胃痛是临床上常见的一个症状

胃痛是临床上常见的一个症状，多见急 慢性胃炎 ，胃、十二指肠溃疡 病，胃神经官能症。也见 于胃粘膜脱垂、 胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷 等症状。由于每种疾病表现的症状不同，胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状。那么胃痛到底有哪些表现 症状呢？ 1 1、疼疼痛痛的的位位置置 胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方（靠近心窝处）处。如果将肚子划分为四个区域来看， 左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或 胰等疾病引起，所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等，作为判断的准则。 2 2、疼疼痛痛时时间间 胃痛是发生在餐后或餐前 ?食用某些食物后 ?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的。由于胃不 适大多与进食有很密切的关系，因此，从饮食的时间、习惯、内容、种类等作为辨别的准则，也较有 准确性。 3 3、观观察察症症状状 胃不适伴随症状繁多，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等，由于每种疾病表现的症状不 同，如果伴随胸闷烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛、饱胀饿痛、 打嗝具酸味、甚至吐血等症状，可能是胃溃疡，但如果打嗝、黄疸、发烧等症状，与胃可能无关， 或是胆囊的问题。因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状。 4 4、到到医医院院检检查查 如果情况复杂，难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质，应马上到医院请医生 帮助诊断与检查，这才是最直接且准确的方法。 家家庭庭治治疗疗措措施施 胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外，我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗。 足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法，现在运用到胃病的治疗当中其效果也非常的好，能治 病防病、强身健体。人体的足部是五脏六腑的投影区域，在脚部上有六十多个穴位都和人体的内脏器 官有着相应的联系，所以进行足疗其实不仅能治疗胃病，还可以保健防病。目前常用的是稳迈舒运动 按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个 部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，结合穴位使用可有效治疗胃病，使用时 可以针对按摩下面的几个穴位。 4 1、太阳神经丛 这个穴位在脚底底部，二三脚趾掌关节下面，用手取寻找这个穴位的时候，可以摸到有一个凹陷 的地方。找到位置之后进行按摩，按照从下往上的方向进行按摩。 2、胃 按摩两脚大脚趾下的第一骨节部位处的凹陷位置，左右脚的按摩方向稍微有些差别，左脚应从外 往内按摩，右脚则从内往外按摩。 3、肾上腺 太阳神经丛下面的最深处，用手指去寻找可以感觉有一小洞凹陷，肾上腺在脚底的位置是最深的 凹陷部位，这个反射区比较难找到。在按摩的时候以一按一放的方式进行。 4、胰脏 胰脏的反射区在两脚脚底内侧，胃的下面，用手触摸的时候可以感觉到有一些微凸的颗粒。左右 脚按摩有差，左脚从外往内按，右脚从内往外按。 5、十二指肠 十二指肠的反射区在两脚脚底内侧，胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面，在用手摸的时候可以 感到有凹陷，同样的按摩的方法是左脚从外往内按，右脚从内往外按。 6、肝胆 肝胆的位置在脚底一半的上方，和三四脚趾掌关节下方位置，在用手摸的时候可以感觉有长条的 凹陷沟，这里便是胆的反射区，在按摩肝胆反射区是应从下往上按。 7、胸部淋巴腺 胸部淋巴腺是淋巴的总开关，它的位置在脚部脚背上，在大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方。按 摩的时候从脚的外侧往脚跟方向推按。 8、上身淋巴腺 上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧，位于脚踝关节的上方，用手的摸的时候也有凹陷感，进行按 摩的时候用从外往内按摩的方式进行。 