带状疱疹的防治

关于带状疱疹的防治 带状疱疹是春季易流行的一种病毒感染性皮肤病，而且一旦染上病情十分严重。民间 把这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占 发病率的 60%以上，可见带状疱疹的发病率很高。 带状疱疹的发病率很高，主要是由于在幼年患水豆时感染和隐藏下。人体本身就携带 着带状泡疹病毒，当人体免疫功能强大时，不会发病，而免疫功能一旦下降时，疾病会上 身。带状疱疹不仅可以侵犯腰部，还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。病毒沿周围神经 到达皮肤，引起复发感染，十分疼痛，还有难以忍受的后遗症。因此患有带状疱疹一定要 及早就医，避免后遗神经痛的发生。 过去，带状疱疹并不多见，老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染，如今，这种 病中青年人也时常感染。一些患有基础性疾病如糖尿病、肿瘤的患者也易发病。 人体免疫 力下降与很多因素有关，其中与皮肤病关系较为紧密的是:多食生猛海鲜食物，接触装修等 过敏源及环境污染，长期精神紧张等。 带状疱疹最初发病只有一点感觉，患者会感觉疼痛难忍，但随着时间增加疼痛感逐渐 加剧，皮肤上会出现小水疱，并成线状，由一侧向另一侧延伸，这是带状疱疹的特征。 带状疱疹病毒，人体通常都有携带，但并不是所有人都发病，只有当人过度劳累、熬 夜、受冷，或服用过量抗生素等之后，就容易“唤醒”这种病毒。 有很多人都不知道，这种成年人的病，其实跟我们小的时候是否注射过水痘疫苗有关。 得了带状疱疹的成年人，说明其在儿童期得过水痘，水痘病毒经过治疗被“杀灭”之后， 并非完全消失，而是会“沉睡”在人体内。等到长大成人，一旦长时间处于不良的生活习 惯之下，免疫力变得低下，这种病毒就会被再次唤醒，使人患上带状疱疹。 所以，成人预防带状疱疹，关键还是要保持良好的生活习惯，杜绝熬夜、过度劳累等， 并且在防范同时加强身体锻炼，不给病毒“复苏”的机会。 如何防治带状疱疹 1. 带状疱疹常识 一旦染上水痘病毒，就就无法根除。如果您童年患过水痘，这种病毒会继续秘密潜伏在您 体内的神经细胞里很多年。如果小时候患的水痘较轻，您可能都不记得自己发过水痘。 但是当水痘病毒（即所谓的带状疱疹病毒）在成年期再次出现时，就变成了带状疱疹。这 个名字源于拉丁语和法语中的“皮带”或“腰带”，因为水疱环绕身体躯干的方式与之相似。 没人知道为什么病毒会突然再次发作。有些医生认为这是免疫系统的暂时衰弱所致。带状 疱疹常见于 50 岁以上的人群，老年人的免疫反应通常已减弱。受伤或紧张可能也是一个原因。 另外，有免疫抑制的人更易于患带状疱疹，例如接受过器官移植的人、癌症患者或艾滋病患者。 带状疱疹的症状开始表现为疼痛或刺痛。然后出现红色皮疹，很快又长出水疱。水疱可能 出现在任何部位，并持续五天到四周，随后结痂并消失。带状疱疹的一个重要特征是：水疱皮 疹只出现在身体一侧，最常见于躯干、臀部或面部。 水疱治愈后，带状疱疹的真正痛苦才来临：医学界将此称为 带状疱疹后神经痛，是指水疱痊愈后在发病部位持续数年的 剧痛、射穿痛和刺痛。年龄越大，就越有可能遭受这种长期 疼痛。幸运的是，所有带状疱疹患者中只有约 10%的人会遭 遇这种后遗症。 迅速治疗可以降低与带状疱疹抗争之后遭受长期疼痛的几率。（ 唯一令人欣慰的是，大多 数人只会患一次带状疱疹。） 如果您怀疑自己患了带状疱疹，不要惊慌，应尽快去看医生。特别是老年人、患有其他疾 病的人、或是面部（尤其是眼睛附近，这会引起视力问题）、腿部、手部或生殖区域出现带状 疱疹时。 如果经诊断的确是带状疱疹，您可以让医生开阿昔洛韦 。在带状疱疹发作早期服用这种抗 病毒药物，有助于阻止疼痛继续发展。 尽管专家强调了迅速寻求医疗帮助的重要性，但还有其他一些方法也能帮助您在带状疱疹 早期（水疱出现时）止痛止痒，并处理水疱清除之后即刻出现的任何长期不适。 2. 带状疱疹的疗法 如果您怀疑自己患了带状疱疹，除了必须就医，还可以尝试下面一些家居疗法来减轻痛苦。 