自信心对学生心理健康的积极影响.doc

自信心对学生心理健康的积极影响研究方案 一、课题提出的背景及意义 随着我国物质文明的不断提高，人的心理健康问题越来越突出，特别是学生的心理健康问题已经引起全社会的广泛关注。教育部和省教育厅已下发了关于加强中小学心理健康教育的若于意见和江苏省中小学心理健康教育实施意见等文件，要求通过多种途径，对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和个性心理品质；同时，对少数有心理障碍或困扰的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快地摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。“增强自我调适、自我控制的能力，学会理智地调控自己的情绪”是现行的小学思想品德课程标准的分类目标之一。现行教材品德与生活、品德与社会中也融入了很多心理健康教育的内容。 自信心在学生做事与学习的过程中起着相当重要的作用。可以说，任何一个成才的人，都必然是一个自信的人。美国作家马尔兹在创造人生中把自信比作食物。他说：“我们压迫以信心充实自己，就像我们每天以食物充实自己一样。”诗人李白在不得志的时候仍然对自己说：“天生我材必有用。”吕不韦则认为：“欲信人必先自信，欲知人必先自知。”可见，相信会成功，是那些已经成功的人所拥有的一项基本而绝对必要的要素。然而，现实生活中仍有一些孩子正在咀嚼着没有信心的苦涩，仍有一些成年人在孜孜不倦地剥夺着孩子的自信。专家分析，生活在民主型家庭中的独生子女大多自我接纳程度高，相应的自信心、自尊心和成就欲望都比较高，而生活在否定型家庭中的独生子女则一般自我接纳程度较低，他们往往不相信自己的能力，总是甘居下游，对自己不自信。我们学校面对的都是一些怕生的农村孩子，大部分父母只为孩子的具体行为操心，而忽略对孩子自信心的心理品质的培养；即便知道孩子自信心缺乏，也不懂得如何帮助孩子，甚至常常打击孩子的自信心。比如父母对孩子学习过程的过分参与，妨碍了孩子的自主学习能力的发展；父母在辅导孩子的过程中急于求成，暴躁斥责，直接打击了孩子的自信心。可以这么说，孩子厌学、学习困难的最主要的原因不是学业任务的困难、不是孩子智力的不足，而是孩子自信心的缺乏，遗憾的是，自信心受挫在很大程度上来自于孩子的父母。此课题的提出就阐述了自信心对孩子心理健康的积极影响，通过研究，鼓励所有老师用一些正面的、肯定的、自信的语言反复和灌输给孩子的潜意识，让这些东西在他们的潜意识中牢牢扎根，发展他们的自信心，从而扭转孩子不自信的局面，尽可能地给孩子创造自我表现的机会，焕发他们的自信心，让每位学生也会赞扬自己的优点，不说泄气话，常常对自己说“我能行”。使每位老师和学生拥有一个健康的心理，进而推动学校的心理健康教育工作，从而推动整个德育工作的发展，更好地服务于培养并教育下一代这一崇高的目标。 二、课题概念的界定 1.自信心：自己相信自己的愿望或理想一定能实现的一种心理状态。自信心并不完全由个人能力决定，也受到自我评价的明显影响，一个实力差的人也可能比实力强的人更有自信。 2.心理健康：所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。 三、课题研究的目标内容 （一）课题研究的目标 增强孩子的自信心，充分发挥对孩子的心理健康、个人成长的积极作用。通过自信心对学生心理健康的积极影响的静态和动态研究，总结出自信心对学生心理健康产生的积极影响的有效途径，为学校更好地开展心理健康工作提供一些具体可操作的方法，梳理出学校德育的一种途径，进一步推进学校的德育工作。 （二）课题研究的内容 1.孩子的自信心的动态研究 （1）通过倾听、尝试、疏导、鼓励、学习等各种方式力图大增孩子的自信心。 （2）通过问卷调查、实际考察等形式分析、呈现出的学生的自信心的动态。 2.学生心理健康水平提高的动态研究 （1）通过学生自身在不断形成的自信心去改变。 （2）通过问卷调查、学生自述及教师对学生的个案记录、分析等形式呈现出学生心理健康水平提高的动态。 3.学生的自信心对学生心理健康产生的积极影响 （1）通过问卷调查呈现出的学生的自信心和相对应的心理健康水平提高的学生之间的前、中、后期三个阶段的静态对比。 （2）通过教师反思、学生的行为日记、教师及学生的个案记录等形式呈现出的学生的自信心和相对应的心理健康水平提高的学生之间的动态关系。 （3）通过对以上静、动两态的分析，总结出学生的自信心对学生心理健康产生的积极影响的有效方法，梳理出学校德育的一种有效途径。 四、课题支撑性理论 我们以著名心理学家皮亚杰阶段论与平衡论为基本依据进行课题分析。 