体育教师心理健康问题的分析及维护

体育教师心理健康问题的分析及维护 体育教师一直以来被人认为是教师行业中最健康的群体，用有些人的话说： 上课就是在健身、边工作边健身、即拿工资又锻炼身体，何乐而不为。但是随 着课程改革、教育体制改革的逐步开展及社会对教育的重视，体育教师教学任 务重、竞聘激烈、工作超负荷、地位得不到重视等等因素，导致目前中小学体 育教师不同程度地存在心理健康的问题，而这些心理健康的问题已经影响到体 育课程改革、影响到体育课堂教学、影响到教师的自我发展。所以，分析、研 究中小学体育教师心里健康的现实困境也就成了迫在眉睫的问题。 一、教师心理健康的概念 教师心理健康就是教师必对自我持肯定的态度，能自我认知，明确认识自 己的潜能、长处和缺点，并发展自我；认知系统和环境适应系统能保持正常而 有效率；在自我发展上与人际和谐方面均能兼顾；在本能、自我与超越自我之 间能平衡发展，且能面对问题，积极调试，而不依赖消极的心理防卫。 它的标准有：对教师角色的认同；有良好和谐的人际关系；正确地了解自 我、体验自我和控制自我；具有教育独创性；在教育活动和日常生活中均能真 实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。 二、体育教师群体心理健康问题的主要体现 当前对中小学教师心理健康存在的问题有许多研究，对问题存在的程度和 也有不同的说法。体育教师心理问题的出现，既有与其他学科教师群体的共同 之处，也有体育教师职业的特殊性，一般表现为： 1、理想迷失。国家教育一直重视学校体育教育教学，特别是通过体育教学 提高学生的身体健康，但是实际生活中的学校教育，并没有把体育教育教学作 为重要工作去抓，体育教育教学几乎成为基层学校的附带物，成为可有可无的 东西。体育教师的理想和现实之间产生了很大的差距，心理落差大。所以出现 了年轻教师刚参加工作时的雄心勃勃，到不久的没有激情，工作敷衍了事。 2、职业认同的缺失。现在很多的体育教师当初就没有想过做体育教师，而 是因为高中阶段的为了考个本科学校而参加训练考取的体育院校，也就是说在 他们的思想意识中，并没有做好准备去做名体育教师。再高中同学的毕业后的 工作对比，他们不甘心做名体育教师。所以，他们不能正确对待体育教师这个 职业，自身存在不正确的职业观念问题。 3、人际关系的紧张。现在的学校管理都很紧，其他学科的教师一直都是忙 忙碌碌，体育教师缺乏与其他教师的交流，也找不到交流的共同话语，导致体 育教师在学校教师群体中的孤立；又体育工作得不到重视，对工作的抱怨，产 生了对学校管理工作的不满情绪，不能和学校同事、领导融洽相处等，不善于 处理复杂的人际关系。 4、心理失衡。由于学校的奖励制度侧重于文化教师，同样的、甚至工作量 要大对体育教师在收入上与文化教师的的差距；学校的检查增加，无形中增加 的体育教师的工作量，检查前后的受重视程度，易产生强烈的心理失衡，诱发 不良情绪，形成灰暗情绪，自暴自弃等现象。 5、焦虑心理。现在的学校重视文化考试学科，而体育教师在学校的工作得 不到学校的重视，甚至得不到学校的认可，没有机会去表现自己，反应在职称 的评定、优秀的推荐等等都没有自己的份，导致评职称的危机感，逐渐产生焦 虑、泄气等不良心理。 三、体育教师群体产生心理健康问题的原因分析 造成体育教师心理健康问题的原因是多样和复杂的，只有分析体育教师群 体的心理健康问题，实施有些的矫正措施，才能提高体育教师群体的心理健康。 1、体育教师职业引发紧张心理。学生正处在成长发展的阶段，具有很强的 模仿性、好奇性，又有一定的逆反心理。体育课在学校所处的尴尬位置，“唯 分数论”在学生的成长中有着不小的影响，这些学生在体育课堂的不认真，使 体育教师的工作难度加大。因此，在一部分体育教师中很容易产生“体育课难 上、学生难教”的紧张心情。 2、社会对体育教师的评价。社会对体育教师的传统认识就是“四肢发达， 头脑简单”，对体育教师的真实生活认识甚少，导致社会对体育教师的工作意 义缺乏认识，在很多的家长认为体育教师就是带着学生玩玩，“玩”成为体育 教师的代名词，所以就导致社会对体育教师的认识偏差，轻视体育学科，对体 育教师的评价不高。再社会和学校对体育课中的安全事故的评价，导致教师在 体育教学不敢安排学生练习，怕学生受伤，上到体育课就提心吊胆，这种担心 已经影响到体育教师的心理健康。 3、体育教师的心理失落感。体育教师的社会地位、物质待遇“不尽如人意” 。现在学校重视升学率，体育教师在学校的地位和收入直接受到很大的影响， 面对自己的工作和家庭经济的压力，体育教师的心理产生严重的失落感；随着 学校管理制度的改革，教师新的竞聘制度带来岗位竞争日益激烈，体育教师作 为学校弱势群体尤感不适应，自我发展处于迷茫状态。 4、对课程改革的不适应。目前，国家课程改革已进入全面实施，对教师素 质的要求愈来愈高。而不少体育教师由于自我学习的滞后，导致教学技能的欠 缺，在不同程度上一时难以适应；而改革中出现那样这样的问题，导致体育教 师“不知道怎样上课了”，因而心理的焦虑、困惑日益增多。 5、对工作的现状不满。教师的收入与职称、聘任、成绩等有关，体育教师 在这些方面都存在很大的弱势。现在各个地区对教师的职称评定都有着较高的 要求，体育教师工作得不到重视，不能获得相对应的奖励或者评优，给体育教 师在职称评定造成较大的困难；学校管理体制的末位淘汰制、教师奖金与成绩 直接挂钩等等，体育教师将面临着低收入，甚至丢掉工作。这些给体育教师造 成很大的心理压力。 6、自我心理调控能力的不足与心理问题排解。体育教师在实际的工作和生 活中，免不了受到各种挫折和打击，可是，部分体育教师缺乏心理学知识和自 我调节能力，心理问题得不到及时排解，不良情绪长期得不到释放，导致恶劣 情绪突破心理承受能力的极限而爆发。 四、体育教师心理健康水平的提高途径。 体育教师心理健康的维护，需要社会、学校和教师三方面通力配合。在现 行的教育体制下，建议采取如下对策改善体育教师心理健康状况： 1、各级教育行政部门健全现有的教育督导制度，加强对学校体育工作的监 督检查，促使基础学校重视学校体育工作。 2、学校领导应关心、支持体育教师的工作，从学生健康发展的角度去看体 育教师的工作，不断改善体育教师的工作条件，正确评价体育教师的劳动，提 高体育教师的待遇；在处理学生体育课中的伤害事故时，应该分析清楚，责任 到人。 3、体育教研组长应该努力营造一个积极向上、团结互助的集体，并积极主 动与学校领导沟通。教研组成员的和睦相处、教研组长的为人处事、和谐的工 作氛围，将有利于营造良好的心理环境和集体认同感，有利于减轻心理压力。 4、体育教师应理性地分析自我的发展和地位问题，积极发挥主观能动性， 用优秀的成绩和发展去说服学校领导，争取学校领导对体育工作的支持，争取 自己应有的地位和收入。 5、体育教师应注意生活规律，加强心理调节和自我保健意识，正确面对现 实，以积极乐观的态度对待生活、工作。 6、体育教师应该主动与学校