性内容进行了集中分析， 并着重阐释了训练教学的强化策略，旨 在为篮球教学人员提供有价值的教学建 议，以供参考。 中国论文网 /2/view-12902810.htm 【关键词】篮球教学 基本功训 练 内容 优化措施 伴随着经济的增速，我国教育事 业也实现了高速发展，相较于传统教育 模型，新型教育体系中对于学生的学习 积极性、学习主体地位都给予了高度重 视，在体育教育结构中，除了要强化学 生技术应用能力外，也要打好坚实的基 本功基础，从而提升学生的体育综合素 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 质，真正发挥篮球运动的教学优势。 一、篮球教学中基本功训练的意 义 在篮球教学中，教师借助相应的 教学策略提高运动员的基本功，能从多 角度提升整体训练的实际效果，也能助 力运动员在比赛中获得更好的成绩。首 先，在篮球基本功训练中，要保证战略 体系的完整度，积极应用有效的基本操 作要领和基础训练，提升篮球运动的实 际效果，最大化的发挥实际操作的优势， 并且能在充分发挥技能框架实际体系的 同时，进一步应用基本功，对比赛中的 局势进行初步的判定和谋划。也就是说， 篮球教学中基本功的训练就是对一个运 动员基本素质的训练，能保证运动员更 好的发挥自身优势，从而提高自身的综 合水平。能借助相关判定，进而选择出 有效的技能对抗模型。其次，在篮球教 学中基本功训练也是提高队员间默契度 的重要方式，正是基于长时间的基本功 训练，能建立一种更加协调化的训练机 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 制和沟通模式，为全队的稳定发展奠定 坚实基础。只有保证基本功的扎实，才 能提升篮球队整体实力和训练效果。只 有确保运动员掌握基本的训练技能和队 友间的篮球交流方式，才能在实践中提 高训练的效果，并且保证队员之间的配 合的有效性，也为运动技能的最大化发 挥奠定坚实基础。 二、篮球教学中基本功训练的阶 段性内容 在篮球教学过程中，篮球教学基 本功训练项目具有非常重要的作用，篮 球队员训练过程中，也是讲基本功训练 项目作为基本内容。在篮球运动员训练 过程中，技能和训练项目要结合学生的 实际情况。在实际训练学项目建立和落 实过程中，运动员要想提升自身运动技 能，就要综合处理体力训练、战术训练、 心理素质以及腰跨素质等进行综合分析， 并且视野基本功和脚下基本功都是非常 重要的训练内容，需要教师和学生进行 共同配合，保证控制要求和控制结构之 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 间的稳定性。 （一）篮球教学基本功训练的技 术动作学习阶段的基本内容 在篮球教学结构中，动作技术学 习阶段具有非常重要的作用。在这个阶 段，教师要对技术的基本要领和动作模 型进行深度分析和集中管理，提高学生 的内化程度，从而更好的养成技术能力 和综合水平。另外，教师要从基本功教 学出发，维护技术动作的核心位置，切 实落实有效的技术训练模型，每天训练 系统和功能模型要结合学生的综合水平 和基本能力。教师要培养学生的综合水 平和能力，提升自身体能和协调能力的 水平，统筹管理不同框架的有效性，并 保证队员综合水平得以提升。 （二）篮球教学基本功训练的技 术动作拼接阶段的基本内容 篮球教练在实际训练项目过程中， 要结合技术要领对运动员的每个动作进 行细化分析和整合，确保积极合作过程 和技术动作能得到有效衔接，从而积极 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 落实更加有效的管理机制和控制措施， 真正践行最大化限度的动作效应。教练 能借助有效的管理机制，利用分组教学 机制进行升级，确保管控模型得以有效 升级。 教师在动作衔接阶段进行教学， 要将学生分为两组，进行小组技能对抗， 从实践中获得技能提升，保证队员之间 能形成良好的默契，确保突发情况和管 理效果的综合化升级，真正践行更加有 效的教学理念和教学效果，落实思维创 新能力，在实践中训练比赛节奏的把控 能力，从而提升主力队员的临场应变能 力1。 （三） 球教学基本功训练的 技术动作组合阶段的基本内容 在篮球教学机制建立过程中，除 了要对相关技术操作进行细化处理和集 中分析外，也要对比赛节奏进行系统化 调整，在提升控制能力和综合水平的基 础上，要采取不同的教学机制和教学流 程，调整教学方法的同时，确保比赛方 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 向和比赛方向的贴合度。首先，要建立 更加有效的模型，确保教学节奏能贴合 进攻要求，只有保证篮球球队整体进攻 节奏，才能进一步提升球队的综合实力， 也就是说，战术意识十分重要。其次， 基于现代篮球的发展，在基础训练内容 落实过程中，要将技术选择和节奏控制 作为重要的标准，利用有效的机制进行 综合升级，保证比赛结果符合预期。最 后，要利用有效的训练模型，控制队员 掌握技术的综合水平。 （四）篮球教学基本功训练的比 赛节奏掌控阶段的基本内容 在实际比赛中，不仅仅要对局面 进行综合分析，也要对比赛节奏的基本 调整措施有所了解，能结合局势调动控 制力，并且结合教练的综合控制以及暂 停操作和多变防守指挥，建立更加系统 化的打法。也就是说，在比赛进程中， 基本功训练的程度和优势能在控制节奏 方面一览无余，只有借助基础操作的熟 练性应用和控制，才能更好的凭借队伍 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 的整体素质和能力控制甚至是改变比赛 节奏，将比赛朝着队伍预期的方向推进， 从而在基本功的博弈中取得胜利。其中， 首先上对比赛节奏和具体运行模型进行 判定，确保双方攻守规律的变化和节奏 的快慢之间形成稳定的交互作用，凭借 基本功能对防守操作、进攻操作以及投 篮过程进行合理化建构和处理，节奏的 稳定是比赛取得胜利的不二法宝。其次， 基本功训练中，教练要训练运动员通过 经验和战术意识控制比赛模型的应用频 率，对篮球比赛中的技术动作和节奏控 制融合在一起。保证队员能在最适合的 契机应用最优化的篮球技术和要点，就 能控制整场比赛的整体节奏，从而选取 最适宜的动作和战略布局。 三、篮球教学中基本功训练的强 化措施 （一）提高对于篮球教学基本功 训练的认知 在篮球训练项目中，要将教学内 容和教学目标进行整合，确保训练项目 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 和运行效果的最优化，篮球教练要对传 统方法和教学手段进行统筹分析。基于 此，教师要引导学生建立更加有效的训 练认知，能清晰的了解到篮球教学基本 功训练效果，保证