大学毕业生实 习周记怎么写(精选多篇)

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 大学毕业生实习周记怎么写(精选多 篇) 一 、走近你,让我充满向往 当我在毕业生人才交流会上向海 程邦达国际货运代理有限公司投出我的 求职简历时,我并不知道,这一份简历会 把我带进一个怎样的世界,我将走上一条 怎样的路。心底的自信强溢在脸上,又带 着那样的迷惑,不安和好奇,参加过三次 面试,见到的始终是充满干劲的脸。我获 得了参加公司培训的机会。也曾有过很 多故事,但命运还是让我走近了你，海程 邦达，走近了你,也更让我充满了向往和 渴望。 短短的五天培训,像一个小小的切 口,通过它,我看到了什么是优秀,什么是 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 爱岗敬业,什么是邦达的好员工。五天里,从 海运到空运,从报关到报检,那么多优秀 的主管熟练地讲着自己工作中的经验。 谈到公司,谈到工作,他们眼睛里闪烁着 自信的光芒；谈起未来,谈起我们,他们 言语里尽是关照。 从 1993 年的仅 4 名员工到今天 的 500 多人,这样传奇的创业经历,怎能 不让我这样即将走出校门、踏进社会的 的学生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,从 4 人到 500 多人,再到组织机构健全、社 会口碑良好的公司,这一切就像一块磁石 一样紧紧的吸引了我。 是的,就是这样, 仅仅三次面试, 五天的培训, 就让我对你充满了向往, 邦达, 你是好样的! 二、走进你，让我斗志昂扬 4 月 12 日，星期一，我来到公司 开始实习，实习部门是海运部。带着些 许敬畏和几 缕惊慌，我踏进了海运部的办公区域。 第一站，4 月 12 日至 4 月 17 日上午， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 定舱部；第二站，4 月 19 日至 24 日上 午，拼箱部之美西航线；第三站，4 月 26 日至 28 日，美加整柜；第四站，4 月 29 日、30 日，美东、加拿大拼箱。 a 一步一步走向前专业技能 的学习 作为一个即将毕业的的大学生， 我很清楚的知道，眼高手低是我们的通 病。所以，在自己动手能力还很弱的情 况下，我更乐意从最基本的东西学起、 做起，比如发发传真，接接电话什么的。 4 月 12 日，实习的第一天，我就在从座 位到传真机，从传真机到座位的脚步中 度过了。但是我的心很平静，尽管头上 一直冒着冷汗，但那是怕耽误师傅们工 作的谨慎。 从 4 月 13 日，也就是实习的第 二天到 4 月 17 日上午，我在定舱部实 习。这条代号为 06 的航线工作主要是 从接受定舱委托书开始的。大致流程为： 接受定舱委托后向船公司定舱，主要是 通过传真、电话或者 edi 等途径。然后 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 等船公司回传定舱确认书，收到船公司 的确认后，给客户发入舱通知。这期间 要注意船公司的舱位以及运价情况。 4 月 19 日到 24 日上午和 4 月 29、30 日，我是在美西拼箱及美东、加 拿大拼箱实习的。在这两条航线上实习， 主要是学习了如何准备报关资料，打印 下货纸 4-6 联；怎样检查 shippingxx 里 已输入的资料，特别注意货物的件、重、 尺，然后给客户发提单确认；制作入仓 通知、国内账单、预配单及舱单等等。 应该说在这两条航线上我动手实际操作 的机会最多，当然出错的时候也不少啊。 4 月 26 日到 28 日，实习范围是 美加整柜。这条航线上需要发的传真比 较多，但是我学会了不少东西。比如， 我学会了写派车单，还知道写派车单时， “装货时间”一栏一定要写明白什么时间 到什么地点，是工厂还是贸易公司。我 还学会了定舱单的制作和更改的书写， 留底文件的整理、 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 归档等等。 总之，在上述四条航线上的实习， 基本上完成了“ 实习指导书 ”里应该实习 的 10 条内容，像了解航线基本情况， 接受与审核委托书，缮制下货纸，制作 集卡联系单等。我就是这样一点一点地 学习和请教，一步一步地向前走的。