就业心理认识职场（讲课用）课件

单击此处编辑母版标题样式 单击此处编辑母版副标题样式 *1 大学生就业业指导导 这这这这次次课给课给课给课给 你的十个忠告你的十个忠告 一. 男人，你长长的可以不帅帅，但你这这个人可以帅帅 ，而且，那才是真正得帅帅。(当然，女人也是同样样 得道理)所以，不必在穿着打扮上花太多心思。 二. 只有学习潇习潇 洒才可能一切潇潇洒。但是只是可 能，因为处为处 世能力过过分出众而成功的大有人在， 你必须须牢记实记实 力的价值值。 三. 进进入大学，就是一个新的环环境，接触新的人 ，你的所有过过去对对于他们们来说说是一张张白纸纸，这这是 你最好的重新塑造自己形象的时时候，改掉以前的 缺点，没进进入一个新的环环境，都应该应该 以全新的形 象出现现。 四. 为爱坚为爱坚 持的人，要记记得：“坚坚持可以，但是 不要为爱为爱 受伤伤”。 2 五. 或文或武，我是说说你要有一样样能行的地方，样样 样样通样样样样 松是为为人之禁忌。样样样样 通几样样更通方是 境界。 六. QQ是联联系朋友的工具，可以是交朋友的工具 但是别轻别轻 易相信QQ上的友谊谊，更别轻别轻 易幻想QQ 上朋友的样样子。 七. 如果你还还能冲动动，表示你还对还对 生活有激情， 总总是冲动动，表示你还还不懂生活。 八. 如果你不能拥拥有，那么告诉诉自己 别别忘记记，如果你能承受那伤伤痛的话话。 九. 虽虽然班级级的概念在大学并不明显显， 但是也别别忘记记，你的同学你的朋友。 十. 准备继续备继续 升学，早点比晚点好。 3 从从 可可 口口 可可 乐乐 所所 想想 到到 的的 4 5 一、求职职中常见见的心理问题问题 求职择业 是大学生人生的重要转折，是学 习生活的结束，同时也是社会生活的真正开始 ！ 大学毕业生要想在残酷的就业市场中脱颖 而出，找到适合自己的工作单位，必须 与他人展开激烈的竞争，而这种激烈 竞争所产生的压力正是导致毕业生出 现心理问题的重要原因之一。 7 本讲讲主要内容： 1、求职职前的心理问题问题 2、求职职中的心理问题问题 3、培养良好的就业业心理 4、培养良好就业业心理的方法 8 1、求职职前的心理问题问题 大学生活永远是美好而短暂的，当然， 这需要你在结束后才能体会！ 即将进入竞争激烈和纷繁复杂的社会， 我们的大学毕业生们会承受相当大的 心理压力！ 小调查：对未来有过焦虑和恐惧的 请举手！ 9 就业业的焦虑虑与恐惧 焦虑是由于个体的心理冲突或挫折引起的一 种复杂的情绪反映，主要表现为恐惧、不安、 忧虑及某些心理、生理的反应。 大学生面对未来的时，表现出的 焦虑程度一般比较轻，主要是过分担 心求职挫折引起的，这是正常的心理 反应，适度的焦虑感会让人产生动力， 不断完善自我；但过度的焦虑会干扰 人的正常活动，导致严重的心理障碍 和疾病。 10 对对自我认识认识 正确吗吗？ 成功就业的首要步骤就是正确认识和 认可自我！ 你应该从以下方面剖析自我： 兴趣、爱好、知识、能力、性 格、气质、身体素质、家庭环境、 地域环境等等。 当然，还有更详细的！ 11 如何对对自己职业职业 定位呢？ 首先，如果你做过职业 生涯规划的话，那么我 恭喜你，相信你已经有了职业定位了！ 要对自己进行正确的职业定位，必须对自己的职 业兴趣、竞争意识、成材意识、职业发 展希望等进 行自我评价！ 根据李开复博士的建议，你应该有同理 心、自信、自省、勇气、胸怀、追求理想、 发现兴 趣、有效执行、努力学习、人际交流、 合作沟通、完整与均衡 ，最重要的是培养出 正确的价值观！ 