六种色素可能影响儿童智力.docx

教你泡出十二道健康美容茶（1） 教你泡出十二道健康美容茶（1） 长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。小编这里介绍一些美容茶，简单容易 做，在补水的同时调理气色、护理肌肤。 背景资料：饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实， 茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂， 恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。 1、美肤茶配方：绿茶末适量，软骨素 1 克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和， 经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。 小编：皮肤美了，气质也得跟上啊，跟小编一起学泡几种气质美人茶吧。 气质美人茶之玫瑰香橙茶 材料：柳橙2 个（ 320 克） 玫瑰花5 克冷水 300 毫升作法：1 、把柳橙挤汁，取一小片果皮切细丝加入到柳橙 汁内。2、玫瑰花加入，放炉上，用小火煮五分钟，滤出汁，待凉。3 、把作法 1 倒入作法 2 中，搅拌匀就 可以。 作用：柳橙含钾量高，能有效维持体内的酸碱值，可增强体力，舒缓精神，还是抗老化的食品。 page 教你泡出十二道健康美容茶（2） 2 、消脂茶配方：茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法：先将茶叶、诃子皮加水 1 碗，令其沸热后，再加 生姜煎服。功效：治积食，减肥。 气质美人茶之梅子绿茶 材料： 绿茶 10 克 热开水600 毫升 青梅1 颗 青梅汁 少许 冰糖1 大匙 作法：将冰糖加入热开水煮化，再加入绿茶浸泡五分钟。滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌匀就可以。 作用：梅子可以消除疲劳，增强食欲，帮助消化，并有杀菌、抗菌的作用！ page 教你泡出十二道健康美容茶（3） 3、护眉茶配方：隔夜茶适量，蜂蜜少许。用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。功效：润眉。 长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。 气质美人茶之蜂蜜柠檬茶 材料： 柠檬2 个 蜂蜜 3 大匙 冰水1 杯 作法：柠檬洗净切开,挤汁, 再加入蜂蜜 ,然后倒入冰水,搅拌均匀就可以啦 ,简单吧! 作用：柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,可以美白肌肤. 大伙注意挤过的柠檬用来擦脸也可以白肤哦,千万不要浪费!蜂蜜柠檬茶是我最最喜欢的茶之一! 简单又易做! page 教你泡出十二道健康美容茶（4） 4 、乌发茶配方：黑芝麻 500 克，核桃仁 200 克，白糖 200 克，茶适量。用法：黑芝麻、核桃仁拍碎， 糖 10 克，用茶冲服。功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。 气质美人茶之参须枸杞茶 网址： 第 3 页，共 4 页 材料： 参须20 克 开水500 毫升 枸杞10 克 作法：将参须加入热水中煮开,再加入枸杞用小火煮约 1 分钟就可 . 作用：人参须可以防止衰老,补充元气, 增加身体抵抗力,增强抗癌细胞活性, 并能补脾益肺,生津,安神. page 教你泡出十二道健康美容茶（5） 5 、驻颜残茶配方：残茶水适量。用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。功效：润泽肌肤，坚持一段 时间即可显出功效。气质美人茶之奶香绿茶。 材料： 绿茶10 克 咖啡伴侣2 大匙 热开水500 毫升 冰糖10 克 作法：将绿茶泡入热开水中，再加入咖啡伴侣、冰糖搅拌均匀，滤出茶汁即或饮用！不滤出茶叶看起来不 PP 哦！ 用途：可能避免提早老化哦！ page 教你泡出十二道健康美容茶（6） 6 、灵芝茶配方：灵芝草 10 克，绿茶少许。用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。功效：补 中益气，增强筋骨，保持青春。气质美人茶之鲜果茶。 材料： 柳橙半个约八十克 苹果半个约九十克 金桔 个 冷水毫升 冰糖克 立顿红茶包袋 作法：冷水煮开，放入红茶包，再加入冰糖，煮至溶化。 把三种水果切丁，放入果茶壶内。再冲入加入 冰糖的红茶搅拌匀就可 作用：柳橙维维含量高，可增加血管韧性，保持细胞弹性。苹果含大量的抗氧化物。金桔养颜美容， 解除压力，润喉清嗓等效果 其实很多水果都可以做成水果茶哦比如说梨啊等等，小编一般都是用现成的水果制作。不一定非得照谱 硬搬哦！ page 教你泡出十二道健康美容茶（7） 7 、绿茶单方配方：适量绿茶。用法：经常用沸水冲服，不限量。功效：防衰抗老，保持苗条身材和青 春活力。 8、何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法：加水共煎，去渣饮用。每日 1 剂，随意分次饮完。 功效：美容、降脂、减肥。 9、矿泉水茶配方：茶叶适量，矿泉水 50 毫升。用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶。功效：常饮能增强体力， 使皮肤变得柔软细腻。 10、葡萄茶配方：葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克。用法：绿茶用沸水冲 泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮。 11、雀