七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2框 情绪的管理学案（无答案） 新人教版_第1页
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文档简介

“讲忠诚、严纪律、立政德”三者相互贯通、相互联系。忠诚是共产党人的底色，纪律是不能触碰的底线，政德是必须修炼的素养。永葆底色、不碰底线情绪的管理课题4.2. 情绪的管理授课者教学课时：1教学目标1.了解情绪表达的意义及如何恰当地表达情绪。 2.知道情绪调节的原因和方法。 教学重点、难点1.了解情绪表达的意义及如何恰当地表达情绪。 2.知道情绪调节的原因和方法。教 学 步 骤个案修改一、自主学习 二、课堂探究 探究一：情绪的表达为什么要恰当地表达情绪？探究二：情绪的调节1.如何正确对待自己的各种情绪感受？2.为什么要合理地调节情绪？3.常用的调节情绪的方法有哪些？这些方法有什么作用？4.怎样调节情绪？三、整理归纳 四、课堂检测 1.开车见有人非法并线，就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝说“路怒症”者（ ）（多选） A.情绪是不能自己调控的，要顺其自然 B.违反交通规则的人不受法律保护 C.我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪 D.要遵守交通规则，珍爱生命健康2.服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。这启示我们（ ） A.情绪只会对人产生不利的影响 B.情绪是难以控制的 C.任何时候都要压抑自己的情绪 D.要善于调控自己的情绪3.人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是（ ） A.合理发泄，我行我素 B.冷静处理，转移注意 C.克制自己，伺机报复 D.冷面相对，不理不睬 4.“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是（ ） A.悲伤是一种不良的情绪 B.情绪需要调控 C.我们只能悲伤，不能伤心 D.只有愚蠢的人才会悲伤 政德才能立得稳、立得牢。要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主
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