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心理健康与心理调适 84分YWJ考试时间：2012-04-09(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 人们倾向于会给自己带来愉悦的事情，逃避会给自己带来痛苦的事情，这是情绪的（）(A) 动机功能 (B) 适应功能 (C) 健康功能 (D) 信号功能 2. 19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。(A) 艾森克 (B) 沃尔普 (C) 弗洛伊德 (D) 托马斯 3. 静坐调息，静纳百川的休闲活动是指（）(A) 恣情性心理休闲 (B) 宣泄性心理休闲 (C) 怡情性心理休闲 (D) 程式性心理休闲 分值：1.04. 专业技术人员的生活圈子主要是（）(A) 医院 (B) 酒桌 (C) 单位 (D) 户外 分值：1.05. 完美主义者的表现是（）(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感 (C) 对他人要求严格，挑剔，不留情面 (D) 遇到这些失意时，觉得一切都不如人意 分值：1.06. “仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()(A) 具有良好的人际关系 (B) 适当约束自己的言行 (C) 抱有积极的生活态度 (D) 完善的自我发展目标 分值：1.07. 强迫观念指的是（）(A) 在意识中占主导地位的错误观念 (B) 外部强加于自己的错误观念 (C) 头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 (D) 在病理基础上产生的歪曲信念 分值：1.08. 心境具有( )的特点(A) 弥散性 (B) 集中性 (C) 短暂性 (D) 突发性 分值：1.09. 情绪和情感过程是伴随着人的（? ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。(A) 意志过程 (B) 个性心理特征 (C) 心理状态 (D) 认识过程 分值：1.010. 心理咨询的理论依据不包括（）(A) 认知心理学 (B) 医学心理学理论 (C) 精神分析 (D) 伦理学 分值：1.011. 以下哪种不是强迫观念的表现形式（ ）(A) 强迫思想 (B) 强迫意向 (C) 强迫行为 (D) 强迫情绪 分值：1.012. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 分值：1.013. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）(A) 先天因素 (B) 遗传 (C) 家庭环境 (D) 后天环境 分值：1.014. 认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于()(A) 弗洛伊德的精神分析理论 (B) 认知动力说 (C) 学习理论 (D) 行为主义理论 分值：1.015. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？(? )(A) 家庭 (B) 文化 (C) 信仰 (D) 职业 分值：1.016. 儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为()(A) 反映 (B) 刺激 (C) 联结 (D) 强化 分值：1.017. 改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（）作用。(A) 补偿 (B) 求实 (C) 转视 (D) 变通 分值：1.018. 哪些不是合理的变通方式（）(A) 求实 (B) 斗争 (C) 补偿 (D) 升华 分值：1.019. 财务小张想利用职务之便侵吞国家财产，为了减轻紧张心理，他想，财务小李似乎也有这个想法，说不定都行动了。这属于（）表现(A) 投射 (B) 表同 (C) 替代 (D) 侵犯 分值：1.020. （ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会主导基本一致 分值：1.021. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（）(A) 情感的人际需要 (B) 包容的人际需要 (C) 控制的人际需要 (D) 利用的人际需要 分值：1.022. 个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。(A) 独特性 (B) 整体性 (C) 稳定性 (D) 功能性? 分值：1.023. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好 分值：1.024. 系统脱敏法的理论基础是（）(A) 社会交换论 (B) 行为主义 (C) 需要层次理论 (D) 精神分析论? 分值：1.025. 以下不利于睡眠的是（）(A) 睡房较暗 (B) 定时运动 (C) 每晚定时上床睡觉 (D) 临睡前运动 分值：1.026. 世界精神卫生日是每年的哪一天？（? ）(A) 5月25日 (B) 12月1日 (C) 6月6日 (D) 10月10日 分值：1.027. 自我意识产生于（）(A) 婴儿 (B) 幼儿 (C) 少年 (D) 成年 分值：1.028. 人格的表征是（ ）。(A) 人与人之间的区别 (B) 人的思想素质 (C) 人际关系协调力 (D) 人的才能 分值：1.029. 异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是（）(A) 经验标准 (B) 社会规范标准 (C) 临床诊断标准 (D) 统计标准 分值：1.030. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）(A) 体力节律理论 (B) 情绪节律理论 (C) 智力节律理论 (D) 人体生物钟理论 分值：1.0 (二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分 1. 下列哪些是有积极意义的人际互补关系（）(A) 施虐狂和受虐狂 (B) 独立性强和依赖感重的人 (C) 脾气急躁和有耐性的人 (D) 内向和外向的人 分值：2.02. （）可以适当的预防心理障碍。(A) 积极进行体育锻炼 (B) 营造健康的家庭环境 (C) 加强心理卫生知识的宣传教育 (D) 注意劳动防护 分值：2.03. 你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆（）(A) .