灾害及意外伤害救护知识课件

珍惜生命 关爱健康 科普健康知识讲座,主 讲 人： 叶老师 主办单位: 广东省科普健康咨询服务中心 咨询电话: 800-630-7908,止血的方法,1、加压包扎止血法 (毛细血管出血）,2、 指压止血法（小动脉出血）,3、止血带止血法 （大动脉出血）,地震 水灾 火灾,地震逃生注意事项,当遇震时一定要镇静，并就地躲避 一、如果在室内设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物； 1、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁），易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。 2、蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。 3、抓住桌腿等牢固的物体，保护头颈、眼睛、掩住中鼻 4、闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻； 二、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。 不要回到教室去。,时间就是生命早起动,早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 4-6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡” 心肺复苏的“黄金8分钟”,现场心肺复苏术 CPR,A：人工呼吸 B：胸外按压,判断意识,轻拍或轻摇双肩 靠近耳旁呼叫： “喂，你怎么了！来人啊,救命啊!” 无反应 准备行动,转移摆体位,摆放为通风的地方 放在地面/硬床板上,清 除 异 物,（注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。,昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道,压头抬颚、舌和会厌抬举、 解除阻塞,判 断 呼 吸,口对口人工呼吸,口对口人工呼吸要点,开放气道、张口、捏鼻 吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气 吹气时间： 2秒（吹1秒，间隔1秒） 吹入气量：7001100ml 有效标准：胸部抬起 吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气,心跳停止判断,心脏与胸骨的位置关系,按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）,两乳头间,按压定位 第二只手重叠在第一只手上手指交叉、 掌根紧贴胸骨,按压深度： 成年人:45cm 未成年人:23cm 婴儿:1cm 按压频率： 100次每分钟 有效标准：能触摸到颈动脉搏动,人工呼吸与胸外按压的比例： 单人操作 人工呼吸：胸外按压 2 :30 双人操作 人工呼吸：胸外按压 2 :30,以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体健康显得尤为重要. -国家安全生产监督管理局局长李毅中,我国10大致命疾病,注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%,注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%,疾 病 的 分 类,传染病:2003年非典死亡人数不到1万人 慢性病:每年死亡于慢性疾病有260万人,慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。 并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。 成因: 内因遗传-28%-55% 外因-污染(大气水质食材等),抗生素,高血压发病机理,脑血管爆裂,脑 溢 血,健 康 五 大 基 石,1.合理膳食(成年人每天摄入的盐份应在6g以下) 2.适量运动(主动运动:三三运动, 被动运动:加速人体的血液循环穴位疗法) 3.戒烟限酒(烟5支以下,酒适量) 4.心理平衡(知足常乐,自得其乐,助人为乐) .定期了解自己的血压(预防高血压的重点) 高血压： 高压140mmhg 低压90mmhg 低血压： 高压90mmhg 低压 60mmhg 二者之间为正常值,提高自身免疫力,适量运动 合理膳食 充足睡眠 心理平衡,不良生活习惯 重治疗轻预防100000 用药不慎,合谷穴,定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点. 主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收) 主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等,手厥阴心包经的作用,中冲：中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴，治口疮 劳宫：是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。 大凌：在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。 内关：治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。 曲泽：肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应 天泉：腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。,第三医学,自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等 目的:减少打针、吃药带来的危害 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.,人体经络图,人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。,人体三大养生系统,血液循环系统,呼吸系统,消化系统,内关穴(救命穴),定位:腕横纹上两寸 主导:心胸胃,血液循环 主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等,足三里(长寿穴),定位:膝眼以下三寸 主导:消化系统, 主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡, 小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.,常见职业病的预防,办公室职业病-行政、管理、教师职业病(咽喉炎、肩周炎，颈椎病，静脉曲张坐骨神经痛、腰酸背痛四肢无力、头晕头痛、经常感冒 ) 环境职业病（空调环境、高温环境、冷藏低温环境、电子辐射环境、气体污染环境、水质污染环境等）,手阳明大肠经,肩井穴,主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。,小海穴： 主治：手指关节病变, 指关节炎, 腱鞘囊肿，手心冰凉/出汗/脱皮,手指僵硬, 鼠标手/鼠标腕, 羽毛球、网球肘, 肘臂疼痛，癫痫。,定位：神阙穴（肚脐）正后方 主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，长骨刺，骨质增生，强直性脊柱炎等腰酸背痛症状。,命门穴,气海穴（丹田）,主治：月经不调、痛经、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂等各种妇科疾病。,关元穴（皇帝穴）,定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸 。,主治：男性性功能障碍