避免高血糖糖尿病预防保健

课课 程名程名 称称 ： 避避 免免 高血糖、糖尿病高血糖、糖尿病 预预 防防 1 何何 谓谓 糖尿病？糖尿病？ 糖尿病是身 体无 法有效 运 用食物的 热 量 利用葡萄糖的 机 能 发 生障礙 2 人体如何产生能量？人体如何产生能量？ 食物的养分糖类、蛋白质、脂 肪提供能量，糖类在小肠被分解 成为单糖。 3 糖糖 1 碳水化合物。碳水化合物。 人体必需养分，为主要能源。人体必需养分，为主要能源。 在身体结构或是遗传基因里都有（粘多糖）（在身体结构或是遗传基因里都有（粘多糖）（ 五碳糖核酸）五碳糖核酸） 泛指在大自然中各种不同的碳水化合物（由碳泛指在大自然中各种不同的碳水化合物（由碳 与为水结合而成）与为水结合而成） 淀粉、纤维素、多糖淀粉、纤维素、多糖 4 糖糖 2 【 分为 】 .单糖 葡萄糖溶于水 .淀粉 由多个葡萄 糖所构成 5 葡萄糖是人体所有细胞能量的来源葡萄糖是人体所有细胞能量的来源 1 组织、器官组织、器官 进入细胞后葡萄糖便充当燃进入细胞后葡萄糖便充当燃 料，维持身体的有效运作，没有被利用的料，维持身体的有效运作，没有被利用的 葡萄糖就会以肝糖（糖分子的长链）的形葡萄糖就会以肝糖（糖分子的长链）的形 式贮存在肝脏和肌肉细胞以备他用。式贮存在肝脏和肌肉细胞以备他用。 葡萄糖 血流 細胞 小 肠壁 6 葡萄糖是人体所有细胞能量的来源葡萄糖是人体所有细胞能量的来源 2 正常人血醣大致稳定，饭前 稍低，饭后稍高。 7 血血 醣浓醣浓 度的升降度的升降 胰脏会分泌两种在制造能量时不可或缺的荷胰脏会分泌两种在制造能量时不可或缺的荷 尔蒙。（荷尔蒙是化学传信员，会在血液中尔蒙。（荷尔蒙是化学传信员，会在血液中 游移，调节身体活动）游移，调节身体活动） islands of Langerhans A. 贝他细胞贝他细胞 75%用来制造胰岛素荷尔蒙用来制造胰岛素荷尔蒙 让葡萄糖从血液流到细胞降低血糖。让葡萄糖从血液流到细胞降低血糖。 B. 阿发细胞阿发细胞 25%负责释放升糖素负责释放升糖素 升糖素会刺激葡萄糖被释放到血流中升糖素会刺激葡萄糖被释放到血流中 8 胰胰 岛岛 素素 1 身体吸收葡萄糖浓度提高十倍 使人体细胞运用糖（和脂肪、蛋白质的 养分） 帮助身体多贮存在血流中循环的养分： *例如： 刺激糖原合酶，协助人体从葡萄糖制 造糖原以便贮存。 移除血中过多的葡萄糖，保持糖分含 量平衡。 9 胰胰 岛岛 素素 2 附着在细胞上的胰岛素受器，如一把钥匙 ，打开细胞膜，让葡萄糖可进入细胞 。 所以，胰岛素是由氨基酸组成蛋白质 (怕热、 怕酸 )恒定。 工作地点 (1)肌肉 (2)脂肪组织 (3)肝脏 (4)其它 10 什麼是糖尿病？什麼是糖尿病？ 血液里的胰岛素不足血液里的胰岛素不足 身体细胞未对胰岛素产生适当反应身体细胞未对胰岛素产生适当反应 葡萄糖仍在血中移游，但细胞却不能吸收利用来当葡萄糖仍在血中移游，但细胞却不能吸收利用来当 燃料燃料 。 身体细胞因为迫切需要能量，便开始燃烧蛋白质和身体细胞因为迫切需要能量，便开始燃烧蛋白质和 脂肪脂肪 。 葡萄糖未用，在血液里导致血糖浓度升高葡萄糖未用，在血液里导致血糖浓度升高 。 11 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 1 一、 频 尿（多尿） 肾 排泄器官 排除血液废物（水和重要溶解物 葡萄糖、 盐、氨基酸、碳酸除外） 糖尿病者血中、尿中葡萄糖过多，无法再吸 收养分。 