大学生活如何度过

大学生活面面观我们如何来度过我们如何来度过 在现今的大学校园里，“无聊”、“郁闷”似乎成了同学们的口 头禅。“大一不知道该干什么，大二知道干什么却不想干，大三想干 却没有时间，大四有时间却毕业了”。流传已久的顺口溜似乎成了大 学生活最真实的写照。据某本科院校问卷调查显示，有 63.6%的同学觉 得大学生活无聊，如果加上“偶尔觉得无聊”更是高达 83.7%，其中“ 无聊”“郁闷”两词更是以 55.2%的投票率高居全国高校流行语榜首。 那么，他们的生活到底是怎么样的？ A：不应该无聊成为大学生的普遍感受 “中学时觉得上大学的人好幸福，现在才发现，大学太无聊了。每天 上课之后就是玩，玩累了吃饭，一天到头就是这个样子，太没趣了。 我特别怀念高中的生活，时间安排得紧紧的，感觉特别充实。” “进大学快一年了，我每天都在迷茫中度过。学了自己不喜欢的专业 ，除了上课就是睡觉、看小说，有空就去上网，或和同学在宿舍打牌 瞎侃，生活没有目标，走一步算一步。” “很多人认为我们生活在一个世外桃源般的象牙塔内，不愁吃不愁穿 ，养尊处优、悠然自得。事实上真是这样吗？我是一个大学生，我知 道至少我不是。有时候确实感到苦闷、郁闷、空虚，丧失了对人生理 想的追求。但那如其说是生活的宽裕所致，还不如说是因为太了解社 会而只能选择逃避。我们还没有与这个社会抗争的能力，但我们又不 得不面对这个社会！这很无奈” “我们只知道要上大学，却不知道为什么要上大学！我们到底想要什 么，大学能给我们什么，一点儿也不清楚。” “我是今年刚刚毕业的。可以说我的大学 4 年就是混过来的不过 通过毕业后的这段工作经历，我现在开始怀念学校了。如果我的大学 生活能够重来一次的话，我一定会好好珍惜。” “无聊”，辞海中的解释为：“精神空虚，无所依托。”思想散 漫，没有明确的生活目标，是现今大学生中较为普遍的现象。上述同 学的反映的确是大学生活的一个缩影。 在采访和调查中，16.3%的同学不知道为什么无聊，51.2%的同学是 因为生活没有目标，找不到学习的动力而无聊；认为现状不合意、理 想和现实差距太大的占 23.6%，甚至还有一小部分同学因为没有对象 而郁闷。总的来说，认为无聊的以大一、大二的同学居多，中高年级 的同学相对来说较低。“或许我们无聊得已经麻木了。”一位大四同 学如是说。 大学生活单调，课余生活质量不高，一些同学没有积极主动的自觉意 识，不知道该干什么，从不关注学校组织的活动，或者根本没有意识 参加这些问题如果得不到及时有效的解决，对同学们的学习、生 活，乃至今后就业以及人生发展都会产生极大的负面影响。但是，在 改变这种状态的过程中，同学们往往又容易走入误区。 B：不可取解决无聊的三种手段 一、上网 网络被称作“无聊时最为广泛的拖延时间的方式”。据调查，54.6% 的同学会把上网作为课余的首选，尤其是到了周末，学校附近的网吧 人满为患。而大多数同学上网都是以聊 QQ、玩游戏、看电影为主。 网络给大学生架起一座联系社会和世界的桥梁，但是，当成群的学生 涌入网吧，上网成为同学们课余的主要生活方式时，这种现象能不引 起大家的深思吗？许多同学沉湎于网络虚拟的世界中，一坐就是好几 个小时；更有甚者，本末倒置，白天睡觉，晚上包夜，把学习置之度 外。同时，由于网络技术管理的不完善，给黄、赌、毒、邪等有害信 息提拱了传播渠道，也给不少不法分子提供了可乘之机，网络也正成 为大学生犯罪的重要诱因。 二、恋爱 在大学生活中，感情是每个人都必须面对的敏感问题。大学生由于生 理发育及心理的成熟，碰上自己喜欢的异性是很正常的事。但是有的 人把恋爱当成大学必修课来抓，一入学的时候就制定了“一年级看， 二年级找，三年级挑，四年级定”的四年计划；也有人把恋爱当作排 除内心无聊寂寞而寻求一个感情的寄托；更有人是因为从众或攀比心 理。很多人在交往的过程中，注重过程，轻视结果；只强调爱的权利 ，忽视爱的责任和义务，没有正确处理好学业和恋爱的关系，付出过 多的精力和代价，给自己和对方造成无法挽回的痛苦和伤害。 新的普通高校学生管理规定取消了涉及学生婚恋的强制性规定， 允许在校大学生结婚。但关键要正确处理好爱情和学业的关系，让学 习与恋爱相得益彰，让爱情为枯燥的学习增添几分浪漫气息。 三、睡觉 有人把大学里的睡觉现象作了一个形象的总结：大一时，教室熄灯后 ，回宿舍睡觉；大二时，教室未熄灯，就在宿舍睡觉了；大三时，上 课时，在教室睡觉；大四时，不管上课与否，都在宿舍睡觉。也有人 把大学戏谑为“青春疗养院”。 只有充足的休息睡眠，才有足够充沛的精力应对各种问题。但是现在 ，睡觉却成了同学们打发无聊最无奈的一种方式，同时，睡觉是最容 易消磨时间也是最不费劲就会选择的方式。睡觉睡到自然醒，往往一 躺又是一个下午。“我的大学生活就是睡过来的”。很多人回忆起大 学时只有这一个印象。 C：不正常无聊是种亚健康 大学生活为什么无聊？大学生活真的无聊吗？朱教授认为，觉得大学 生活无聊是大学中较为普遍的现象。心理学上认为，无聊是心理“亚 健康”的情绪反映，具体表现为对生活目标不明确，对未来的不确定 ，对现实的无能为力等，因此常常以焦虑、烦躁、空虚、无聊、情绪 低落等形式表现出来。 