学书法心得体 会(精选多篇)

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 学书法心得体会( 精选多篇) 学书法心得体会 岁月如梭，新的一年不可逆转地 又要结束了。或许是逢年多思的缘由， 书法与人生这一看似互不相干的命题， 却时常萦绕于心，并且有了以笔留痕的 冲动。 人生难，学书亦难。人年少时， 言谈举止常常无所畏惧。而到中年，无 形中就变得有所顾忌甚至小心翼翼了。 究其原因，大概是真正领略到生活的不 易与人生的艰辛吧。对于学书，可以说 是“童心便有学书癖，手指今余把笔痕” ！ 因之获得不少夸赞与奉迎。而窃喜之余， 甚至以己之长较他人之短，内心不免生 出些许的轻浮与自傲。当聆听了南开大 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 学书法研究生导师田蕴章教授的三百余 集书法讲座之后，可谓“ 余音绕梁，三 日不绝”！方知什么叫大、什么叫家、 什么叫风范。羞愧之余，庆幸自己被田 老适时地导引向“ 书法人生 ”的“中年“， 开始变得理性而自知了。按照古人通论， 成一画家得需十年，而成一书家得需二 十年。真正的书家，既是文人，又是墨 客。自己年近不惑，已无缘于书家光环。 然有幸直面书法这一国学文化的高峰， 虽然像无知的孩子挨了巴掌，但已知足 矣。我感到书法是上苍赐予我人生中年 的礼物，让我在传统文化中感知中年的 厚重，在提笔临习中体味努力的艰辛。 对于书法，不仅是写好字而已，还有其 背后丰厚的国学文化。没有国学文化支 撑的书法是苍白的，把书法看成只是写 好字的认识是肤浅的，而背离书法之 “法”、盗用“书法”之名的所谓“创作” 、 “艺术”更是装神弄鬼、迷惑良知甚至是 别有用心的。同样，对于人生，如果仅 仅满足于吃喝拉撒、养尊处优，我们的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 人生将是怎么样的一种境界？我们的社 会将是怎么样的一种状态？作为一个普 通人，对于社会来讲，不允许我们无为， 更不允许我们无知。 人生有道，书学亦有道。立足于 现实的多元化思潮，人们常讲各人有各 人的活法，也由此产生诸多的人生态度。 我想，不论哪种活法，都是要有前提的， 就是在尊重个人意志自由的同时，遵守 社会普遍法则、伦理道德等等。概而论 之，就是活出自己而又尊重他人，正所 谓人生大道。正如田老所言，如此大道， 你不遵守它，别人就要骂你。而书法之 法则，是古人赋予汉字音、形、意“三 美合一”的大道。前及二王父子、欧颜 柳赵，后到苏黄米蔡、近代书家，尽管 体范不同，但仍大同小异，万变不离其 宗，从而成就了书法之大法，且千年传 承，为人称道。而时下，热衷名利之风， 以丑为美之行，有悖书法初衷，愧对先 贤志士。坏的风气，反映在个人行为和 人生态度上，就是多了无知、多了无畏、 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 多了投机、多了伪装，其渗透并颠覆着 主流社会价值观与书法之大道，认为我 就是法。相较于田老，几十年如一日， 师古而不泥古，享受着“ 笔墨情深何寂 寥”，那又是一个什么样的境界和一种 什么样的人生态度呢？ 书法之法，有人生之巨细事。有 道是，人字好写人难做。然对书者而言， 人字难写，人亦难做。凡学书者都有这 样的体味： 一是简字往往难写。一二三四五， 之乎者也哉，这些看似简单的字，用得 最多，要写好却难。因此，古人给其注 入的法则也很多，一旦写不好，毛病极 易显现。故古人常以小楷为日课，心不 厌熟，手不厌精，可谓熟能生巧、妙笔 生花！对于人生，又何尝不是如此？柴 米油盐，锅碗瓢盆，看似简单，但凡食 人间烟火者，个中滋味自知。对个体来 讲，简单的事办成了，小事做成了，则 往往成就了大事，甚至成就了梦想。 二是繁字蕴含人生哲理。所谓繁 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 字，笔画多，结体难，更需假以时日。 为此，古人在宏观上把握字形，微观上 处理笔画。常常惯以虚实、迎让等法则， 做到布排匀称，虚实结合，平险一统， 顶天立地。联系人生处世，人们常常满 脑子的事，压得喘不过气来。而以书法 此道理解团队精神等等，则常常是“柳 暗花明又一村。 三是当书匠易，难在为文。联系 人生，当书匠好似人们长躯体，多是生 理意义上的东西。真正的书家，难在为 文。