身体为维持恒定，故由肾排出（尿） 12 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 2 二、过度口渴 视血中含糖浓度而定 脑反应脱水现象 喝含糖液使问题恶化 13 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 3 三、经常或过度饥饿（多食症） 细胞因无法取得糖，故脑部反应 是 “饥饿 ”。 但吃得多并不表示葡萄糖进入细 胞 血糖升高 。 14 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 4 四、体重减轻 糖无法被利用，只好将脂肪及蛋白质当燃料使用。 五、视力模糊 血糖过高造成液体在眼 睛内，改变了眼睛水晶 体的形状 。 15 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 5 七、思 绪 不清 高血糖 影响 思考能力（ 对神经系统产生伤害 ） 六、疲倦 缺乏能量 肾脏将糖排出 16 糖尿病的症狀糖尿病的症狀 5 八、反覆感染八、反覆感染 减减 低免疫系統，而使免疫系統低免疫系統，而使免疫系統 无无 法抵抗病毒、細菌及法抵抗病毒、細菌及 黴菌，且黴菌和細菌吃下更多糖，黴菌，且黴菌和細菌吃下更多糖， 变变 得更強得更強 状状 。 女性患者更易患白念珠菌，引起女性患者更易患白念珠菌，引起 阴道问题阴道问题 ，不易用，不易用 药药 物物 控制，合控制，合 并发生并发生 尿道感染。尿道感染。 男性則在男性則在 鼠蹊鼠蹊 部發病部發病 。 伤伤 口不易口不易 愈愈 合。合。 牙齦易出血。牙齦易出血。 四肢末稍。四肢末稍。 并发循环并发循环 不良。不良。 17 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 第一型 身体制造 的胰島素不足（ 10%-15%之 糖尿病患者） 幼年型（幼年、青春期） 細胞不太 制 造胰島素 18 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 第一型 口渴、頻尿 、体重减轻、恶 心 、呕吐、 倦怠、腹痛。 ） 沒治 疗会 昏迷 必須注射胰島素 燃 烧 脂肪 酮 血液 尿液 分解 糖尿病酮酸中毒症 19 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 【 第二型糖尿病第二型糖尿病 】 身 体 細胞 对 胰島素沒有反 应 （肝 脏 、 肌肉、脂肪）。 遗传 、肥胖是主因。 爱 吃零食、油炸物，暴 饮 暴食、少吃 水果。 不常 运动 、酗酒、抽 烟 。 20 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 【 第二型糖尿病第二型糖尿病 】 高血高血 压压 、高血脂、多囊性卵巢症候群、胰、高血脂、多囊性卵巢症候群、胰 脏脏 疾病。疾病。 任何人都可能任何人都可能 发发 生，四十生，四十 岁岁 以以 后后 要特別注意要特別注意 。 21 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 【 妊娠糖尿病妊娠糖尿病 】 【 形成原因形成原因 】 胎胎 盘盘 分泌：分泌： 动动 情激素、皮情激素、皮 质质 醇、胎醇、胎 盘盘 生乳生乳 素，會影素，會影 响响 胰胰 脏释脏释 出胰島素。出胰島素。 胎胎 盘盘 愈大，荷愈大，荷 尔尔 蒙分泌愈多，胰島素抗拮蒙分泌愈多，胰島素抗拮 愈高。愈高。 22 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 【 妊娠糖尿病妊娠糖尿病 】 妊娠妊娠 时时 荷荷 尔尔 蒙含量和荷蒙含量和荷 尔尔 蒙蒙 类类 型的型的 变变 化可能造成化可能造成 对对 胰島素抗性，使身胰島素抗性，使身 体体 更需要胰島素。