四川省万源中学微尘公益社慰问活动

2015 年四川省万源中学微尘公益社 慰问“社会福利院”活动策划书 _万源中学学生假期校外实践活动 四川省万源中学微尘公益社 2015 年 5 月 2015 年四川省万源中学微尘公益社 “慰问社会福利院”策划书 1、慰问社会福利院活动主题：“家有一老，如有一宝” ， “大手牵小手” 。 二：活动背景: 1、基本情况：每个人都会老，每个人都可能会遭到不幸，通过此次活动给社会福利院 中的老人和小孩们献上我们的爱心，呼吁更多人去关注老年人和孤儿，敬老爱老，帮弱扶 残，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！ 2、活动开展原因：为孤寡老人送温暖；增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识。 贯彻实施我校的爱心教育方针。 3、活动目的、意义与目标： 1、目的：慰问敬老的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。在社会中体现四川省万源 中学学生形象以及学生的素质，达到为四川省万源中学学校形象宣传的社会效应。 2、意义：使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，同时也使四川省万源中学知名度得到提 高。 3、目标：让老人们对此次活动感到满意、对学生的服务感到满意，提高学生的社会服务 意识，让中学生主动承担社会责任，呼吁更多的同学加入我们。 四、活动地点：四川省万源市鞠家坝社会福利院。 五、活动时间：2015 年 6 月（ 22）日（上午（ 9）点 （ 11 ）点） 六：活动开展： 、活动前期准备 （1） 召开四川省万源中学微尘公益社社员大会，强调本次慰问活动的意义及注意事项和 主要活动方案，组织分工（初中部分负责人：张会婷，高中部分负责人：朱兰），征求意 见。(例如：何时，何地集合，检查所需物品是否带齐，大家可凭自愿原则带上小礼物送给 孤儿院小朋友；） 。 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 3 、安排两人组成活动前期先锋队，对活动地点实行实地摸底和调查（向院长或院内对 外负责部门人员进行恰谈，说明来意，并得到其应许和欢迎，留下其负责人的联系方式， 以便来时予以院方通知）；确定乘车路线和往返所需时间，确认具体地点。以及需要院方 为活动提供的准备，了解老人数量，将活动方案交敬老院核准）。 公交车路线：a：自己乘车，确定人数以及时间在早上 8 点 30 分爱家购物超市门口集合， 乘坐公交车，车费自付 2 元 b: 学校团委组织接送，确定人数及时间早上 8 点 30 分在万源中学校门口集 合，车费 200 元 （3）、选定三人购物组，确定其中一人为财务总监。（所购物应以水果为主，尤其是较 软的食物如香蕉和蛋糕。由于水果不宜收藏过久，可在活动前一天或当天买齐，食物以松 软为主）。 注意;购买东西的帐务公开（注明购买内容及价格） （4）安排联系我校其它公益社和社团的同学们，申请团委领导利用学校播音社进行宣传， 接受捐赠物品，可邀其参与、合作我们的慰问活动。（说清楚接受班级及人员）。 2，活动内容 、水果派送。大家一起将水果派送到各个老人手中，并与老人亲切交谈，礼貌用语，予 以关切的问候和祝福的话语。 、在老人们出来在园内活动之际，召集老人齐聚一起，围成一圈，或坐下或站起均可。 组织者开展准备好的活动在圈内依次开展，如有节目，按计划进行。(注明活动顺序及内容， 提前将活动计划告知参与者，熟悉环节，活动内容生动有趣） A:志愿者与老人聊天，和他们一起回忆美好过去，注意倾听（不得让老人伤心）。 B:放革命老歌，让老人们猜歌曲名（带个小蜜蜂，下载好歌曲，不清楚可询问其他老人）。 C:大西瓜小西瓜的游戏（就是我出大西瓜，你就出小西瓜，考验反应力）。 、请老人们挑出自己喜爱的革命歌曲，鼓励大家和老人们合唱，注意的老人的情绪变化， 热情给老人们鼓掌。（注意组织者应提前准备一些歌曲，如果不知，可回家询问长辈） 、请老人们学志愿者们教的校园广场舞或志愿者演示，在互动中增进彼此的情意。 、给老人们讲讲夏天的生活保健和养生之道，介绍一些方便实用生活小窍门和健康知识。 、为老人们晒被褥，床单，打扫房间，女生负责擦桌子，擦玻璃等，男生负责扫地，清 理垃圾等。打扫活动务必在十一点之前完成。 小朋友活动部分 D:先和孩子们自我介绍，让他们熟悉我们。 弹球：主持人准备好三个乒乓球和三个小纸 箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓 球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者即得 奖励。 