本 着积极上进的态度，认真、努力地学习 了海运出口操作的一些最基本的常识和 技能，并且理论结合实际，锻炼了自己 的动手能力。 b 一点一滴的温暖在心田实 习指导人的关照 十四天，短短的实习时间，却让 我拥有了无数位师傅的关心和关照。 首先是牛兵和肖国暄师傅。他们 两个工作挺认真的，在指导我实习的时 候也比较有耐心。 其次是万娟娟、贾丽红和郑蕾蕾 几位师傅。她们几个都很鼓励我大胆地 动手操作，不要怕出错。尤其是万娟娟 和郑蕾蕾，她们俩教会了我不少东西。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 最后是吴梅和张家两位师傅。因 为她们这条航线一直很忙，所以，我的 吴梅师傅每天都要加班，她和张家两个 人工作认真负责，有点工作狂的味道。 在我实习期间，吴梅还给我补过课，给 我系统地讲解了操作整柜时易出现的问 题和解决方法等等。 总之，那些个日子，每位师傅对 我都能尽心尽力地指导和帮助，都尽可 能最大程度地容忍我的很多欠妥之处， 一点一滴的温暖让我很感激她们。 三、海程邦达，我能为你做些什 么 实习期间，除了浅层次地学习了 专业技能外，我还感受和体会到了很多 技能之外的东西。首先是邦达人的敬业 和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样 的一个集体中，你的心会不由自主地年 轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大 家快起来，而你的工作态度更会变得努 力、认真，再认真一些，再努力一点。 也许，这就是一个集体的凝聚力，这就 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 是一个企业写在书面之外的“特殊文化” ！ 短期的实习，让我学到了不少东 西，自己呢，也有一些不成熟的话想说。 实话实说， “物流 ”算是一个比较年轻的 词吧。目前，物流运输仿佛处在“战国 时代”，足可以用一个 “乱 ”字来形容。 其实，打价格战、无序竞争已经使物流 业成为一个微利行业了。也就是说，中 国物流业发展的现状是不容乐观的。但 是 ，要想长久的留住客户，绝对不是靠 压低价格，还要靠品牌和实力，服务和 硬件才是创造品牌、增强实力的途径啊！ 竞争如激烈，我们靠什么胜出？最简单 的道理就是企业要跟随市场的发展，市 场需要什么，企业就要提供什么，我们 必须提供给客户个最优的服 务 第一周 这是我第一次走出学校来到单位 实习，对这里的一切还很陌生。适应它， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 是一种锻炼自我的过程。我的心情是非 常地激动，因为单位能我这实习的机会， 让我不断地补充自己，完善自己！首先， 做一个人事部助理，必须熟练操作电脑， 尤其是打字技术与 word、excel 的掌握， 否则，你就会延误一份重要的任务。而 我所在的单位，是对数据、文字要求较 强的，因此，要准确无误地处理好文字、 数据这是一个助理最基本的要求。除了 电脑操作，我还学会办理员工入职离职 手续、办理员工的社会保险、办理出勤 卡等等，有时候还要奔走于办公室生产 车间之间，因为很多信息都需要我去转 达，这样不仅让我了解了车间的工作环 境和工作过程，也加宽了我的交际范围。 所以，这份实习工作我做的还是很开心 很满足的。 这一周是比较忙碌的一周，应该 也是公司最忙碌的时候。经理说我们公 司每年都要接受“ 沃尔玛”的检验，每年 的验厂时间就是我们最忙碌的时间。准 备的资料有很多很多，人事报表、安全 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 规章制度、出勤记录、工资领取记录等 等。准备的资料从两年前到现在都要非 常详细，而且不能有误差。尤其是我们 行政人事部，大部分的资料都是出自我 们部门，所以最忙的还是我们部门。我 是刚进来的，对公司还不太熟悉，很多 事情都要请教别人，所以每天就像风一 样转来转去，到各个部门去请教、咨询。 通过本次验厂资料的准备，我对公司有 了进一步的了解，应该说要感谢这次验 厂，虽然每天都在忙着准备资料，忙的 忘记了写周记，但是学到的也很多，对 于一个刚出来实习的学生，这无疑是一 个很好的机会，让我丰富了阅历，增加 了经验。我会继续努力的。 这周令我最深刻的活动是公司的 消防演习活动。消防演习于 3 月 19 日 正式举行。