更需要胰島素。 会会 提高胎兒提高胎兒 发发 生生育缺陷，出生生生育缺陷，出生 时体时体 重重 过过 重，分重，分 娩娩 时发时发 生生 并发并发 症，或巨症，或巨 婴婴 症症 。 婴儿长婴儿长 大大 后体后体 重重 过过 重的重的 机机 率較高率較高 孕孕 妇妇 易患高血易患高血 压压 ，不治，不治 疗疗 易形成子易形成子 痫痫 前兆。前兆。 23 糖尿病的糖尿病的 类类 型型 【 继发继发 性糖尿病性糖尿病 】 疾病或疾病或 药药 物可物可 损损 害胰害胰 脏脏 或影或影 响响 胰島素的胰島素的 分泌量，例如：胰分泌量，例如：胰 脏脏 炎或胰炎或胰 肿肿 瘤。瘤。 过过 多其他多其他 种种 荷荷 尔尔 蒙分泌。蒙分泌。 治治 关节关节 炎炎 药药 物。物。 狼狼 疮药疮药 物。物。 24 糖尿病糖尿病 并发并发 症症 1 一、眼睛一、眼睛 视网视网 膜膜 供供 应应 血液和氧血液和氧 气气 到眼睛小血管受到眼睛小血管受 损损 。 青光眼是眼青光眼是眼 压压 升高，升高， 损损 害視神害視神 经经 而引起。而引起。 白內障是眼睛水晶白內障是眼睛水晶 体体 內的不透明分子使內的不透明分子使 视视 线线 模糊。模糊。 25 糖尿病糖尿病 并发并发 症症 2 二、二、 肾脏肾脏 病病 是是 肾脏过滤肾脏过滤 血液的功能，因為血液的功能，因為 担负担负 重任的小重任的小 血管受血管受 损损 而引起糖尿病（而引起糖尿病（ 滤滤 紙出紙出 问题问题 了）了） 。 26 糖尿病糖尿病 并发并发 症症 3 三、 神经失调 损 害神 经 四周的隔 绝状态 ， 减 低神 经 全身的 传 导 速度。 四、心 脏 血管 包括高血 压 、 动脉 硬化及心 脏 病中 风 。 27 糖尿病糖尿病 并发并发 症症 4 五、腳 与 下肢 问题 （周 边 血管疾病 ) 【 因血液循 环 不良引起 】 三酸甘油脂高、高密度 胆 固醇（ HDL） 含量低、尿酸 过 高者，易罹患第二型糖尿 病。 28 糖尿病的治糖尿病的治 疗疗 1 (一一 )低血糖症低血糖症 胰島素休克、胰島素反胰島素休克、胰島素反 应应 、低血糖休克症、低血糖休克症、 低血糖反低血糖反 应应 。 症症 状状 ： 早期早期 血糖急速下降：刺激血糖急速下降：刺激 肾肾 上腺分泌大量的上腺分泌大量的 肾肾 上腺素上腺素 以致以致 产产 生交感神生交感神 经经 亢亢 进进 （出冷汗、（出冷汗、 发发 抖、起雞皮疙瘩、抖、起雞皮疙瘩、 心跳快速心跳快速 、饥饿、软、饥饿、软 弱、弱、 头头 痛）痛） 刺激肝刺激肝 脏脏 促使糖分釋放促使糖分釋放 脑脑 部的部的 营养营养 全靠血中糖分來供全靠血中糖分來供 应应 ，因此，因此 脑部营养脑部营养 不足，病人不足，病人 会发生头晕会发生头晕 、 头头 痛、焦燥不安、神智不清，痛、焦燥不安、神智不清， 甚甚 至昏迷的至昏迷的 现现 象。象。 29 糖尿病的治糖尿病的治 疗疗 2 (二 )高血糖症 第二型： 多尿、脫水、休克甚至 意识 昏迷 因 为 脫水、休克促成血液循 环 障礙， 体 內 无 足夠的氧 气 來行正常的代 谢 ，以致 于 缺 氧的代 谢产 物 乳酸，大量增加 产 生乳 酸中毒，也 会影响体 內酸 碱 平衡，甚至危 及生命。 改善血液循 环为 重要 办 法 。 30 治治 疗目标疗目标 1 依依 医生医生 指示指示 维维 持正常持正常 体体 重，如果重，如果 体体 重重 过过 重重 应应 減肥減肥 体体 重過重重過重 会会 增加身增加身 体体 各部位的各部位的 压压 力，也力，也 会会 增加分增加分 泌胰島素的泌胰島素的 压压 力。