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腰椎间盘突出症的食疗偏方 2009-03-05 15:11 腰椎间盘突出症,亦称腰椎纤维环破裂症。腰椎间盘发生退行性腰椎间盘突出症,亦称腰椎纤维环破裂症。腰椎间盘发生退行性 变,或外力作用引起腰椎间盘内、外压力平衡失调,均可使纤维环破裂,导致变,或外力作用引起腰椎间盘内、外压力平衡失调,均可使纤维环破裂,导致 腰椎间盘的髓核突出,而引发该病。最常见的症状是腰腿痛。青壮年发病约占腰椎间盘的髓核突出,而引发该病。最常见的症状是腰腿痛。青壮年发病约占 8080,老年发病相对较少,男性多于女性。下腰部椎间盘为好发部位,其发病,老年发病相对较少,男性多于女性。下腰部椎间盘为好发部位,其发病 约占总发病的约占总发病的 9898。其中第。其中第 4 4、第、第 5 5 腰椎之间的椎间盘突出约腰椎之间的椎间盘突出约 6060,第,第 5 5 腰椎腰椎 与骶与骶 1 1 椎之间的椎间盘突出次之。中医学属椎之间的椎间盘突出次之。中医学属“腰痛腰痛”或或“腰腿痛腰腿痛”、“痹症痹症” 范畴。范畴。 建议使用以下药膳食疗建议使用以下药膳食疗. . 三七地黄瘦肉汤三七地黄瘦肉汤 : 三七三七 1212 克打碎,与生地克打碎,与生地 3030 克、大枣克、大枣 4 4 个、瘦猪肉个、瘦猪肉 300300 克入沙锅,克入沙锅, 加适量水,大火煮沸后改小火煮加适量水,大火煮沸后改小火煮 1 1 小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉, 隔日隔日 1 1 剂。剂。 功能活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。功能活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。 三七炖田鸡三七炖田鸡 : 肥田鸡肥田鸡 2 2 只(约只(约 200200 克)去皮、头、内脏,三七克)去皮、头、内脏,三七 1515 克打碎,大克打碎,大 枣枣 4 4 个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖 1 12 2 小时。饮汤吃小时。饮汤吃 肉,肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘功能益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘 突出症。突出症。 三七猪脚筋汤三七猪脚筋汤 : 猪脚筋猪脚筋 200200 克、精瘦肉克、精瘦肉 5050 克体沸水,捞入沙锅,加三七克体沸水,捞入沙锅,加三七 1515 克克 (打碎)。大枣(打碎)。大枣 4 4 个、水共煎沸后改小火煮个、水共煎沸后改小火煮 1 12 2 小时。饮汤吃肉,小时。饮汤吃肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘功能活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘 突出症。突出症。 乌头粥乌头粥 : 川乌(研末)川乌(研末)5 5 克、蜂蜜适量、生姜克、蜂蜜适量、生姜 2 2 片、粳米片、粳米 5050 克克 同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1 1 剂剂/ /日。日。 功能祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。功能祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。 当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤 : 当归、生姜各当归、生姜各 3030 克切大片;羊肉克切大片;羊肉 500500 克体沸水,晾凉,切块。克体沸水,晾凉,切块。 羊肉、当归、生姜、红枣羊肉、当归、生姜、红枣 1010 个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火 慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日 1 1 剂。剂。 功能温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘功能温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘 突出症。突出症。 杜仲猪尾汤杜仲猪尾汤 : 杜仲杜仲 1515 克、猪尾克、猪尾 2 2 条共煮汤常服。条共煮汤常服。 主治腰椎间主治腰椎间 盘突出症。盘突出症。 杜仲核桃猪腰汤杜仲核桃猪腰汤 : 猪肾(猪腰)猪肾(猪腰)1 1 对切片,大枣对切片,大枣 2 2 个去核,与杜仲个去核,与杜仲 1010 克、核桃肉克、核桃肉 2020 克、生姜克、生姜 2 2 片、米酒片、米酒 3 3 毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖 1 1 小时。饮汤小时。饮汤 吃肉,吃肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型腰椎间盘突出症。功能益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型腰椎间盘突出症。 枸杞水鱼补肾汤枸杞水鱼补肾汤 : 水鱼(鳖)水鱼(鳖)1 1 只切块,与枸杞子、山药各只切块,与枸杞子、山药各 3030 克及熟地克及熟地 1515 克。