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花生是我们日常生活中常见的食物，它的养生功效也是非常之多，但有些人吃花生可能会 对身体带来危害，那您是否知道有哪些人不适合吃花生吗?下面就一起来看看有哪些人不适 合吃花生吧! 1、想减肥的人 花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了 581 千卡的能量，相当于吃了 五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。 2、糖尿病患者 糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但 18 粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生 90 千卡的热量。 3、高脂蛋白血症患者 饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少 饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠 心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。 4、痛风患者 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排 出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。 5、胆囊切除者 胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利 消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁 无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。 6、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属 坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。 7、跌打淤肿者 花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重 肿痛症状。 哪些人不适合吃花生大家了解清楚了吗?大家都知道吃花生对身体是有一定的好处，但如果 你属于以上的 7 种人，吃花生就会对您不益。以上哪些人不适合吃花生的相关信息由
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