体育与健康论文：体育课堂中陆上龙舟运动教学的探究.doc

体育课堂中陆上龙舟运动教学的探究【摘要】龙舟运动是一项水上运动，在小学体育课堂教学中把水上龙舟运动变成陆上龙舟运动，能培养学生协调能力，创新精神，激发学生对家乡热爱的感情，有效提高教学效率。【关键词】陆上龙舟 基本技能 创新精神1.前言：1.1在人们的意识中，龙舟运动是一项水上运动，只有在水中才能进行。而新课标的教育理念就是不断创新，在它的指引下，我校把龙舟运动作为一种新的体育校本资源，把它从水中引到陆地上加于开发。经过一段时间的实践，认为在龙舟体育课堂中，运用“自主学习和合作学习”进行教学是可行的，它符合新课标教学改革的要求，有利于小学生的身心健康发展。2.研究分析：2.1背景进入农历五月，莞邑大地龙舟锣鼓之声已不绝于耳，此起彼伏，因为此时各地都在举办龙舟赛。作为水乡的沙田镇，对这项赛事尤其重视，在上世纪80年代就举办了第一届龙舟赛，并定下每年农历5月12日为沙田“龙舟节”，并在龙舟节时，进行龙舟巡游和龙舟比赛等一系列的活动。当天必定万众欢腾，万人空巷，任何的文化娱乐活动的规模在她的面前都显得逊色了。不论男女老少，本地的外地的，都倾巢而出，一睹赛龙舟的盛况，连学校也调整课时，组织孩子们到现场观看。以前，划龙舟有个禁忌，就是不准妇女登上龙舟，说妇女划龙舟是不吉利的事。这种封建迷信的做法，不但伤害了广大女同胞，还不利于男女平等的发展。但在1996年的龙舟节上，沙田镇就打破女子不能划龙舟的历史，举办了首届男女标准龙的比赛。这在东莞乃至全国，尚属首例，是时代在进步的体现。2000年1月，沙田镇被中国龙舟协会授予全国第一个“龙舟之乡”的光荣称号。沙田龙舟“同舟共济，团结拼搏，力争上游，奋勇争先”的精神，被喻为东莞精神。源远流长的龙舟文化，以其博大精深、独具魅力，影响着人们的思想行为而世代相传。今天，划龙舟已成为一项强身健体的群众性体育运动。但就在龙舟鼓声，催人振奋，水上蛟龙，奋勇争光，选手们齐心协力，勇夺前茅的时候，学生们却只有看的份，而无法亲身体验划龙舟和参加龙舟比赛的乐趣，这可说是个憾事。2.2创设教学情境针对学生无法亲身体验划龙舟和参加龙舟比赛的乐趣这一现实，我校将龙舟运动这个项目纳入到校本教材中，制作了活灵活现的陆地龙船，并在教学中创设一个赛龙舟的情境，巧妙地将其改成“陆地龙舟赛”，使学生有身临其境的感觉，在学习中情绪高涨 ，形成一种良好的求知心理参与到划龙舟的学习中去。学生在活动中不仅可以了解龙舟比赛的历史及相关知识，同时又可以掌握划龙舟的技术、技能，使学生身心得到锻炼。发展了学生的平衡支撑和定向判断能力，还能感受龙舟比赛氛围，体验成功乐趣，同时也弘扬了中华龙舟文化，培养了团结合作的品质和爱国主义精神。2006年我校的吴浩老师在敲锣打鼓赛龙舟的教学中就是创设了龙舟比赛的情境进行教学的，而这节课也获得了当年录像课例评比市一等奖。2.3掌握基本技能我镇是龙舟之乡，在每年端午节举行的龙舟比赛中，许多学生家长都是各代表队的主力队员。因此在教学船桨的持握方法和划桨的技术要领时，我首先是以作业的形式让学生回家去请教家长或亲戚。作业如下：（括号里的为答案）以左手划桨的桨手为例2.3.1握桨：右手应将（食）指与 （中）指分开并扣于桨的（握柄）上，左手应握于桨叶（上）方一个半（拳头）的位置。2.3.2脚的支撑：（右脚）必须曲屈，（左脚）应撑住座位（前）方的脚踏板区域。2.3.3右手动作：在预备动作时右手应该弯曲（90）度，拳头朝（前）。2.3.4左手动作：应该在预备动作时尽量的往（前）延伸。桨手在完全往（前）延伸的情况下，桨叶若会碰到（前）一位桨手的手肘或肩膀的话，表示（前）一位桨手的动作没有完全伸展开。