七年级道德与法治下册 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第1框 体察情绪课件2 北师大版

第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第1站 体察情绪 创景设情 请同学们根据下面图片猜人物的情绪。你能说出多少种情绪？ 思考与分享 请用恰当的词汇，分别描述图中两队同学 的心情。 蓝队 红队 学习新知 人的情绪是多样的，复杂的。在成长的历 程中，我们会置身于各种各样的情境，自然会产 生不同的情绪感受。我们对某些事的反应不是单 一的，许多不同的情绪往往纠结在一起，有时悲 喜交加，有时爱恨交织，甚至百感交集。 情绪是多样复杂的 探究与分享 运用你的体验，用“当时，我感到”的句式，写出自己的喜、怒、哀、惧。 例如：当得知下周要去郊游时，我感到 情绪的脸谱 当时，我感到； 当时，我感到； 当时，我感到； 我们常用“纠结”这个词表达复杂的心情。设想一下，哪些情境下你会感 到“纠结”？ 情绪会通过面部表情、语调和体态 表现出来。面部表情包括眉、眼、嘴 等的变化，最能表达人的各种情绪。 言语是表达情绪和沟通情感的工具， 语音的高低、强弱、抑扬顿挫等，都 是表达情绪的重要方式。情绪也可以 通过身体姿态和手势等体态语言表现 出来。 学习新知 情绪的表现 当我们快乐的时候， 可能会感到精力充沛，对新鲜事 物充满好奇；可能会笑容满面， 步履轻盈。 相关链接 情情绪绪的成分的成分 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显 表情和生理反应三种成分。 当我们悲伤的时候， 可能 会觉得沮丧、泄气、无 精打采， 甚至想哭。 当我们愤怒的时候， 可能 会血压升高、心跳加快； 可能会 感到口干，也可能会 出汗。 当我们害怕的时候, 可能 会心跳加快、呼吸急促、 肌 肉紧张。 活动平台 1 准备一套“情绪卡片”，每张卡片上有一个描写情 绪的词语，例如，欣喜若狂、手舞足蹈等。 2 每个小组领取5张“情绪卡片”，并选出一位或几 位成员把“情绪卡片”描写的情绪一一表演给其他 组同学，表演者不能说话。其他组同学猜一猜表 演者表演的是哪种情绪。看哪组表演得最逼真， 哪组猜得最准确。 我表演，你来 猜 思考一下：我们通过何种方式表达自己 的情绪？又能通过哪些方面了解他人的情绪 ？ 学习新知 体察情绪的方式 我们可以通过生理变化和 周围人的反应来体察情绪极其 变化。情绪反应会通过生理变 化表现出来，如害怕时浑身发 抖，羞涩时面红耳赤，伤感时 泪眼婆娑等。他人的反应是我 们了解自己情绪的一面镜子。 根据情绪发出的生理信号和他 人对我们言行的反馈，我们可 以了解自己的情绪。 1、面部表情（包括眼、眉、嘴的变化） 喜：眉开眼笑、满面春风 怒：怒发冲冠、咬牙切齿 哀：泪流满面、愁眉紧锁 惧：大惊失色、目瞪口呆 体察情绪 2、言语（语音的高低、强弱、抑扬顿挫等） 喜：谈笑风生、滔滔不绝 怒：破口大骂、恶言相向 哀：有气无力、声泪俱下 惧：声音颤抖、语无伦次 体察情绪 3、身体姿态和手势等体态语言 喜：手舞足蹈、活蹦乱跳 怒：暴跳如雷、拍案而起 哀：垂头丧气、闷闷不乐 惧：慌张不安、提心吊胆 体察情绪 4、生理变化 生气时血压升高；害怕时 浑身发抖；羞涩时面红耳赤； 紧张时心跳加快；伤感时眼泪 迷离。 体察情绪 5、他人的反馈 “你为什么不开心呢？” “什么事让你愁眉苦脸的？” “你好象很烦啊！”等等 体察情绪 探究分享 请问：除了以上几种情绪信号外，我们还可以通过哪些方式来体察情绪？ 学习新知 体察情绪的意义 了解各种情绪及表现，有助于我们更 好地体察自己和周围人的情绪。一旦发现 自己情绪不好，要及时调整、改善心情， 保持身心健康。及时、准确地捕捉对方的 情绪信号，有利于我们了解他人，维护良 好的人际关系。 1 下列诗句中，哪一句反映了人的情绪（ ） A.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B. 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C. 欲穷千里目，更上一层楼 D. 明月松间照，清泉石上流 当堂检测 B 2我们了解情绪的意义是（ ） A有利于我们及时体察自己