八年级生物下册第八单元第三章第二节选择降的生活方式练习新版新人教版

“讲忠诚、严纪律、立政德”三者相互贯通、相互联系。忠诚是共产党人的底色，纪律是不能触碰的底线，政德是必须修炼的素养。永葆底色、不碰底线第二节选择健康的生活方式1.毒品严重危害人们的身心健康。下列对待毒品的态度正确的是(A)A.坚决拒绝,绝不沾染B.摧残生命和家庭,但不危害社会C.能明显提神,可以少吸,只要不上瘾D.学生时期不能吸,成年了可以吸2.如表是1983年到1996年期间,某市几种主要疾病的死亡人数统计表:疾病每10万人口死亡人数(人)男性女性呼吸系统疾病238175恶性肿瘤192136脑血管病121112心脏病8094由表中数据可以得出的结论是(D)A.心脏病死亡人数逐年上升B.脑血管病是男性死亡的主要病因C.每种疾病的死亡人数都是男性高于女性D.呼吸系统疾病的死亡人数明显高于心脏病的死亡人数3.(2016烟台)青少年要选择健康的生活方式,下列做法不可取的是(B)A.合理安排上网时间B.为朋友两肋插刀,打架斗殴C.积极参加“阳光体育”运动D.不吸烟,远离毒品4.酒精被吸收后对下列哪个系统的作用最为明显(A)A.心血管系统B.呼吸系统C.神经系统 D.运动系统5.(2016广东)下列行为习惯不利于健康的是(B)A.合理膳食B.经常玩手机、熬夜上网C.积极参加体育锻炼D.拒绝吸烟、酗酒、毒品1.(2016岳阳)健康的生活方式有利于预防各种疾病,提高生活品质。下列属于不良生活方式的是(A)A.经常不吃早餐B.不抽烟、不喝酒C.按时作息 D.坚持体育锻炼2.饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是(D)A.如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃,就不要吃B.如果时间来不及,可以不吃早餐,中餐吃多一点C.如果你不爱喝水,可以多喝饮料代替D.如果你想预防高血压,应该多吃清淡的饭菜3.(2016南通)下列关于吸烟、酗酒和吸毒的叙述中,错误的是(B)A.吸烟会诱发多种呼吸系统疾病,甚至致癌B.酗酒会使神经系统紊乱,甚至危害社会C.吸毒极易成瘾,严重损害人体健康D.青少年应该少吸烟、酗酒,远离毒品4.下列行为习惯中,有助于减少患心脑血管疾病风险的是(A)每天坚持运动只喜欢吃肉,不爱吃蔬菜、水果不抽烟、不酗酒容易激动,脾气暴躁多吃蔬菜、水果,适当吃高脂肪食物和高糖食品A. B.C.D.5.下列说法不正确的是(A)A.人的健康状况主要受遗传因素的影响与生活方式无关B.不健康的生活方式能够加速某些疾病的发生和发展C.健康的生活方式有助于人类预防各种疾病D.好的生活方式的建立,应该从儿童和青少年开始6.关于慢性、非传染性疾病形成原因的叙述中,不正确的是(D)A.受遗传因素的影响B.受环境因素的影响C.不健康的生活方式可加速这些疾病的发生和发展D.健康的生活方式不能预防这些疾病7.关于健康,下列说法错误的是(D)A.每天坚持运动一小时B.吸食毒品有害身心健康C.平衡膳食、合理营养D.吸烟只损害呼吸系统8.下列有关“酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验的说法不恰当的是(C)A.选择水蚤的大小应基本一致B.水蚤的心率受到多种因素的影响,如温度、水、营养状况等C.为了节约实验材料,一只水蚤可重复使用多次D.水蚤的心率可以以10 s为一个计量单位来计算9.5月31日为世界无烟日。某研究小组就香烟对人体的危害问题进行了探究。取两个底部有网格透气的鼠笼,分别标注为甲组、乙组。两组各放入一只大小和健康状况相同的小白鼠,相同条件饲喂。甲组不点香烟,乙组笼外底部点燃香烟持续烟熏。一段时间后,甲组小白鼠正常,乙组小白鼠眼睛充血红肿、活动异常,最后痉挛、休克。(1)该实验方案有一处不科学,请指出:每组只有一只小白鼠(其他表达意思相同亦可)。不科学的理由是实验对象太少,实验结果有偶然性(其他表达意思相同亦可)。(2)若改进不当之处后,实验结果仍然不变,则得出的结论是香烟对人体的健康有影响(或吸烟危害人体健康等)。(3)吸烟有害健康。香烟中的有害物质直接损伤人体的哪一系统(A)A.呼吸系统B.消化系统C.泌尿系统D.运动系统(4)当你在公共场所遇到有人抽烟,你会怎么办?用所学知识劝说和阻止他(合理即可)。生活方式影响健康(1)晚上911点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。(2)晚间11凌晨1点,肝的排毒时间,需在熟睡中进行。(3)凌晨13点,胆的排毒时间,需在熟睡中进行。(4)凌晨35点,肺的排毒时间。这就是为什么咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺。这个时段不应使用止咳药,以免抑制废积物的排除。(5)凌晨57点,大肠的排毒时间,应上厕所排便。(6)凌晨04点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。(7)早上79点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前;养生者在7点半前;不吃