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文档简介
第五章 骨骼肌 第一节 概述 骨骼的分布: 全身有肌肉块,在我们分析 动作中常用到的约有对左右,重量占体 重的比例以上。成年男性约占, 女性约占,运动员可达, 岁左右儿童约占,岁左右少年 约占。全身肌肉重量中,下肢约占 ,上肢约占,头和躯干约占 。 肌肉的分类和命名 (一)肌肉的分类 1按肌肉外形可分为:长肌:分布四 肢,收缩引起肢体大幅度运动 短肌:分布躯干深部,运动幅度不大 ,扁肌:胸腹壁,除运动外,能保护 内脏 轮匝肌:孔、裂周围,由环行纤 维构成。梭形肌:肌束与肌肉长轴平 行,如缝匠肌 2按肌束排列方向又可分为: 羽状肌:如股直肌 半羽状肌:如半腱肌 多羽状肌:如三角肌 3按肌肉主要功能可分:屈肌 、伸肌、收肌、展肌、旋前肌 、旋后肌、摆肌、降肌、开大 肌、括约肌等。 (二)肌肉的命名:骨骼肌的名称往往与其 形态结构或功能特征相联系。 斜方肌、三角肌是按其形状命名; 冈上肌、冈下肌是按其位置命名; 肱二头肌、小腿三头肌是按其位置形状 综合命名; 胸大肌、臀小肌是按其位置、大小综合 命名; 胸锁乳头肌、肱桡肌是按其起止点命名 ; 腹直肌,腹外斜肌是按其位置和肌束方 向命名。 二肌肉的结构 (一)肌肉的基本结构 每块肌肉都是一个器官。它以骨骼 肌纤维为基础,连同其他结缔组织 以及血管、神经等共同构成。 (重点)每块肌肉由肌腹和肌腱构 成。 肌腹 由骨骼肌纤维聚集而成,是肌肉中收缩的 部分。 (1)肌内膜:肌纤维表面包被着一层含有丰富毛 细血管网的结缔组织薄膜称之。 (2)肌束膜:由条肌纤维聚合成 一个肌束,其外被结缔组织薄膜包襄称之。 (3)肌外膜:由许多小的肌束聚集在一起,形成 大肌束。由若干大肌束聚合,形成整块肌腹。肌 腹表面也由一层结缔组织薄膜包裹称之。 肌内膜、肌束膜、肌外膜作用:对肌纤维和肌束 起保护、连结、支持、营养等。神经、血管、淋 巴管均沿肌外膜进入肌腹,又沿肌束膜分布到肌 纤维中。 2肌腱: 由排列紧密的粗大的胶原纤维束构成。 肌腱内胶原纤维互相交织成辨子状的腱纤维 束,各束平行排列, 在靠骨膜处的腱纤维则呈网状交织(图5一5) 。肌腱的一端与肌内膜、束膜和肌外膜相移 行;另一端与骨膜紧密结合。 特点:无收缩能力,但能承受很大的拉伸 载荷。 4肌肉中的神经:每块肌肉都有神经支配。一 般包含有3种神经。 (1)躯体运动神经:运动神经元的胞体在枢, 其轴突末梢与骨骼肌共同构成运动终板,传递 来自神经中枢的运动信息,支配肌肉收缩。一 个运动神经元和它所支配的全部肌纤维,称为 一个运动功能单位。 (2)躯体感觉神经:肌肉内的传入神经纤维, 除一般传导痛觉和温度的感觉神经外,感受肌 梭和腱梭的纤维,负责肌肉张力变化。 (3)植物神经:主要支配肌肉的血管,调节肌 肉的血液供应和物质代谢水平。 (二)肌肉的辅助结构 定义:肌肉周围有一些协助和保护肌肉活动的结构。包括 筋膜、腱鞘、滑膜囊、籽骨等。 1筋膜 (1)浅筋膜(皮下筋膜): 位于:皮肤深面。由较多脂肪的疏松结缔组织构成,肥胖 者皮下脂肪更肥厚。 作用:对肌肉有保护作用。 (2)深筋膜: 位于:浅筋膜的深面,由致密纤维结缔组织构成。 特点:好似一层紧身衣,覆盖全身肌肉表面,在骨突之间 增厚形成假韧带。 分布:包绕一块或一群肌肉,形成各块或各层肌肉的肌鞘 有的深筋膜穿入肌群,深入至骨膜,形成 肌间隔,分隔各肌群。作用:减少肌肉或肌群相互影响, 有利于增强肌肉收缩时的力量。 2腱鞘 (1)外面为纤维鞘 (2)内部为滑膜鞘,又分内外两层脏 层(紧裹肌腱(外)和壁层(纤维 鞘(内) 作用:壁、脏层间的裂隙中有少量滑 液,可减少肌腱与外周组织的摩擦, 对肌腱起保护作用。 分布:多见手腕、手指、足踝等处。 3滑膜囊 结构:是由结缔组织薄膜形成的 囊腔结构。 位于:肌腱与骨表面之间。有少 许滑液,与关节腔相通,有的完全 封闭。 作用:可减少肌腱与骨面之向的 摩擦。 4籽骨 位于:肌腱附着处的腱与骨之间。由肌腱 骨化而成。 作用:有改变肌腱抵止角度(肌拉力角), 加大肌力臂,增大肌拉力矩的作用。有利 于肌肉工作。 分布:手和足有较多籽骨,最大籽骨是膝 关节前面髌骨。 三肌肉的物理特性 伸展性和弹性 伸展性:肌肉在外力作用下可以被拉长的 特性; 弹性:当外力解除后,被拉长的肌肉又能 恢复原状的性能。 骨骼肌的伸展性在发展力量和柔韧素质方 面具有重要意义。对增大动作幅度,增 强关节柔韧性,预防肌肉拉伤很有益处 。 (二)粘滞性 肌肉收缩时,肌纤维内部分子之间及肌纤 维之间的摩擦产生的阻力称之。 四肌肉的配布规律 全身肌肉大多数分布在关节周围,它们 一般都是按相互拮抗的规律与关节运动 轴对应配布的,在 关节的每个运动轴相对侧分别配布有两 组作用相反的肌肉。(表5
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