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文档简介

儿童感冒鼻塞食疗方法 下面是小编给大家介绍的儿童感冒鼻塞食疗方法，供 大家阅读参考。 做法 生姜 10 克切片加水煮沸，加红糖 15 克趁热服。 功效 红糖是一种滋补作用很强的食品，保健效果和营养价 值都很高，特别适合温补，而生姜驱寒的效果非常明显。 如果孩子在冬天不慎患上感冒，喝上一碗热热的红糖 姜糖水，的确有驱寒的功效，但是这个方法仅适合较轻的 风寒感冒。 做法 白萝卜 250 克切片，加水煎后趁热温服。 功效 白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗 作用。 白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带 来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 做法 金银花 9 克，淡豆豉 9 克，水煎去渣，加入粳米 60 克 煮粥食。 功效 金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒 有抑制作用。 淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。 非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热 感冒者和流感患者。 做法 生萝卜 250 克，米醋适量。 将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。 每日 1 剂。 功效 此茶可以辛凉解表，消食解毒。 适用于流行冒。 生萝卜 250 克，米醋适量。 做法 杭菊花 30 克，白糖适量。 将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。 功效 每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁 火。 适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。 对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多 睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着，照顾好宝宝 的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物 稀薄一点，容易清洁。 让宝宝多吃一些含维生素 C 丰富的水果和果汁。 据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝 喝上一点，尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。 如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、 两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，千万不要让两岁以 下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容 易引起窒息或损伤颈椎。 宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最 好办法就是帮宝宝擤鼻涕，你可以在宝宝的外鼻孔中抹上 一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。 宝宝患上感冒，除了要采用小孩感冒流鼻涕食疗方法 之外，还需要加强日常护理。在睡觉之前，可以用四十五 度左右的温水给宝
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