参加演习的全体工作人员于 中午 12：30 分准时在培训室安排角色 分工，人事部经理介绍演习流程，确定 员工疏散方案。各部门主管级以上干部 及各部门义务消防员、消防报警专业人 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 员、人员清点负责人、引导疏散负责人 以及物资抢救负责人各就各位。演习领 导小组全体成员及全体工作人员于 12：50 准时就位。随着保安给报警人员 做击碎玻璃报警器报警示范，相继启动 了各个楼层的自动火灾报警器，顿时火 灾报警器刺耳的啸叫声响彻整个大楼， 消防演习正式开始了。经理立即打电话 告知物业公司和保安科，联系集团消防 队，门卫叔叔负责接应集团公司消防队 员。与此同时，各部门、班组在听到报 警声后由本部门、车间领导按照紧急正 常通道引导疏散本部门所有员工，迅速 离开生产区，并汇集到安全区， 每个班组有专人负责引导，确保 疏散过程中人员安全。通过应急演习， 使全所员工熟悉了必须的应急操作，进 一步增强了员工的防范意识和应急逃生 自救的能力，了解和掌握如何识别危险、 如何采取必要的应急措施、如何报警、 如何安全疏散人群等基本操作，熟悉应 急演习的程序和要求，了解所有危险的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 可能性及防范措施，使大家得到锻炼， 一旦发生事故，懂得应该做什么、能够 做什么、如何去做。最后部分员工还使 用了灭火器，场面十分热闹。 第七周 在公司里，每天紧张的工作状态， 完全没有时间考虑其它事情。于是不知 不觉的，就发现原来已经过了那么久。 但这实习是实实在在的，感觉自己每天 都在进步，每天都能够接触新的事物， 实习的时间随然不长，但学到的东西可 不少，如何快速的适应公司的环境，融 入企业的团体，如何更好的跟同事沟通， 更好的完成既定的任务，这些都不是信 手拈来的，都需要一个逐步的从点到面 的认识，今天我学到的所有这些都必将 对我将来的就业产生深刻的影响。而对 我来说，真正的就业也已经不远了。我 庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能 够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。 同时也让自己对自己的能力更加自信， 相信自己将来能够成为一个对社会有用 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 的一员。 第八周 转眼间我来公司已经两个多月了， 对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的 得心应手，看似一个最平常简单的过程， 其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。 月末了，公司有例行的总结，每个员工 也要整理自己上一整月的工作内容，查 漏补缺。 我主要是统计一下员工的出 勤、加班记录、员工外出登记、休假、 请假单。填写现金日记账，整理好所有 发票，报销每月备用金。然后排好下个 月的员工值日表，贴在白板上。最重要 的是安排好公司每月一次的例会，做好 会前准备、会议记录和会后内容整理工 作。公司有现成的会议室，我只需简单 地布置一下即可。和一般会议相同，总 经理首先讲话，然后部门经理讲话，员 工发言。其中有员工提出问题和困难， 公司酌情帮助解决这一议程，本人表示 赞赏。这次会议上有一名员工发言，当 他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕， 场面可谓 感人。全体员工自发伸出援助之 手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓 励和物质上的帮助。这件事让我从此对 这个不大不小的公司刮目相看，正是如 此团结友爱、互帮互助的集体才能创造 出源源不断的财富和光荣，也只有这样 开明的公司制度和体恤员工的领导才能 使一个公司不断攀登，大步向前，努力 做好每一件事。第九周 习惯了每天早上提前十分钟到办 公室，先打开窗户通风，再打开电脑、 饮水机、打印机、碎纸机，然后简单打 扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色 植物浇点水。这些基本成了我开始一天 工作的热身内 容。