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有效沟通培训心得 近日接受了有效沟通的培训,令我感触很深,不同的沟通 影射出不同的事件结果,偏激情绪化的沟通往往是得到让人很不愉 快的结果,不得不承认,世界上最难办的事,是人与人之间的“沟 通” ,同时也让我对工作中的沟通有了进一步的理解和认知。 主要内容是:调整心态,正确的运用沟通技巧,如何做到有效 倾听,以积极的态度克服共同障碍,从而达到沟通的目的。余老师 在课中讲的一些错误的沟通方式在我身上也有体现,通过他的课, 我结合自身,总结如下几点: 一、首先是心态问题 人擅长表达自己的方式不一样:有的善谈、有的善听、有的善 行。善于交谈不等于善于有效沟通,对于个人、企业和社会来说, 评价有效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决; 是否对个人的发展及企业和社会有贡献。而沟通的目的和意义呢, 对于企业和个人来说,他认为最终目的就是为了解决问题,通过沟 通并不是随意找人说说话而已,它存在着一个基本问题也就是 心态。 在沟通的坚持过程中,经常会出现局部冲突,让沟通双方的心理感受很累。 这样的沟通冲突问题,存在于对对方不够关心,没换位想一下,也就是站他的 角度考虑问题,在乎他的处境;一旦他感觉到你有在想他的难处,那就很容易 让感情产生共鸣,于是所有的问题也就都迎刃而解了。 二、缺乏主动 很多时候觉得与他人无话可说,害怕与人沟通,尤其是领导, 我觉得这是两个原因造成的。一个是自己不积极主动,当一件事情 能够在积极主动的心态下去做的话,积极性才能调动起来,思维也 会随之更加活跃。另一个是对沟通的话题没有做好准备,对沟通中 可能发生的问题没有仔细考虑,导致应变能力差,以至于害怕沟通, 影响沟通正常进行。 要在干完工作或者工作达到一定进度的时候主动向领导汇报工作进 展情况,这样你可以让领导在了解你工作情况的同时,为你指正你 在工作进展中的错误,或者及时修正实际工作进展与上司预期愿望 的差异。 主动地汇报工作是对你自己工作情况的一项总结,也是表现你 工作积极性的、工作认真程度、对领导的重视程度等等各个方面的 一个综合的体现,这个汇报并不是一个简单的汇报,其实就是我们 与领导沟通的重要方式。当然在汇报的过程中我们还需要注意细节, 就是在汇报的时候,你要提前准本好汇报的东西,不要准备不充分 就汇报给领导,在汇报之前,就要把工作上的所有细节想到,并想 好有可能会牵扯到的问题,在领导提问之前,就把问题想到,想到 问题后做出问题的解决方案,或者是几套方案让领导去选择最终方 案。 三、沟通的方式选择 信息社会的今天,电脑无形中主宰了我们的工作和生活,虽然 人人都知道沟通的重要,却忽视了沟通,E-MAIL、MSN、QQ 等等新 的网络的沟通方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流,越来越不 习惯于面对面的交流,不可否认信息时代带给我们一个新的沟通平 台,但是,人与人之间的沟通有很多种方式,不能顾此失彼,不同 的场合、不同的
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