2.3.5身体动作：在预备动作时应该尽量的让（左）肩往前旋转，最佳的动作是每对桨手在作预备动作时两位桨手的肩膀是几乎呈（平行）的状态。2.3.6.划法：桨前伸至（入水）点入水，经划水到达（出水）点，然后回复到（入水）点为一动作单元。必须将手及身尽量向（前）使力臂加长，出水后浆必须与水面（平行）回到入水点，利用转肩使同程中划桨次数增加。2.4创新教学方法通过作业后，学生在学习划龙舟的方法上已有一定的认识，在这基础上我再把划龙舟的方法编成顺口溜：（以左手划桨的桨手为例）右手食中要分开，左手页上一拳半。右脚必须要曲屈，左脚撑在左前方。右手弯曲拳朝前，左手尽量往前伸。桨手之间要平行，桨出前伸要直线。增加次数龙飞快，齐心协力勇争先。做到“精讲”、“简讲”，抓住重点、难点、疑点、易混点，再结合实物、挂图等进行讲解示范，使学生在最短时间内能掌握划龙舟的技术动作，把更多的时间留给学生进行自学或创新，教师只要抓住学生最佳的学习情境和时间作“画龙点睛”的要领点拨就能起到水到渠成的效果。2.5使用激励性评价 在学生练习过程中，教师的任务除了指导学生练习之外，还要通过表扬、鼓励等激励性的评价方法，为学生加油喝彩，激发学生自觉练习和创新的兴趣，促进学生对体育知识的掌握和运动技能的形成。如在五年级讲解如何划才能做到动作统一的分组练习中，我只教给学生要听鼓手敲的鼓音做动作，但在后来的练习中有一组学生充分发挥自己的想象能力，大家一起互相合作，把桨前后用绳连在一起，前后间隔约80厘米，结果那一组学生在练习时动作都变得比较整齐划一，比单听鼓声效果好很多。我发现后，即刻表扬这组的学生很有合作、创新精神，能创造出新的练习方法。其他组的学生知道后也互相讨论，探索、模仿这组学生的练习进行技术改进和创新，最后通过学生们的自创出了多种多样的练习方法，如：把自己的一只脚和别人的脚绑在一起边划边向前运动；在桨与桨之间绑上一根竹子进行练习等，使整个课堂的练习、自学、合作、创新气氛非常浓厚。2.6在模仿中创新现代教育理论主张学生学习时不仅要用耳去听，要用眼去看，更重要的是要动手去做。只有通过动手实践，才能很好地培养学生的自主学习能力和创新能力。经过学习，学生虽然已基本掌握划龙舟的技术动作，但每个学生的素质不同，掌握的技术技能就有差异性。在课堂上，我只教学生标准龙舟的划水技术要领。但在传统龙舟比赛中有些队在冲刺时会采用“跪划式”进行划水来加快速度，学生在比赛现场看过这种动作。因此在小组自由练习中，有的学生会一只脚跪在凳子上划，有的学生用半蹲位划，有的学生用弓步划，甚至有的学生把桨当作武术器械进行舞动，而这些动作在课堂上是没有教的，但只要在安全的情况下，我都允许他们展示出来，向其他同学挑战。这样既可以为学生创造自主学习展示自我的平台，又调动了学生的积极性，训练了他们分析问题、语言表达和创新思维能力，使师生教与学的兴趣倍增，从而提高教学效果。我校在2008年和2011年分别举行龙舟飞舞和龙舟竞渡的大型团体操表演，把划“旱龙舟”的运动推向了一个个高潮，而在表演中的动作就有许多是由学生想出来的。3.结论 龙舟运动，作为校外体育资源的民族传统体育项目，把它引入到小学体育课堂教学中，不但丰富了体育教学内容，还能培养学生的创新精神、团结合作的精神和爱国主义精神。能激发学生的学习兴趣，使学生在学习中能自觉、积极地进行体育锻炼，并在不断创新的过程中体验挫折和成功，培养坚强的意志品质，增强自信心，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。综上所述，把龙舟运动引入到小学体育课堂教学中，是符合新课标教学改革要求的，能达到五个学习领域目标的要求。我们