力。 減減 轻体轻体 重有助新重有助新 陈陈 代代 谢谢 外，也可以降低罹患心外，也可以降低罹患心 脏脏 血管疾病和高血血管疾病和高血 压压 的危險。的危險。 31 治治 疗目标疗目标 2 经常运动经常运动 控制代控制代 谢谢 的基的基 础础 有助有助 于于 控制控制 体体 重和重和 压压 力力 对对 心心 脏脏 有益有益 适当 照 顾双 眼 、牙齿、 皮 肤 和 双脚 任何感染都可能 妨碍 糖尿病的控制 32 治治 疗目标疗目标 3 不吸不吸 烟烟 抽烟会抽烟会 提高血管提高血管 机机 能障能障 碍碍 和各和各 种种 的心的心 脏脏 疾病疾病 对动脉对动脉 、微血管、血、微血管、血 压压 、血液循、血液循 环环 有不良影有不良影 响响 ， 会会 造成動造成動 脉脉 粥粥 状状 硬化、高血硬化、高血 压压 、冠、冠 状动状动 脈疾病脈疾病 。 33 治治 疗目标疗目标 4 【 注意注意 营养营养 】 烹烹 调调 方式：少油方式：少油 调调 味料：少味料：少 盐盐 、少糖、少糖 酒：使血糖降低，但干酒：使血糖降低，但干 扰扰 肝肝 脏转换脏转换 成葡萄糖釋成葡萄糖釋 入血流。入血流。 少吃少吃 胆胆 固醇（內固醇（內 脏脏 、肝、腰花、蟹肉、肝、腰花、蟹肉、 虾虾 卵、卵、 鱼鱼 卵）卵） 34 治治 疗目标疗目标 4 【 注意注意 营养营养 】 胆胆 固醇是固醇是 对对 全身有全身有 许许 多重要多重要 影响影响 ，尤其，尤其 是形成、是形成、 维维 持及修持及修 复复 細胞膜的油細胞膜的油 质质 。 荷荷 尔尔 蒙的形成也蒙的形成也 会会 用到用到 胆胆 固醇，例如：固醇，例如： 动动 情激素、睪固酮、黃情激素、睪固酮、黃 体体 素、素、 肾肾 上腺皮上腺皮 质质 醇。醇。 35 治疗目标治疗目标 4 【 注意注意 营养营养 】 胆胆 固醇在固醇在 脑脑 部和脊椎的功能是隔部和脊椎的功能是隔 离离 神神 经经 細胞，細胞， 並使神並使神 经讯号传递正确经讯号传递正确 。 人人 体体 大部份的大部份的 胆胆 固醇都是由固醇都是由 体体 內的細胞內的細胞 制造制造 ， 尤其是肝尤其是肝 脏脏 細胞細胞 。 胆 固醇 HDL LDL 36 治疗目标治疗目标 5 心理心理 卫卫 生生 沮沮 丧丧 、 烦烦 燥、排斥是糖尿病反燥、排斥是糖尿病反 应应 。 协协 助助 设设 定治定治 疗目标疗目标 。 要通往健康之路，你必須要通往健康之路，你必須 问问 自己一些困自己一些困 难难 的的 私人私人 问题问题 。 这这 是一是一 个个 自我接受、自我了解、自我接受、自我了解、 爱爱 自己的旅程，它代表了你自己的旅程，它代表了你 必须必须 以一以一 个个 非常非常 特別的方法去尊重、照特別的方法去尊重、照 顾顾 自己自己 。 37 疗疗 程程 【 疗疗 程包括程包括 】 敷敷 体体 泡澡泡澡 Well-being SPA 淋巴引流淋巴引流 压缩机压缩机 有蜂有蜂 窝窝 脂肪者脂肪者 按型按型 体问题体问题 改善改善 38 藉由藉由 疗疗 程改善程改善 问题问题 改善血液循改善血液循 环环 防止心血管防止心血管 恶恶 化化 减轻肾脏压减轻肾脏压 力力 減少乳酸堆減少乳酸堆 积积 減少神減少神 经压经压 力，增加力，增加 传导传导 充氧充氧 改善細胞受器功能改善細胞受器功能 提高免疫力提高免疫力 (抗菌、抗菌、 伤口修复伤口修复 ) 防止肥胖防止肥胖 (新新 陈代谢陈代谢 改善改善 ) 39 攝取美攝取美 疗疗 食品食品 耐舒 胶囊 美 纤 素 胶 囊 赋 活窈窕 胶 囊 40 耐舒 胶 囊 NO SWELL 綜合排毒、抗浮 肿 消化 剂 功 效 帮 助消化，改善 胃 胀 、胃沉重感 降血脂、 降低 胆 固醇、 预 防脂肪肝 帮 助肝 脏周 期 性排毒、保肝 改善便祕 41 特色 三 种 植物成分 (蒲公英根、朝 鲜 薊萃取、茴香子 )的綜合作用下 ，有助解決肝 脏问题 。 