大学生学习计划.doc

大学生学习计划订计划有好几种方式:有长远计划和短期计划;有单科计划和综合提高计划所以订计划要有一定的讲究,要依照自己的具体情况而定,不能盲目.计划订得太高,一时实现不了,势必会影响自己的信心;计划订得太低,过于容易达到,自己就不能得到充分的,有效的提高,而且可能会助长自满和狂妄的情绪;计划订得太死,缺乏灵活性,一切都来个条条框框,甚至具体规划到几点几分干这个,多少分钟后再干那个,不能随机应变,可能会使自己很快感到厌烦,难以继续坚持下去;计划订得太松,又根本起不到计划的作用.所以订好一个计划,要先思考,要参考曾经订过计划的利弊,要认清自己当前的位置,找准一个合适的目标;要有一定的严格性,以保证计划的正常进行,但同时要有一定的灵活性,对于新出现的情况能及时解决,调整;执行计划时,要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就轻易放弃. 我曾经也定过一些详尽的书面计划.但后来,我改变了我的初衷,倾向于只设定一个目标,但不具体订出行动计划.所谓设定目标,就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务,达到某一个高度.但是,我从不订出具体到几点几分干些什么这样的计划,我只订一个基本的框架.例如:在某一星期我要将卤素的基本概念和原理再理解一下,这就是我的目标;为达到它,首先,我会将教材重新看一遍,将一些基本的性质记住;而后,我会翻出过去曾做过的一些题,再认识一下;这些完了,可能觉得某些地方还需要巩固一下,有必要在原来的基础上再提高,加深一些,我会有目的地做一些题,好好体会一番,这样,对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解,并且能够随时地调整,不断地提高. 到底是订具体的计划好,还是只设定目标好,对于不同的人也许有不同的答案,完全在于自己的习惯和兴趣.二者都有利弊.我倾向于设定一个目标,然后勾勒出一个基本的框架,再以不同的方式朝这个目标努力. 评:设定目标也是制订计划的一种方式,其最大优势在于灵活性强,不束手束脚,但要求较高的自觉性.对于学习能力较强的学生,可以采用这种计划方式. 【江 婕】 大学生学习计划学习其实也是一门艺术,她的美在于和谐,在于一种内在的平衡.正确处理学习与休息,娱乐,体育锻炼的关系,能提高学习效率,做到事半功倍;反之,就会觉得时间捉襟见肘,事倍而功半.解决,处理各方面关系的一个好方法,就是订计划-订学习计划,锻炼计划等. 订计划要有明确的目标.我高中三年,学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标.高中学习,就是要系统地掌握知识,以迎接高考的检测.国家教委颁布的教学大纲及考纲就是学习的指路灯.尽早了解纲,学习就能有的放矢.下面和各位朋友谈谈我制订的学习计划. 我的学习计划有两种-长期远景式计划和短期目的性计划.长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标,以及每学年开始时为该学年订的计划.制长期远景式目标时要胸怀大志,统筹安排,目标要合理-也就是目标既不能过高,也不能过低,要量力而为.目标过高,经过努力仍难以达到,就会挫伤积极性;目标过低,极易达到,就起不到促进学习的作用.而且高考是一次全国性的严格检查,目标过低就会在高考中被无情地筛下来.目标不是一伸手就可摘到的果子,而是跳一跳或想办法可以找到梯子攀上去才可获取的果实.我所订的高中三年学习应达到的目的,是掌握大纲要求的知识,技能,重点抓住考纲,基础要扎实;同时扣住大纲,向课本外,课堂外延展,拓宽知识面,加深知识深度. 高一,高二学年,我把重点放在课本上,课堂内.因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子.以语文卷为例,有字,词,拼音等直接用课本语言材料命题的,还有那些名为课外试题,实为课本上知识点的,譬如文言文试题所选的文言文,虽然都是我们没有学过的,但考查的知识点是我们在课内学过多次的.课内知识课外考的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题.当然,重点放在课本上,并不是将视野局限在课本,我仍有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力. 高三学年,既是中学时代的最后一年,同时也是复习迎考的关键一年.我在高三学年的计划是完善知识系统树,牵一发而动全身,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面.系统地掌握知识后,技巧也就永到渠成了. 短期目的性计划是指一周安排,一日休息时间表及考前复习阶段时间表等. 我在高一,高二时注重一周,一月的计划.周计划,月计划都依托学校规定的时间表,并特别注意小结.我虽不是每日三省吾身,但周,月都有小结.有问题及时发现,以免积重难返. 