E:（贴鼻子 ,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛 ,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保 证笑料百出!） F：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着 桌子走。走至终点，球未丢就得一份奖励。 3 活动结束 （1）合影留念，做好记录。 （2 清点人数，是否到齐，检查物品是否完整，感谢社会福利院的领导和学校团委对活动 的支持。 4：注意事项 1、 参加活动人员必须准时在指定地点集合，有原因无法 参与者，请及时转告该活动的 负责人。（要记清楚参与者的年级，姓名，联系方式（电话或 QQ），方便通知 ） 2、 活动期间请各位志愿者服从安排，实实在在做事，勿打闹嬉戏，严格遵守纪律 3、 若因天气等不可预知原因改变计划，将会及时通知。 4、 在整个活动过程中，要注意自己的人身安全和交通安全。 5、 在与老人们交流互动的过程中，要注意老人们的安全及情绪变化，不得问及家人。 。 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 5 8、 进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可.与老人交 谈时要尽量的去倾听他们，引导老人多讲述他们的往事（不愿谈起家事，不要强求）。 要求 服装统一，按要求着装，不得有损学生形象 来回途中秩序井然，不得自由散漫，无组织无纪律，保证安全责任自负。 参加人员必须要有亲和力(学生和老人聊天时，但是要注意老人的情绪变化。另外，主动 开启话题，避免 冷场) 活动负责人： 张会婷 班级：初 2015 级 3 班 联系方式： 四川省万源中学微尘公益社 2015 年 6 月 团委领导意见： 附：夏季养生小常识一、洗热水澡 夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，洗后反觉得更热，而热水澡虽然会多出汗， 但能是毛细血管扩张，有利于机体排热。夏天该出汗时出汗，这才是符合自然 规律和人体节律的方式。 夏季养生小常识二、疲倦需补钾 炎热的夏季，有些人稍微活动后就感到气喘，倦怠乏力。上述异常表现是 体内缺钾所致。生理学研究告诉我们，当外界温度高于 33 摄氏度时，人体主要 靠出汗来散热。汗液中含有一定量的钾离子，如果人体大量出汗，可造成体内 缺钾。 钾在人体中的主要作用是维持酸碱平衡及神经肌肉正常功能。体内缺钾时， 会引起头昏眼花，四肢乏力。中暑病人均有血钾下降现象。预防缺钾最有效的 方法是多食含钾丰富的食品，如水果、豆类、海产品等。 夏季养生小常识三、喝热茶 冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却可以刺激毛细血管 普遍舒张，体温反而明显降低，这是简便易行的绝妙良方。另外，提醒大家要 加强耐热锻炼，提高体温调节功能，热适应能力增强，不但可增强体质，还可 有效的防止中暑和其他热症发生。 夏季养生小常识四、驱蚊妙招 在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷;在身上或枕 头上撒些香水;将樟脑丸磨碎，撒在墙角;在室内的花盆里载一两株西红柿，西 红柿叶发出的气味会把蚊子赶走;用橘红色玻璃纸或绸布套在灯上，蚊子最怕橘 红色光，也可以达到效果。 夏季养生小常识五、热水洗脚 脚是人体的第二心脏，人的脚上分布有全身全息区和五脏六腑的反射区。 古人云：睡前洗脚，盛似补药。夏季也不例外。当时虽然感觉有点热，但事后 反而会带来凉意。 夏季养生小常识六、巧护肤 潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病的多发时节，一定 注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康、愉快 的夏季。 二、下午锻炼 老年人大都喜欢晨练，有的一大早就进行长跑等剧烈运动，其实上午 6 时至 9 时污染 最严重，而且老年人早晨基础血压高，剧烈运动对身体很不利。锻炼最好应改在下午，即 使是晨练，也应找个空气好一点的地方，做做操、打打太极拳等。 三、养阳 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 2015 年四川省万源中学微尘公益社慰问“社会福利院”策划书 7 春夏养阳，也不能太过。在药物治疗、进补时也得倍加小心。比如，用参、鹿茸等热 性药时，达到启发生长之气即可，万万不可多服久服而引动邪火。 四、注意科学饮食 一要多喝清凉解暑的饮品，如淡盐水、绿豆水、酸梅汤、菊花茶等，以补充因身体出 汗造成的消耗，但不要贪食冷饮。二要常吃凉性蔬菜瓜果，如苦瓜、冬瓜、西瓜、豆芽、 银耳、香蕉等，以增强体内抗毒能力，减少暑气及热毒对人体的伤害。三要讲究营养，夏 季老年人需多吃富含蛋白质、维生素、无机盐和粗纤维食物，如瘦肉、牛奶、豆浆、蛋品、 豆腐等，以补充人体消耗