42 适合对象 1 胆 汁型 胆 汁型 /胆 汁多血型 蜂 窝 脂肪 废 物、毒素堆 积 者 胃 肠胀气 胃部沉重感、消化不良 黑斑 43 适合对象 2 嗜吃油炸 类 食物者 喜食宵夜、 爱 喝酒者 严 重出油、粉刺、面皰、皮脂 溢患者 饭后 疲勞 无 力者 44 耐舒 胶 囊 NO SWELL 蒲公英根 茴香子 朝鮮薊 萃取 活性 成分 45 重 点 提示 蒲公英根 強化肝 脏 功能 解毒 朝 鲜 薊萃取 帮 助油脂消化 降低血脂和 胆 固醇 茴香子 消除脹 气 46 蒲公英根 1 欧 洲常 见 的苦味植物。 从药 理 学 角 度看，其苦味來自菊 淀 粉， 具 兴奋 、 利尿及降低血 胆 固醇的功能。常用 于 治 疗 便祕、 胆 固醇 过 高及各 种 原因引 起的肝功能不佳 。 47 蒲公英根 2 蒲公英能夠 缓 解 胆 汁 异 常分泌、食 欲 不振、消化不良，並促 进 排尿順暢。 蒲公英可以促進肝 脏 及 胆 囊解毒，減 緩用 要过 程中 产 生的副作用。 48 蒲公英根 3 蒲公英根 对肠 胃有益，能舒 缓 胃 胀 气 、 便秘 等症狀。 蒲公英根能強化肝 脏 功能，改善肝 炎、黃疸等 问题 。 49 朝 鲜 薊萃取 1 已成 为 西方最重要的 药 用植物之一。 从 草 药观点 看，活性成分都集中在 叶 片 ，其中又以洋薊酸 (cynarin)最重要。 它能 刺激 胆 汁分泌、降低 胆 固醇、再 生肝細胞。 所有活性成分整合成帶苦味的 药 性， 有助 于 治 疗 因肝 脏 或 胆 囊功能不佳引起 的感染。 50 朝鮮薊萃取 2 朝 鲜 薊的 叶 及根具有殺菌的效果，加入 助消化 剂 中，能改善 动脉 硬化、 贫 血、 肝炎及因中毒、酒精所致的肝 损伤 。 能促 进胆 汁的分泌： 提高 胆 汁中 胆 汁酸 的 浓 度和具有高度抗氧化的特性，能夠 帮 助減肥、降低血脂和 胆 固醇。 51 朝鮮薊萃取 3 保 护 肝 脏 ： 促 进 肝 脏复 原的能力，減 少毒害物 质 的 伤 害。 具有抗氧化功能： 能中和自由基，防 止肝 脏 受到自由基的 伤 害。 提高 肠 蠕 动 的功效： 促 进肠 壁收 缩 、 使 肠 中物 质 能 较 快 运 送。 防止 动脉 硬化： 抑制肝 脏 中 胆 固醇的 合成、增 进胆 汁的分泌和 胆 固醇的消耗 、避免 LDL的氧化 。 52 茴香子 內含活性成分 茴香烯，用來 处 理 便秘 等消化道 问题 ，可促 进肠 道 排 气 、消除 胀气 ，舒緩因 压 力引 发 消化的 问题 。 并 能健胃、 帮 助消化。 53 使用說明 午餐 前 后 晚餐 前 后 各服用 2顆 54 美 纤 素 胶 囊 BREAK PLUS 止 饥 高 纤 功效 解決超重、水分滯留、神 经 性 饥饿 问题 。 提高 饱 足感。 帮 助減少脂 质与 糖分吸收。 促 进 脂肪 与 糖 类 新 陈 代 谢 。 排毒。 充氧、提神。 55 特色 全新配方的活性成分能 干扰 糖分 与 脂肪 的新 陈 代 谢 ，有效中 断饥饿 感。 红 景天 及 青豆莢 能控制糖分吸收， 进 而 调节负责 脂肪細胞內脂肪 堆积 的荷 尔 蒙 胰島素的分泌。 几 丁聚糖 能促 进 脂肪消化，減少吸收量 。 