朱教授指出，大学生感到无聊，首先，这与我们的应试教育有关。在 中学阶段，考上大学是学习的目的。一旦进入大学，高中时期的目标 变成现实，新目标又未及时确立，不少同学进入“动力真空带”或“ 理想真空期”，感到茫然空虚是很正常的；第二，与同学们角色转换 有关。几乎每个同学都有自己辉煌的过去，而在大学里，只有少部分 同学能保持原来的中心地位不变，多数同学要向普通角色转变。在这 个转变过程中，自我评价自我肯定会受到不同程度的冲击和怀疑，容 易产生消极情绪；第三，与同学们对生活的理解有关。很多人对大学 生活存在误解，认为进了大学就进了天堂。其实，大学只不过给学生 提供了一个可能性的平台，一切还是要靠自己的努力；最后，也与社 会上的消极现象有关。大学生正处在一个特殊的年龄阶段，过多地看 到社会负面的东西，情绪波动较大，易受社会上不良现象影响，因而 产生悲观的情绪，对生活厌倦、失望。 最后朱教授指出，偶尔觉得无聊是正常的，但当无聊成为一种持续长 时间的状态时，就不正常了。因此，朱教授希望同学们能尽快对自己 进行调节，积极融入大学生活中，从无聊中走出来。 D：不平庸尽快脱离无聊 大学时代是人生的黄金时期，它教给你的也许主要不是什么具体的专 业知识，而是一种人生态度，一种学习方法，一种思维方式。 Google 中国区总裁李开复博士在给中国学生的大学四年应该这么过 一文中指出：进入大学是你一生中第一次放下高考的重担，开始追 逐自己的理想、兴趣；这是你第一次不再单纯地学习理论同时还要亲 身实践；这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育；这可能是 你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次 可以拥有较高的可塑性、可以不断修正自我的成长历程。 大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大 学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐， 为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都 应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养 、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到 毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应 当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能 成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。 大学四年每个人都只有一次，大学四年应这样度过 自修之道：从举一反三到无师自通 礼记学记上讲：“独学而无友，则孤陋而寡闻”。也就是说， 大学生应当充分利用学校里的人才资源，从各种渠道吸收知识和方法 。应该充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适 应今后的工作或进一步的深造做准备。 基础知识：数学、英语、计算机、互联网 如果说大学是一个学习和进步的平台，那么，这个平台的地基就是大 学里的基础课程。在大学期间，同学们一定要学好基础知识其中包括 数学、英语、计算机和互联网的使用，以及本专业要求的基础课程（ 如商学院的财务、经济等课程）。 实践贯通：“做过的才真正明白” 无论学习何种专业、何种课程，如果能在学习中努力实践，做到融会 贯通，我们就可以更深入地理解知识体系，可以牢牢地记住学过的知 识。 培养兴趣：开拓视野，立定志向 孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 最好的寻找兴趣点的方法是开拓自己的视野，接触众多的领域。唯有 接触你才能尝试，唯有尝试你才能找到自己的最爱。而大学正是这样 一个可以让你接触并尝试众多领域的独一无二的场所。因此，大学生 应当更好地把握在校时间，充分利用学校的资源，通过使用图书馆资 源、旁听课程、搜索网络、听讲座、打工、参加社团活动、与朋友交 流、使用电子邮件和电子论坛等不同方式接触更多的领域、更多的工 作类型和更多的专家学者。 积极主动：果断负责，创造机遇 积极主动的第一步是要有积极的态度。 积极主动的第二步是对自己的一切负责，勇敢面对人生。 积极主动的第三步是要做好充分的准备：事事用心，事事尽力，不要 等机遇上门；要把握住机遇，创造机遇。 积极主动的第四步是“以终为始”，积极地规划大学四年。 掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉 除了积极主动的态度，大学生还要学会安排自己的时间，管理自己 的事务。 为人处事：培养友情，参与群体 踏入大学校门时，你还是一个忙碌的、青涩的、被动的、为分数读书 的、被家庭保护着的中学毕业生。 就读大学时，你应当掌握七