进行自我评价的两种渠道

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 进行自我评价的两种渠道 以下就给大家介绍一下正确地进行 自我评价主要有两种渠道： 自我评价是心理学中自我意识的 一个方面，是指人对自身条件、素质、 才能等各方面情况的一种判断。大学新 生对自我的评价得当与否，将直接影响 到大学生活中的学习效能、职业选择和 事业奋斗中的自信心。 正确地进行自我评价一般可以通 过两种渠道：直接的自我评价和间接的 自我评价。 进行直接的自我评价，首先要认 识到自己的自然条件，包括健康情况、 心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识 水准、专业特长、智力情况、能力特点， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 还可以测定一下自己的生物节律周期、 智商指数、气质类型、性格类型等作为 参考。 其次，是用自己在不同领域的实 践中取得的不同成绩相比较，以发现自 己的长处，确定奋斗的目标。 间接的自我评价法，是指通过与 他人行为的对照及情况的对比，发现自 我认识的错位。 “不识庐山真面目，只缘 身在此山中” ，这是一些人不能对自己 作出正确的自我评价的原因之一。当事 者迷，那么就不妨用与他人相比较的方 法及用自己在不同领域中取得的不同成 果比较的方法鉴别一下。 对女大学生来说，她们在自我评 价的问题上常常会具有两重性，一方面 好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾 画得绚烂多彩；另一方面又常常低估自 己的才智和工作能力，自我评价常常是 过谦的甚至是比较自卑的。 “天生我材必 有用”、 “尺有所短，寸有所长 ”，每个人 都有自己的长处和短处。有的人可能不 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 辨音律，但却有高超的组织才能；有的 人也许不解数字之谜，但却心灵手巧， 长于工艺；有的人可能不会琴棋书画， 但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许 记不住许多外语单词，但有一副动人的 歌喉，擅长文艺。 正确的自我评价是帮助我们作出 正确的奋斗方向的前提。在实践的鉴别 中，在与他人的比较中，要使思维方法 尽可能地全面些、辩证些、灵活些。 人的知识、才能通常是处于离散、 朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发 现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式 的特点、毅力的恒久性、已有的知识结 构、献身精神与果敢魅力等多方面进行 全面的考察和测试，将为你作出科学的 自我评价提供有益的帮助。 友情提醒：本文来自收集与整理， 特别感谢版主！ 如何正确地进行自我评价？ 学生如何写好学习自我评价？ 进行最直接有效的自我评价 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 自我评价是心理学中自我意识的 一个方面，是指人对自身条件、素质、 才能等各方面情况的一种判断。大学新 生对自我的评价得当与否，将直接影响 到大学生活中的学习效能、职业选择和 事业奋斗中的自信心。 正确地进行自我评价一般可以通 过两种渠道：直接的自我评价和间接的 自我评价。 进行直接的自我评价，首先要认 识到自己的自然条件，包括健康情况、 心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识 水准、专业特长、智力情况、能力特点， 还可以测定一下自己的生物节律周期、 智商指数、气质类型、性格类型等作为 参考。 其次，是用自己在不同领域的实 践中取得的不同成绩相比较，以发现自 己的长处，确定奋斗的目标。 间接的自我评价法，是指通过与 他人行为的对照及情况的对比，发现自 我认识的错位。 “不识庐山真面目，只缘 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 身在此山中” ，这是一些人不能对自己 作出正确的自我评价的原因之一。当事 者迷，那么就不妨用与他人相比较的方 法及用自己在不同领域中取得的不同成 果比较的方法鉴别一下。 对女大学生来说，她们在自我评 价的问题上常常会具有两重性，一方面 好幻想，把个人的境遇、发展、前途勾 画得绚烂多彩；另一方面又常常低估自 己的才智和工作能力，自我评价常常是 过谦的甚至是比较自卑的。 “天生我材必 有用”、 “尺有所短，寸有所长 ”，每个人 都有自己的长处和短处。