计划制定与实现的方法.docx

【自我管理】计划制定与实现的方法 美国的成功学大师安东尼罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功明确目标详细计划马上行动检查修正坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。尽管人们常说“有志者事竟成”，“天下无难事，只怕有心人”，可是现实情况却往往并非如此。的确，“想干什么”与“能干什么”不是一回事，每个人的能力、天赋和悟性都有所不同，我们确立了一个目标，也未必一定就能够百分百达到，但是，如果我们没有一个目标，我们更加不容易获得成功。爱丽丝漫游奇境记里的一段对话：“请你告诉我，我该走哪条路？”爱丽丝问。“那要看你想去哪里？”猫说。“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。如果连你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了。不管我们制定的目标是否一定能够达到，目标对我们的成功都有着重要的积极意义。如果你一直没有目标，那么未来成功的希望，就只能用“渺茫”二字来形容了。制定目标的基本原则：第一、明确你想达到什么具体目标，把它清楚的描述出来并写下来，然后专心一致地实现它。第二、应该为你的计划制定出详细的实施步骤和详尽的时间表，规划出不同时期的进度，例如每小时的、每日的、每月的。千万别忘记，有组织的工作和持续的热情是力量的源泉。第三，你的目标必须是长期的。没有长期的目标，你也许就会被短期的种种挫折所击倒。第四，你的目标一定要远大。第五，你必须实践自己的目标。制定目标计划的具体步骤：第一步：把你的理想分成工作、家庭与社交三类。回答下面问题找到自己的答案。1、10年后的工作你希望达到哪一种入收水平？你希望寻求哪一种程度的责任？你希望拥有多大的权力？你希望从工作中获得多大的威望？2、10年后的家庭：你希望你的家庭达到哪一种生活水准？你希望住上哪一类房子？你喜欢哪一种旅游活动？你喜欢如何抚养你的小孩？3、10年后的社交：你希望拥有哪种朋友？你希望参加哪种社团？你希望获得哪些社团的领导职位？你希望参加哪些社会活动？第二步：想要走出迷宫除了地图和指南针外，你还要知道知自己所处的位置，要明确目标和起跑线的距离。向自己提以下的问题，并把答案写下来：1、我拥有怎样的才干和天赋?(1)什么工作我能干得最好?(2)我能比我认识的人都干得好吗?2、我的激情是什么?(1)有什么东西特别使我内心激动，使我分外有冲劲去完成?(2)假若有，这种冲动的激情是什么?（给自己设定一个情绪，一个开关，只要这个心理开关一开启，就能让自己立马进入一个状态）3、我的经历有什么与众不同的地方?(1)我都干过哪些和别人不一样的事?(2)我的与众不同能赋予我特别的洞察力、经验和能力吗?(3)我能作出什么不寻常的事情?4、我所处的时代和环境有什么特点?理想往往来自人生的独特环境、地理与政治气候，历史、经济、文化背景以及许多其他因素都可能起作用。记下所有可能对你的机遇产生影响的东西。5、我与什么卓越人物有来往?你可以与之合作的那些人的才干、天赋与激情一定会带给你靠单独工作找不到的机遇。6、我期望何种需要得到满足?要知道，满足某种需要的欲望往往能激发人的理想。7、在我的一生中，我可以想像的并且自己能作出的最伟大的事情是什么?上面的这些问题，如果有必要，你可以重做一次。最好每年都做一次。因为隔了几年后，你可能发现自己的理想已经改变了。第三步：其次留出几个小时的时间，在写下的人生理想为基础，写出一份陈述。陈述要写得简单，但要包括你想做的一切。陈述应该包括：(1)我人生活动的重点是什么?(2)我想做这些事情的原因是什么?(3)我打算如何做到这些事情?