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评价自己的健康状况提高练习1下列有关健康的叙述中，不正确的是（ ）A身体没病、强健有力的人就是健康的人B健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动C健康是生活的必要条件D学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法2下列各项中，哪一个人的健康状况最理想? （ ）A对人生悲观失望，不存在任何幻想的小华B没有生病，但精神萎靡不振的阿菊C虽然没钱，但乐于助人的小红D为了达到目的而不择手段的小明3下列促进健康的基本原则中，哪些是错误的? （ ）了解身体的结构和功能 睡眠很好，建立乐观的生活态度早餐可吃，可不吃 每日读书，不喜欢运动建立良好的人际关系 大多数时候感受到心情愉快A B C D4下列各项中，能调节青少年情绪，保持愉快心情的是（ ）A激烈的竞争 B烦恼时对着沙袋猛打C赌博 D吸烟5请将下列评价健康状况的项目进行分类，看看是属于评价哪一方面的。（1）我至少有一两个好朋友。（ ）（2）当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。（ ）（3）我早上起来感到身体很舒服。（ ）（4）我的身体很灵活。（ ）（5）我能够自信地与我不太熟悉的人交谈。（ ）（6）我对我的外貌感到满意。（ ）（7）我的食欲很好。（ ）（8）我能原谅别人的缺点或错误。（ ）（9）当朋友让我做我不想做的事时，我会拒绝。（ ）（10）在压力很大的情况下，我会通过运动来放松自己。（ ）A身体健康评价 B心理健康评价 C社会适应状态评价参考答案：1A 2C 3B 4B 5（1）C （2）B （3）A （4）A （5）B （6）B （7）A （8）C （9）
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