56 适合对 象 1 糖 类 代謝不 良 (糖尿病 ) 肥胖 (降低 血脂肪、 脂肪肝 ) 饥饿 感 (因焦 虑 所引起的 ) 因偏食 导 致， 維生素及微量元 素攝取不足 57 适 合 对 象 2 脂肪消耗不良， 导 致皮 肤 太油 长 期缺氧、昏沉、精神不佳者 长 期熬夜 体 力不佳、 压 力 过 大 58 紅景天 萃取 青豆莢 武靴藤葉萃取 啤酒 酵母 几 丁 聚糖 活性 成分 美 纤 素 胶 囊 59 重 点 提示 1 几 丁聚糖 吸油、消脂 預防脂肪肝 避免血管硬化 吸毒 (重金 属 ) 60 重 点 提示 2 紅景天萃取 提神、加速代 谢 預防 脑 部退化 (老年痴呆 ) PS： 长 期服用不宜 剂 量太高 61 重點提示 2 青豆莢 利尿 吸收糖分、減肥 預防糖尿病 武靴藤 叶 萃取 吸收糖分 減肥 降低血糖 預防糖尿病 62 重 点 提示 3 啤酒酵母 帮 助葡萄糖代 谢 消脂 63 几 丁聚糖 1 取自甲 壳 內 几 丁 质 的一種多醣，分子 能有效結合脂肪 与胆 固醇助其消化， 還可如 纤维 素般，延長未被消化物 质 停留 于 胃 肠 內的 时间 ，正常吸收 养 分 （維他命及微量元素）。 几 丁聚糖能提高身 体 的免疫 机 能，加 強免疫細胞增殖，因此有強化免疫力 的功效。 64 几 丁聚糖 2 几 丁聚糖在 体 內以帶正電的 阳离 子形 态 出，可 与胆 酸和 胆盐 結合，因而抑 制小腸 对胆 固醇的吸收： 不但 会 減少 胆 固醇在肝 脏 的堆 积 量 也可降低 坏 的 胆 固醇 (LDL)浓 度、提高 好的 胆 固醇 (HDL)含量，因此 对于 預防 动 脈硬化及心血管疾病有很好的效果 。 65 几 丁聚糖 3 几 丁聚糖可促 进 腸內有益菌 丛 的 繁殖，抑制有害菌 丛 的滋生，及減 少大腸菌生長的機會，因此可以達 到健胃整腸的功效，改善消化功能 。 66 几 丁聚糖 4 几 丁聚糖可以吸附 铜、镉、锌 、 铀 等 重金 属 排出 体 外，有助 于体 內 废物 的 排除 确 保人 体 生理 机 能的正常 运 作。 几 丁聚糖能把食物中攝取 过 量的脂肪 排出 体 外，卻又不會影 响 到人 体 必需 的蛋白 质 吸收。 67 紅景天萃取 1 又名瓦松，來自北 欧 （斯勘地納維亞最北端 拉布蘭） 与 西藏的植物。有 关 其特性的最新研 究結果如下： 能消除 剧 烈 运动后 之疲 劳 感， 并 且 对于运动 员体 能肌耐力明 显 提升，可使身 体 增加 对于 氧 气 的吸收力， 并 可以促 进 新 陈 代 谢 ， 对于 各 种 特殊 环 境例如：攀登高山、 潜 水活 动 ，針 对 抗 压 力、抗耐力之高海拔或 潜 水 适应 不良狀況具 调节 作用， 对于从 事特 种 惡劣 环 境的工作人 员 的健康保 护 ，有 极 佳的表 现 。 68 红 景天萃取 2 能提高 机体对 缺 气 的耐受力， 并对处于压 力 环 境下的 学习与 記 忆 有正面 帮 助。 強化活力細胞的新 陈 代 谢 ，所以能 调节 生 理 机 能、增 强体 力、精力充沛， 并 恢 复 身 体 正常功能。 具抗疲 劳 、抗衰老、抗氧化、提高 脑 力及 体 力、增加 热 量的消耗等功能。 69 红 景天萃取 3 紅景天富含紅景天甙、黃酮 类 化合物 、有 机 酸、鞣 质 、蛋白 质 、 挥发 油、多 種氨基酸 与 多 种 微量元素。 能增加血 气饱 和度，提高血紅蛋白的 携氧 能力，增加供氧、降低整 体 耗氧量 ， 进 而提高 机体 耐缺氧能力，保 护 心 脑 。 70 红 景天萃取 4 适 用 于长 期密閉空 间 工作者、高空 飞 行族、 运动爱 好者、電 脑 族、用 脑 过 度者、銀 发 族、 学 生族、肥胖族等 ，能 帮 助 适应 惡劣 环 境、提振精神、 促 进 新 陈 代 谢 、增強 体 力、提升耐力 。 