苦苦辣辣土土敷敷脐脐疗疗法法 苦辣土渗透性强，性热，外用贴脐治疗肠胃冷痛，胀气绞痛，呕吐吞酸及食道反流，胃轻瘫，消 化不良，胃动力不足，饭后饱胀及消化不良性腹泻等。 敷脐方法： 苦辣土 5 克，加米醋揉成饼状加热，贴神厥穴（肚脐），外用胶布固定。24 小 时更换一次， 7-10 天一疗程。 5 缓缓解解措措施施 胃痛发作时，可以吃酵母粉、苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。 缓解胃痛的小方法： 1、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、 饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备 不时之需。 2、放松腹部。胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。 经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。 3、给点温暖。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用 热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。 4、调整睡姿。对于持久在晚上发生胃酸逆流的人来说，最好采取右侧在上、左侧在下的睡姿， 同时把头部垫高，这样就可避免胃酸逆流。 治治疗疗原原则则 治疗胃痛，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血，然后审证求因，给予恰当的三伏 贴治疗。大抵新病暴痛，痛势急迫而痛处拒按者多属实证；久病痛缓，病势绵绵而痛处喜按者， 多属虚证；寒证疼痛，喜温熨热饮，遇寒则疼增；热症疼痛，喜凉畏 冷饮，遇热则痛剧；以胀痛 为主，或痛引胸胁，疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞；痛处固定不移，多为刺痛者，常属久 病血瘀;若烦热似饥，舌红无苔或少津者，多属胃阴不足之证。 胃痛的治法，古虽有 “通则不痛 ”的原则,但决不限于 “通”之一法，临证之时，应运用 四诊 八纲，详加审察，根据 病者的不同情况，确立恰当的治疗方法。 肝肝气气犯犯胃胃 本证按其不同情况，可分为气滞、火郁、血瘀三种类型。 （1）气滞 主证胃脘胀满，痛引两胁，嗳气频繁，噫气或失气后疼痛稍减，舌苔薄白，脉沉弦。 分析情志不畅，气郁不舒， 肝气横逆 犯胃，胃失和降而疼痛；气病多游走，胁为肝之分野，故 痛引两胁；胃气上逆故嗳气频繁，噫气失气后，气逆暂缓，故疼痛亦稍减，苔白，脉沉弦为肝郁之象。 治则疏肝理气 ，和胃止痛。 选穴肝俞、脾俞、胃俞、 中脘、梁门、章门、 手三里、足三里。可重用按揉背腰镇痛法，晃 拨俞穴行气法，捏拿背肌理气法与推揉腹部和中法。 若痛甚而噫气呕恶者，可同取双内关、双内庭、以利气止痛；如泛呕酸水，时时嘈杂；且肝胆互 为表里，肝热则胆火上乘，故见口干而苦；苔黄脉弦数乃肝胃郁热所致。 治则疏肝、泄热和胃。 选穴肝俞、胃俞、三焦俞、大肠俞、章门、手三里、足三里。可重用按揉背腰镇痛法，提拿捏背 助运法，按揉腹部消积法，揉压阳阴清热法，加用推揉胸胁疏肝法（见发热）。 痛甚者，可用拇、食指分别捏拿两侧 血海、梁丘、如痛已缓和，肝脾未调，可用双手拇指对 揉、对压两侧三焦俞，单拇指按揉中脘，以调理三焦。 （3）血瘀 主证痛有定处而拒按，多为刺痛，食后更甚，或见吐血便黑，甚则舌紫，脉涩。 分析久痛入络，络脉损伤，故吐血便黑；瘀血为有形之物，故痛有定处而拒按；食与瘀并，故食 后痛剧；瘀血阻滞血行不畅故舌紫、脉涩。 治则活血化瘀 ，通络止痛。 选穴肝俞、脾俞、胃俞、章门、内关、劳宫、梁丘、内庭。重用按揉背腰镇痛法，晃拨俞穴行气 法，捏拿背肌理气法，擦摩上腹散寒法；配用揉压阳明清热法，加用远端诱导止痛法（双拇指同取 两侧内关、劳宫、梁丘、内庭）。 如呕血便血不止，以药物治疗为主，待病情稳定后，方可施术手法。 病病邪邪阻阻滞滞 （1）饮食阻滞 主证胃脘胀痛，嗳腐，厌食或呕吐，吐后痛减，舌苔厚腻，脉滑实。 分析食停胃中，传化失常，故胃脘痛胀；饮食停滞，胃气不降 而反上逆，故嗳腐或呕吐；吐 后积滞去而痛减；食浊熏蒸故苔厚腻；胃气与宿食相搏，故脉滑实有力。 治则消食导滞 。 选穴脾俞、三焦俞、梁门、 天枢、手三里、足三里。可重用提拿捏脊健运法，按揉腹部消积法， 拿揉抖颤导滞法，配用按压背腰镇痛法与揉压阳明清热法。 胀痛甚者，可双拇指同按双侧天枢，以行气导滞；食滞化热，可晃拨两侧大肠俞。 （2）寒伤胃阳 主证因受凉饮冷而胃痛暴作，痛势较剧，喜温熨热饮，泛吐清水，或有恶寒发热 ，苔白脉紧。 分析突受寒邪，胃中 阳气不得宣通，正邪交争，故胃痛暴作；恶寒发热，苔白为寒邪外袭所致； 脉紧主寒主痛。 治则温胃散寒止痛。 选穴胃俞、脾俞、中脘、 梁丘、内庭。可重用按揉背腰镇痛法，捏拿背肌利气法，搓擦胃俞温 中法，推揉腹部和中法。配用提拿捏背健运法与擦摩上腹三寒法。 