文是灵魂，书是载体，更象是精神 层面上的东西。人的一生可以在物质财 富积累上达到极致，而对精神层面的不 少东西却难以企及，给短暂的人生增添 了许多缺憾，使得我们身上少了些令人 回味、值得传承的东西！ 四是书法与人生何须刻意描作。 古代先贤之与书法，多是信手拈来，顺 流而下，那份率真、自然、生动、亲切， 留给了后人发自心底、任由心性的美， 这大概也是书法的“ 特色美 ”。而时下有 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 人否定古法，抛弃古法，自立门户，舍 本逐末，哗众取宠，欺世盗名，令人堪 忧。有人说，人生百分之三十是活自己， 而百分之七十是当演员。对此，我亦认 同。但我更看重的是那百分之三十，对 那百分之三十的怜悯与留恋，就像追求 书法那天真率真的自然美一样痴迷。我 们的书法、我们的人生，如果一味地刻 意描作，书法的价值、人生的价值又有 多少呢！ 面对书法，我感叹先贤。对于人 生，我敬畏有加。能以书法之大道体味 人生之艰辛，醒悟人生之厚重，在个体 的高雅爱好中拾得人生些许，不正是饱 暖之余享受生活、丰富生活的幸事吗？ 学颜体书法心得 景县连镇中学 王胜利 学颜体，并不难 先将字形记心 间 横细竖粗可变通 意在笔先是真传 笔法运行莫死板 得心应手求灵便 头可 方来尾必圆 力透纸背颜魂显 做字就像 是做人 一丝不苟得稳健 笔笔力到有节 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 奏 好将禅心入字间 切忌一曝十日寒 再写之时无手感 勤奋方法加效率 写来 成果赫赫然 2014-7-31 我对书法的一点体会 书法的欣赏与实践是相互联系的， “眼高手低”的书法家从没有过。历代的 书法家大多是具有高度鉴赏能力的书法 评论家。他们都十分重视“读帖” 。所谓 “读帖”，就是通过观摩书迹和碑刻去领 悟书法家所采用或创造的艺术风格和艺 术手法，借以提高自己的鉴赏水平。对 于一个有志于学习书法的人来说，同样 需要重视读帖，逐步学会分析和欣赏书 法作品的能力，取其所长，拼其所短， 才能不断提高自己的书法水平。分析和 欣赏书法作品，如果毫无区分地加以一 概兼收，则往往进步不快，甚至会走弯 路。这是一个极其复杂的问题，历来的 说法各不相同，至今还没有一个共同的 欣赏标准。 康有为在广艺双楫?十六宗 中，提出了十条评论标准，即所谓“十 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 美”：“一曰魄力雄强，二曰气象辉穆， 三曰笔法跳越，四曰点画峻厚，五曰意 态奇逸，六曰精神飞动，七曰兴趣酣足， 八曰骨发洞达，九曰结构天成，十曰血 肉丰美。 ”郭绍虞在 怎样欣赏书法 中 提出了六条标准：“ 一、形体，看结构 天成，横直相安；二、魄力，从笔力用 墨看；三、意态，要飞动；四、流派， 不拘泥碑帖，不以碑的标准看帖；五、 才学，书法以外关系；六、气象，挥朴 安详。 ” 这些都可以作为我们分析、欣赏 书法作品时的参考。如果进一步加以归 纳，则不外乎“ 形” 、 “神”二字。所谓“形” ， 指的是由特殊的笔画线条所构成的外形， 包括字的笔画、字的结构、一幅字的布 局；所谓“神 ”，指的是上述外形中内在 的精神，包括笔力、气势神态、情感等 各个方面。因此，欣赏书法作品，不仅 要看一点一画、一字字和整幅字的外形， 更要看它的笔力、气势、神态。如果外 形美观多姿，内在奕奕有神，这就是人 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 们通常所说的“ 形神兼备”的好作品。分 析、欣赏书法作品，可以从如下几个方 面入手。 一、字的笔画长短、粗细、浓淡 是否多变而适宜 汉字是由若干个线条式的笔画有 机的组合而成的，这若各个笔画，尤其 是一字之中的相同笔画，在字中不能长 短、粗细、浓淡一模一样，应该而且必 须有所变化。如“ 多” 字的四个 “撇”画， 唐太宗认为，应该分别写作，一缩，二 少缩，三亦缩，四须出锋。这里所说的 “缩”，就是笔势收缩而不伸展，含有 “短”的意思：“锋”就是笔势伸展而不收 缩，含有“长 ”的意思。 “多”字的“撇” 画是 这样，其它的笔画也是这样，否则，字 形就显得死板，单调，也就无艺术可言。 二、字的“ 重心” 能否给人以稳健 的感觉 字姿可以而且应该多种多样、千 姿百态，但不可忽略必须把字的重心 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 “稳住”。