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文档简介

,郭 玉 霞 2011年9月14日,计划生育与妇女保健,1.什么是更年期? 对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退直至完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间 。 在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化,更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。,一、更 年 期,2、更年期症状 :,40-55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等症状; 55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩。 主要会出现以下四大症状: 潮热是更年期女性经常遭遇的症状。 心悸也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。 精神、神经症状表现异常,易焦虑、悲观。 腰酸背痛是因为体内雌激素水平下降导致骨质疏松引起的症状。,3、更年期保健,保持心理平衡:调整好自己的心态,保持乐观情绪,树立与疾病作斗争的信心,消除不应有的恐惧和焦虑。 坚持适宜的运动:适当的身体锻炼,能减慢体力下降,使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。 3. 适度的性生活:要合理适度地安排性生活,而且必须要采取避孕措施,避孕套加避孕药膏的方法较为合适,不宜采取安全期避孕。,3、更年期保健,4. 合理的膳食:由于更年期妇女生理和代谢等方面会发生发生一系列变化,胃肠功能吸收减退,应限制糖类、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,要补充适量优质蛋白 、充足的矿物质和膳食纤维等。 5. 定期做妇科检查:更年期时由于激素水平急剧发生变化,妇女肿瘤的发生率增高,定期做妇科检查,可以达到早期防治肿瘤的目的。 6. 讲究更年期个人卫生 。,二 妇科炎症及其预防,妇科炎症主要是指女性生殖器官的炎症,女性的多种器官都可以发生急性和慢性炎症.常见的妇科炎症有:外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 。,1、阴道炎,阴道炎是由于病原微生物(包括淋病双球菌、霉菌、滴虫、念珠菌等微生物)感染而引起的阴道炎症。 分类:阴道炎根据年龄和感染源的不同,常见的可分为: 老年性阴道炎 霉菌性阴道炎 滴虫性阴道炎 婴幼儿阴道炎 非特异性阴道炎,1.1.阴道炎的症状,滴虫性阴道炎:白带色灰黄,污浊,带泡沫,有臭味,表现为黄绿色脓性泡沫白带。 霉菌性阴道炎:白带呈凝乳样、软膏样、有的呈白色膜片状、多数表现为豆腐渣样。 老年性阴道炎:白带呈黄水样,感染严重时分泌物可转变为脓性并有臭味,伴有点滴样出血症状。,1.2. 如何预防阴道炎,性生活正常单纯 :如果性伴侣过多,就较难掌控感染的情况 ,同时要做到个人卫生的洁净,性生活前后外阴应冲洗干净 。 要穿纯棉的内裤:纯棉的内裤有助于阴道的透气性,保证阴道能正常发挥自净能力。 切勿过度冲洗阴道 :过度刷洗,这样不仅可破坏阴道环境的酸碱平衡,也可能会造成阴道粘膜的损伤,平时只要以温水清洗即可。,2、盆腔炎,盆腔炎是妇科的常见病,盆腔所指的范围包括:子宫、两侧输卵管、卵巢以及支撑这些器官的附属组织。通常是致病菌上行性感染了内生殖器官所导致。 2.1.盆腔炎病因: (1)足月产后或流产后感染 (2)宫腔内手术操作后感染: (3)经期卫生不良 (4)邻近器官的炎症直接蔓延,2.2.盆腔炎的预防,1.月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,因为此时宫颈口开放、机体抵抗力下降,致病菌极易乘虚而入,进入破损的伤口造成感染。 2.要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。,2.2.盆腔炎的预防,3.杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用温的清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道,也不可用烫水、肥皂等洗擦外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 4.发热患者在退热时一般出汗较多,要注意保暖,保持身体的干燥,出汗后及时给予更换衣裤,避免吹空调或直吹对流风。,2.2.盆腔炎的预防,5.急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹膜炎。 6.有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不适,就自服抗生素,长期服用抗生素可以出现阴道内菌群紊乱引起二重感染,若白带出现异常应立即到医院就诊,排除真菌性阴道炎。,三计划生育之避孕,1、避孕 应用科学手段使生殖期妇女暂时不受孕称为避孕。主要通过控制生殖过程中的三个环节: 抑制精子与卵子产生; 阻止精子与卵子结合; 使子宫环境不利于受精卵获能、生存,或者不适宜受精卵着床和发育。,2、方法,2.1.输卵管结扎 :是指阻断卵子通往子宫的通道,以达到妇女永久性绝育目的的手术。手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。 2.2.宫内节育器:一般是采用防腐塑料或金属制成,有的加上一些药物(女性激素或消炎痛等)。子宫环有圆形、宫腔形、T字形等多种形态,医生可根据每个人子宫的情况选择适当的子宫环。,宫内节育器,宫内节育器是一种避孕效果良好、安全、使用简便、经济、可逆的长效避孕方法,目前已成为我国育龄妇女的主要避孕措施。通常在月经干净后3-7天内放置最适合。在顺产后42天、剖宫产后半年经检查若医生认为情况适宜也可放置。,2.3.避孕药 长效避孕针 :含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮,首次在月经周期的第5和第10-12天各注射一次,以后在每次月经周期第12天注射一针。单纯孕激素避孕针,月经来潮第5天注射一针,以后每3个月注射一次。 长效口服避孕药 :初次服药于月经来潮的第5日服第1片,第10日服第2片,以后按第1次服药日期每月服一片。,短效避孕药 :服用简便、避孕效果可靠、不良反应轻,还可使月经周期规律、经量减少和缓解痛经。服用方法:一般从月经来潮第5天开始每晚服1片,连服22天,不能间断。若漏服可于第二日晨补服1片。服药一个月,可以避孕一个月。 探亲避孕药 :适用于探亲时间较短的对象,不受月经周期限制。探亲超过二周可改服短效避孕药。,2.4. 外用避孕药与外用避孕工具: 2.4.1.外用避孕药物是一种化学制剂,放在阴道深处,子宫颈口附近,使精子在此处失去活动能力而不能通过子宫到达输卵管与卵子结合,所以外用避孕药又叫杀精剂。 分类:有外用避孕栓(爱侣避孕栓、妻之友)避孕药膜(乐乐醚),避孕药片(乐安醚、乐乐醚胶冻),使用方法 : 外用避孕药主要放置在女方阴道深处,子宫颈口附近的位置,大约离阴道口1012公分深。药膏不宜单独作为避孕使用。 现在市场也有一次性的 “芳心康乐宝”液体避孕膏,可直接注入阴道,每次约4.2ml,避孕效果达8小时。,注意事项: 使用外用避孕药物如栓、片、膜剂,一定要等药物溶解后才能进行房事。每次房事前15-30分钟内放置,如果放置超过一小时尚未射精或再次房事要重新放置。房事时女方宜采用仰卧位。女上位或直立位时药物会自阴道流出而降低避孕效果。女方房事后应继续仰卧1530分钟,房事后六小时内不宜冲洗阴道。,2.4.2.外用避孕工具 分避孕套和阴道套两种,具有防止性传播疾病的作用。因为是橡胶制品,对于正常家庭来说,只能作为短期措施,不主张长期使用。 2.5.紧急避孕 是指在无防护或避孕措施失败的情况下,几小时或几日内采用的、防止怀孕的短效补救措施。一般于72小时内服一次,服药12小时后重复一次。,2.6.安全期避孕法,安全期避孕法又称为自然避孕法。生育期妇女排卵一般在下次月经前14日左右,排卵前后4-5日内为易受孕期,其余的时间不易受孕称为安全期。但月经周期受外界影响较大,只有长期生活稳定、月经周期相当规则才能使用,所以说“安全期”不“安全”。,谢谢!,后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用

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