12 摒弃错误错误 的，客观观些 合理定位自己的一个重要做法就是：摒弃错 误的观点，理智、客观地思考问题。 不要这这么过过高、过过好： 择业定位过高、期望值过高、片 面追求收入高、职位好、名声大 切忌不要信奉“新三大”： 大城市、大机关、大企业 13 2、求职职中的心理问题问题 求职择业职择业 ，对对于大多数大学毕业毕业 生是平生第一 次，难难免会感到无所适从、恐惧、消极应对应对 等。 你们们需要重点克服以下的几种 心理： 14 依赖赖心理 请注意：现在的高校毕业生已经不是国家 分配了，现在是双向选择、自主择业！ 在找工作时，缺少主动参与竞争 的胆量和勇气，只想“守株待兔”， 会让你忽视自身价值，缺少了个体发 展所必须的独立性！ 切忌：“等、靠、要”的思想 15 自卑心理 每个人来到这个社会上，都有他（她）自身 的价值所在，（黑格尔）把这叫做“存在的就是 合理的”！只有没有发现自己优点和长处的人， 没有缺乏优点和长处的人，对缺点和短 处亦然！ 尤其是：女生、经济困难的同学、 生理上有一定缺陷的同学等，更不应该 自卑！ 16 自傲心理 自傲和自满是一个人之所以成为其最大的 敌人的最根本的原因！ 有些同学还认为 自己是天之娇子，但他们 应该明白，现在的大学生已经是社会的一个大 多数的群体，而社会是没有理由去崇拜他 们之中的占大多数的群体的！ 因自傲而产生的“摘到最大的一 个麦穗”的思想，更是Deadly(致命)的！ 17 从众心理 根据社会心理学的观观点，个体在社会群体的压压力 下，会趋趋向于放弃自己的意见见、转变转变 原有的观观念，采 取与周围围多数人一致的行为为。这这就是国人常说说的“随 波逐流”、“人云亦云”。 过过度向大城市、沿海地区“扎堆”，会让让你为为自 己增大竞竞争压压力，增加恐惧、焦虑虑心理，甚 至会放弃自己的许许多追求！ 对对你的忠告：选错职业选错职业 ，80%的人都将 是事业业上的失败败者，从事不适合的工作往 往徒劳劳无益！ 18 3、培养良好的就业业心理 培养良好的综综合素质质，尤其是培养良好的 心理素质质，保持良好的心理状态态，将是你成功 就业业的关键键，更是你未来职业职业 道路最具竞竞争力 的“拳头头武器”。 怎样样才能有好的心理素质质和心理 状态态呢？ 建议议你从以下三点自我培养： 19 认识认识 自我，准确定位 美国职业指导专家帕森斯认为职业选择 包括了三 个主要步骤： 1、认识认识 自我 即清楚地了解自己的兴兴趣、爱爱好、志向、能力、性 格等因素。 2、了解职业环 境 即清楚各种职业所需要的知识，不同职 业成功的必要条件，各种职业的利弊、报酬 和晋升机会； 3、决策 即在对前面两个因素进行明智思考的基 础上做出合理的选择。 20 主动动出击击，勇于竞竞争 “物竞天择，适者生存”是生物界生存和 发展的普遍法则，大学生就业也无法逾越此法 则。 当前我国毕业生就业制度的改革，为毕业 生提供了公开、平等地参与竞争的环境和机会！ 机会常常属于有准备的头脑，属 于主动出击的手脚，属于勇敢者！ 21 正视现实视现实 ，自信豁达 要成功地进行职业选择 ，就应该对 自身所处就业 环境有一个清醒的认识。 就业现实 是客观的，大学生应该正视这个现实， 既不幻想，也不逃避，无论它对自己有利或不利，都应 该抱着一种乐观自信的心态去应对！ A克拉克说过：“自信的人力量强大， 怀疑的人力量薄弱。强烈的信念远胜于盛大 的行动。” 自信心将帮助你们正视就业现实 ，以最 旺盛、最活跃的精神状态去应对竞 争，以足 够的耐力面对挫折，以足够的勇气迎接挑战！ 