欧阳询的字，初看起来，有摇 摇欲坠之感，但仔细一看，它犹似千年 古塔，虽欲倾却“ 重心” 不离地，依然稳 健如新。有些书法欠佳的字，平躺在纸 上似乎四平八稳，不偏不倚，但如果一 竖起来，则往往东倒西歪，中心不稳。 因此，要判别字的重心如何，一个最简 单的方法是，把纸竖起来，看看它有没 有“倒塌”。 三、字势是否自然 宋代王安石有一句论书名言： “不必勉强方通神。 ”所谓“不必勉强”，就 是历来的书法家和书法理论家们都一致 强调的要“自然得体 ”。王羲之在给他的 儿子王献之传授书法经验时说：字要 “自然宽狭得所 ”， “分间布白，远近宜均， 上下得所，自然平稳。 ”王羲之的书法之 所以“独擅一家之美 ”，关键在于 “天质 自然”。 四、看整篇书法作品的章法、笔 势是否一气呵成、融会贯通 一幅好的书法作品，犹如一幅好 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 的山水画，它必然是字与字、行与行之 间气势连贯，笔虽短 而意却连。汁白以当黑，疏密得 当，给人以无穷的遐想和强烈的艺术感 染力。书法作品中的落款、印章也是整 体中的有机组成部分，要注意是否用得 恰倒好处，起到锦上添花的作用；若是 画蛇添足，也会有损于整幅作品的艺术 性。 五、看书法作品中的笔法是否有 法度有新意 书法艺术具有极强的继承性，书 写者必须遵守一定的法度。但是，仅有 继承，甚至与古人写的一模一样，还称 不上真正书法艺术，充其量只能是他人 的“奴书”，还必须在继承的基础上有所 创新。因此，在评论和欣赏书法作品时， 要看作品中能否正确的处理好继承与创 新之间的关系。 六、在欣赏书法作品时，要适当 地了解其创作的时代背景 书法作品和文学作品一样，与作 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 者书写时的心情有着密切的联系，它的 艺术风格常随作者的年龄和心情的变化 而变化。同一个书法家可以由于不同的 时期、不同的心情而写出不尽相同的甚 至截然不同的作品来，如颜真卿中期写 的多宝塔碑 ，是在和平环境的得意 之中写就的，字势端重浑厚，清晰悦目， 成为楷书中的代表作；他晚期写的祭 侄文稿则是在朝廷岌岌可危，侄儿不 幸身亡之中写就的，悲愤之情夺腔而出， 于是，出现了笔画浓淡、疏密、大小不 一，甚至涂涂改改的粗犷、潇洒的风格， 成为行书中的代表作。因此，一定要把 作品放在当时的历史背景中去评论和欣 赏，才有可能得出正确的结论。 七、欣赏书法要有一定的艺术想 象力，要防止以实论实 中国的书法具有象形性，字形是 由特殊的线条笔划结构而成的，对于这 样一种特殊的艺术，如果仅仅以实论实 赋予一点想象就体味不出其中的妙处。 所以，历代的书法家们总是以丰富的想 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 象力赋予书法艺术以合理的比喻。如王 羲之把“横”、 “竖”两划分别比喻为“如孤 舟之横江诸” ， “若春笋之抽寒谷 ”。梁武 帝形容萧子云的书法为“ 书如危峰阻目， 孤松一枝，荆可负剑，壮士弯弓，雄人 猎虎，心胸猛烈，锋刃难当”；比喻萧 思话的书法为“ 舞女低腰，仙人啸树 ”， 这就把两种艺术风格截然不同的书法十 分形象地描绘出来了。 此外，在纵观一幅书法作品整体 的美之后，还可从第一个字的第一笔看 起，眼光一直跟随笔迹移转，按照原作 者的笔意用眼用心把字“ 重 ”写一遍，是 对书法作品进行一次“ 内模仿 ”。可以感 受原作者运笔的方向和角度，笔锋的着 力点以及提按的轻重缓急，笔端的走势 和力度变化，笔划之间的联系和向背， 笔划的相互扶持和相互呼应，领会草书 的风驰电掣、偃仰盘旋，真书的持重端 庄、规行矩步，行书的从容婉约、疾徐 如便，从而把握到书法的活力、意趣、 风格和境界，才能有效地提高书法的欣 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 赏水平。 通过一段时间的学习和练习，我 觉得学习书法要注意以下几点： 第一，学习书法要勤奋，贵在坚 持练习，书法是没有捷径可走的，字都 是一笔一划写出来的，只有坚持练习下 去，一定的时间之后才能有所成绩，不 要想着立竿见影和一步登天。 第二，学习书法要勤于思考，最 好能找个老师。