有的人可能不 辨音律，但却有高超的组织才能；有的 人也许不解数字之谜，但却心灵手巧， 长于工艺；有的人可能不会琴棋书画， 但酷爱大自然，精于园艺；有的人或许 记不住许多外语单词，但有一副动人的 歌喉，擅长文艺。 正确的自我评价是帮助我们作出 正确的奋斗方向的前提。在实践的鉴别 中，在与他人的比较中，要使思维方法 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 尽可能地全面些、辩证些、灵活些。 人的知识、才能通常是处于离散、 朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发 现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式 的特点、毅力的恒久性、已有的知识结 构、献身精神与果敢魅力等多方面进行 全面的考察和测试，将为你作出科学的 自我评价提供有益的帮助。 此文章来源于欢迎大家继续浏览 教师的自我评价是指教师对自己 进行准确的定位、深刻的剖析，是教师 对自己职业发展现状的分析，是制订教 师个人发展规划、确定未来的职业发展 目标的前提和基础。 我们可以从以下三个问题着手， 对自己的职业发展现状进行评价： 一是“ 我是谁” 。也就是思考自己 所扮演的角色与自己的特征。 二是“ 我在哪里” 。也就是思考自 己在职业生涯中当前所处的位置。 三是“ 我将走向哪里 ”。也就是明 确自己到底需要什么，今后朝什么方向 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 发展以及如何发展。 具体地说，教师的自我评价包括 两个方面的内容：一方面是以教师自身 为指向的，即教师对自己的教育理念、 态度、道德、价值观以及知识结构和能 力水平的反思，也就是自我反思。另一 方面是以教学为指向的，即教师对自己 的具体教学行为进行评价和反思，包括 对教学目标、教学内容、教学方法、课 堂管理、对学生的反馈和评价等，也就 是教学反思。 自我反思 1、对自己知识结构的反思 本体性知识教师应具有的 特定的学科知识，如语文、数学等专业 知识。条件性知识教育学、心理 学等教育科学知识。 实践性知识教师在不断变 化的教育环境中，由教育经验提供的应 对教育 事件的教育情景知识。 一般性知识专业知识之外 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 的关于科学、人文等方面的基础知识。 技术性知识关于先进的教育技术 的知识，如网络、教学媒介等。 2、对自己能力水平的反思 激励学生积极参与教学活动的 能力 *善于鼓励学生在各种场合发表 自己的意见； *能容纳不同意见； *能经常为学生提供反馈信息， 以鼓励他们学习中的每一点进步；*善 于组织学生参与课堂上的讨论等各种活 动。 明确地表达自己思想的能力 *思维清晰，逻辑性强； *语言深入浅出，形象生动。 与学生形成良好的关系，并使 这一关系与教学任务联系起来的能力* 教师与学生有良好的沟通关系； *了解每一学生的经历与特长及 其对学习的影响； *能敏锐地感受学生个人的特殊 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 需要，并能据以调整教学工作。 最大程度地利用有关资源的能 力 *能有效地利用各种现代化的教 学设备； *能有效地利用各种信息资源， 及时了解本学科当前的发展； *能有效地与同事、家长、学校 领导沟通，获取多方面的反馈意见。 研究能力针对教育教学中 存在的突出问题，设计研究方案实施研 究，并 及时总结研究成果的能力。 3、对自己的教育理念的反思 教育价值观 *对教育在学生发展中的作用的 认识； *对教育在社会发展中的作用的 认识； *对素质教育的认识； *对新课程的理解。 对教师角色的认识 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 *学习者学习和思考学科知 识、教育教学林论、他人实践经验教育 教学 理论。 *观察者即敏锐地体察、捕 捉教学过程中值得反思的事件及师生内 心的 各种感受，并及时予以解释、分 析和研究。 *批判者不迷信权威、不盲 从他人、不固守传统的观念和经验，以 审慎 的心态质疑、洞察、分析和评判 教育教学理念及实践中的各种 不合理因素。 *协作者勇于开放自己的课 堂，积极与学生、同事、领导、家长、 专家 进行合作交流。 教师的态度 *虚心能够以开放的姿态看 待事物，易于接纳新的思想，能倾听更 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 多人 的意见。 *责任感教师对发展学生的 知识、技能、态度情感负有责任。 *全心全意教师对教育事业 能充满热情，不断思考自己的教学，不 断进 取。 教学反思 1、对教学设计的反思 明确所教课程的内容； 明确学生的兴趣和需要； 明确学生的发展水平； 明确教学目标； 明确教学方法与手段； 预测教学中可能出现的问题与 可能的教学效果。 2、课堂的组织与管理 关注学生的反应； 调动学生的学习积极性； 有效应付课堂上的突发事件。 3、学习活动的促进对教学 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 进程、教学方法、学生的参与随时保持 有意识的反省，并能根据这些反馈信息 及时调整教学活动，使之达到最佳效果。 4、言语和非言语的沟通 教师通过语言、体态、表情等 对学生的行为、反应、思维和感情等进 行接受、表扬、支持，积极的对学生提 供反馈； 以积极态度感染学生。 对师生之间言语和非言语的沟 通效果进行及时评价与调整。 5、评价学习行为对学生的 提问、回答、作业、交流、操作等学习 行为进行及时评价。 6、教学后反省在一堂课或 一阶段的课上完之后，对教学情况进行 回顾与评价。 通过对自我和教学进行反思和评 价，我们可以对自己进行全面的诊断， 发现自己在知识能力方面的不足，审视 自己的教育信念和道德，评估自己的教 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 学中存在的弱点和问题，进而明确自己 在以后的职业生涯中应该努力的方向， 针对自己的发展现状选择自己愿意接受 并且有效的改进方案，如参加培训、进 修、请求专家型教师的指导帮助等，不 断提高，不断成长。 如何进行自我评价 课题：如何进行自我评价 课时：两课时 课型：活动课 一、教学理念 初中生自我评价仍存在模糊性， 高涨的自我意识使他们对外界的评价很 敏感，处于自我认同的危机之中。 本课主要是通过活动、问答、讨 论等方式，在和同学的比较重，加深对 自己的认识和评价，因为比尔呢对自己 的态度和评价是认识自己的重要依据之 一，吧别人的态度和评价当作一面镜子， 不管是消极的还是积极的，你都可以通 过分析和综合他人的评价，逐步建立起 相对成熟的自我认识和自我评价。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 二、教学目标 1、知识学习目标：让学生正确 地了解诶自己，客观地评价自己，不仅 是对自我的肯定，也是对自我不足的正 确认识和评价，从人扬长避短，勇敢地 面对现实和未来的挑战。 2、 能力训练目标：通过活动， 让学生发现自我，学会正确地评价自我， 避免高估自我 或低估自我的倾向，并促进他们 在不断正确认识和评价自己的过程中， 增强独立自主性和自我调控水平，不断 趋向自我完善。 3、 情感教育目标：在对自我的 反省和他人的评价中发现并正视自己， 使自己的感情世 界丰富，更好地促进自己人格的 发展。培养学生既能勇于接受他人否定 的勇气和胸襟，又能坦然面对和小娜自 己，从而使自卑者看到希望，使懈怠者 和自满者为之清醒。 三、教学方法 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 本课采用的教学方法有： 1、小组讨论：允许每个人参与， 学生在小组通常感觉更自在，小组能够 达成一致意见。 2、心理游戏：心理游戏能有针 对性地指导解决学生存在的自我意识、 学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存 意志、心灵成长等方面的困惑，有效地 帮助解决集体建设中面对的如环境适应、 成功激励、合作竞争、感恩责任、创新 拓展等难题。 3、启发法：通过教师的生动讲 述使学生产生联想，留下深刻印象，通 过交流，把自己的体会说出来，相互启 发。 三、教学材料 本节课使用的教具和材料有： 1）多媒体播放设备，把猜猜 我是谁制作多媒体课件。 2）分别准备一张卡片和 a4 纸， 每张卡片上印有学生的姓名，a4 纸上印 有自画像字样以及部分问答题。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 3）布置教室，将椅子围成圈， 每把椅子背后贴一张写了某种外型特点 和性格特点的纸条，纸的背面写上符合 这些特点的同学姓名 4）准备 cd-贝多芬的致爱丽 丝曲 5）学生自带彩色水笔 四、教学重点 1掌握自我评价策略 2提高自我效能感 3学会欣赏自己的优点 4形成积极的，正确的自我价 值观 五、教学难点 青少年进入青春期后，自我意识 高涨，对外界的评价很敏感，难以正确 认识自己，处于自我认同危机中。 