22 4、培养良好就业业心理的方法 （1）自我调适，释放心理压力 宣泄法、转移法、弱化法、补偿法、冥想 法 （2）对症下药，剖析自己 （3）锲而不舍，应对挑战 明确目标、不断激励自己、坚 持就是胜利 23 二、职业职业 的选择选择 对对你的忠告：职业应该职业应该 是你自己的选择选择 ， 你需要无条件的尊重自己的选择选择 ，你也许许不知 道今天的选择对选择对 明天的生活有什么样样的影响， 但你起码码会知道无悔的选择选择 后，自己也应该应该 无 悔！ 对对我们们在校大学生来说说，有这样这样 几 种选择选择 ： 24 认识职业场认识职业场 一、职业职业 的选择选择 二、对对角色转变转变 的准 备备 三、适应职场应职场 25 临临近毕业时毕业时 的选择选择 你现现在对对你临临近毕业时毕业时 的选择选择 会是什么呢？ 1、升本？ 2、就业业？ 3、出国？ 4、创业创业 ？ 还还是其他呢？ 26 升本 最近几年专专升本国家仍然在继续紧缩计继续紧缩计 划 目前已经经有原来的30%缩缩减到15%，预计预计 在近几 年时间专时间专 升本将取消。 其实实升学只不过过是推迟迟就业业，或获获得二次 就业选择业选择 的机会！ 对对想继续继续 升学的同学请问请问 ： 27 对对你们们提的问题问题 你你还还还还要要继续继续继续继续 深造深造吗吗吗吗？ 你要在你要在这这这这几年中做什么几年中做什么? ? 现现现现在的情况是：在的情况是： 本科本科满满满满地走，地走，硕硕硕硕士多如狗，博士抖一抖士多如狗，博士抖一抖 女博士的女博士的问题问题问题问题 社会中的三种社会中的三种 人：男人、女人、女博士人：男人、女人、女博士 对对想升学的同学的建议议： 28 给给你们们的建议议 前辈给辈给 你们们的： 1、方向与目标标的确立； 2、专业专业 的选择选择 ； 我给给你们们的： 1、坚坚持比什么都重要； 2、准备备的时间时间 在68个月就行 了，但你要真正用心去准备备。 29 就 业业 行业业的选择选择 单单位的选择选择 什么才是对对你合适的选择选择 ？ 30 出 国 前提：前提：WHY?WHY?要去哪里？要去哪里？ 外国的月亮就是外国的月亮就是圆圆圆圆 新新东东东东方的故事方的故事 变态变态变态变态 的的GREGRE托福托福（GREGRE，全称，全称Graduate Record Graduate Record Examination,Examination,中文名称为中文名称为美国美国研究生入学考试，适用于除法律与研究生入学考试，适用于除法律与 商业外的各专业。由美国教育考试服务处商业外的各专业。由美国教育考试服务处(Educational Testing (Educational Testing ServiceService，简称，简称ETS)ETS)主办，主办，GREGRE是美国、是美国、加拿大加拿大的大学各类研究生的大学各类研究生 院院( (除管理类学院，法学院除管理类学院，法学院) )要求申请者所必须具备的一个考试成要求申请者所必须具备的一个考试成 绩，也是教授对申请者是否授予绩，也是教授对申请者是否授予奖学金奖学金所依据的最重要的标准。所依据的最重要的标准。 ） 想一想那奢侈糜想一想那奢侈糜烂烂烂烂的生活的生活 出去以后呢？ 打工打工？ 回国？回国？ 31 创创 业业 首先，我要诚恳诚恳 地告诉诉各位，创业创业 并不容易 ，大学生创业创业 更是难难上加难难！ 为为什么呢？ 