学生成长与发展是有阶段性的。即儿童发展分为感觉运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算。这四个阶段具有：第一，阶段获得次序是连续的、恒定的。年龄只是一个形式划分。每一个个体的发展有快有慢，但他们的发展次序是一致的。这个发展次序的一致性表现为连续和恒定两个特点。即发展阶段是不间断的、次序是固定的。这是一个普遍规律。第二，阶段的整合性。每一个新的发展阶段不仅具有新的结构，而且还包含着以前的发展成果。旧结构被整合在新阶段中。第三，阶段的双重性。发展是一个连续的动态过程。每一个阶段本身都有自身的发展过程，表现为每一阶段都有认知结构的初始准备和完成两种水平。第四，阶段滞差。每个儿童发展水平达到某一层次时会有停滞现象，而每个儿童停滞时所的层次又有所不同，造成滞差。 平衡化是皮亚杰理论中的另一个核心概念。皮亚杰说：“平衡化指的是这样一种过程，即通过多重的去平衡和再平衡，导致从一接近平衡的状态向一质上存在差异的平衡状态递进发展”，“平衡化过程最为基本的发展性产物，不仅比前一平衡状态新而且更好”，“平衡化就是对更好、更高的平衡状态的探求。”平衡化的本性是有机体的自动调节的机能。 自动调节是生命的最普遍的特征之一，它存在于有机体的功能作用的各个水平上。在皮亚杰的体系中，最基本的平衡化是认知活动中的同化与顺化两种机能之间的平衡化。同化顺化是人的认识活动中不可分割的两个方面。这两个方面的平衡状态叫适应。不平衡就形成不适应。当认知结构重新达到新的平衡，就重新进入新的适应。因此，我们可以进一步说，认知过程从一种较低级的适应发展到较高级的适应就是平衡化的过程。平衡化最本质的意义反映的是主体与客体之间的相互作用。人只有与外部环境中的具体事物发生相互作用，即操作对象、分解对象、改造对象，才能产生同化和顺化的平衡，才能得到知识。 自信心不仅对于孩子的学习、生活和将来的工作都发挥着巨大的作用，更重要的是对于孩子的心理健康和个人成长也发挥着举足轻重的作用。自信心影响到孩子目标的选择、努力程度、抗挫能力和在整个过程中的心理体验。自信心强的孩子更喜欢尝试和挑战，遇到困难也更难坚持，从而获得更多增长能力的机会，能力增长将会激发更强的自信心，从而形成良性循环；反之，自信心弱的孩子往往为了自我保护、逃避失败而选择一些难度很小、比较确定的目标，遇到困难很快放弃，结果使自己的能力因为缺乏锻炼而技不如人，这种结果又将再次打击孩子的自信心，从而形成恶性循环。自信心的强弱影响到孩子的自尊心、自主性和性格，自信心越强孩子越容易开朗，自信心越弱孩子越容易孤僻，长期处于缺乏自信的状态，处处感觉技不如人，就会让孩子处于巨大的痛苦和压抑中，这就严重影响了孩子的心理健康和个人成长。 五、研究的主要方法和对象 (一)课题研究的方法 1.文献资料法：教育部和省教育厅下发的关于加强中小学心理健康教育的若于意见和中小学心理健康教育实施意见等文件。有关心理学、教育学理论及实施新课程的有关文件和报刊杂志相关文章，吸收国内外信息，借鉴经验，提高素养，更新观念，提升教育教学理念。 2.行动研究法：子课题的实施方法。 3.问卷调查法：主要采用一些问卷进行书面问卷调查，取得数据，进行研究分析得出结论。 4.个案分析法：课题实施中的案例分析。 5.量表测量法：在课题实施中运用一些标准量表进行评测。 6.经验总结法：通过实践活动中的具体情况进行归纳分析，使之系统化、理论化，上升为经验。 （二）课题研究的对象 苏州市吴中区东山中心（实验）小学1-2年级学生（纯真段学生） 六、研究的主要步骤 本课题的研究周期为5年，分五个阶段进行： 1.第一阶段（2006年2月2007年2月） 在主课题的规划下，酝酿构建子课题。制定子课题的实践方案。主要以子课题成员及所在班的学生为研究对象，在课题负责人的组织下学习相关心理学研究科研纲要及其他有关德育和心理健康教育的文件，收集各种书报杂志上有利于形成教师良好行为习惯的文章、资料，收集较好的针对教师和学生的心理测量表。 2.第二阶段（2007年3月2008年2月） 组织子课题组成员及有关教师学习各种如何增强孩子自信心的文章，学习写行为反思、行为个案，并教会学生写行为日记。教师开始在平时的教育教学中有意识地引导学生尝试和挑战，获得增长能力的机会，激发自信心，并随时选出较典型的事件写成个案，进而呈现出学生的自信心和学生心理的动态发展过程。另外，对学生的自信心和学生的心理进行前测、分析。 3.第三阶段（2008年3月2009年2月） 总结前期研究中存在的问题和取得的成果，对研究方案或实际工作做适当地改进，以更好地进行下一阶段的研究工作。同时，教师和学生继续第二阶段的学习、实践和书面工作。对学生的自信心和学生的心理进行中测、分