关于成年人的读书方法有哪些.docx

关于成年人的读书方法有哪些关于成年人的读书方法有哪些 活到老学到老，下面是小编为大家推荐的关于成年人 的读书方法有哪些，希望能够帮助到你，欢迎大家的阅读 参考。 关于成年人的读书方法有哪些 01 学习方向和目标 在互联网环境下，知识获取的渠道越来越多，方式越 来越便捷，这给许多人造成了错觉：知识很容易学会。 但这种便捷只不过是提供了一种可能性，外界的知识 跟“你能够掌握的知识”之间还有十万八千里。知识数量 爆炸了，但每个人吸收、转化和掌握的知识的能力却没有 爆炸，每个人能够真正学会转化为自己并能够利用的知识 仍然是有限的。 这就要求，每个人在学习时必须进行选择，要有方向 和目标。 如果没有方向和目标，就会出现“学习爱好者” 。囤积 了许多知识内容，以自己电脑上有多少资料为荣、以读过 多少本书自豪，什么都想学习，但因为没有聚焦，结果就 是将各个领域都只学了一个皮毛，而这些皮毛在百度之类 的搜索引擎或者买几本书上都可以获取，没有纵向上的深 度，不会产生价值。 要想真正学习而且有成效，确定自己的方向和目标是 第一要务：在某段时间内在一个方向上积累，才会真正产 生超出预期的价值。 02 高效的学习方法 正确的方法可以让你事半功倍，但我们的教育其实没 有真正教会我们如何学习的方法，只不过给了我们应付考 试的秘笈。 读书当然是学习，但通过解决工作中的困难和问题更 是学习，在解决完问题后能够反思、抽象、提炼和总结也 是学习。现在许多言必称学习的人们，却恰恰忘了去实践、 去干活和完成任务，就造成这些人头脑中跑着许多显性的 别人家的思想，但无法转化成自己的见解和洞察。表现出 来就是，你跟他聊天时他可以引经据典头头是道，但面临 问题时却仍然不知道如何下手。 真正的高效学习者明白，有效的学习一定有 2 个飞跃： 先是掌握前人显性的知识和经验，这是一次飞跃;接着通过 实践和解决问题，将前人的知识经验与自己的体会结合， 再经过抽象和概念化，加上二次学习，真正转化成自己的 认知，才算真正掌握。 即便学习别人的知识和经验，也有许多方法和技巧在 里面。成年人的学习一定是围绕问题和目标进行，而不是 泛泛而谈，只有这样子你才有动力去啃那些枯燥乏味的经 典，才不会沾沾自喜于自己一年度了多少本书而是知道那 本书那一部分可以为你所用，那些书即便别人说的再好也 与你无关，才知道将不同的书籍、文档、网页甚至与人聊 天中的内容构建成你需要的、能够解决你的问题属于你自 己独特的知识体系。 掌握高效学习方法的人有自己的许多模式和套路，他 头脑中掌握了学习一个领域、了解一个行业甚或一个人、 一项任务的框架，他知道如何判断趋势，找到问题，发现 导师。 在擅长高效学习的人眼里，跟人的一次交流、报纸上 的一条新闻、工作中的某个现象都会激发他的探究欲望， 他们具备敏感性和钻研进去的能力。 他们还知道，只有能够用通俗、简单的语言表达的内 容才是真正掌握了。所以他们除了爱分析和解决问题之外， 还通过说或者写来发现、提升自己对于知识的掌握，并且 贡献给自己的同事和行业，赢取大家的信任。 03 真的去学习 大部分人都希望不劳而获或者“少劳多获” ，这是人的 劣根性之一。 但真正的聪明人知道，高效学习的本质是你能够持续 的投入：坚持持续的阅读、训练、实践、反思、总结，多 年如一日。这个过程一点也不快乐或者性感，甚至是枯燥 和无趣，所以许多人只不过是“理论上认为自己爱学习” ， 但真正去做的却很少，而能够持续的做下去的则更少。 