71 青豆莢 轻 微利尿 富含可 调节 糖 类 吸收的 类 黃 碱 素 与纤维 ，可 调 整 负责 脂肪細胞內 脂肪堆 积 的荷 尔 蒙 胰島素的 分 泌。 72 武靴藤 叶 萃取 可 经 由 两种机 制降低血糖 抑制 肠 道內的糖分吸收 促 进 細胞內葡萄糖的新 陈 代謝 转 换 73 啤酒酵母 1 鉻含量 极 高。鉻 对于 脂肪、蛋白 质 的形成 非常重要， 与 葡萄糖的代 谢 亦有密切 关系 ， 在糖尿病及低血糖患者 体 內，透過控制胰島 素以 维持适 度的血 浓 度。 含維生素（完整的 維生素 B群、 D、 E）， 高生物 价 值的蛋白質及 矿 物 质 ，如鈣、磷 、 钾、镁 、 铁 及微量元素。常用 于 食品 业 ，也 是病患重要的 营养 補充品。 74 啤酒酵母 2 促進免疫功能，加速 伤 口癒合， 预防 手 术后 感染、維生素缺乏及肝中毒。 富含 维 生素 B1是 参与 能量代 谢 的 营养 素，可維持心 脏 、神 经 系統的功能， 并 维 持正常的食慾。有 丰 富的維生素 B群 ，有利於肥胖者的新 陈 代 谢 ，同 时 含有 纤维 素 ， 帮 助排便通暢，並有助於 便秘 的舒緩。 75 啤酒酵母 3 含有酵素 与丰 富的氨基酸、蛋白 质 可 协 助孩童 与银发 族 获 得 优质 的蛋白 质 。 素食者常缺乏的 B1、 B2、 B12可在啤 酒酵母粉中 获 得的滿足。啤酒酵母特別 适合 素食者、成 长 期的孩童、 怀 孕、授 乳期 妇 女、病 后复 原者、高 压 力者。 76 啤酒酵母 4 含有 丰 富的維生素 B群（ B1、 B2、 B3 、 B5、 B6等）、核酸（ Nucleic acids） 、 对 胺基苯甲酸（ PABA）、肌醇、微 量元素：鉻、硒等，可提高新 陈 代 谢 ， 增強 体 力及免疫力。 77 使用說明 午餐 前 后 晚餐 前 后 各服用 2顆 并 搭配大量開水 78 赋 活窈窕 胶 囊 VIRTHE PLUS 瘦身 产 品 瘦身 饮 食必 备 ，可中 断饥饿 感 ， 并 降低食慾，減少 热 量的吸收。 功效 79 特色 中 断饥饿 感， 减缓 脂肪 与 糖分吸 收 。 改 变胆 固醇 与 三酸甘油脂的新 陈 代 谢 。 可用 于 治療便秘且無過敏副作用 。 80 适合对象 1 全身肥胖、 体 重 过 重 。 糖 类 代 谢 不良、 饥饿 感 。 水腫、便祕 。 高血糖症、高 胆 固醇血症、高氮血 ( 糖尿病、血脂肪太高 ) 。 暴 饮 暴食者 。 因 过 食而引起的昏沉感 。 因 过 胖引起的全身 无 力、 体 力不 济 。 81 洋車前 子殼 仙人掌 馬黛茶 燕麥 山茶 活性成分 赋赋 活窈窕活窈窕 胶胶 囊囊 82 重 点 提示 1 山茶 压 抑 饥饿 中 枢减 低食慾 洋車前子殼 中 断饥饿 幫助排便 减 低食物吸收率 ，避免 体 重增加 83 重 点 提示 2 仙人掌 提高代 谢 率、減重止 飢 引流 利尿 馬黛茶 利尿 吸收 肠 道油脂 提神 84 重 点 提示 3 燕 麦 吸收 肠 道油脂 降低血糖 消除便祕 85 山茶 1 富含活性成分的嫩芽，常被作成 类 似茶的飲料；含咖啡因和茶 碱 等 丰 富的提神物 质 。 此 类 物 质 因 会 模 拟 交感神 经 、 压 抑 饥饿 中 枢 ，減低食慾，所以常用 于 瘦身 饮 食。 86 山茶 2 可沉澱食物中的脂肪，降低消化率 ，減少卡路里吸收。 改 变 蛋白 质 新 陈 代 谢 （高氮血）， 帮 助瘦身。 