食欲过盛?B. 颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中 分值：2.04. 情绪调控的内涵包括（）(A) 了解自己的情绪 (B) 驾驭自己的情绪 (C) 识别、接纳他人的情绪 (D) 调控他人的情绪 分值：2.05. 人际交往的技巧有（）(A) 谦虚谨慎，摆正位置 (B) 平等相待，真诚相处 (C) 打开心窗，主动开放 (D) 合作协助，友好竞争 分值：2.06. 在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（）(A) 开设心理健康教育专题讲座 (B) 网络媒体教育 (C) 经常组织集体活动 (D) 组织给予及时的精神支持 分值：2.07. 专业技术人员怎样面对挫折（）(A) 消除原因 (B) 消沉对待 (C) 提高容忍度 (D) 不管不顾 分值：2.08. 社会心理支持系统的组成包括（）(A) 政府主导下的社会支持体系 (B) 非政府组织提供的社会支持体系 (C) 宗教组织 (D) 人际关系系统 分值：2.09. （）的基本原理是心理学研究的根本指导思想(A) 辩证唯物主义 (B) 形而上学 (C) 历史唯物主义 (D) 唯物主义 分值：2.010. 从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（）。(A) 合群需要 (B) 本能需要 (C) 情感需要 (D) 自我肯定需要 分值：2.011. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（）(A) 认知层面 (B) 表达层面 (C) 生理层面 (D) 心理层面 分值：2.012. 弗洛伊德把人的意识分为（）(A) 意识 (B) 前意识 (C) 潜意识 (D) 后意识 分值：2.013. 心理咨询的具体作用是（）(A) 认识内部冲突 (B) 纠正错误观念 (C) 学会面对现实 (D) 增加心理自由度 分值：2.014. 讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（）(A) 保持平常心 (B) 避免不良暗示 (C) 生活规律 (D) 睡眠环境良好 分值：2.015. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（）(A) 理想 (B) 心境 (C) 情绪 (D) 应激 分值：2.016. 妒忌的特点是（）(A) 针对性 (B) 对等性 (C) 潜隐性 (D) 攻击性 分值：2.017. 当挫折感产生时，我们该如何正确应对（）(A) 冷静分析，正确归因 (B) 及时调整，以利再战 (C) 积极转化 (D) 合理宣泄 分值：2.018. 正确理解和运用专业技术人员心理健康标准应注意（）(A) 标准的绝对性 (B) 整体的协调性 (C) 适应的积极性 (D) 动态的平衡性 分值：2.019. 专业技术人员常见的压力有（ )(A) 工作压力 (B) 经济状况 (C) 政治体制 (D) 科技进步 分值：2.020. 咨询过程中，咨询员要遵循（）的原则，相互信任是咨询取得成功的基础。(A) 主导 (B) 聆听 (C) 保密 (D) 疏导 分值：2.0 (三) 判断题：每题1分，共30题，如发现选项为A和B，则正确选A,错误选B 1. 急功近利的倾向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。(是) (否) 分值：1.02. 人格的稳定性特征中，稳定不是绝对的，而是相对的。(是) (否) 分值：1.03. 人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。(是) (否) 分值：1.04. 社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。(是) (否) 分值：1.05. 和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件。人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题。(是) (否) 分值：1.06. 嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验。(是) (否) 分值：1.07. 交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上。(是) (否) 分值：1.08. 心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映。(是) (否) 分值：1.09. 生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。(是) (否) 分值：1.010. 嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中是对人的伤害最严重的(是) (否) 分值：1.011. 一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。(是) (否) 分值：1.012. 动机水平越高，工作效率就越高。(是) (否) 分值：1.013. 心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任、给予理解、给予换位。(是) (否) 分值：1.014. 体验是情绪的基本特点。(是) (否) 分值：1.015. 健康的个性总是与健康的人际交往伴随的。(是) (否) 分值：1.016. 临睡前运动有利于提高睡眠质量。(是) (否) 分值：1.017. 人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。(是) (否) 分值：1.018. 造成挫折的主观因素包括生理和心理因素。(是) (否) 分值：1.019. 人际交往的过程中，需要学会进行换位思考。(是) (否) 分值：1.020. 体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。(是) (否) 分值：1.021. 心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应。(是) (否) 分值：1.022. 挫折只会对人造成消极方面的影响。(是) (否) 分值：1.023. 咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(是) (否) 分值：1.024. 心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用。(是) (否) 分值：1.025. 成就动机高的人容易将失败归因