书法是一种艺术，而要 进入艺术之门，最好是能有一个引导者。 如果能找到一个名家大师作为自己的老 师，那么对于学习书法的效果将会事半 功倍。若是找不到老师，可以经常看看 字帖和历代名家大家的作品，在看作品 的时候思考这字的结构、形体、笔画、 用力、布局等等方面，思考如何才能让 一个字能够具有艺术感，即既漂亮美观， 又具有神韵。要做到这一点，需要日积 月累的观察和体会的， 我想这也是我要到达的境界。 第三，书法应该有自己的特色。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 当然这指的是书法一个比较高的境界。 当书法到达一个比较高境界的时候，我 们应该考虑加上自己的特色，加上自己 对书法的理解和领悟，将自己的这种想 法在书法中体现出来，真正做到字不仅 有形，形美，而且要做到有神，神形俱 备，这才是好的书法。 总之，我觉得学任何一门知识， 只要学习得法，肯下功夫，一定会有所 成绩，虽然要占有一定的时间，但只要 合理安排，不仅不会影响其他课业的学 习，反之，还会相互促进，共同提高， 这是我从书法上取得成绩并促进各方面 共同发展的一点体会。 书法培训心得体会 首先感谢领导给了我这次外出学 习机会,通过本次学习使我开阔了眼界, 增长了见识,提高了对书法艺术的认识。 让我体会到了中国书法艺术的博大精深 和源远流长。自仓颉造字，中国汉字便 已经存在了。中国书法是以汉字为基础， 用毛笔书写的具有四维特征的抽象符号 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 艺术。书法是中华民族传统的文化瑰宝， 它在今天仍占据着重要的地位。练习书 法能丰富自己的头脑，提升人的整体素 养。 本次学习内容共有三天，前两天 为领导讲话和理论讲座，最后半天为书 法训练和书写。在第一天中，市书协和 市教育局的领导对本次培训做了动员讲 话和培训内容介绍。临沂大学书法系刘 希龙教授介绍了书法的发展历程及功能， 介绍了运笔的姿势和感觉，刘教授的讲 解非常精彩，纠正了我以前的一些错误 认识，改变了运笔方式，找到了书写的 正确感觉和状态。临沂大学书法专业讲 师卞宏老师于北师大书法教育研究生毕 业，他介绍了楷书、隶书、篆书的发展 历程，每一时期的碑帖特点，临写要点 等，把书法的发展脉络梳理的非常清晰。 王栋老师介绍了草书行书的发展历史， 并介绍了相关知识。 三天的学习使我受益颇深，学到 了很多笔墨知识，使我得到了一下启示： -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 练一手好字，可以让自己受益终 生。常言道，字如其人。一个人的字的 好坏从一定程度上可以反映这个人的性 格和修养。把字写得整洁规范，可以给 其他人留下好的印象，反之，就会给别 人留下坏的印象。一个人连字也写不好， 其他的事办成功的几率也就不大。练习 书法可以修身养性。学习书法可以改变 一个人毛躁、急功近利的坏毛病，养成 耐心、细心和毅力等良好的品质。练习 书法还可以陶冶情操，练习书法要求练 习者必须具备良好的心理状态和高度的 学习热情，日复一日的坚持下去。 如何练习书法呢？练习书法，首 先必须喜欢和热爱书法，以高度的学习 激情投入到练习中去。其次，练习书法， 要懂得创新，不能一味模仿，要有自己 的风格和特点。最后，练习书法，还要 有一颗坚持的心，持之以恒，不能半途 而废，只有坚持到底，才会有收获。 本次使我认识到，学习的目的是 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 应用于书法教学，要把知识传授给学生， 要根据学生的年龄特点和书写水平进行 科学合理的教学。我要把本次学习的经 验和知识毫无保留的传授给学生，使学 生的书写技能得到提高发展，培育更多 的书法人才。 丁洪波 1、最基本的就是可以让自己的 字变漂亮起来； 2、可以陶冶自己 的情操，书法需要的是耐心和持久的坚 持，因此在练习书法的同时，可以修心 养性，这对于提高自己的素养，很有帮 助。有人说“ 字如其人” ，我想可能指的 就是这个方面的意思。 我想学习书法的好处最主要的就 是以上两点。 那我一直以来是如何学习书法的 呢？ 首先，在平时的工作和学习中， 注意养成良好的习惯，在需要写字的时 候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一 划练起，因此渐渐地我的字也就好起来 -