其各 种 活性成分中以 丹 宁 酸 浓 度最高 87 洋車前子殼 來自 spogel种 籽外膜的 纤维 素，富含 粘 液，接 触 水和消 化液 后会 膨脹成無法消 化的 胶体 。重要作用如下： 中 断饥饿 （形成飽足感） 胶体 膨脹 后 可促 进 腸道 蠕 动 ， 帮 助糞便成形 并 順 利排出。 減低食物吸 收率，避免 体 重增加。 88 仙人掌 1 中美洲 对 這 种 植物的研究首重它在 减 重、脂肪 与 糖 类 新 陈 代 谢 失衡及 肠 胃炎方面的 疗 效。 它含十七 种 氨基酸，其中八 种 是維 持良好健康 状态 的 关键 ；此外 还 有 跟 体 重控制息息相 关 的維生素 A、 B1、 B2、 B3、 C及 钙、镁、钾 、 铁 等 矿盐 。 89 仙人掌 2 瘦身功效來自非水溶性 纤维 及木 质 素等有 机 化合物， 产 生 饱 足感 ，限制食物吸收。 矿盐则 具引流 与 利尿作用， 预 防 水分滯留。 90 馬黛茶 1 含丹 宁 酸、抗氧化多酚 类 、維生素及礦 矿物质 ，如 鉻、锰、钾、铜、锌 、镁、 铝、钙、铁。 具 轻 微利尿作用。 馬黛茶功效： 对于 腸道及血液中的 胆 固醇有清除淨化 的作用。 可緩解和抑制人 体 內脂 质 氧化反 应 ，減 少胃 肠 道脂肪吸收。 促 进 蛋白 质 及脂肪的新 陈 代 谢 ，增加能 量消耗， 并 控制 体 重的增加。 91 馬黛茶 2 富含微量元素 锰 及生物 碱 ：可促 进 蛋白質及脂肪的新 陈 代 谢 ，增 加能量消耗和利尿通便。 92 馬黛茶 3 能提供人 体 心 脏 生長和修 复 所需 的各 种营养 ，特別在人 运动 的 时 候能增加心 脏 供氧，使人 体 力增 強，更具活力。 改善身 体 和精神疲勞，刺激中 枢 神 经 系 统 ， 让 人 变 得更有活力。 93 燕 麦 1 取其 气 生部分 与 果 实 ，含 维 生素 、矿物 质、 微量元素 （锰、 矽土 、铁、锌 ）、 黏液、水溶 与 非水溶性 纤维 。 所含的水溶性 纤维 ，主要是 聚葡萄醣。 这种纤维 能夠 进 入血管， 并 且吸收血液 內的低密度 胆 固醇，能降低血液中的 胆 固醇及三酸甘油脂， 并调 脂減肥，又有 降低血糖的作用。 94 燕 麦 2 所含的亞麻油酸是人 体 最重要 的必需脂肪酸，它能 维 持人 体 正 常的新 陈 代 谢 活 动 ，同 时 又是合 成前列腺素的必要成分， 对维护 人 体 的性 机 能亦有重要作用。 95 燕 麦 3 含有 丰 富的 维 生素 B1、 B2、 维 生 素 E及 叶 酸等，可以改善血液循 环 ， 帮 助消除疲勞。 所含 丰 富的 纤维 素有潤 肠 通便的 作用，可以 帮 助老年人 预 防 肠 燥 便 秘 ， 并 有 预 防 脑 血管病的功效。 96 燕 麦 4 含有 钙 、磷 、铁、锌 、 锰 等 矿 物质 和微量元素， 则 能 预防 骨 质 疏 松 症，促 进伤 口癒合，以及防 止 发 生 贫 血病等。 97 使用說明 午餐 前 后 晚餐 前 后 各服用 2颗 ，並 搭配大量開水 98 胰島素阻抗性的自我檢驗胰島素阻抗性的自我檢驗 1 你現在或以前曾你現在或以前曾 经经 有有 过过 下列任何一下列任何一 种种 情形情形 嗎？嗎？ p家族遺家族遺 传传 的糖尿病、的糖尿病、 过过 重、重、 胆胆 固醇或三酸甘油固醇或三酸甘油 脂脂 异异 常、心常、心 藏藏 病或是中病或是中 风风 。 p经经 常喜常喜 欢欢 吃甜食或吃甜食或 咸咸咸咸 脆脆的小脆脆的小 点点 心心 。 p需要常常吃東西，或吃需要常常吃東西，或吃 过过 量的食物。量的食物。 p就算就算 运动运动 或減少飲食，或減少飲食， 还还 是很是很 难减轻体难减轻体 重。重。 99 胰