【卢洪峰】 大学生学习计划如何学会计划呢,计划应该是什么样的呢?这一点,我觉得无法仔细阐述.根据我在高中的体会,我知道别人告诉你的方法是很难完全套用的.只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的.而别人告诉你的方法,最多只能充当一个指路标的作用. 所以,我想说的,就是不要过于重视形式.例如计划是应该写成书面形式还是腹稿形式,都是无所谓的.只要是能达到目的的计划都是好计划.首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周,每月的安排等,一句话,就是做到心中有谱. 我常听人说起清华大学的马约翰教授,他就是安排自己的每时每刻的人,有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期.也看过一篇关于北京四中某国际奥林匹克物理竞赛金牌得主的报道,这位学生也是每时每刻都计划好的人,甚至连课间如何休息,转几下头都计划过,有一次因不愿违反自己的计划而坚持不跟父母去看电影. 我提这两个人并不是要求大家都这样,要做到如此严于律已实在很难,大部分人也没有必要这样做,但我们应该学到的是:我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱. 其次,计划的安排应合理,科学,尽量不要让你的时间浪费.应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球,洗衣服等时间都是浪费.但如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服,打扫房间等杂事,而中午,下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了.很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习. 制订计划还必须强调的是,必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,那样就没有任何意义了,而且往往还会适得其反. 【宁 松】 中学生学习计划在制订自己的复习计划时,应该注意下面几个重要的问题(以高三阶段的总复习计划为例). 第一个问题是:绝对不能与老师的复习计划相脱节,自行其事,自搞一套.一般负责高三教学的老师,都是挟数年,数十年教学经验的,对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师.这样的老师提出的复习计划,是绝对不能忽视的.你要做的是,针对自己的特殊情况加以调整.假如这一段知识是我掌握得不错,平时考试没什么问题的内容,我就少花些时间,完成老师布置的复习作业再稍看一下即可;那一段知识是我学得不太好,问题比较多的内容,我就多花些时间,在完成了老师留的内容之后再多看,多想上几遍,另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍,非把它弄扎实不可.我可以进行得比老师的计划略快一步,但绝不能比老师的计划慢.这一章是难点,重点,我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍,然后再带着问题听老师的复习课.这些才是正当的,必要的调整.这些调整都是以绝对保证完成老师布置的复习任务为前提的.如果有可能,应该去和老师针对自己的情况谈一谈,听取老师的意见,这样制订出的计划就更万无一失. 第二个问题是:一定要注意复习计划的全面,周到.千万不要有的地方看得很细致,而有的地方只是走马观花,漏洞百出.这里又要提到注意第一点的重要.一般只要不和老师的复习脱节,是不会出现大的漏洞的. 第三个问题是:要注意进度的安排.应该要前紧后松,而不能前松后紧.因为随着日期的推移,人的疲劳度越来越深,效率会有所下降.在后面多留出时间来可以有利于随机应变,从容不迫,减少紧张,增强自信心,好处是不言而喻的.我的经验是:应该在高三第一学期内即粗略但周到地复习完第一遍,在一模之前,所有系统的复习应该已经全部结束.一模之后所要做的,应该只是查补细小的漏洞,调整心情,体力,调整状态,坚定信心.如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿,那么我可以断言他是没有希望发挥出好水平的. 第四个问题是:一定要把握好量,要给自己留有余地.要好好考虑自己订的计划的可行性.把几本书全背上几十遍固然是好,可是从体力,时间上来说根本不可能.要把有限的时间和力气花在刀刃上,要弄清楚哪儿是重点,哪儿是自己的弱点,花大力气在这上边.不管什么时候,不管多么紧张形势多么严重,都一定要给自己留休息,放松的时间.人不是机器,不能总紧崩着弦.半个月或一个月出去度个假,玩一玩是个好主意.适当的放松不仅不是浪费时间,反而是为了更好地利用时间,是提高效率的好方法. 注意到了上面提出的四点,你应该就可以订出比较完美可行的计划,从而做到合理地安排好复习时间. 