因为为你必须须要有： 创业创业 的知识识准备备 创业创业 的能力准备备 创业创业 的具体准备备 32 创业创业 的准备备 1、知识识准备备： 专业专业 知识识、政策法规规知识识、管理知识识、市 场场分析知识识 2、能力准备备： 学习习能力、组织领导组织领导 能力、团团 结协结协 作能力、创创新能力、心理承受 能力 3、具体准备备： 寻寻找项项目、项项目调调研、项项目评评 估、资资金筹集、组组建实实体 33 三、对对角色转变转变 的准备备 中国社会调查针对调查针对 社会对对大学生的评评价和大学生进进入社 会后的自我感觉觉进进行了调查调查 ，结结果让让人很吃惊： 在工作精神方面，67%的企业认为毕业业认为毕业 生不够够踏实实、缺乏 实实干精神；而71%的毕业毕业 生认为认为 自己是能够够吃苦耐劳劳的； 在团队团队 合作方面，52%的企业认为毕业认为毕 业业生团队团队 合作精神较较差，以自我为为中心情 况严严重；而76%的学生认为认为 自己具备备与团团 队队共进进退的精神； 在薪资资方面，61%的企业认为毕业业认为毕业 生 的薪金要求较较高，不切合实际实际 ，用这这些钱钱 可以聘用到经验经验 更为为丰富的人；而79%的 学生认为认为 ，他们们的薪金要求是合适的，与 他们们的学历历、能力相吻合；。 34 对对此数据，我们认为们认为 以上数字相差不是很大，但我们们从中可得出一个大 相径庭的接滚滚，即用人单单位对对我们毕业们毕业 生在工作的表现现 ，特别别是团队团队 合作方面，评评价不是很高，而我们们的毕业毕业 生却大多自我感觉觉良好，认认 为为自己是物有所值值，对对得住单单位付给给自己 的薪水。 结论结论 ：毕业毕业 生在走向社会时时，虽虽然自 我感觉觉良好，但社会对对他们们的表现现比不是 很满满意，相当一部分毕业毕业 生在如何顺顺利地 实现实现 自己的角色转换转换 、尽快适应应社会方面 存在问题问题 ！ 35 1、适应应身份改变变，加速心理调试调试 大学生在校园内以求学为为主，年龄龄上虽虽已是 成人，但连续连续 的校园生活使其养成了严严重的依赖赖 心理：学业业上依赖赖老师师，生活上依赖赖父母，心理 上依赖赖宁静、幽美的大学校园！ 从一个“校园人”转变为转变为 一个 “职业职业 人”，你需要做到五大转变转变 ： 36 五大转变转变 从“个人导导向”转转向“团队导团队导 向” 从“情感导导向”转转向“职业导职业导 向” 从“成长导长导 向”转转向“责责任导导向” 从“思维导维导 向”转转向“行为导为导 向” 从“智力导导向”转转向“品格导导向” 37 2、适应应工作节节奏、调调整行为习为习 惯惯 进进入工作岗岗位后，身份变变了，生活内容也 变变了，大学生活的自由、惬惬意是绝对绝对 不允许许 带进带进 工作中的，你需要注意： 遵守制度 人际际关系 个人的精神面貌 。 38 3、主动转换动转换 ，不断反思 角色转换转换 不是一下子就能完成的，有一个不 断反思和改进进的过过程。 反思就是一个不断找出差距，调调 整自己，向目标标靠拢拢的过过程。你需要： 反思自己的角色定位 反思自己的所作所为为 39 四、适应职场应职场 （示例） 阿昌开了家医疗疗器械代理公司， 聘用了四名刚刚毕业刚刚毕业 的大学生：小 赵赵、小钱钱、小孙孙和小李。作为营为营 销员销员 ，四个人的月薪相差无几，都 在每月12001500之间间，并按销销 售业绩业绩 12%的比例提成。两个月后 ，四名营销员营销员 的业绩业绩 如下： 40 小赵赵：老实实听话话，但稍一放松管理就偷懒偷懒 ，工作不 指派到头头上决不会动动手，叫苦的时间远时间远 比干活的时间时间 多。来公司时间时间 最长长，但业绩为业绩为 零，两个多月一无建 树树，没有完成一个订单订单 。 