昨天公司内部打了一场小型 乒乓球比赛，这是公司不定期的娱乐健 身活动，给我的工作生活增添了一抹鲜 艳色彩。 别看是一场简单的公司员工 乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 务、赛后事宜也够我们行政部忙活的了。 累是累了点，好在大 家都玩得很开心，领导也比较满 意。这大概就是我们行政人事部人员的 办事宗旨了。 终于等到了实习的时候了，很早 以前就从师兄那里打听到了大三的上半 学期有实习，那时候可以说是急切地期 盼着这一天的到来，因为大家再也无法 忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学， 尽管从师兄们那里了解到实习并非像想 象中的那样是一件快乐的事情。 综合自己的总体计划，去我决定 选择酒店实习，并且经过抽签选到了一 家五星级的酒店，那是我所希望了解和 学习的一家比较理想的酒店。这是南宁 市唯一的一家五星级酒店-明园新都大 酒店， 名字对于南宁市民甚至是整个 广西都是如雷贯耳的了，巧合的是该酒 店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作 了一次报告，才了解到原来明园新都大 酒店建于 1995 年，是一家“九星级” 的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 饭店-由一座四星级的明园饭店和一座 五星级的新都酒店组成的。 陈总的报告生动有力，这更加激 发出我想好好了解一下这所饭店的欲望 -他们所说的和他们所做的是一致的吗? 或者是还存在着什么问题有待解决呢? 我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到 什么吗? 那么这座酒店到底怎么样呢?有 什么值得我们借鉴的呢? 还有什么需要 改进的呢?给我的感受是怎么样的呢? 那 么且听我慢慢道来。 明园新都的餐饮部大致分成如下 几个部门：中餐部、西餐部和酒水部。 我们 10 人被分成了 3 个组，分别在不 同的部门，并且每 20 天换一次部门， 这样能让我们比较全面的了解整个餐饮 业的服务、销售与管理。酒店的这一做 法让我们感到挺满意的，这也正和我们 的心意。 我们组的 4 个人首先被分到了中 餐厅-“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 门!”还没有开始工作，就听到旁边有人 在私下这么向我们告诫着。看来，我得 真的要做好思想准备才是啊! 中餐厅的工作确实如前人所说- “辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的 岗位职责和工作描述，尽管这是现代企 业 人力资源管理中最关键的一环， 在员工的印象中，自己的工作就是每天 听从领班的下达任务，随时准备着听从 领导的指挥，没有固定的活干，或者说 只要有需要，服务员什么都能干! 摆台、折口布、传菜、上菜、撤 台这些所谓的必须做的本职工作外还得 兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯 等一些脏活、重活、累活都是我们男服 务员们的事情。更让人不可理解的是该 酒店的上班时间是 9 小时工作制，而且 每天还得加班 1 个小时左右，我不知道 这样的作息制度有没有违反劳动法 ， 可是作为一名有血有肉的人来说都有自 己的一个最低的底线，因为人毕竟不是 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 一台机器，可以用来随心所欲地使用。 刚开始工作的那三天确实令人叫 苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最 受委屈得要算是脚了，每天 9 小时的站 立使得双脚产生了严重抗议，下班的第 一件事就是想找个地方坐下了休息一下。 令人向往的人性化管理和残酷的实际之 间的差距由此可见一斑。 另一件令我感到尴尬的事是广东 轩的服务员制服真是简单得可以，由于 酒店没有空余的服装供我这样“高大威 猛”的男生穿，所以他们索性让我穿西 裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这 身打扮使得我这个服务员和客人几乎没 有区别，以至于有一次我正准备为一个 会议提供服务时，却被对方认为是来参 加会议的嘉宾向我致以亲切的问