评:对于高三学生而言,学习计划就是复习计划.不过,宁松同学关于制订复习计划的体会,大部分内容也适用于一切学习计划的制订. 【王 海】 大学生学习计划合理利用时间,就要善于定计划.小计划如每天晚自习前,先想一下要学什么,用纸记下来,看自己完成得怎样.考前两三个星期也做一下计划,对自己有督促作用.大计划如两个月,每个阶段自己的主攻目标是什么,都应该心中有数.关于制订的学习计划再多说两句: 1) 学习计划要有个性,要根据自己的学习情况,生活习惯来制订; 2) 学习计划要有可执行性,不要好大喜功,贪多图快,要使学习计划可以切实的,具体的贯彻下来; 3) 学习计划要宏观,微观俱到,长短结合. 执行学习计划有三忌: 一忌拖,因此不要把计划满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映. 二忌僵,学习计划可以随时调整. 三忌荒,故学习计划必须坚持. 以上几点要做到很不容易,但是如果你养成了这样一个好习惯,你将会受益终生. 【王 瑜】 中学生学习计划在高中的学习中,是很有必要制定一份适合于自己的计划和作息时间表的,可是很多同学制定了却无法执行(我也有同样的经历),其原因多半是这样的-你的计划可行性究竟有多大?你把所有的时间滴水不漏地排上,可曾想过饭后精神不佳会导致效率下降?可曾想过学习久了,会因疲劳导致精力不集中?你把短短几个小时分段复习几门课,可曾想过几个硬钉子会使你阵脚大乱,计划流产?你把请教老师的时间固定在一个钟点,可曾想过排队等待又岂不是极大的浪费? 合理地安排时间,是取得最佳学习效果的重要条件之一,但是我经常见到一些同学制定非常详细的时间表:从起床到睡觉,安排得密密麻麻,可是真正能按计划实施的并不多,这样安排时间又有什么实际意义呢? 可见制订计划一定要科学,切勿死板.我觉得没有必要安排过于详细的时间表,因为学习本来就是灵活机动的,如果把每一分,每一秒该学什么都规定的很死,这样的学习就太累了. 老实说,我并不善于挤出零散的时间去学习,有些同学则正相反,他们会在课间的十分钟内做题,在语文课上做数学作业等等.对于他们的这种做法我不敢恭维,即便是在高三,我也不认为到了每一秒时间都不能放过的紧张时刻.也许就是这种放松的心态,使我在高三期间没有给自己太多的压力.然而放松并不是说不抓紧学习,而是在适合学习的时间内高效率的学习.所谓放松,只是在其他时间内不强迫自己去学,使自己不为学习所累. 我一天的安排一般是这样的:早上起床吃饭后就去学校(在教室里读外语的效果要比在家中好的多),在学校抓紧课堂上的时间,课间尽量走出教室活动活动,放松神经,中午睡一个小时左右(实践证明睡的过多或过少都不好),下午一般有自习课,课上尽量去完成一些如作业,练习题之类的功课(在自习课上看书,复习的效率并不高),晚上的时间很充裕,但也应尽可能早地进入学习状态,先将作业完成,然后我通常会用一至两个小时做一些与当天所学内容有关的练习,作为复习和巩固,如果还有时间,就开始查漏补缺的工作,针对自己的薄弱环节,进行强化训练,这样安排大概每晚花在学习上的时间为三至四小时,可以保证在十点半之前睡觉. 【杨更更】 中学生学习计划当同学们进入高三年级之后,将面临着非常巨大的复习任务,在这巨大任务面前,首先要制定一个详细,完备的学习计划,因为凡事预则立,不预则废.制定好的计划,将象一盏明灯带领你走过复习的沼泽地,头脑清晰而且应准确有信心. 如何制定高考复习计划呢?制定高考复习计划是提高学习效率和质量的重要措施,许多考生之所以落得事倍功半的结局,关键就是在复习中不讲究计划性,眉毛胡子一把抓.如何制定一个科学合理的高考复习计划呢?首先,必须遵循这样一个原则,即在老师确定的大的复习计划的前提下制定个人复习计划.在制定个人复习计划的同时,也要有个长与短的区别.比如英语,语文复习难度大,难以在短时间有质的飞跃,就应确定一个长期奋斗的目标,提早行动起来.在制定短期计划时,就应有月计划,周计划,日计划的区别,一般以周,月计划为宜,所订目标容易立见成效,它较切合实际.在具体的内容安排上,或一个科目,或几个科目,或某科的某章节,你根据自己的需要来安排. 制定计划之后,关键要落实计划.可以把计划列成表格,画成图形,抄在笔记本扉页,贴在床头,等等.时时提醒和约束自己.并且,计划制定之后,不要随意变动,打乱已有的学习习惯,只要循序渐进去执行计划,那么所有的预定目标都会实现. 【张 芳】 大学生学习计划制定复习计划,应按照循序渐进的原则,综合考虑时间的紧缓程度,以及老师的教学计划和个人的学习状况等因素.在正常的授课期间,学习计划的重点应放在消化上,即复习和巩固当天老师所讲授的内容.高中课程的最大特点是内容广,高考试卷中的任何一道题都需要考生将许多知识点综合起来解答.因此,在平时学习中,坚持脚踏实地走好每一步,不仅可以为总复习减轻负担,还可以扎实地掌握学过的内容.不要把复习等同于背几个公式定理加上做作业. 制定复习计划时,按下面的环节进行,通常可以收到比较好的效果:理解-思考-运用-记忆-联系.首先,学会看书,看书是实现理解和思考两个过程的必经途径.