大学生职业发展规划模版

郑州工业应用技术学院郑州工业应用技术学院郑州工业应用技术学院 放飞梦想放飞梦想放飞梦想 人生起航人生起航人生起航 姓姓 名名 班班 级级 学学 号号 联联 系系 电电 话话 编编 写写 日日 期期 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 2 前 言 人的一生就是一连串过往足迹的积累，或喜或悲，岁月总能教会我们走出 过去。从现在开始认真规划明天，并为之不懈奋斗。戴高乐曾经说过：“眼睛 所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出 伟大的事。 ”人生的积淀让我们懂得保持一份淡然，留有一丝希望，而认真、科 学的人生规划将会带领我们实现梦想和飞跃。定期进行一次科学的人生职业生 涯规划，给自己一个明确的目标，也许它有足够的难度，但同时它也有足够的 吸引力，让我们为之全力以赴，一步一个脚印朝着目标进发，最终收获梦的实 现！ 在“一沙一世界，一花一宇宙”的平凡中我们蹒跚前进着，不断地超越自 我，同时也有太多的诱惑驱使着我们停止向前，或许一次不经意的回眸使我们 猛然意识到自我的迷茫小学、初中、高中，是怎么过来的？大学又将如何 度过?它们的足迹是否依然清晰呢？未来是否目标明确?当我们迷惑于这一连串 无知的问号时，恐惧与困惑便油然而生。幸运者能突出重围而春风得意，落魄 者便一蹶不振而顾影自怜。每个人都会经历这样的循环，在矛与盾的世界里我 们有如走钢丝一样保持着平衡。有诸多的感慨与肺腑之言，它们是在“几经坎 坷“与自我反思后历练而来的，然而这对我们来说是多么弥足珍贵。 时而感叹时光一晃而过，似乎感觉自己总是在不停的追逐和奔跑，从一个 站点赶到另外一个站点！徐志摩先生诗里曾言：“消逝的时光像这河水一样呀！ 日夜不停。 ”那么让我们用青春抓住时间的脚步，把现在当作开始，认真规划未 来的人生计划，张扬自我们的青春个性！ 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 3 目 录 目 录 3 一、职业素质自我分析 .6 优势 6 劣势 6 人格特征 .6 专业能力 .6 通用能力 .6 兴趣爱好 .6 职业测评结果报告霍兰德职业兴趣 .6 二、职业生涯机会评估 .9 大学生就业形势分析9 学校、生活环境分析10 家庭环境分析 11 SWOT 分析法评估职业生涯机会.11 三、职业生涯定位及生涯规划.12 做出适合自己的职业选择.12 职业生涯流程图.14 四、职业规划实施策略 .15 近期规划的实施计划15 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 4 中期规划的实施计划16 长期规划的实施计划17 五、规划的评估与调整 .18 评估调整的时间周期和原则 .18 生涯评估与反馈.19 总 结 20 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 5 个人基本情况 姓 名 出生年月 学 历本科 性 别 籍 贯 政治面貌团员 就读学校 郑州工业 应用技术 学院 就读院系管理学院现任职务学生 起止时间 2015-9-1 年龄跨度4 年 阶 段 性 目 标 熟练掌握计算机办公软件，学会各种办公文档的格式 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 6 职 业 总 目 标 做一个能熟练运用计算机办公软件，英语过 6 级，精通与人沟通的技巧， 了解一般公司的管理流程 了解和认识自我 每个人都有自己的长处，也有自我难以克服的缺点，个体的职业生涯规划 必须结合自身的特点，不同的兴趣、性格、爱好与能力，会引发不同的职业理 想和职业目标。因此，认识自我是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。 只有真正深入地了解自我，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生活 和发展中取得成功。所以你在为自己勾勒画像的同时，也就为自己勾画好了一 张职业发展地标图。 大学生职业规划与就 业指导 职业素质自我分析 优势劣势 人格特征乐观，乐于与人沟通浮躁 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 7 专业能力精通英语计算机运用不熟 通用能力 自学能力强，喜欢学 习新知识 计算机运用不熟 兴趣爱好 看书 看电影 羽毛球 跑步 职业测评结果报告霍兰德职业兴趣 测评结果测评结果实践汇报实践汇报 类型名称类型名称得分得分 类型解释类型解释我的验证我的验证 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 8 企业性企业性4 守时，规格化守时，但做事不喜欢条条框框 探索性探索性6 是否具有 精神 具有分析、谨慎、批评、好奇、独 立、 聪明、内向、条理、谦逊、精确、 理发、 保守的特征 传统性传统性6 性格是否开放 喜欢中国古典文化，不太喜欢西方开放文 化 社会性社会性3 人际交往 对朋友对就是对，错就是错，不会投其所 好 现实性现实性5 物质观重视具体的事物 文艺性文艺性6 喜好是否与艺术有关 喜爱艺术性的职业或情境 基本特征 喜欢研究，分析问题，具有自己独到的见解，喜好艺术。注重细节和精确度， 踏实稳重，有耐心 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 9 职业生涯机会评估 有这样一个故事，一位打井的高手，凡经他指点的地方准能打出一口泉水 不断的好井，问其诀窍，答曰：“这打井也有学问，也要察行观势，找准位置， 找对风水。 ”其实职场亦然，要充分评估职业环境、职业要求以及自身状况对职 业生涯的影响，然后找准职业方位。找到职业方位，也便找准了职场的风水线， 自然会风声水起。 心灵鸡汤 适合职业 方案策划，秘书，办公室文员 基本特征 喜欢研究，分析问题，具有自己独到的见解，喜好艺术。舒适安逸 适合职业 方案策划，公司管理 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 10 大学生就业形势分析 2014 年全国高校毕业生总数将达到 727 万人，比 2013 年再增加 28 万人， 被称为“史上最难就业季” ，创下历史新高。