脾脾胃胃虚虚弱弱 （1）脾胃虚寒 主证胃痛隐隐，泛吐清水，喜暖喜按，神疲乏力，四肢欠温，舌淡苔白，脉细缓无力。 分析脾胃虚弱，寒气凝滞，故胃痛隐隐；中阳不运，水饮停聚，故痛不甚而珐吐清水，喜暖喜按； 脾阳虚故四肢欠温，神疲乏力，舌淡、脉细缓无力。 治则温脾健胃。 选穴肝俞、脾俞、三焦俞、梁门、中脘、章门、手三里、足三里。除拿揉抖颤导滞法和揉压阳明 清热法不易使用，以上基本手法均可使用。 痛发之时，可拿搓胃俞，双拇指同按梁门，以温中止痛，痛止后，可按基本手法施术。如脾胃虚 寒，而肝有郁热，除胃痛外，尚见泛铉呕吐，时觉饥嘈，食则不舒，四肢欠温，舌边红绛，苔白中黄， 脉弦细者，可用双拇指同取双章门、立拳滚上腹部寒热并投，肝胃同治。 （2）胃阴不足 主证胃痛隐隐，心烦嘈杂，口干欲饮，大便干燥 ，苔少或剥脱，舌光红少津，脉细微数。 分析胃阴不足，胃络失养故胃痛隐隐；阴虚生内热，故心烦嘈杂，口干欲饮，大便干燥；舌红 少津，苔花剥，脉细微数皆为胃阴不足之征象。 基基本本手手法法 1按揉背腰镇痛法在单掌推背部 膀胱经路线的基础上，叠掌揉，双掌根或双拇指交替按压膈 俞至三焦俞一段膀胱经内侧线，注意局部重点取穴。 2晃拨俞穴行气法单掌根着力，依靠脘关节作手掌晃动动作，带动掌根晃拨，分别刺激肝、脾、 胃、三焦俞等穴，手下压力要适度，晃拨频率均匀。 3提拿捏脊健运法双手拇、食指沿 督脉路线自上而下反复提拿（大椎穴至命门穴一段），施 术捏脊法自下而上 10 次。 4捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上，拇、食指捏拿骶棘肌上段（肩胛间区段，轻拿轻放） ，亦可加用中指作捻转动作。 5搓擦胃俞温中法单掌根或小鱼际肌快搓两侧胃俞穴，搓后缓缓揉动，使热感渗透。 6推揉腹部和中法两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌 推腹部任脉路线；掌根轮状 顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。 7擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部，频率要快以温热为度；改用掌摩以上部位。 8按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧胃经路线，双掌重叠自上而下揉以上部位； 双掌扣脐轮状揉腹部。 9拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上，多指捏拿腹肌作抖颤动作。 10按揉阳明清热法用拇指或小鱼际肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段，以按揉手、足三里 穴为主。 胃痛的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状 减轻。 胃痛的主要病因是 饮食习惯 不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节 奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃 胡椒猪肚 汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出 现胃痛需警惕胃的 器质性病变 ，最好去医院做胃镜检查。 治治胃胃寒寒 3 3 法法 鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500 克（细末），白糖 250 克，腌在一起；每日 3 次，饭前吃， 每次吃 1 勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 白酒烧鸡蛋治胃寒： 二锅头白酒 50 克，倒在茶盅里，打 1 个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡 蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。 吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时 吃一个或半个 大苹果，胃很快舒服了。 缓缓解解胃胃痛痛的的姿姿势势 跪跪姿姿前前倾倾 双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体 重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30 秒，放松后再将上半身 向前倾。重复做 35 次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强 化大腿肌肉。 伏伏地地挺挺身身 俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近 身体，掌心向下。 