看书不仅看一些条条框框,更要注意看那些条框中所包含的东西,在看书时,多问自己几个Why,How(即多想想为什么会这样?,这个结论是怎么得到的?等等),这很有助于学习和体味书中的思维方法,从而达到开阔思路的目的. 其次,运用所学的知识解题,是巩固和辅助记忆的过程.俗话说熟能生巧,所谓的熟讲究多练,但由于时间和精力的限制,我们很难做到这一点.如果我们变多练为巧练,做题时多分析,多比较,多总结,以达到减少数量,提高质量的目的.各门学科之间具有横向联系,同一学科内部的各部分知识之间又具有纵向联系.因此,最后一点就要注重各部分知识之间的联系,将知识系统化,形成知识网络.例如,在每章学习结束后,可以做一些简短的小结,就是将这一章的中心内容为线索,把所有涉及到的内容融汇贯通起来形成一张知识网络图. 评:我们经常提到计划的科学性,张芳同学把制订计划的工作分成几个环节,想必对大家都有不同程度的启发.制订计划必须讲究科学的方法,否则计划就会变成一纸空文. 【张 舸】 中学生学习计划计划总是赶不上变化快.总复习时,你会不断发现自己学习上的弱点的.计划的内容与重点需要随时调整.你要根据实际情况,来决定这个星期,甚至今晚该学什么,怎么学.所以,对于大规模的复习,应有概括的打算,但我建议大家不要把自己限制的太死.学习要根据自己的爱好,这样效率会有所提高.例如,英语背烦了就做几道数学题换换脑子.最好不要把一晚甚至几晚的精力都放在一科上(如果自己不学得烦的话),我们可以下面两表看出差别: A同学的高三晚自习周计划 B同学的高三晚自习周计划 经过循环,A同学几乎每天都对各科有所复习,而B同学在第二个星期时很可能已将上星期复习的内容忘得差不多了.记忆不在于量大,而更重要的是连续性. 当然,上表不是让大家把时间按要求安排得那么碎,你可以凭自己的实际情况来调整时间.另外,多与别的同学与老师交流一下,看看他们有什么有好办法,听听别人的意见,会对你有很大帮助的. 评:制订复习计划,必须考虑到人脑记忆的规律,否则依然是事倍功半.另外,不同科目的复习计划也要因科而异. 【赵 纲】 大学生学习计划每一次做学习经验的报告时,列学习计划都是我的必讲内容.有人要问:列计划到底有没有用? 回答是肯定的,有!特别是在你短时间内准备完成多科目,较为繁重的学习任务时,计划几乎是必不可少的.而且,从提高学习效率的角度来看,列计划也是极为有效的手段之一. 从时间上看,计划可以分为长期计划和短期计划.列过计划的同学也许会有感受,一份长期计划是很难坚持下来的.象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划,在暑假开始时列过暑假计划,但从来都是不超过一个星期,一份长长的计划就变成了一纸空文.为什么会这样呢?毅力不够是一个方面,但更重要的是,因为长期计划这种形式本身就比较死,不够灵活,它很难考虑到你后来会遇到的新情况.而在每个阶段,我们学习上的重点,难点恰恰又是在不断变化的,因此从唯物主义的观点来看,执行一份长期计划是不符合辩证法的.因此,高三以后,我就再没有列过超过一周的计划,而且这种三天到七天之间的短期计划,也的确令我受益非浅.特别是在每一次考试之前的一周里,列一个小计划,将自己的复习安排得井井有条,我便有了足够的信心在考试中保持不败. 有些同学也许会担心:以前我从未列过计划,现在突然开始,有些不知道该从何下手?其实,列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字-详,实就足够了.一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势.所谓实,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低.太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来.如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了.一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥. 计划的形式也不妨多样些,不必过于拘束.我们班过去曾采用过一种计划,非常庞大,里面除了有学习计划以外,还有体育锻炼和课外阅读的计划,在班里试行将近一个学期,同学们的反映还是比较不错的. 总的来说,列计划的目的无非是通过一篇白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查.刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,就会很快适应这种方法.但有一点一定要注意:列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,那样也就失去了计划的意义.不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务;换句话说,我们应当先有目标,后列计划. 【卓建利】 中学生学习计划从小学到高中,我