冷敷止痛。冰袋有助于减轻皮肤发热长疱带来的痛苦。轻轻放一块冰冷的布在水疱上，或用毛 巾裹住感染区域并倒上冰水。敷 20 分钟，然后停止 20 分钟，继续重复直到痛苦减轻为止。您 也可以用冰牛奶，方法一样。 卧床休息。休息有助于机体防御系统对抗疾病。 服用消炎药。布洛芬有助于减少发炎，也是与痛苦搏斗时的第一道防线。也可以服用阿司匹林。 如果您对布洛芬和阿司匹林过敏，可以购买非处方(OTC)药退热净（这种药虽然不能对抗炎症， 但有助于减轻痛苦）。如果这些都没有作用，可以要求医生开一些减轻疼痛的处方药。在带状 疱疹早期，用可待因或其他温和镇静剂都有助于减少痛苦。 勉强缓解。医生可能会推荐或开局部麻醉药膏，用于长水疱的皮肤上。如果非处方局部药物含 有苯海拉明（苯那君）或任何以“卡因”结尾的成分，则应慎用，因为这些药物会引起过敏反 应，从而恶化病情。 眼睛与带状疱疹 如果带状疱疹引起的水疱出现在眼睛附近或 位于鼻尖、鼻翼，请立即就医。因为一旦带 状疱疹影响到眼睛周围的神经，就可能造成 视力问题。 不要弄破水疱。您可能忍 不住想要这样做，但这只 会推迟治愈时间，而且可 能留疤并引起继发感染。 避免传染他人。尽管这样 做不会减轻您的病情，但 仍应远离容易被感染的人， 避开有任何免疫问题的人， 如器官移植病人、癌症患 者以及尚未出过水痘的儿 童。 试试辣椒疗法。如果水疱 已经治愈，但仍在疼痛， 还有什么办法？用含辣椒 素的非处方软膏（如 Zostrix）会有帮助，辣椒 素提取自辣椒。但许多医 生都不推荐辣椒素疗法， 因为在开始两、三天里， 该疗法实际上会加剧疼痛。 如果您真的很痛苦，请问 问医生能否尝试这种疗法。 尽量放松。对于由带状疱 疹（确切地说是任何类型 的慢性疼痛）引起的长期 不适，可考虑学习自我催 眠、想象、药物治疗或参 与有助于放松的其他一些活动。应付疼痛会造成压力，压力继而又会增加痛觉。找一种可靠的 方法让自己平静非但不会伤害到您，还能帮助您更有效地处理疼痛。 尝试 TENS。您可以用经皮神经电刺激 (TENS, Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) 装置减轻带状疱疹症状。理论上说，TENS 就是用弱电流（无痛，只会有麻刺感）阻滞疼痛信 号到达大脑。您可以花 100 美元左右购买一台 TENS 装置，在家中使用。咨询医生哪里可以买 到这样的仪器。 考虑服用抗抑郁药。一些研究表明，低剂量的抗抑郁药有助于减轻带状疱疹引起的疼痛，甚至 对没有抑郁症的患者也有用。原因何在呢？有些抗抑郁药会阻滞名为血清素的神经传递素移动。 流动的血清素数量增加，就可以阻止疼痛信号到达大脑。让医生确定抗抑郁药是否有助于您应 对带状疱疹发作后的持续疼痛。 从放松法到抗抑郁药，减轻带状疱疹疼痛的家庭疗法多种多样。值得庆幸的是，总有一种 会有效！ 2006 Publications International, Ltd. 辣椒？带状疱疹？有何关联？ 有一种疗法可以减轻带状疱疹的疼痛， 即用含辣椒素的非处方药膏， 辣椒素就提取自辣椒。 持续带状疱疹疼痛 水疱治愈后，疼痛可能会持续。它令人不安，甚至感到沮丧；虽然皮肤表面没有任何 令人疼痛的迹象，但您还是会感觉到疼痛。据带状疱疹患者说，这种疼痛很折磨人。 有种办法是去疼痛门诊寻求治疗。疼痛门诊专门处理这种顽固的长期不适，无论是受 伤或患了带状疱疹一类的疾病，任何时候都可以。 （您的指定医生可能会提出建议。 ） 疼痛门诊有很多种：有些主要依靠某一种疗法；其他则提供多种疗法，即所谓的“团 队”或多学科综合疗法。您可能会发现后者更能减轻疼痛，因为尚无研究证明，有任 何一种单独的疗法、技巧或药物能明显、持续地减轻带状疱疹后的疼痛。 治疗疼痛的多学科综合疗法可能包括药物甚至手术，还可能包括物理疗法、放松和压 力控制法以及其他非传统疗法。实际上，医生在考虑更剧烈、更危险的手术治疗前， 一般会建议在带状疱疹发作后的前几个月内尝试不太猛烈的疗法。鉴于很多情况下带 状疱疹的疼痛会自行减弱，这也是最合理的方法。 但如果其他所有措施都不能充分减轻导致衰弱的慢性疼痛，疼痛治疗团队可