也因为这个原因，许多人沉迷于去找到那些三个月搞 定、21 天掌握的“捷径” ，造成这种完全不符合学习规律却 符合人们投机取巧的所谓方法、秘诀大行其事，但这些招 式只不过是让你有“瞧，我在学习”的感觉而已!(推荐阅 读：没有一个真正的高手，是突然 NB 起来的 | 深度长文) 在学习上，如果一个人有目标和方向，即便他什么方 法也不掌握，只要自己真的想学，也有实践的机会，靠个 人最原始的方式去摸索，只要持之以恒也能够有所成就。 反过来说，即便智力超常天资聪颖，掌握很多方法与工具， 但不愿意去下功夫，那也很难进步。 总结一下：如果想让你的学习高效起来，首先得有一 个方向和目标(因为现在知识太多了)，其次是要掌握一些 高效学习的方法和技巧(好方法可以让你事半功倍)，但更 重要的是你得真去持续的学，而不是大部分人存在的状况： 我爱学习，但没学习。 宝宝血型不同 读书方法也不同 适合 O 型血孩子的读书方法 对于注意力不易集中的 O 型孩子来说， “分散学习”的 读书方式无疑是一帖良方。 “分散学习法”限定每一科目的 读书时间，大约在 2030 分钟左右，然后间隔休息 10 分 钟就换读另一门课程，以训练孩子聚精会神的能力。同时 让孩子将喜欢和不喜欢的科目交替轮流读，例如前 30 分钟 读他喜欢的自然科目，后 30 分钟便读他不喜欢的社会科目， 使注意力持续较长。 O 型血孩子的记忆力不错，因此对于不擅长的科目，便 可利用此项特点来弥补，以提高该科的成绩。例如找出该 科内容的重点，制成卡片，随时翻阅，借不断的反复练习 让孩子彻底记住。不妨一个月做一次测试，以加深印象。 O 型血孩子的自我约束力强，因此父母无需太限制他们 的活动，不妨让他们自己订一天的计划表，将游玩与读书 的时间划分清楚，你就可以放心让他们尽兴玩，等玩到一 定的程度后，他们自然会收起玩心，遵守计划专心读书。 读书环境的合适与否影响孩子的情绪及读书的效率。 因此，布置一个适合孩子的读书环境是很重要的。O 型血孩 子属外向型，而暗色调具有稳定情绪的作用，所以，O 型血 孩子的书房色调以浅暗色(如灰色、浅棕黄色等)最适合， 可以在无形中适度抑止其浮躁的情绪。 前面说过，O 型血孩子的自我约束力强，行动不太受家 庭的左右，即使全家人都在看电视，他们也会主动去念书， 不会沉迷电视，且不用父母伴读，故父母无需多加督促。 但是 O 型血孩子易受外界刺激的影响而分散精神，注意力 不易集中，因此尽量替他们安排一个独处而安静的房间， 并且房间尽量避免靠近门口或客厅，防止受干扰。 适合 A 型血孩子的读书方法 A 型血孩子最大的特点，就是容易集中注意力，尤其是 能够较长时间专注于某件事情上。不过这所谓的“长时间” ， 是以 1 个小时为单位，让孩子在这段时间内专心研读某一 种科目。可以让孩子前半小时复习当天的课程，后半小时 预习下次上课的内容。这样不仅能避免因反复阅读某部分 而感到枯燥无味，而且能达到循序渐进、温故而知新的学 习效果。 父母须特别注意的一点是，A 型血孩子在面对两种不同 性质的工作交替时，容易受前项工作的影响，而无法全力 投入另一个阶段的工作。例如，若让 A 型血的孩子放学后 先出去玩，等到该做功课时，孩子便会意犹未尽地回想到 刚才的快乐时光，而无法静下心来钻研书本上的知识。因 此，父母应将孩子读书时间安排在游戏时间前，使孩子能 切实做到“读书时专心用功，游戏时尽情欢乐” 。 此外，父母应给孩子创造一个良好的读书环境。A 型血 的孩子适合怎样的读书环境呢?提供两点建议：书屋墙壁、 窗帘宜采用明亮的色调，如淡蓝、粉红等色彩，以振奋孩 子的精神，提高学习效率。勿刻意将孩子与他人隔离。 因为 A 型血的孩子虽然个性内向，却仍希