人在职场压力已成一道“紧箍咒”

职场新鲜人在做出职业的重大调整前，先理清自己的职业规划，知道自己 想要什么，确定未来的方向；在抉择企业类型的时候，可以先与周围的朋友了 解国企、外企、民企的隐性特点，做到心中有数，再做决定。 例如国企尽管薪酬会略欠竞争力，但实际福利还是很不错的，而且工作没 有太大压力；外企在工作环境和氛围以及薪酬方面优于其他类型企业，但工作 压力也是不容小觑的；而民企则在机会上给予更多，但工作环境、薪酬待遇和 工作压力也相对会来得更为刺激和动荡。 杜晓明认为，张以翔现在应先问问自己对目前所在民营企业的工作有哪些 方面是不满意的，哪些方面是他所看中的，可以依照自己的想法排出次序来， 如果他喜欢有挑战、有激情的工作，那么就必须忍受大压力和高强度的工作状 态，继续留在民企，这样他所需要的就是葆有一份良好的心态，创造未来的机 会和希望；求职面试靠的不只是努力，在柳州招聘信息繁多，如何从这些招聘 信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。如果他希望能加快工作步伐，同时收 入满意，不妨寻找更多外企的机会；如果仍然想念国企的清闲和低压力状态工 作，那么可以考虑回归国企。 在外人看来，张以翔是一个每天朝九晚五，在知名民营大企业里工作的光 鲜白领，却不知道现在的他，无论是生活还是工作，压力都已成为绑在头上的 一道“紧箍”，挣不脱也丢不掉。有时候，他甚至会想，自己的这种决定，究 竟是对还是错？ 半年多前，张以翔还在一家世界 500 强的国企上班，但他认为工作太清闲， 压力虽不大，但钱也不多，还要满世界出差，为了趁年轻多赚点钱，长长见识， 同时给自己更多挑战，他毅然离职，并成功入职一家民企。在中山招聘很多， 想要在众多的人才中挑选出适合自己的不免要花费一些时间。 也许是太年轻，对人生的重大抉择有些草率。他没有想到，两种不同的企 业性质和文化，使自己并不能完全适应新工作，即便是现在进入新公司半年了 还是不能完全适应，因为工作节奏太快，且强度很大。 “压力可以说是无处不在的”，他透露，因为民企的年终奖金、待遇涨幅 都跟绩效挂钩，凡事都讲绩效，周边的同事们个个都是高材生，而且很拼，在 这种氛围中，神经每天都是紧绷着，而且同事之间的竞争也不小，因为效益不 好就要裁员，如果不做出点成绩也要走人，总觉得与同事与上级之间都隔着一 堵墙，没人会在乎你的想法。而在这半年里，他就亲眼见证了五位同事的辞职， 其中还有没转正的新员工。 其实，在选择从国企转到民企之前，张以翔就做好了心理准备，现在已经 转正，还调了岗，工作慢慢步入正轨，只是很辛苦。虽然白天正常上班是八小 时，但加班却是家常便饭，晚上一般加班到八点多，一周三天左右，加班时就 不吃晚饭，抓紧把事做完，很多老员工都是天天加班，周末也加，自己马上也 要变成那样了。前几天找工作想看看有关面试方面的知识，无意中发现佛山人 才网里面有很多有关职场的文章，学习了不少知识。 除去工作强度上的压力，薪资待遇也是张以翔不满意的地方，看上去比在 国企要高一些，但在外租房子、吃饭、交通费等等这些隐形消费的支出，就差 不多已经抵消了这部分的增长额度。经过这么半年的深度体验，他觉得虽然国 企太清闲，但还是国企要好一些。 现在的张以翔，就指望年终奖和股票，且希望有机会能去海外常驻赚点钱。 不过，极具阿 Q 精神的他，很会安慰自己，因为周边的朋友基本上都跟他一样， “鸭梨山大”，有的收入还不如他高。他也感到有些迷茫，因为，女朋友还在 外地，未来的一切都是未知数 如何赢得一个开心友善的职场环境？ 在职场上，外向性格主导的工作格局体现得尤为明显，而内向性格则更多 地被曲解为一种性格缺陷。性格内向的人为了融入环境，甚至不得不暂时压抑 自己本来的天性，强迫自己变得“外向”起来。 除了刻意改变和被动适应，性格内向者怎样才能为自己赢得机会、信任和 一个宽松友善的职场环境？ 近期的一则新闻，似乎成为性格内向者在职场中弱势地位的最好诠释：一 名 27 岁的报考者通过了国家公务员考试、专业考试、面试和体检，而且面试成 绩和总成绩排在报考岗位的第一名。求职面试靠的不只是努力，在梧州人事网 信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。但此后， 她却接到了招录单位人事处的电话，称她“岗位匹配度不够”，理由是性格内 向，被取消录用。 当我们聚焦于事件本身时会发现，如今这个推崇竞争、追求效率、强调人 际关系、比拼体力精力的职场大环境，似乎一开始就是为那些性格外向的人准 备的。他们擅于沟通，认识很多人并将其视为自己的朋友；他们精力充沛，喜 欢处于各种各样的事情之中；他们反应迅速，因此更容易成为会议室里的主导 者和团队中的意见领袖。 有数据显示，在人群中，性格外向的人占 75%左右，这就是说，作为社会 上的大多数，性格外向者影响了整个文化以及对性格内向者的看法这两天正在 找工作，无意中看见玉林招聘网还不错，面试到了一份很满意的共走，值得信 赖。有人做过研究，无论是内向者还是外向者都倾向于认为，理想的自我应该 是性格外向的。可见，我们生活在迎合、赞美外向性格的文化之中，我们都明 确地知道，外向性格是应该的、更好的。 在职场上，这种外向主导的格局体现得尤为明显，而内向则更多地被理解 为一种性格缺陷。内向者为了更好地适应环境，甚至不得不暂时压抑自己本来 的样子，强迫自己变得“外向”起来这让他们感到很大的压力，反而更不利于 发挥潜能。 据了解，职业病危害因素检测评价工作是一项专业性强，具有法律意义的 工作，2012 年全市要完成工作场所职业病危害因素检测、评价的用人单位为 200 家，具体为寿县 10 家，霍邱县 30 家，金寨县 20 家，霍山县 30 家，舒城 县 20 家，金安区 25 家，裕安区 25 家，开发区 25 家，叶集试验区 15 家。求职 面试靠的不只是努力，在南宁人才市场信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛 选出好的职位也是有窍门的。其中，辖区内已领取安全生产许可证的井工开采 矿山企业，以及辖区内所有制鞋、箱包加工企业，必须委托具有相应资质的职 业卫生技术服务机构进行工作场所职业病危害现状评价，其他行业企业的工作 场所开展职业病危害因素检测或职业病危害现状评价工作，由县区安监局自行 确定。