红克。红 枣枣 6 6 个、生姜个、生姜 3 3 片共入炖盅,加适量水,大火烧沸后改小火炖片共入炖盅,加适量水,大火烧沸后改小火炖 1 1 小时。随量饮小时。随量饮 汤吃肉,隔日汤吃肉,隔日 1 1 剂。剂。 功能益气养血,滋阴补肾。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘功能益气养血,滋阴补肾。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘 突出症。突出症。 枸杞杜仲炖鹌鹑枸杞杜仲炖鹌鹑 : 鹌鹑鹌鹑 1 1 只宰杀、去毛杂,与枸杞子只宰杀、去毛杂,与枸杞子 1515 克、杜仲克、杜仲 2020 克共入炖盅,克共入炖盅, 加适量水同煎,沸后改小火炖加适量水同煎,沸后改小火炖 1 12 2 小时至鹌鹑熟烂。饮汤吃肉,小时至鹌鹑熟烂。饮汤吃肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能养阴益气,补益肝肾,强壮筋骨。主治肝肾不足,气血虚弱功能养阴益气,补益肝肾,强壮筋骨。主治肝肾不足,气血虚弱 型腰椎间盘突出症。型腰椎间盘突出症。 胡椒树根炖蛇肉胡椒树根炖蛇肉 : 胡椒树根胡椒树根 100100 克切段,与乌蛇肉克切段,与乌蛇肉 250250 克共入克共入 锅,加葱、姜、盐、黄酒、花椒、精盐、适量清水,慢火熬至熟透服食。锅,加葱、姜、盐、黄酒、花椒、精盐、适量清水,慢火熬至熟透服食。 功能舒筋活络,被寒除湿。主治寒湿内蕴,经络痹阻型腰椎间盘功能舒筋活络,被寒除湿。主治寒湿内蕴,经络痹阻型腰椎间盘 突出症。突出症。 韭菜根汤韭菜根汤 : 韭菜根韭菜根 3030 克、泽兰克、泽兰 1010 克放沙锅内,加适量清水煮克放沙锅内,加适量清水煮 沸取汁,与黄酒沸取汁,与黄酒 100100 毫升共煮沸。毫升共煮沸。1 1 剂剂/ /日,可连服日,可连服 1010 日。日。 功能温补肾阳,散寒理气。主治气滞血瘀者兼寒凝经脉型腰椎间功能温补肾阳,散寒理气。主治气滞血瘀者兼寒凝经脉型腰椎间 盘突出症。盘突出症。 党参鹿肉汤党参鹿肉汤 : 党参、杜仲各党参、杜仲各 1010 克布包,与鹿肉(切片)克布包,与鹿肉(切片)300300 克、生姜克、生姜 5 5 片、大葱片、大葱 2 2 茎共煎至鹿肉熟烂。随量食肉喝汤,可连服茎共煎至鹿肉熟烂。随量食肉喝汤,可连服 1010 日。日。 功能补肝肾,强筋骨,健脾益气。主治脾肾不足型腰椎间盘突出功能补肝肾,强筋骨,健脾益气。主治脾肾不足型腰椎间盘突出 症;症见筋骨萎弱者。症;症见筋骨萎弱者。 栗子大枣炖鹌鹑栗子大枣炖鹌鹑 : 鹌鹑鹌鹑 1 1 只宰杀、去毛杂,栗子(大者)只宰杀、去毛杂,栗子(大者)5 5 个打碎,大枣个打碎,大枣 2 2 个去核,个去核, 共入炖盅,加适量水同煎,沸后改小火炖共入炖盅,加适量水同煎,沸后改小火炖 1 12 2 小时至鹌鹑熟烂。随量饮汤吃小时至鹌鹑熟烂。随量饮汤吃 肉,肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能健胃益脾,补肾强筋。主治脾肾气虚衰型腰椎间盘突出症;功能健胃益脾,补肾强筋。主治脾肾气虚衰型腰椎间盘突出症; 症见身体羸弱。症见身体羸弱。 桂蒸鳝鱼桂蒸鳝鱼 : 大鳝鱼大鳝鱼 1 1 千克切段,熟火腿肉千克切段,熟火腿肉 150150 克切片。葱克切片。葱 1515 克、姜克、姜 2 2 片、片、 黄酒黄酒 1515 毫升放锅内,加水烧沸后,将鳝鱼段入沸水锅略烫捞出,与火腿片、毫升放锅内,加水烧沸后,将鳝鱼段入沸水锅略烫捞出,与火腿片、 肉桂肉桂 8 8 克、当归克、当归 1010 克、葱克、葱 1515 克、姜克、姜 2 2 片、黄酒片、黄酒 1515 毫升、胡椒粉毫升、胡椒粉 2 2 克、味精、克、味精、 盐、清鸡汤共入大盘,加盖,用棉纸封严盖口,上笼蒸盐、清鸡汤共入大盘,加盖,用棉纸封严盖口,上笼蒸 1 1 小时后取出服食。小时后取出服食。 功能补虚损,除风湿。主治肾阳不足,气血亏虚型腰椎间盘突出功能补虚损,除风湿。主治肾阳不足,气血亏虚型腰椎间盘突出 症。症。 海参鹿茸汤海参鹿茸汤 : 黄芪黄芪 1010 克、当归克、当归 1515 克、老桑枝克、老桑枝 2020 克置沙锅内,小火水煎,去克置沙锅内,小火水煎,去 渣取药汁,再入海参渣取药汁,再入海参 5050 克、鹿茸克、鹿茸 1 1 克同煮至海参烂软,调葱、生姜、盐少许。克同煮至海参烂软,调葱、生姜、盐少许。 喝汤食肉,喝汤食肉,1 1 剂剂/ /日。日。 功能补气血,益肝肾,强筋骨。主治阴阳气血虚弱,经脉痹阻型功能补气血,益肝肾,强筋骨。主治阴阳气血虚弱,经脉痹阻型 腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症。 腰痛茶腰痛茶 : 伸筋草、鹿含草、仙鹤草各伸筋草、鹿含草、仙鹤草各 1515 克水煎代茶饮,常服。克水煎代茶饮,常服。 主治腰椎间盘突出症。主治腰椎间盘突出症。 薏苡仁石膏粥薏苡仁石膏粥 : 薏苡仁、石膏各薏苡仁、石膏各 3030 克,杏仁克,杏仁 1010 克,粳米克,粳米 5050 克,共入沙锅,加水适量煮成稀粥,调味食。早、晚分食,克,共入沙锅,加水适量煮成稀粥,调味食。早、晚分食,1 1 剂剂/ /日。日。 功能清热,健脾,利湿。主治湿热困阻中焦且热邪偏胜型腰椎间功能清热,健脾,利湿。主治湿热困阻中焦且热邪偏胜型腰椎间 盘突出症。盘突出症。 蘑菇导痰汤蘑菇导痰汤 : 陈皮、茯苓各陈皮、茯苓各 1010 克及枳实克及枳实 6 6 克入沙锅,加水共煎取汁,复渣再克入沙锅

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