而 2015 年全国高校毕业生将达 749 万，其中，河南高校应届毕业生总数 49.9 万，比去年增加 1.6 万。 学校、生活环境分析 环境分析对我的影响 本专业课程设置 管理学,统计学，心理学，高 等数学，大学英语 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 11 与未来职业发展有关的 课程设置 职业发展规划 行业发展趋势与就业环 境分析 人力资源规划将成为大中型 企业制定企业发展战略的首 要因素 国家相关政策法规、经 济形势分析 招聘渠道的扩展， 家庭环境分析 家庭环境对我的影响 家庭和睦，兄妹团结友爱 与人和谐，对人关心有爱，乐于助人，尊敬 师长 SWOT 分析法评估职业生涯机会 内环境因素外环境因素 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 12 S（优势） 掌握熟练的专业知识，能够熟练操 作 word 等办公软件 W（劣势） 缺乏经验和实践 O（机会点）更好的学习，创新，对工作更具挑 战心 T（制约点） 有限的知识和见解 职业生涯定位及生涯规划 在对自己个人兴趣爱好、性格特征、职业价值观、职业能力倾向以及自己 所处的各种环境进行详细、科学、客观分析的基础上，我的最终职业定位和实 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 13 施计划已经确定。 做出适合自己的职业选择 在对自己职业测评和生涯机会评估进行详细、科学、客观分析的基础上， 我的最终职业目标已经确定，我的职业选择是 办公室文员 。 针对我所学专业以及行业的整体分析，我选择的是 招聘专员 ，最终职业定位是 人事经理 。 预期目标起止时间年 龄 跨 度 近期 规划 找到一份适合自己的工作，从基层 开始，努力去学习，去展现自己， 增加自己的经验 中期 规划 全面拓展自身见解，做出更大的努 力，争取更高的评价，完善自我 长远 规划 不断的学习创新，为自己的长远发 展打好基础 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 14 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 15 职业生涯流程图 大学期间的学习：努力学习专业知识 大学期间的生活：积极参加社会实践，积累经验 工 作：工作认真，虚心学习，拓展知识 生 活：条理有序，积累经验 工 作：积极展示自我，不断开拓创新 生 活：提高生活品质， 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 16 职业规划实施策略 长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，必须把它逐步分解为多 个小的阶段目标，在实现阶段目标的基础上，逐步接近长远的人生总目标。在 本章我将具体阐释近期规划与中期规划，既围绕着如何在大学期间提高自己， 为自己进入世界 500 强造纸企业做好准备与如何在 4-5 年内在企业管理层面做 出一定的成绩为进入世界 TOP10 的商学院创造条件。并根据实际情况，适时对 实施策略做出相应调整。 近期规划的实施计划 第一阶段 大一（ 2015 年 8 月 2016 年 6 月） 主要任务：适应大学生活，学好专业知识 具体措施：积极参加活动，好好上课 第二阶段 大二（ 2016 年 8 月 2017 年 6 月） 主要任务：学习更多的知识，多方面发现自己 具体措施：提高自己交际能力和处理问题的能力，积极参加社会实践 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 17 第三阶段 大三（ 2017 年 8 月 2018 年 6 月） 主要任务：积累社会经验 具体措施：去接触社会，自我感受 第四阶段 大四（ 2018 年 8 月 2019 年 6 月） 主要任务：寻找自己的目标，找一份理想的工作 具体措施：做好充分准备，迎接面试 中期规划的实施计划 第一阶段 找工作及工作第一年 主要任务：找一份适合自己的工作 具体措施：多方面了解，有足够的耐心 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 18 第二阶段 工作第二年至第四年 主要任务：熟练掌握工作，积极展示自己 具体措施：参加公司活动， 第三阶段 工作第四年至五年 主要任务：不断学习更多知识，适应公司发展， 具体措施：不安于现状，积极开拓 长期规划的实施计划 主要任务：更多的掌握知识和技能 具体措施：虚心请教学习 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 19 规划的评估与调整 俗话说：世事难料！每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以提前预 测的突发事件，职业生涯规划也是如此。为了使自己的职业生涯规划能够更加 贴近实际，行之有效，我会结合自己在实现职业目标的过程中出现的实际情况 对职业规划的内容定期进行评估分析和作出相应的调整。 评估调整的时间周期和原则 “计划赶不上变化” ，在我们的职业生涯进程中， 也会经常发生这样那样的变化，其中很多变化是我 们事先难以预料的。这些不确定因素的存在可能会 使实际结果偏离原来的规划目标，这就要求我们时 时注意内外环境的变化，不断审视自我，不断调整 自我，不断修正策略和目标。作为个人职业生涯规 划的最后但并非终止步骤，反馈评估过程确保了职 业生涯规划的有效性。 每隔半年对该规划调整一次，每隔一年进行一 次重新的评估规划；如出现重大转折，及时调整计 划。 放飞梦想 人生起航 机遇只垂青于有准备的头脑！ 20 生涯评估与反馈 学习 熟练掌握专业知识，能够很好的应用 word 等办公软件，考取计算机等 级证书，和英语四级证 生活与他人友好相处，乐于助人，有很好的交际能力和表达能力 自 我 评 估 实践参加学校的活动，打过寒暑假工，做过很多兼职 父母评价与建议好好提升自己，培养自己 同学、朋友评价与建 议 要坚强自信，要独立自强 教师评价与建议更加全面的学习专业知识，和各种社会经验 成才外因评估乐观开朗的性格，乐于助人 职业目标修正做好自己的工作，耐心，虚心学习 规划步骤、途径及完 成标准修正 努力找到一份适合