小钱钱：为为人聪聪明机灵，表面上对对老板唯唯诺诺诺诺 ， 其实实自己另有鬼主意，特别别会干面子活，是得到老板夸 奖奖最多的员员工。自从进进入公司以来，在第一个月和第二 个月分别别完成两笔订单订单 ，共售出产产品6台。 小孙孙：勤奋奋耐劳劳，善于死缠缠乱打，除了跑业务业务 ， 还经还经 常被指派其他工作，目前是惟一任劳劳任怨的员员工。 虽虽然来的时间时间 不长长，却也在第二个月勉强完成 一笔订单订单 ，售出产产品1台。 小李：为为人心思灵活，眼观观六路，耳听 八方，有小钱钱的聪聪明，但不像小赵赵那样懒样懒 ， 只是工作时时不像小孙孙那样样憨，目前正在全力 推动动与一家大客户户的商谈谈，对对方有意向一次 性订购产订购产 品60台。 41 三个月的试试用期马马上就要结结束了，因为为 阿昌的公司较较小，他决定四个人中只留下一个 ，予以重用。 那么你认为认为 老板阿昌会留下谁谁？理 由是什么？阿昌决定员员工去留的标标准又 是什么？ 42 说说明：如果你选择选择 留下的员员工是没有业业 绩绩和能力的小赵赵的话话，那么你已经对职场经对职场 有 了相当了解，可以纵纵横职场职场 予取予求，无往而 不胜胜了。 反之，如果你选择选择 留下的员员工不是小赵赵 ，而是其他三个的话话，那么你的职场职场 政治智慧 还还停留在初级级智慧和中级级智慧的阶阶段，你会 在职场职场 上遭遇到许许多不快的事情，甚至会 影响你的事业业和前程。因此你有必要 加强自己各方面的能力，学习职场习职场 生 存法则则。 43 在职场职场 上你可能会遇到的 职场风职场风 云莫测测，深浅难难知，你可能会遇到很多 烦烦心的事： 上级级的“关照” 同事的“关照” 工作的“关照” 44 职场职场 道德 老板的： 道德阐阐述：从员员工身上挣挣到钱钱 实现实现 道德的方式或手段 ：将员员工视为风险视为风险 投 资资， 短期经营经营 员员工的： 道德阐阐述：从老板手里弄到钱钱 实现实现 道德的方式或手段 ：以个 体的劳动劳动 ，要求老板“等价交换换” 职场职场 上充满满了莫测测的变变数，决定 一个员员工的去留标标准，并不是能力或 业绩业绩 ，而是利益。 45 单单位和个人 根据马马克思主义义思想关于矛盾论论的观观点： 单单位和个人之间间也是对对立统统一的，有着不可调调 和的矛盾！ 其实单实单 位也就是个人！ 最好的情况就是你遇到了“伯乐乐” 一样样的上级级和同事，但你也必须须知道， 那比彗星撞地球的几率大不了多少！ 46 你最应该应该 具备备的职场职场 素质质 诚诚 实实 敬 业业 专专 注 方 正 智 慧 47 诚实诚实 的品质质 来看看格言吧： 巧伪不如拙诚 南北朝颜之推 君子养心，莫善于诚 荀子 诚实是格言的第一章 美国格言 一两重的真诚等于一吨重的聪明 德国格言 一个人首要的品质，最重要的品质就是诚实！ 48 敬业业的精神 敬业业体现现了你对对自己选择选择 的尊重程度 敬业应该业应该 表现为现为 ： 珍惜自己的工作机会 爱爱惜自己的工作环环境 敬业业是职业职业 人最令人感动动的职业职业 精神！ 49 二战战中的温斯特邱吉尔 I say to the House as I said to minis- -ters who have joined this government, I have nothing to offer but blood, toil, tears, and sweat. 正如我曾对对参加本届政府的成员员 所说说的那样样，我要向下院说说：“我没 什么可以奉献，有的只是热热血、辛 劳劳、眼泪和汗水。”