在这里提供几个参考：我期望通过爱护、教导和培养别人来帮助他们找到自己的人生目的，作出他们的贡献；我期望通过向顾客提供最好的产品和服务，以达到生意成功，收入不菲。这样，我能够用赚得的钱来照顾家人及其他人；等等第四步：写好了目标陈述后，你最好在最初几周每天看一次，看看这份陈述是否准确代表你的人生目标。然后花几个小时来检查一下自己，看自己是不是能走出已确定的远大目标。你也许会想出数百个主要目标。但是你一定要花一些时间仔细检视这些人生主要目标，看看你是否真的觉得它们很重要。你也可以花1个小时的时间把每一个人生的具体目标仔细地阅读一遍。阅读的时候，可以把一个具体的人生目标分解成几个必须达到的中长期目标，甚至将其分解成每周、每月可以执行的任务。这些活动将帮助你描绘成功的蓝图。这样处理过每个人生目标之后，你就会懂得要成功就必须做什么。把每天、每周、每月的活动组织一下。第五步：评估你的目标。第六步：确定你的目标是否现实。弄清哪几个目标是需要你与别人合作才能达到的。记下需要别人帮助的目标，以及可以给你提供帮助的人。如何实现你的目标。在实现你的目标前再次确认：一、你的目标是否已经很确定、是否量化，例如一年后我要拥有100万。二、你是否坚强的决心，相信你自己可以创造奇迹。而且要时时记住，“这件事对我的目标是否有帮助”。倘若答案是否定的，你自己不必去做；如果是肯定的，就要加紧推进。我们没法一下子成功，只能一步步走向成功。所谓优良的计划，就是自行确定的每个月效率。的配额或清单。想想看，你该如何才能提高自己的效率。目标实现法：一个人设定目标时，最重要的并非“如何”实现这个目标，而是“为何”要设定些目标，“为何”比“如何”更重要。步骤一：列下实现目标理由成功者在设定目标的同时，也会找出设这些目标理由来说服自己。当他十分清楚地知道实现目标的好处以及不实现目标坏处时便会马上设下时限来规范自己。步骤二：设下时限一般人如果没有时限来集中注意力的话，很难检查出自己在不同时间段到底做到什么程度了。因此，当明确知道目标之后，便要设下明确的实行时限。步骤三：列下实现目标所需的条件。若不知实现该目标所需的条件时，如何去进行则会模糊。比如你想进哈佛大学就读，却不知哈佛的录取标准，则进入哈佛必定有所困难，如果明确知道它的录取标准，则更能按部就班地达到它所要求的标准。步骤四：自问“假如要实现目标话，我自己必须变成什么样的人？”并在纸上列下来。很多人想成功，却不清楚成功者所具备的条件。我通常列出成功者所需具备的26项条件，让自己知道该往哪个方面迈进，成为怎样的人。例如，你的目标三年内当经理，接下来便把当经理的条件和能力列出来，明确告诉自己就是要成为那样的人。步骤五：列下目前不能实现目标的所有原因，从难到易排列其困难度。自问“现在马上用什么办法来解决那些问题”，并逐项写下。列完解答之后，这些解答通常就是立即可以采取的行动，并且十分明确。步骤六：下定承诺，直到实现目标为止，否则绝不放弃。许多人只是对目标“有兴趣”，但并未决定一定要实现目标，因此当然无法实现。“有兴趣”不会让你成功，“决定成功”才能让你成功。步骤七：设下时间表，从实现目标的最终期限倒推至现在。例如，你决定三年之内当上经理，则列下后两后内要做到的程度，今年内要做到的程度，每个月要做到的程度及每天该做的事。步骤八：马上采取行动，现在开始步骤九：衡量每天的进度，每天检查成果。若每年检查一次实施成果，则一年只有一次机会可以改正错误，若每月检查一次，则有12次机会改正错误，若每天衡量一次，则就有300多次机会，更遑论每天衡量数次进度了，机会当然相对增加。快速实现目标将它具体化的重点在于把所有目标写在纸上，尽量具体化，例如想买汽车把汽车照片贴在眼睛右上方看得到的部位，每天早晚利用510分钟的时间，想象你已拥有这部车，并获得拥有该车的所有好处，这会加速你实现愿望的时间。1、请设定个最想要达成的目标，并列出五项实现目标的理由。2、请写下若实现目标有哪些好处及不实现目标哪些坏处？3、你现在愿意做哪些事情，使你可以得到所期望的结果。恭喜您