双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10 秒钟。 重复做 35 次。这能消除胀气、解除 便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。 站站立立弯弯膝膝 双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉， 让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势520 秒，不要憋气， 然后顺势将肺部气体排出， 放松肌肉 。重复 47 次。这个动作对缓解 消化不良 与便秘很有帮助。 瑜瑜伽伽饮饮食食疗疗法法 可选用如下 食疗药膳： 1莲子粥：莲子 30 克，大米 100 克。按常法煮粥，每天使用，连续服1 个月。适用于脾胃 虚弱者食用。 2银耳红枣粥：银耳 20 克，红枣 10 克，糯米 150 克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的 胃痛患者。 3莼菜羹：蒓菜 250 克，冬笋 25 克，香菇 20 克，榨菜丝 15 克，将莼菜洗净切段；冬笋、香 菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤 沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二 指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗 胃胃痛痛食食疗疗方方 蜂蜂蜜蜜土土豆豆粥粥 材料：新鲜土豆 250 克（不去皮） 调料：蜂蜜 做法： 1、将土豆洗净，切碎。 2、土豆与适量水一同入锅，煮至稠粥状。 3、服时加蜂蜜。 本草纲目 中提到，蜂蜜 “清热也，补中也，解毒也，止痛也。 ”现代医学认为，蜂蜜能改 善胃肠道及神经系统疾病，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、失眠、头痛等，还能改善感染性创伤、 烧伤、冻伤。此外，蜂蜜还具有很好的美容功效。土豆具有补气、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于 胃痛、便秘及十二指肠溃疡等。这道蜂蜜土豆粥具有健脾滋肾、补肺益精的功效，对胃脘隐痛、食少 倦怠、虚劳咳嗽等有一定食疗作用。建议每日清晨空腹食用此粥，连续15 天为 1 个疗程。 花花生生紫紫米米粥粥 材料：紫糯米粥 1 杯，花生半杯 调料：盐适量 做法： 1、紫糯米、花生洗净。 2、锅中加水烧开，下紫糯米和花生，煮开后转小火，熬成粥。 3、粥将煮熟，放少许盐调味即可 紫糯米有 “药谷”之称，含有丰富的铁、 维生素 E、蛋白质等营养成分，是体弱多病者良好的 营养保保健健品。紫糯米是糯米的一种，具有温暖脾胃、补益中气的功效，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀 腹泻有一定的缓解作用。花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效。紫糯米与花生合用具有健脾、和胃、 止痛的功效，经常胃痛者可常食此粥。 生生姜姜大大枣枣粳粳米米粥粥 材料：生姜 20 克，葱白 15 克，粳米 100 克，红糖适量。 做法： 1、将大枣去核、粳米淘洗后共放锅中，加水适量煮粥。 2、粥煮至将熟时加入红糖、葱、姜末，再煮沸5 分钟即可。 葱的食用价值与药用功效均很显著，葱具有发汗解表的作用，也能促进消化液的分泌，具有健胃 增食的功效。生姜含有 矿物质、维生素、姜辣素等物质，具有健胃、祛湿的功效。大枣营养丰富， 具有健脾胃、益气养血、开胃健脾等功效。故生姜大枣粳米粥具有温胃散寒止痛的功效。粥分2 次温服，每天 1 次。 附附录录 1四汁蜂蜜饮 组成：芜青叶 200 克胡萝卜 400 克芹菜 200 克苹果 300 克蜂蜜适量 用法：将四种果菜择洗干净，捣碎绞取汁或入果汁机内榨取 汁，加蜂蜜调匀服之。 作用：和胃止痛；适用于胃及十二指肠溃疡，胃部疼痛。 2生姜鲫鱼汤 组成：生姜 30 克陈皮 10 克胡椒 3 克鲫鱼 1 条 用法：将鱼去鳞，剖肚去内脏，生姜、陈皮、胡椒用纱布包 好，放入鱼肚中，加清水适量煨 熟，入盐、味精等调味品，食鱼喝汤。 作用：温中散寒，理气止痛；适用于虚寒性胃痛。 3包菜汁 组成：鲜包心菜 500 克白砂糖 15 克 用法：包菜洗净，再用冷开水冲洗，捣烂，用纱布绞取汁1 茶杯约 100 克，加温，调入砂糖 溶化，一次饮完。 作用：清热止痛；适用于热性胃痛，对早期胃及十二指肠溃 疡效果较好，能促进溃疡面的愈 合。 4豆胆粉 组成：新鲜猪苦胆 1 只黄豆适量 用法：将猪苦胆洗干净，黄豆装入填满，阴干，炒黄熟，研成粉，每次6 克，用温开水吞下。 作用：清热止痛；适用于热性胃痛。 5猪肚粥 组成：猪肚 1 只粳米 150 克 用法：猪肚洗净，切剁碎烂，加山芋淀粉做成肉丸子