痘痘大多是由两个原因

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂 分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮 脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。 激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 朋友介绍的皙肤泉不错，刚用了一个月，痘痘少了很多，现在还在用的，建议大家也去试 试，价格也不贵 90 回答者： s451048694 - 一级 2010-4-15 22:53 我来评论 相关内容相关内容 脸上长痘痘的原因，知道吗 9 2010-3-25 脸上长痘痘的原因? 2010-4-8 更多关于脸上长痘痘的原因的问题 查看同主题问题： 痘痘 等待您来回答等待您来回答 右脸颊长痘痘如何解决 咽炎会引起脸上长痘痘吗 长痘痘了 长痘痘喝菊花茶好吗 为什么用了露得清清莹系列的水和乳长小痘痘 吃了纯蛇粉脸上背后长了好多痘痘。 用维胺酯维 e 乳膏治疗脸上痘痘为什么脸上长出以前没长的新痘痘呢 鼻头上长了很大一个痘痘怎么办 其他回答其他回答 共 4 条 考虑是否是便秘 回答者： mshk1012 - 一级 2010-4-14 18:48 青春痘生长不同部位，反映出您身体血液循环、荷尔蒙分泌、肝脏脾肺肾以及肠胃功能可 能出现问题；因此，在外用祛痘护肤品的同时还要善于利用皙肤泉祛痘除印玫瑰胶囊加强 内分泌调理，才能彻底祛痘、祛痘印、去痘疤、祛痘坑。 脸上痘痘类型一共有以下几种： 前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳， 即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类 饮品。泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 每天 早晚坚持服用 1-2 粒皙肤泉净痘无痕玫瑰胶囊，玫瑰胶囊内含特有的 XP 物质，又叫玫瑰 青春素，对女性体内毒素具有强大的吸附、分解和清除能力，并且还能够促进分解及代谢 黑色素淡化斑点。实验结果，1 克高纯度的 XP 物质可以清除 160 克肠道毒素、54 克生殖 系统毒素和 20 克肝脏毒素，能有效祛除体内各种毒素。 鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也 都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素 B2、B6 也可使症状得到改善；或在一盘热水里 滴入 2 滴洋甘菊精油，先蒸脸 3 分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦 恼。 鼻头：长在鼻头处是胃火旺或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能 或生殖系统有关，快找医生检查。 鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一 两滴洋甘菊精油按摩，会有好效果。 脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象， 就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！ 嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素 B2 或复合维生素 B 了。 嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。 下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或是因为月事 不调引起。 回答者： 去痘 Q800015062 - 一级 2010-4-14 18:49 引起的原因：一是油脂分泌旺盛，二是毛囊上皮细胞的角化，三是痤疮丙酸杆菌的大量繁 殖还有就是本身的炎症反应和微量元素的缺乏。 另外机体内分泌激素的水平不稳也是有很大的因素的，对您的身体的激素水平会有相当大 的影响。应该根据自己的情况选择性的用一些祛痘产品，用那种不刺激皮肤的，建议用凯 芙琳祛痘产品，用起来比较安全。可以上网去找找 回答者： dfyddd - 二级 2010-4-14 19:43 试试用完美芦荟胶 我用效果很好 现在是青春期 很多人都起的 根据医学统计，仅有 20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达 50%的 青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余 30%的高 发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春 痘都尚无“退居”的打算！ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作 一番了解。 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太 多而已。 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的 油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜， 能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。 当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因 此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停 滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式： 1.黑头粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑残 妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在 毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。 2.白头粉刺(white-head) 已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法 顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出 现在脸颊和下颚处。 3.青春痘(Pimple) 有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、 尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血 球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。 4.囊孢(cysts) 如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强 的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层 的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。 你千万不可以做的事： 1.不要常常洗脸 一天洗 2 次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌 功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功 能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同 时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞 的毛孔洞口更小。 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的 34 天，时辰到了， 它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌 而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须 46 个星期才会消失的瘢 痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞 的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。 5.少吃辛辣油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却 会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素 K 的 品质降低，间接诱发了青春痘的形成。 有可能诱发青春痘的原因： 前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说， 在度过青春期之后青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近 30的人在青春期之后仍受 青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成： 内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下 颚和两鬓那应看看中医或西医，调理内分泌是重要的治本工作。 消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒 素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位嘴周；令纹两侧，也会出现青 春痘。 紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会 造成生理功能的失衡。 生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢 性原因，破坏力不容忽视。 气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短 发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。 药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品 会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。 坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜 等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。 你要做的事: 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药 惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因， 根本地解决改善。 2.注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要 穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另 外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青 春痘。 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的 地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广， 保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更 不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且 预防感染。 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用 粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研 发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这 一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 6.确实做好防晒措施 阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰 凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心 防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此， 既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。 7.使用具有控油净脂功能的护朕品 现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品， 大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控 油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并 在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘 功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此， 可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上， 不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方 别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了， 只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击! 青春痘易发人群 30 岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中 的一项即有可能出现青春痘。 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。 青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外 来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小 面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化 浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的， 现介绍如下： 3 分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂； 2、把香水在温水（22-23 度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗 1 分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水（38-40 度）清洗 20 秒钟，再换温水淋洗 20 秒，如此反复三遍。粲昧? 浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋 20 秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。 本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩 展和延续。 纱布洗脸法：在应用 3 分钟洁面法 1 个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个 面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺 激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行 4 天的 “紧急洗脸法”等不疼后再用 3 分钟洁面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