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文档简介
人教版体育水平一（一年级）下册 室内体育课 手指韵律操 莆田市第二实验小学 涂如萍 找朋友 认识手指的名称 大拇指、食指、中 指、无名指、小指（小 拇指、尾指、末指） 你能说说手指健康益 处多？ 动动我们的小手，可 以保护我们的身体所有 的器官。 你能说说小手在我们生活当 中有什么用处吗？ 用来写字. 用来画画. 用来做家务. 用来举手发言 我的小手最灵活 一座小山平地起，小山合拢是佛手。 佛手打开是小花，小花打开是孔雀。 孔雀打开是小手，我的小手最灵活。 抓，抓，抓一抓，我的小手抓一抓。 拍，拍，拍一拍，我的小手拍一拍。 藏，藏，藏起来，我的小手藏起来。 手指韵律操： 第一节：抓手指 第二节：出手指 第三节：勾手指 第四节：一三指 第五节：拳和掌 第六节：抢打四 第七节：腕花指 抓手指反应力游戏 游戏方法：学生围成一个圆圈，面向圆心站 好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指 垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏 步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1 、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3 ！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指 ，右手应设法逃（其中抓住了挣脱的也算被抓 住），以抓住次数多者为胜。 游戏规则： 1.抢口令者抓住无效。 2.
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