六、教学过程 教学环节一：故事展示 1、看故事 故事： 一天小明和小田走在回家的路上， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 他们俩叹气今天的期末考试，小明一脸 的灿烂，喜形于色地告诉小田；“嗨， 今儿个真开心，数学考试嘛，小菜一碟， 不是 101 分，也是 100 分哦！唉，小田， 你怎么闷声不想呀？” “我觉得我自己比较笨，对数学 不敏感，没戏呀，这次肯定又考砸了。 ” 第二天，数学成绩出来了，小明 和小田又在回家的路上，小明不以为然 地说：“这次数学考砸了完全是一不留 神才失荆州嘛，你小子完全是碰运气才 考得这么好，本来我和你哪是一个档次 呀！” 小天还是一脸迷茫地说：“我肯 定不是你的对手，这次考试真是上帝走 眼，把幸运给了我。 ” “是呀，下次考试我肯定全班第 一，你走着瞧。 ” 2、老师提问 1）看了刚才两位同学的表演， 同学们又什么感觉？对小明和小田有什 么看法？请同学们各抒己见 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 2）在全面评价自己的问题上要 注意两种错误的方法：一种是只看到自 己的优点，看不到自己的不足，这样会 导致怎样的结果？另一种是只看到自己 的缺点和不足，看不到自己的优点长处， 这样会导致怎样的结果? 3、教师小结 用自己的优点比别人的不足， “看 自己一朵花，看别人豆腐渣”，总认为 自己是对的，所以经常固执己见，有了 错误也不远承认，狂妄自大，孤芳自赏。 只看到自己的缺点和不足，会导 致缺乏自信，对自己不满，不敢单独接 受任务，不敢与同伴进行正常的竞争。 所以，同学们一定要学会正确全 面客观地认识和评价自己。那么，你们 想知道自己到底是个什么样的人吗？ 教学环节二、活动一：找位置 1、找位置 步骤： 没把椅子的后面都贴着一张纸条， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 每张纸条上面都写着某一位同学的特点， 比 如：快乐不斤斤计较得人，内向 而又不敏感的人，喜欢流行音乐的人， 崇拜周 杰伦的人，爱探险的人? 请同学们找准位置坐下，如果没 有适合自己特点的位子，也可以做到没 贴纸的 位子上，当然还可以请同学帮着 自己找位子。 同学们摘下椅子背后的纸条，看 看纸条背面的名字是不是自己，如果是 自己， 请站起来，念出纸条上的内容 2、教师小结 在找位子的过程中，同学们可以 一起思考，怎样才能尽快找到自己的位 子，更重要的是要充分地了解自己的特 点，如性格特点，兴趣爱好等，能够找 到自己位的同学，说明对自己有了一定 的认识和了解，找错自己位子得人对自 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 己的了解还不够哦。接下来我们进入下 一环 节：实话实说 教学环节三、活动二：实话实说 1、实话实说 活动步骤： 1）找伙伴，两个同学一组，彼 此为对方找优点和缺点，并将找出的优 缺点铁屑在这张卡片上，也可请其他同 学帮助找。并在留言处，可以写上你的 建议、认识，或想对该同学说的一句话、 赠言等。 2）写完后，每位同学根据卡片 上的姓名将手中的卡片交给该同学。 3）每个同学看卡片上别人对自 己的评价。 2、教师小结 在青少年的成长过程中，通过综 合他人对自己的评价来认识自己，如家 长、老师和同学的评价，不管是消极的 还是积极的都会引起新的自我认识和自 我评价，也会巩固和动摇已有的自我意 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 识。中学生正是在现有自我认识的基础 上，通过分析、综合他人的评级啊，逐 步建立起相对成熟的自我认识和自我评 价。 教学环节四、活动三：自画像 给每一个同学一张纸，学生自备 彩色水笔，画自己。画像可以有标题， 可以无标题。标题自拟。每个人都可以 用任何形式来画自己，抽象的，形象的， 写实的都可以只要能反应自己就行。 画完后将自画像挂在黑板上，让 同学们不加评论地欣赏，最后由每位同 学对自己的自画像进行解释，分析，进 一步评价自己自画像 教学环节五、自我小结 了解自己的长处和不足，学习认 识自我，正确评价自我，力求改变自我。 写一篇关于“ 我” 的文章 要求：我的长处及成因 我的短处及成因 从什么方面进行自我改进 如何进行小组评价和自我评价 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 新的体育课程标准对学生体育课 学习成绩评价做了重大改革，构建了多 层次的目标体系，突破了偏重终结性评 价而忽视过程性评价的倾向，体现了区 别对待和纵向发展与鼓励的评价思想。 采用学生自评、小组互评和教师评价相 结合的综合评价方法。如何进行小组评 价和自我评价呢? 根据课程标准的要求 和小学生的年龄特点宜这样进行： 1.开学初，先向学生说明评价方 法，鼓励学生